Mengatasi kekurangan vitamin dalam badan menggunakan Alphabet Diet

Sudah sebilangan besar ubat khusus menggembirakan pengguna Rusia dengan pembangun kompleks vitamin Alphabet. Diabetes Alphabet, Kosmetik Alphabet, Remaja Alphabet - semua kompleks multivitamin ini berjaya menjadi popular kerana gabungan harga dan kualiti yang sangat baik.

Dan sekarang - ubat lain: Vitamin Alphabet Diet, yang dibuat khusus untuk mereka yang, untuk satu sebab atau yang lain, terpaksa makan. Ini adalah untuk melindungi tubuh "penyerang lapar paksa" dari pelbagai gangguan, untuk menjadikan makanan mereka benar-benar berguna dan sihat, dan vitamin Alphabet Diet.

Hubungan diet dan jumlah vitamin dalam badan

Dalam kebanyakan kes, mereka menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Betul: tidak ada kaedah yang lebih semula jadi untuk menghilangkan lemak badan yang berlebihan.

Walau bagaimanapun, diketahui bahawa dengan sekatan diet yang kuat, tubuh kita akan kehilangan bukan hanya zat yang diperlukan untuk membina tisu adiposa, tetapi juga komponen yang paling berguna yang diperlukan untuk perjalanan normal semua proses fisiologi dalam tubuh. Kekurangan zat seperti ini sudah menjadi jalan langsung untuk penyakit.

Ngomong-ngomong, kerana mengembangkan hipovitaminosis, diet dianggap berbahaya.

Semua yang sama berlaku untuk diet terapeutik. Tidak bolehkah pesakit makan daging? Di dalam tubuhnya, kekurangan vitamin kumpulan B akan timbul dengan cepat. Tidak bolehkah sayur-sayuran dan buah-buahan berasid? Vitamin C dan E kemungkinan akan terlepas. Dan begitu - dengan banyak produk. Sekatan makanan sering menyebabkan kekurangan vitamin dalam badan.

Oleh itu, jika anda ingin menjadikan diet anda sihat dan benar-benar sihat, vitamin Alphabet Diet yang anda perlukan.

Diet Abjad Komposisi Vitamin

Semua komponen ubat vitamin Alphabet Diet diedarkan dalam tablet dengan tiga warna yang berbeza. Ini dilakukan supaya bahan-bahan yang boleh mengganggu asimilasi satu sama lain digunakan pada masa yang berlainan. Oleh itu, dengan aplikasi ini, penyerapan nutrien berlaku dengan lebih lengkap.

Komposisi tablet berwarna kopi merangkumi:

  • vitamin B9 (asid folik) - 100 mcg
  • Vitamin K - 120 mcg
  • vitamin H - 50 mcg
  • Vitamin B12 - 3 mcg
  • Vitamin D3 - 5 mcg
  • Vitamin B5 - 5 mg
  • kalsium - 125 mg
  • asid succinic - 30 mg
  • L-carnitine - 30 mg
  • ekstrak teh hijau dengan kandungan kafein sekurang-kurangnya 5 mg.

Tablet ini (warna kopi) bertanggungjawab untuk normalisasi proses metabolik dan tenaga.

Seterusnya, tablet kuning Alphabet Diet mengandungi:

  • vitamin C (asid askorbik) - 35 mg
  • vitamin PP (asid nikotinik) - 20 mg
  • Vitamin E - 10 mg
  • Vitamin B12 - 1.8 mg
  • Vitamin B6 - 2 mg
  • beta-karoten (provitamin A) - 1.5 mg
  • magnesium - 40 mg
  • Mangan - 2 mg
  • kromium - 100 mcg
  • selenium - 70 mcg
  • zink - 15 mg
  • iodin - 150 mcg
  • asid lipoik - 15 mg
  • inulin - 200 mg.

Matlamat pil kuning adalah untuk memberi sokongan kepada sistem kekebalan tubuh, yang sangat penting bagi mereka yang harus mematuhi diet semasa rawatan, dan berusaha untuk menormalkan pengeluaran hormon dan sistem endokrin.

Dan akhirnya, tablet abu-abu penyediaan Alphabet Diet mengandungi komponen berikut:

  • Vitamin C - 35 mg
  • Vitamin B1 - 1.5 mg
  • vitamin A - 0,5 mg
  • Vitamin B9 (semua asid folik yang sama) - 100 mcg
  • besi - 14 mg
  • kuprum - 1 mg
  • ekstrak balsem lemon - 300 mg
  • inulin - 200 mg.

Pil kelabu memastikan fungsi normal sistem kardiovaskular dan menyokong pembentukan elemen darah. Kerana kandungan asid folik, tembaga dan zat besi, ia melindungi tubuh orang yang berpuasa atau berpuasa dari anemia.

Penting bahawa multivitamin Alphabet Diet mengandungi serat tumbuhan yang tidak dapat dicerna oleh perut, tetapi menyumbang untuk mewujudkan rasa kenyang. Ini mengurangkan keparahan psikologi diet..

Cara minum semua campuran berwarna-warni ini?

Keseluruhan prinsip pemisahan vitamin ke dalam tablet yang berbeza berfungsi dengan baik apabila sekurang-kurangnya tiga hingga empat jam berlalu di antara waktu makan.

Mereka yang menjaga jadual makan untuk jangka waktu diet mereka, hanya membatasi variasi atau jumlah makanan, akan mudah untuk menjaga selang waktu dengan betul - anda hanya perlu minum satu tablet semasa makan, minum tablet ini dengan air atau minuman lain.

Bagi mereka yang telah menolak jadual makan biasa, anda harus minum satu tablet pada waktu pagi setelah bangun tidur, yang kedua di tengah hari, dan yang ketiga pada waktu malam sebelum tidur. Oleh itu, semua komponen tablet diserap dengan cara yang terbaik, dan kemungkinan alahan adalah minimum.

Oleh kerana tablet mempunyai kesan fisiologi yang sebelumnya difikirkan oleh pemaju, mereka mesti diminum dengan ketat sesuai dengan warna: kopi - pada waktu pagi, kerana ia menyegarkan, kuning, kerana keupayaannya untuk memberi kekuatan dan menahan selera makan, ia mesti diminum pada siang hari, dan berwarna kelabu, menenangkan - pada waktu petang. Dengan penggunaan ini, vitamin Alphabet Diet dijamin memberikan hasil positif yang digunakan.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk penggunaan vitamin Alphabet Diet

Petunjuk utama penggunaan ubat vitamin Alphabet Diet adalah sekatan diet untuk jangka masa melebihi seminggu. Lebih-lebih lagi, jika kita bercakap mengenai penolakan hanya satu produk tertentu, maka keperluan penggunaan ubat tersebut mungkin tidak timbul. Tetapi jika diet dikaitkan dengan penurunan diet yang kuat - vitamin tidak dapat dilakukan tanpa.

Alphabet Diet juga baik setelah menderita penyakit yang berkaitan dengan kelemahan dan keletihan badan. Sebenarnya, gejala pesakit di sini bertepatan dengan gejala kelaparan. Dan jika doktor tidak menetapkan kompleks vitamin khusus untuk sembuh dari penyakit yang sesuai, Alphabet Diet dapat sangat membantu.

Sebagai tambahan kepada kes ini, vitamin Alphabet Diet diresepkan untuk atlet yang terpaksa mengehadkan diet mereka semasa pertandingan untuk mengekalkan keadaan yang baik.

Oleh kerana kaedah menyebarkan bahan ke dalam tablet yang berbeza dan kemungkinan penggunaannya berasingan, Alphabet Diet mempunyai sedikit kontraindikasi: di antara semua kompleks multivitamin untuk orang dewasa, ia adalah salah satu yang paling hypoallergenic. Alahan terhadap komponennya secara praktikal tidak berlaku.

Walau bagaimanapun, Vitamin Alphabet Diet tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah umur 14 tahun dan bagi mereka yang didiagnosis dengan hipertiroidisme. Dalam semua kes lain, vitamin Alphabet Diet terbukti baik dan akan membantu setiap orang yang mengehadkan diet mereka untuk menjaga kesihatan dan merasa hebat.

Kompleks vitamin "Alphabet Diet". Ulasan Permohonan

Hari ini semua orang mahu makan dengan betul, sihat dan cantik. Malangnya, sebilangan orang tidak sepenuhnya memahami pentingnya pemakanan yang betul. Kekurangan vitamin dan mineral dalam diet memberi kesan buruk kepada pencernaan, kadar metabolisme. Akibatnya, seseorang nampaknya tidak makan berlebihan, tetapi tetap menambah berat badan. Kompleks Diet Alphabet membolehkan anda menyediakan unsur mikro penting pada tubuh dan pada masa yang sama menyesuaikannya dengan proses penurunan berat badan.

Kompleks yang unik

Ia direka khas supaya anda dapat menurunkan berat badan dengan selesa, tanpa membahayakan badan anda. Berdasarkan ulasan, ini adalah ubat yang berkesan dan berpatutan yang dikembangkan dengan pengetahuan mengenai kes tersebut. Ingat bagaimana pada hari kedua selepas permulaan diet anda mengalami kelemahan dan mengantuk. Dan sekiranya anda berjaya bertahan hingga akhir, anda harus membayarnya dengan kecantikan rambut dan kuku. Sekarang semua ini berlaku pada masa lalu.

Kompleks Alphabet Diet membolehkan anda menurunkan berat badan secara intensif. Dan bahkan menggunakan pilihan diet ultra cepat. Gigi, rambut, kuku dan kulit tidak berisiko. Seperti yang anda ketahui, dengan kekurangan nutrien, tubuh membelanjakannya hanya pada organ penting. Kini kompleks Alphabet Diet akan menjaga kecantikan anda.

Ciri-ciri Kursus

Kompleks ini diwakili oleh tiga komponen. Ini bukan perkara baru, kerana pengeluar siri persediaan vitamin ini berusaha untuk mengoptimumkan komposisinya sedemikian rupa sehingga hanya zat pelengkap yang terdapat dalam satu tablet..

Penerimaan tiga tablet harian kompleks Alphabet Diet dibahagikan mengikut masa. Ini memungkinkan untuk asimilasi lengkap semua bahan. Terutama mereka yang tidak perlu saling bertemu di badan.

Ciri Kesan

Ini bukan kompleks vitamin dan mineral biasa. Ia direka khas untuk menurunkan berat badan orang mengikut keperluan mereka. Dengan memasukkannya ke dalam diet anda, anda akan segera merasakan perubahan. Saya mahu makan lebih sedikit, sementara kekuatan dan tenaga hanya tiba. Sudah tentu, ini menyumbang kepada penurunan berat badan yang cepat. Seperti yang disahkan oleh banyak ulasan.

"Alphabet Diet" adalah kompleks yang direka untuk membantu anda menahan semua kesukaran dalam kursus diet yang akan datang. Kafein mengaktifkan proses metabolik dan mengekalkan tonus sepanjang hari. Sebagai tambahan, kompleks ini dirancang sedemikian rupa sehingga mempercepat metabolisme karbohidrat. Semua ini memastikan keberkesanan produk..

Tiga pil sehari

Masing-masing mempunyai komposisi unik yang akan bertarung dengan anda untuk keharmonian dan keindahan. Jangan lupa bahawa menu memerlukan pembetulan. "Alphabet Diet" akan membantu merealisasikan impian keharmonian hanya kepada mereka yang, pada masa yang sama dengan mengambil vitamin, menolak makanan berlemak dan manis, dan pengambilan makanan berlebihan. Maksudnya, anda perlu beralih ke diet yang sihat dan mematuhi sekatan yang munasabah. Kompleks vitamin akan mengimbangi kekurangan unsur jejak tertentu.

  • Kapsul kopi adalah pengaktifan metabolisme tenaga dan percepatan proses metabolik. Ia mengandungi vitamin K, asam folat, biotin, vitamin B12, vitamin D, kalsium pantotenat, kalsium, L-carnitine, asam suksinat dan kafein.
  • Kapsul kuning bertanggungjawab untuk menguatkan imuniti. Semasa diet, ini sangat penting. Di samping itu, kompleks ini membolehkan anda menormalkan sistem endokrin dan tahap pengeluaran hormon. Ia mengandungi vitamin C, PP, E, B2, B6. Di samping itu, kapsul akan mengandungi magnesium, mangan, kromium, selenium, zink dan yodium, inulin.
  • Kapsul kelabu ketiga adalah langkah lain untuk kesihatan dan keharmonian anda. Mereka berguna untuk berfungsi dengan baik sistem kardiovaskular. Semasa diet atau berpuasa, mereka melindungi tubuh daripada keletihan. Mengandungi Vitamin C, B1, A, Asid Folik, Zat Besi dan Tembaga, Inulin.

Ke dalam api dan air

Selalunya, wanita yang mencari sosok langsing lupa bahawa tubuh mereka adalah sistem yang kompleks yang memerlukan satu set lengkap vitamin dan mineral setiap hari. Apabila menjalani diet yang ketat, anda sangat menghabiskan diet dan berisiko menghidap penyakit serius. Untuk memperbaiki kekurangan ini, kompleks Alphabet Diet telah dibuat. Ulasan mereka yang telah menurunkan berat badan tidak berhenti memukau. Orang menekankan bahawa diet yang paling ketat (epal, oren) tidak menyebabkan kemerosotan. Anda masih terjaga dan penuh kekuatan. Ini bermaksud bahawa semua organ dan sistem menerima semua zat yang diperlukan untuk hidup. Ini adalah pendekatan revolusioner untuk menurunkan berat badan..

Penting

Ciri khas kompleks ini adalah kehadiran dalam komposisi serat tumbuhan, baik larut dan tidak larut. Mereka membengkak di dalam usus, yang menimbulkan rasa kenyang. Hasilnya ialah anda kurang makan. Kerana fakta bahawa bahan antagonis dibahagikan kepada kapsul yang berbeza, anda tidak boleh bimbang tentang berlakunya reaksi alergi.

Petunjuk untuk digunakan:

  • Had diet untuk jangka masa satu minggu atau lebih.
  • Pemulihan daripada kejutan, tekanan dan penyakit.
  • Latihan fizikal yang serius.

Bagaimana nak guna?

Satu kapsul warna yang berbeza pada waktu pagi, pada waktu makan tengah hari dan pada waktu petang. Kompleks ini direka dengan mengambil kira ciri kehidupan manusia. Semasa diet, pengambilan unsur surih penting biasanya dikurangkan, dan beberapa berhenti sama sekali. Inilah saatnya bahawa kompleks Alphabet Diet membetulkan. Walaupun dengan diet mono yang ketat, ini menebus kekurangan vitamin dan mineral. Iaitu memungkinkan untuk bekerja dan tidur tepat ketika perlu. Di antara penerimaan anda mesti mengekalkan selang waktu sekurang-kurangnya 4 jam.

Bukannya kesimpulan

Sudah tentu, kami berminat dengan ulasan doktor. "Alphabet Diet" adalah kompleks moden yang dicipta khusus untuk mereka yang menurunkan berat badan dan mengatasi fungsinya dengan sempurna. Pakar menekankan faedahnya yang jelas. Tetapi dia juga mempunyai kontraindikasi. Ini adalah masalah buah pinggang dan hati, intoleransi individu terhadap komponen. Oleh itu, sebelum digunakan, anda perlu berjumpa doktor.

Diet Abjad

Petunjuk untuk digunakan

Ia digunakan sebagai makanan tambahan yang aktif secara biologi - sumber tambahan vitamin, makro dan mikroelemen, sumber L-carnitine, kafein, asid succinic yang mengandungi inulin untuk orang yang mengawal berat badan semasa mengikuti diet pengurangan. Komposisi tablet N1: asid folik (vitamin B9), cyanocoblamine (vitamin B12), cholecalciferol (vitamin D3), biotin (vitamin H), phytomenandinone (vitamin K1), kalsium karbonat (kalsium), kalsium pantothenate (vitamin B5), asid succinic, L-carnitine, ekstrak teh hijau (bahan polifenolik 40%, kafein 6-10%). Komposisi tablet N2: fibrulin (kandungan inulin 90%), magnesium oksida (magnesium), zink sulfat tujuh-air (zink), asid askorbik (vitamin C), alpha tokoferol asetat 50% (vitamin E), nikotinamida (vitamin B3), riboflavin 10 % (vitamin B2), mangan sulfat (mangan), piridoksin hidroklorida (vitamin B6), kalium iodat (iodin), kromium picolinat (kromium), natrium selenit (selenium), beta-karoten, asid lipoik. Komposisi tablet N3: retinol asetat, tiamin mononitrate (vitamin B1), asid askorbik (vitamin C), asid folik (vitamin B9), balsem lemon (ekstrak ramuan) (kandungan asid rosmarinic 10%), fibrulin (kandungan inulin 90%), zat besi 7-berair sulfat (besi), tembaga 7-berair sulfat (tembaga). Eksipien: kaphos (kalsium trifosfat) E 341, aerosil (E551), kolidon (polyvinylpyrrolidone) E1201, kalsium stearat E470, talc farmasi (E553), selulosa mikrokristalin E 460, polietilena glikol E 1521, hidroksipropilmetil selulosa 46.

Kumpulan

Bentuk dos

Tablet seberat 0,55 g - N1 - warna kopi; tablet seberat 0.5 g: N2 - kuning, N3 - kelabu

Bolehkah saya mengunyah, menghancurkan, atau memecahkan pil? Dan jika ia mempunyai banyak komponen? Dan jika ia dilindungi? Baca lebih lanjut.

Kontraindikasi

Intoleransi individu terhadap komponen, hipertiroidisme. Sebelum digunakan, disyorkan untuk berjumpa doktor.

Kaedah permohonan

Dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 14 tahun, 1 tablet setiap jenis (N1, N2, N3) sehari dengan makanan (pada sarapan, makan tengah hari dan makan malam mengikut urutan). Selang antara dos adalah 4-6 jam. Sekiranya jadual pengambilan yang disyorkan rosak, anda boleh meneruskan pengambilan dengan tablet apa pun.

arahan khas

Jangka hayat adalah 2 tahun. Simpan di tempat yang kering dan gelap pada suhu 4 ° C hingga 25 ° C. Bukan ubat.

Soalan, jawapan, ulasan mengenai Alphabet Diet ubat


Maklumat yang diberikan bertujuan untuk profesional perubatan dan farmasi. Maklumat yang paling tepat mengenai ubat tersebut terdapat dalam arahan yang dilampirkan pada pembungkusan oleh pengilang. Tidak ada maklumat yang disiarkan di laman web ini atau laman web kami yang lain yang dapat menjadi pengganti rayuan peribadi kepada pakar.

Diet Abjad Vitamin

Ramai orang berpendapat bahawa diet mono, terutama sayur-sayuran dan buah-buahan, menepati badan dengan vitamin dan mineral. Dan anda tidak memerlukan vitamin Alphabet Diet, kecuali, tentu saja, anda tidak menurunkan berat badan pada air dan gula-gula. Nampaknya soba kaya dengan zat besi, ada baiknya makan diet soba dengan kekurangan unsur jejak ini. Sebenarnya, diet yang paling seimbang untuk menurunkan berat badan tidak dapat "menutup" keperluan harian tubuh manusia yang sihat untuk vitamin dan mineral. Nah, diet mono mempunyai kelemahan yang ketara - mereka tidak membenarkan menyerap vitamin, kerana sebilangannya memerlukan kombinasi produk khas. Pakar pemakanan profesional mengesyorkan mengambil kapsul vitamin semasa diet untuk menurunkan berat badan..

Diet Abjad Vitamin - Idea

Pengilang vitamin Alphabet Diet "mengolah secara kreatif" idea bahawa vitamin dan mineral biasa "saling bertentangan", dan oleh itu mustahil untuk membuat satu "vitamin" untuk semua kesempatan. Agar tubuh mendapat makanan yang seimbang, perlu menyusun dalam satu tablet hanya vitamin dan mineral yang tidak mengganggu penyerapan antara satu sama lain.

Yang kedua berpendapat bahawa "menyuburkan" proses membuat vitamin Alphabet Diet - gangguan pada diet rendah kalori biasa disebabkan oleh peningkatan rasa lapar dan fakta bahawa seseorang mendapat sedikit tenaga. Akibatnya, menurunkan berat badan selalu berusaha untuk "merebut" perasaan yang tidak menyenangkan, dia merasakan ketidakselesaan tubuh sebagai keinginan untuk makan. Akibatnya, hanya sedikit orang yang menahan diet. Oleh itu, komposisi vitamin untuk menurunkan berat badan merangkumi bahan aktif biologi khas yang mempercepat metabolisme, meningkatkan tahap tenaga, dan mengurangkan selera makan.

Diet Huruf "Komponen Rahsia"

Pil pagi mengandungi kafein. Ia adalah perangsang yang diiktiraf secara rasmi. Kafein menaikkan tekanan darah, membuat metabolisme dipercepat. Seseorang berasa ceria. Di samping itu, pengambilan dos kafein yang ketara sedikit mengurangkan selera makan. Pembina badan menggunakan kafein dari guarana untuk meningkatkan tenaga dan membakar lemak. Walau bagaimanapun, dos kafein dan pembakaran lemak yang "kritikal" sangat hampir. Anda perlu mengambil 500 mg zat dalam bentuk tulen, sehingga mempengaruhi metabolisme lemak. Diet Alphabet tidak mempunyai jumlah yang banyak, jadi mereka hanya menyegarkan dan menaikkan semangat semasa diet rendah kalori. Dan vitamin ini tidak memerlukan pengurangan penggunaan kopi biasa, seperti, misalnya, pembakar lemak sukan.

Pil harian merangkumi ekstrak pisang juga dikenali sebagai inulin. Jangan mengelirukannya dengan hormon insulin! Ekstrak tumbuhan adalah selamat untuk orang yang sihat. Tujuan utamanya adalah untuk mengurangkan keinginan untuk gula-gula kerana penghambatan reseptor yang sesuai di rongga mulut. Terdapat bukti yang tidak disahkan bahawa inulin menetapkan metabolisme karbohidrat, tetapi Akademi Sains Perubatan Rusia tidak mengenali maklumat ini, dan menganggap bahan tersebut sebagai makanan tambahan yang kuat.

Pil malam mengandungi karnitin. Bahan ini dalam keadaan semula jadi dihasilkan oleh tubuh manusia. Walau bagaimanapun, untuk pengeluaran sendiri karnitin, anda harus makan kira-kira 140 gram protein tulen setiap hari. Diet untuk penurunan berat badan dalam erti kata klasik, ini tidak mungkin dilakukan. Oleh itu, karnitin diambil sebagai tambahan. Ia mempengaruhi metabolisme seseorang dan membantu mendapatkan tenaga dari lemak subkutan semasa latihan kardio. Dalam "kehidupan biasa" carnitine sedikit menyokong jantung dan sedikit menguatkan sistem imun. Tanpa bersenam, ia hampir tidak mempengaruhi kadar penurunan berat badan..

Oleh itu, vitamin Alphabet Diet secara rasmi diluluskan untuk dijual di rangkaian farmasi, dan diakui selamat untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, kafein sebagai salah satu tablet tidak digalakkan untuk orang yang menghidap penyakit ginjal, hati, jantung, dan tekanan darah tinggi. Oleh itu, sebelum mengambil ubat, anda harus berjumpa dengan doktor anda sekiranya terdapat masalah kesihatan.

Ulasan vitamin pelangsingan abjad

Walaupun tahap pendidikan yang agak tinggi dari sebilangan besar populasi secara keseluruhan, banyak dari mereka masih menumpukan pada pelbagai diet mono-semi-kelaparan yang memerlukan usaha sukarela yang besar dan disertai dengan kehilangan bukan sahaja tisu adiposa dalam masalah pembetulan berat badan (terutamanya penurunan berat badan). tetapi juga jisim otot, sel hati, perkembangan keadaan kekurangan (kekurangan vitamin dan kekurangan mineral). Sebahagian daripada diet ini benar-benar dikecualikan dari diet atau termasuk penggunaan nutrien makanan asas dalam jumlah yang jauh lebih rendah daripada norma fisiologi, dan kadang-kadang lemak dan karbohidrat dihapuskan sepenuhnya, yang paling teruk membatasi pengambilan produk protein.

Percubaan untuk mengabaikan faktor toleransi diet, sifat fisiologinya dan, yang paling penting, tidak berbahaya dalam memerangi kilogram tambahan adalah asas untuk kecekapan rendah program penurunan berat badan kerana pemulihan berat badan yang cepat ke tahap awal, dan juga disertai dengan risiko tinggi untuk mengembangkan pelbagai jenis gangguan metabolik, pemburukan penyakit kronik.

Oleh itu, untuk meminimumkan risiko komplikasi, optimumkan proses pembakaran tisu adiposa dan mengekalkan tahap vitamin dan mineral yang tepat dalam tubuh sementara ahli farmakologi telah mengembangkan kompleks vitamin-mineral "Alphabet Diet" selama menjalani diet yang berkurang. Menurut suplemen pemakanan pakar pemakanan, diet Alphabet mempunyai kelebihan yang signifikan berbanding kompleks vitamin dan mineral standard. Manfaatnya dicapai dengan membahagikan keseluruhan spektrum bahan menjadi 3 kumpulan (3 jenis tablet), masing-masing diambil pada waktu tertentu dalam sehari.

  • Tablet No. 1: termasuk asid folik, cyanocoblamine (vitamin B12), phytomenandinone (vitamin K1), cholecalciferol (vitamin D3), biotin (vitamin H), asam suksinat, kalsium, L-carnitine, kalsium pantothenate (vitamin B5), ekstrak hijau teh (mengandungi 10% kafein dan 40% bahan polifenolik).
  • Tablet No. 2: fibrulin (90% inulin), magnesium, zink, vitamin C, E, B2, B3, B6, mangan, yodium, kromium, selenium, asid lipoik, beta-karoten.
  • Tablet N3: vitamin B1, C, asid folik, ekstrak ramuan lemon balm, fibrulin, zat besi, tembaga.

Eksipien yang termasuk dalam semua jenis tablet termasuk polyvinylpyrrolidone, hydroxypropyl methylcellulose, aerosil, polyethylene glycol kafos, calcium stearate.

Sebagai tambahan untuk menambah tubuh dengan vitamin dan mineral, menormalkan fosfat, kolesterol dan proses metabolik lain dalam tubuh, sejumlah bahan mempunyai kesan khusus pada tubuh:

  • Vitamin E, A - meningkatkan proses oksidatif dalam badan.
  • Asid succinic / lipoic menghalang perkembangan ketoasidosis dan asidosis.
  • Kromium picolinat mempengaruhi penggunaan glukosa dan pengeluaran insulin.
  • L-carnitine terlibat dalam proses metabolik (pengangkutan asid lemak).
  • Ekstrak Melissa Ubat - menormalkan latar belakang emosi, mempunyai kesan penenang.
  • Fructooligosaccharides (serat makanan larut) - melambatkan kadar penyerapan glukosa dan mengurangkan selera makan.
  • Kafein (ekstrak teh hijau) - perangsang, meningkatkan tekanan darah, membantu mempercepat metabolisme.

Ciri diet abjad adalah keserasian optimum dari semua ramuan dan mengambil kira tindakan spesifiknya dengan bioritma manusia, iaitu pada waktu pagi, tubuh menerima tenaga dan tenaga tambahan kerana kafein yang terdapat dalam pil pagi, dan pada waktu petang - kerana ekstrak balsem lemon yang terdapat dalam pil malam badan menenangkan, dan sistem saraf menjadi tenang kerana kesan sedatif dari balsem lemon.

Adalah disyorkan untuk mengambil ubat 3 kali sehari semasa / selepas makan. Kompleks vitamin-mineral sesuai untuk orang-orang dari segala usia (kecuali kanak-kanak di bawah umur 14 tahun) yang tidak mempunyai kontraindikasi (hipersensitiviti terhadap ramuan ubat tertentu, hipertiroidisme). Penerimaan Abjad diet ditunjukkan dengan sekatan dalam diet mana-mana bahan makanan dan harus berterusan sepanjang tempoh tinggal diet.

Asas diet untuk menurunkan berat badan dan mengambil diet Alphabet ubat adalah:

  • Daging pemakanan merah, arnab, unggas, dimasak dalam dandang berganda, direbus atau dibakar tanpa penggunaan lemak atau dalam jumlah minimum.
  • Roti zon, roti.
  • Ikan putih rendah lemak dan pelbagai makanan laut, rumput laut.
  • Produk tenusu, keju kotej, keju rendah lemak.
  • Protein telur ayam (telur dadar protein atau rebus).
  • Bubur Biji-bijian.
  • Sayuran tidak berkanji: tomato, timun, bayam, asparagus, herba kebun, kacang hijau, zucchini lada belang, semua jenis kubis, bawang, selada, bawang putih dalam pelbagai bentuk.
  • Buah masam: epal, plum, buah sitrus utuh, pir.
  • Infusi mawar, teh herba, air mineral / air bersih, teh hijau.

Kini banyak wanita cenderung menurunkan berat badan menggunakan pelbagai diet, yang memberi tekanan kepada tubuh, kerana mereka kehilangan peluang seseorang untuk memakan makanan dan vitamin yang berharga. Akibatnya, seseorang mula menderita kekurangan vitamin. Orang-orang seperti itu diberi diet tambahan Alphabet Diet, yang mengisi keperluan tubuh untuk vitamin dan mineral.

Komposisi ubat termasuk:

  1. Vitamin A, menormalkan fosfat, metabolisme kolesterol.
  2. Vitamin B3, B6, yang merupakan sebahagian daripada enzim dan menyumbang kepada pembebasan tenaga setelah makan.
  3. Vitamin B2, yang mengaktifkan metabolisme dan terlibat dalam proses pernafasan sel.
  4. Vitamin E, menormalkan proses reaksi oksidatif dalam badan.
  5. Vitamin C, menurunkan kolesterol darah.

Komposisi makanan tambahan juga merangkumi tumbuhan perubatan, asid organik, serat makanan. Untuk meningkatkan penggunaan tenaga semasa diet, peraturan pemakanan mesti digabungkan dengan latihan aerobik. Oleh kerana dalam proses menurunkan berat badan jumlah radikal bebas meningkat, seseorang perlu mengambil antioksidan.

Untuk tujuan ini, ekstrak beta-karoten dan teh hijau diperkenalkan ke dalam komposisi ubat. Chromium picolinate, yang meningkatkan jumlah glukosa dan mengaktifkan pertukaran insulin, akan membantu menghilangkan rasa lapar. Komposisi ubat termasuk asid lipoik dan suksin, yang mengurangkan risiko asidosis semasa diet.

L-carnitine terlibat dalam metabolisme dan pergerakan asid lemak di dalam sel. Bahan ini tidak mencukupi semasa berpuasa. Untuk meningkatkan keadaan psikologi pesakit semasa diet, kompleks ini merangkumi ekstrak balsem lemon dengan sifat penenang. Untuk mengurangkan selera makan, serat makanan larut yang tidak diserap oleh tubuh dimasukkan ke dalam komposisi ubat.

Ubat itu adalah kompleks mineral dan vitamin, yang terdiri daripada bahan yang paling serasi. Dos vitamin dan mineral harian dibahagikan kepada 3 tablet, dengan mengambil kira keserasian. Akibatnya, profilaksis vitamin meningkat sebanyak 40-50%.

Ubat ini juga mempunyai sifat hypoallergenic. Produk ini boleh didapati dalam pek lepuh 60 tablet. Komposisi kompleks rawatan merangkumi:

  • 13 vitamin;
  • 9 mineral;
  • asid amino;
  • ekstrak tumbuhan;
  • serat makanan.

Komponen sedemikian membolehkan anda meningkatkan nada badan semasa mengikuti diet. Orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa membahayakan kesihatan ditetapkan penggunaan bahan bermanfaat ini dalam kompleks vitamin Alphabet.

Ubat ini mengimbangi kekurangan mineral dan vitamin, yang diperhatikan dengan sekatan dalam makanan atau perubahan dalam diet. Makanan tambahan dapat menoleransi tempoh diet, mengurangkan kesan sampingan, mencegah perkembangan kemurungan yang disebabkan oleh pembatasan diet. Komponen alat ini diperlukan bagi pesakit untuk mengekalkan kualiti hidup yang normal semasa diet.

Dos harian dibahagikan kepada 3 tablet, ini menghilangkan interaksi negatif bahan penyusunnya. Kalsium dan zat besi terdapat dalam tablet yang berbeza, kerana yang pertama mengurangkan penyerapan yang kedua sebanyak 50%. Oleh kerana proses interaksi bahan dalam komposisi aditif diambil kira, kecekapan tepu badan dengan vitamin meningkat sebanyak 50%.

Petunjuk utama untuk penggunaan makanan tambahan adalah kelaparan, yang durasinya lebih dari 7 hari. Sekiranya anda mengeluarkan satu produk dari diet, maka bahan tambahan tidak diperlukan. Tetapi jika beberapa kumpulan produk dikeluarkan semasa diet, maka penggunaan makanan tambahan diperlukan.

Petunjuk lain untuk penggunaan ubat tersebut adalah:

  • pemulihan badan selepas penyakit serius;
  • pengeringan badan dilakukan oleh atlet sebelum pertandingan.

Sehingga kesan ubat dan asimilasi komponennya seefektif mungkin, tablet harus diminum 3 kali sehari. Anda boleh mengambil ubat 2 kali sehari. Dalam kes ini, pil berwarna putih dan kopi diambil pada waktu pagi, dan satu pil berwarna kelabu pada waktu malam. Doktor tidak mengesyorkan menggunakan 3 tablet berwarna sekaligus, kerana tidak akan ada kesan dari pemisahan mineral dan vitamin menjadi kumpulan.

Sebarang diet mengurangkan pengambilan zat bermanfaat dalam badan. Kekurangan nutrien perlu diimbangi dengan pengambilan mineral dan vitamin. Ubat ini membantu menyokong tubuh manusia semasa mengubah diet. Ubat dos dirancang untuk mereka yang mengikuti diet..

Tablet "Calcium-D3 +" mengandungi vitamin D3, K1, kalsium, yang membantu menguatkan tulang dan mencegah perkembangan osteoporosis. Biotin menormalkan kulit dan rambut.

Tablet "Antioksidan +" mengandungi vitamin C, E, beta-karoten, selenium, yang meningkatkan imuniti dan melindungi tubuh dari kesan negatif. Iodin menormalkan sistem endokrin.

Tablet Iron + mengandungi vitamin B1, zat besi, asid folik, yang mengembalikan metabolisme tenaga.

Peralihan dari diet standard ke diet harus selamat untuk kesihatan manusia dan lancar.

Dalam kes ini, perlu menjaga kerja baik semua sistem badan..

Bioadditive mempunyai kontraindikasi seperti untuk digunakan:

  • peningkatan sintesis hormon tiroid;
  • umur lebih muda dari 14 tahun;
  • alah kepada komponen ubat.

Oleh kerana kompleks vitamin terdiri daripada bahan semula jadi, ia adalah hypoallergenic. Tetapi kadang-kadang terdapat reaksi negatif. Kesan sampingan ditunjukkan dalam bentuk kerengsaan kulit, ketidakselesaan, ruam, terbakar, urtikaria. Sekiranya gejala seperti itu muncul, maka suplemen makanan dibatalkan dan badan dibersihkan dengan sorben.

Harga purata ubat adalah 280 rubel..

Veronica 37 tahun: Saya menderita berat badan berlebihan dan oleh itu sering menggunakan pelbagai diet. Tetapi semasa diet, disebabkan oleh batasan diet, saya merasa lemah, tidak sedap hati, kadang-kadang pening, rasa apatis muncul. Saya memutuskan untuk berjumpa doktor. Doktor mengesyorkan menggunakan ubat Alphabet semasa diet. Pada kali berikutnya saya menjalani diet, saya mula mengambil makanan tambahan ini.

Dia membantu menyingkirkan manifestasi negatif. Selama berpuasa, tidak ada pening, kelemahan, atau depresi. Saya berasa baik, mood saya sangat baik, dan prestasi saya tidak menurun. Akibatnya, kemungkinan menurunkan berat badan setiap bulan sebanyak 7 kg tanpa membahayakan kesihatan.

Svetlana, 32 tahun: Kompleks multivitamin Alphabet semasa diet disyorkan oleh pakar. Berkat ubat ini, sekatan diet tidak membahayakan kesihatan, tidak ada reaksi buruk. Makanan tambahan dibenarkan menurunkan berat badan dengan seefisien mungkin tanpa menjejaskan kemampuan bekerja dan memburukkan lagi kesejahteraan. Ini adalah ubat yang hebat, saya cadangkan!

Sebilangan besar cenderung menurunkan berat badan, lebih memilih untuk tidak mematuhi postulat pemakanan dan aktiviti fizikal yang betul, tetapi diet, tidak menyedari tekanan yang ditanggung oleh tubuh ini. Dalam situasi seperti itu, selalunya seseorang mula mengalami kekurangan vitamin kerana pengecualian makanan tertentu dari dietnya, misalnya daging atau tenusu. Kemudian bantuan disertakan dengan suplemen makanan Alphabet Diet, yang membantu memenuhi keperluan harian "dieter" badan dengan bahan berharga.

Vitamin "Alphabet Diet" dihasilkan oleh syarikat "AKVION", yang menganjurkan pendekatan khas untuk susun atur nutrien dalam sediaan yang dihasilkannya. Pendekatan yang terpisah untuk gabungan komponen vitamin dan mineral memastikan kecekapan tinggi makanan tambahan, dan juga membolehkan mereka "berkawan" satu sama lain sebanyak mungkin, meningkatkan kesan seseorang sahaja. Pengambilan ubat yang betul, yang memberi arahan, akan mengelakkan berlakunya reaksi buruk tubuh.

Pakej kompleks ini merangkumi empat blaster, masing-masing mengandungi lima belas tablet kunyah dari pelbagai warna. Akibatnya, satu kotak mengandungi enam puluh tablet, masa pemberiannya ditentukan oleh komposisi mereka. Arahan untuk Abjad Diet menunjukkan bahawa dragees boleh menjadi kopi, warna kuning dan kelabu.

Mengiringi diet dengan kompleks multivitamin menjadikannya lebih berkesan, sambil mengisi badan dengan tenaga tambahan dan menyumbang kepada fungsi normalnya. Atas sebab ini, sangat mustahak untuk mengambil tablet pada waktu yang dinyatakan dalam arahan. Sebagai tambahan, serat sayur-sayuran yang terdapat di dalam saluran tidak dapat dicerna oleh sistem pencernaan, dan ini menimbulkan rasa kenyang yang aneh, yang dapat mengurangi beban psikologi dari "diet".

Vitamin dalam tablet nombor 1 adalah:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin B9100 mcg
Vitamin K120 mcg
Vitamin H50 mcg
Vitamin B123 mcg
Vitamin D35 mcg
Vitamin B55 mg
Kalsium125 mg
asid succinic30 mg
L-carnitine30 mg

Mineral di dalamnya adalah kalsium. Bahan tambahan dalam komposisi termasuk L-carnitine, ekstrak teh hijau, asid succinic. Dianjurkan untuk digunakan pada waktu pagi, kerana komponen yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada normalisasi metabolisme tenaga. Berkat Vitamin, tubuh dapat "bangun" pada waktu pagi lebih mudah daripada biasa.

Pil kuning No. 2 diambil untuk makan tengah hari. Vitamin di dalamnya:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin C35 mg
Vitamin PP20 mg
Vitamin E10 mg
Vitamin B121.8 mg
Vitamin B62 mg
Beta karotena1.5 mg
Magnesium40 mg
Mangan2 mg
Kromium100 mcg
Selenium70 mcg
Zink15 mg
Iodin150 mkg

Bahan tambahan dalam dragee adalah inulin, asid lipoik. Ini menyumbang kepada pengaktifan pertahanan tubuh, yang sangat penting semasa diet ketat. Juga, kesannya meliputi peningkatan sistem endokrin dan normalisasi pengeluaran unsur hormon.

Vitamin "Alphabet Diabetes" merangkumi pil nombor 3 kelabu. Vitamin di dalamnya adalah:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin B135 mg
Vitamin C1.5 mg
Vitamin A0.5 mg
Vitamin B9100 mcg
Tembaga14 mg
Besi1 mg
Ekstrak balsem lemon300 mg
Inulin200 mg

Mineral di dalamnya adalah besi dan tembaga. Unsur tambahan - inulin, ekstrak balsem lemon. Sebaiknya minum drage ini pada waktu malam, kerana komponennya mencegah berlakunya anemia, mempunyai kesan yang baik terhadap kerja sistem kardiovaskular, dan menyumbang kepada pembentukan normal sel darah harian yang diperlukan..

Petunjuk utama yang menyumbang kepada pengambilan makanan tambahan adalah puasa, yang berlangsung lebih dari tujuh hari. Sekiranya satu produk dikeluarkan dari makanan manusia, mungkin tidak berbaloi untuk membelanjakan wang untuk membeli kompleks multivitamin, namun, apabila terdapat beberapa kumpulan mereka, anda tidak boleh melakukannya tanpa ubat.

Situasi lain yang memerlukan penggunaan makanan tambahan termasuk:

  • pemulihan dari penyakit teruk;
  • "Pengeringan", yang mematuhi atlet sebelum pertandingan.

Sekiranya anda minum vitamin "Alphabet Diet" tiga kali sehari, kesannya dan tahap penghadaman akan maksimum. Anggaplah pengambilan dragee dua kali: kopi dan putih diambil pada waktu pagi, kelabu pada waktu petang. Walau bagaimanapun, penggunaan ketiga tablet berwarna sekaligus sangat tidak digalakkan. Dalam kes ini, kesan pemisahan unsur vitamin-mineral tidak akan diperhatikan.

Vitamin "Alphabet Diet" mempunyai kontraindikasi tertentu untuk digunakan. Ini termasuk:

  • peningkatan pengeluaran hormon tiroid;
  • tergolong dalam kumpulan umur di bawah 14 tahun;
  • intoleransi individu terhadap komponen kompleks tertentu.

Memandangkan komposisi ubat, pakar menyebutnya sebagai salah satu yang paling hypoallergenic. Walau bagaimanapun, kesan sampingan seperti reaksi alahan kadang-kadang dilaporkan. Mereka muncul terutamanya dalam bentuk gatal, ruam kulit dan segera berlalu setelah kompleks dibatalkan.

Oleh itu, analog ubat yang ditentukan tidak wujud. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku tindak balas alergi yang jarang terjadi kepadanya, pakar dapat memberi nasihat mengenai kompleks lain yang tergolong dalam siri Alphabet, atau Complivit, Doppelherz Asset, Ladis Formula. Perlu diingat bahawa tidak ada multivitamin yang ditunjukkan akan memberi kesan seperti vitamin Alphabet Diet.

Orang yang mengambil makanan tambahan mengikut saranan instruksional mencatat peningkatan kemampuan bekerja, penurunan selera makan, dan percepatan penurunan berat badan berlebihan. Di samping itu, mereka memperhatikan penguatan imuniti, sensasi menerima tenaga tambahan, semangat. Agar ubat itu benar-benar memberi kesan yang diperlukan, ia mesti digunakan dalam kursus, berehat selama beberapa minggu.

Saya akan mulakan dengan sedikit latar belakang. Sekiranya anda berminat untuk menurunkan berat badan, anda boleh mula membaca dengan segera dari perenggan ketiga =) Jadi, beberapa bulan yang lalu saya menyedari sendiri keperluan saya untuk sentiasa menyuburkan tubuh saya dengan sesuatu yang lain daripada diet biasa. Ini tidak banyak dihubungkan dengan kesejukan yang datang, tetapi dengan keinginan untuk merasa hebat dan melihat 100. Mengapa saya bermula dengan Abjad? Kebetulan dalam keluarga kita mempercayai vitamin ini. Prinsip pemisahan unsur-unsur tidak serasi menurut saya cukup dibenarkan, walaupun ia menimbulkan beberapa kesulitan. Di sini setiap orang memilih yang terbaik: untuk membiasakan diri dengan pengambilan vitamin 3 kali sehari, atau mendapatkan kesan yang kurang jelas untuk tubuh anda.

Setelah mengetahui bahawa terdapat tablet kunyah dengan rasa buah dalam barisan Alphabet, saya memutuskan untuk memilihnya - bagaimanapun, tidak begitu membosankan =) Di farmasi murah kegemaran saya, vitamin ini berharga 58 hryvnia untuk 60 tablet, iaitu, selama 20 hari penggunaan. Tidak ada yang menentukan yang membezakannya dari vitamin biasa dalam komposisi. Mereka kelihatan seperti tablet berwarna dengan diameter kira-kira 1 cm - hijau (diandaikan bahawa ia harus dengan rasa pir), oren (oren) dan ungu merah jambu (rasa ceri). Sudah tentu, rasa buah di dalamnya agak bersyarat, tetapi tetap boleh diterima - ia mengingatkan seseorang kepada askorbat.

Sekarang penyimpangan kecil, berkaitan tepat dengan tajuk. Sejak sekian lama, berat badan saya turun sekitar 59-60 kilogram, baik di sini ataupun di sana. Saya tidak terlalu risau tentang ini, tetapi idea untuk membuang beberapa kilogram (atau kasut tumit yang lebih baik!) Jangan sekali-kali meninggalkan saya. Saya cuba makan lebih kurang dengan betul, tetapi hakikat ini dan juga tindakan pemalu untuk bersukan banyak membantu saya dalam masalah ini. Namun, untuk menolak makanan ringan malam - ini adalah di luar kekuatan saya, sayang dan ah. Oleh itu, bayangkan kejutan saya apabila, pada akhir paket vitamin yang saya sebutkan, saya menyedari bahawa selera makan saya telah jatuh dengan teruk. Saya menjadi kurang berkemungkinan mengalami kelaparan dan membuat makanan ringan. Dan, yang paling penting, ia tercermin pada skala! Saya akhirnya melihat tokoh berharga 58, dan kemudian - dan 57, yang saya lupa tentang kelas dari kelapan (dan sekarang saya berada di tahun ke-4). Pada pandangan pertama, hasilnya tidak begitu mengagumkan, tetapi walaupun selain mengambil vitamin untuk sosok saya, saya tidak melakukan apa-apa - saya tidak memaksa diri untuk makan dan tidak meningkatkan aktiviti fizikal (baik, kecuali saya cuba minum sekurang-kurangnya 2 liter air dalam sehari). Sehubungan dengan itu, proses menurunkan berat badan ternyata agak lama dalam jangka masa (iaitu, dalam sebulan saya kehilangan 1.5 kg), tetapi, percayalah, ini sudah menjadi kemajuan besar! Saya rasa bahawa bersamaan dengan kecergasan, proses ini akan berhenti dengan cepat, yang akan saya periksa sebentar lagi.

Sekiranya kita bertanya kepada Google yang bijak adakah vitamin benar-benar membantu menurunkan berat badan, kita akan mengetahui bahawa banyak dari mereka - contohnya vitamin C, D, B, serta mineral seperti zink, besi, tembaga, kalsium mempercepat proses metabolik dalam badan, membantu bakar lemak, dan secara amnya sahabat terbaik untuk menurunkan berat badan. Tetapi menurut saya ada penjelasan yang lebih setiap hari untuk ini: badan hanya menerima semua elemen yang diperlukannya dan meminta lebih sedikit untuk dimakan. Tambahan, vitamin ini diperoleh sebagai gula-gula (saya tidak mengunyahnya, tetapi melarutkannya), yang sebahagiannya memenuhi keperluan gula-gula biasa

Sebagai tambahan kepada kesan tidak berdokumen yang luar biasa ini, yang lain muncul pada diri saya - saya mendapat lebih banyak tenaga, saya menjadi kurang letih, dan secara amnya merasa seperti lelaki seperti Nikita Litvinkov XD (jika anda tidak tahu siapa dia, cari video dengannya, itu keren). Walau bagaimanapun, setelah kumpulan vitamin Alphabet yang diminum, saya beralih ke ragi pembuat Nagipol yang lebih sesuai untuk tujuan saya (dalam bentuk rambut dan kuku panjang) mentega. Tetapi kerana 20 hari mengambil Alphabet menunjukkan bahawa ia berjaya, saya meletakkan 5 mata! Walaupun begitu, saya rasa kesan yang serupa akan muncul dengan vitamin yang dipilih dengan betul..
_______________________________________________

UPD
Setelah membaca tinjauan Primaverra mengenai diet sup, saya menyedari bahawa selain vitamin, penurunan berat badan saya juga disebabkan oleh penolakan semua "sisa makanan" seperti sosej, sosej, soda dan bahan kimia lain. Mengatasi ketagihan sama sekali tidak sukar, kerana selain semua perkara jahat terdapat banyak perkara yang tidak kurang enak dan lebih berguna! Namun, setelah beberapa perubahan dalam pemakanan, keadaan dengan berat badan tidak bertambah baik, dan hanya mengambil vitamin berfungsi sebagai semacam "dorongan" bagi tubuh, setelah itu akhirnya ia mulai membebaskan diri dari berat badan tambahan) Menurunkan berat badan dengan senang hati dan sihat!

Ulasan yang sangat menarik, baca dengan penuh minat. Pastikan anda membeli vitamin ini. +1

Sebilangan besar cenderung menurunkan berat badan, lebih memilih untuk tidak mematuhi postulat pemakanan dan aktiviti fizikal yang betul, tetapi diet, tidak menyedari tekanan yang ditanggung oleh tubuh ini. Dalam situasi seperti itu, selalunya seseorang mula mengalami kekurangan vitamin kerana pengecualian makanan tertentu dari dietnya, misalnya daging atau tenusu. Kemudian bantuan disertakan dengan suplemen makanan Alphabet Diet, yang membantu memenuhi keperluan harian "dieter" badan dengan bahan berharga.

Vitamin "Alphabet Diet" dihasilkan oleh syarikat "AKVION", yang menganjurkan pendekatan khas untuk susun atur nutrien dalam sediaan yang dihasilkannya. Pendekatan yang terpisah untuk gabungan komponen vitamin dan mineral memastikan kecekapan tinggi makanan tambahan, dan juga membolehkan mereka "berkawan" satu sama lain sebanyak mungkin, meningkatkan kesan seseorang sahaja. Pengambilan ubat yang betul, yang memberi arahan, akan mengelakkan berlakunya reaksi buruk tubuh.

Pakej kompleks ini merangkumi empat blaster, masing-masing mengandungi lima belas tablet kunyah dari pelbagai warna. Akibatnya, satu kotak mengandungi enam puluh tablet, masa pemberiannya ditentukan oleh komposisi mereka. Arahan untuk Abjad Diet menunjukkan bahawa dragees boleh menjadi kopi, warna kuning dan kelabu.

Mengiringi diet dengan kompleks multivitamin menjadikannya lebih berkesan, sambil mengisi badan dengan tenaga tambahan dan menyumbang kepada fungsi normalnya. Atas sebab ini, sangat mustahak untuk mengambil tablet pada waktu yang dinyatakan dalam arahan. Sebagai tambahan, serat sayur-sayuran yang terdapat di dalam saluran tidak dapat dicerna oleh sistem pencernaan, dan ini menimbulkan rasa kenyang yang aneh, yang dapat mengurangi beban psikologi dari "diet".

Vitamin dalam tablet nombor 1 adalah:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin B9100 mcg
Vitamin K120 mcg
Vitamin H50 mcg
Vitamin B123 mcg
Vitamin D35 mcg
Vitamin B55 mg
Kalsium125 mg
asid succinic30 mg
L-carnitine30 mg

Mineral di dalamnya adalah kalsium. Bahan tambahan dalam komposisi termasuk L-carnitine, ekstrak teh hijau, asid succinic. Dianjurkan untuk digunakan pada waktu pagi, kerana komponen yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada normalisasi metabolisme tenaga. Berkat Vitamin, tubuh dapat "bangun" pada waktu pagi lebih mudah daripada biasa.

Pil kuning No. 2 diambil untuk makan tengah hari. Vitamin di dalamnya:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin C35 mg
Vitamin PP20 mg
Vitamin E10 mg
Vitamin B121.8 mg
Vitamin B62 mg
Beta karotena1.5 mg
Magnesium40 mg
Mangan2 mg
Kromium100 mcg
Selenium70 mcg
Zink15 mg
Iodin150 mkg

Bahan tambahan dalam dragee adalah inulin, asid lipoik. Ini menyumbang kepada pengaktifan pertahanan tubuh, yang sangat penting semasa diet ketat. Juga, kesannya meliputi peningkatan sistem endokrin dan normalisasi pengeluaran unsur hormon.

Vitamin "Alphabet Diabetes" merangkumi pil nombor 3 kelabu. Vitamin di dalamnya adalah:

Komposisi setiap 1 tabletKandungan
Vitamin B135 mg
Vitamin C1.5 mg
Vitamin A0.5 mg
Vitamin B9100 mcg
Tembaga14 mg
Besi1 mg
Ekstrak balsem lemon300 mg
Inulin200 mg

Mineral di dalamnya adalah besi dan tembaga. Unsur tambahan - inulin, ekstrak balsem lemon. Sebaiknya minum drage ini pada waktu malam, kerana komponennya mencegah berlakunya anemia, mempunyai kesan yang baik terhadap kerja sistem kardiovaskular, dan menyumbang kepada pembentukan normal sel darah harian yang diperlukan..

Petunjuk utama yang menyumbang kepada pengambilan makanan tambahan adalah puasa, yang berlangsung lebih dari tujuh hari. Sekiranya satu produk dikeluarkan dari makanan manusia, mungkin tidak berbaloi untuk membelanjakan wang untuk membeli kompleks multivitamin, namun, apabila terdapat beberapa kumpulan mereka, anda tidak boleh melakukannya tanpa ubat.

Situasi lain yang memerlukan penggunaan makanan tambahan termasuk:

  • pemulihan dari penyakit teruk;
  • "Pengeringan", yang mematuhi atlet sebelum pertandingan.

Sekiranya anda minum vitamin "Alphabet Diet" tiga kali sehari, kesannya dan tahap penghadaman akan maksimum. Anggaplah pengambilan dragee dua kali: kopi dan putih diambil pada waktu pagi, kelabu pada waktu petang. Walau bagaimanapun, penggunaan ketiga tablet berwarna sekaligus sangat tidak digalakkan. Dalam kes ini, kesan pemisahan unsur vitamin-mineral tidak akan diperhatikan.

Vitamin "Alphabet Diet" mempunyai kontraindikasi tertentu untuk digunakan. Ini termasuk:

  • peningkatan pengeluaran hormon tiroid;
  • tergolong dalam kumpulan umur di bawah 14 tahun;
  • intoleransi individu terhadap komponen kompleks tertentu.

Memandangkan komposisi ubat, pakar menyebutnya sebagai salah satu yang paling hypoallergenic. Walau bagaimanapun, kesan sampingan seperti reaksi alahan kadang-kadang dilaporkan. Mereka muncul terutamanya dalam bentuk gatal, ruam kulit dan segera berlalu setelah kompleks dibatalkan.

Oleh itu, analog ubat yang ditentukan tidak wujud. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku tindak balas alergi yang jarang terjadi kepadanya, pakar dapat memberi nasihat mengenai kompleks lain yang tergolong dalam siri Alphabet, atau Complivit, Doppelherz Asset, Ladis Formula. Perlu diingat bahawa tidak ada multivitamin yang ditunjukkan akan memberi kesan seperti vitamin Alphabet Diet.

Orang yang mengambil makanan tambahan mengikut saranan instruksional mencatat peningkatan kemampuan bekerja, penurunan selera makan, dan percepatan penurunan berat badan berlebihan. Di samping itu, mereka memperhatikan penguatan imuniti, sensasi menerima tenaga tambahan, semangat. Agar ubat itu benar-benar memberi kesan yang diperlukan, ia mesti digunakan dalam kursus, berehat selama beberapa minggu.

* Dengan mengklik butang "Kirim", saya memberikan persetujuan saya untuk memproses data peribadi saya sesuai dengan kebijakan privasi.

Semasa diet, diet sering mengalami penurunan tajam. Pada masa ini, senarai nutrien, makro, mikroelemen dan vitamin yang memasuki tubuh dengan makanan sangat berkurang. Ini menyebabkan dua faktor:

  1. Kekurangan zat yang diperlukan dapat menimbulkan gangguan serius dalam kerja pelbagai sistem dan organ, dan memulakan penyakit. Di samping itu, kesihatan yang tidak dapat dielakkan, kemerosotan penampilan dan keadaan psiko-emosi.
  2. Kekurangan vitamin berfungsi sebagai mekanisme terbalik untuk menurunkan berat badan: apabila pengambilan komponen pemakanan ini menurun dengan mendadak, lapisan lemak mulai bertambah dan bukannya dibakar. Oleh itu, badan berusaha untuk memastikan dirinya daripada berlakunya peningkatan kekurangan vitamin. Lebih-lebih lagi, keadaan ini memaksa anda untuk mengaktifkan selera makan dan menambah bahagian untuk mengembalikan keseimbangan unsur-unsur yang diperlukan. Semua ini menyukarkan pemeliharaan diet, dan sering membuat anda berhenti menurunkan berat badan secara pramatang..

Dalam kes seperti itu, menstabilkan keadaan membantu mengambil kompleks vitamin-mineral khas sepanjang pemakanan pembetulan.

Kehadiran vitamin adalah prasyarat untuk berlakunya tindak balas fisiko-kimia di dalam badan. Dan walaupun peranan utama dalam menurunkan berat badan bukan milik mereka, pengaruh tidak langsung mereka jelas. Untuk mempercepat metabolisme, perlu mengira kadar pengambilan harian mereka dengan betul dengan makanan atau dengan kompleks vitamin lengkap. Kehadiran beberapa vitamin tidak begitu penting untuk metabolisme, sementara yang lain dalam proses mempercepat metabolisme sangat berkesan..

Senarai vitamin yang paling aktif untuk menurunkan berat badan adalah seperti berikut:

  • B2 - riboflavin membantu mengubah makanan menjadi tenaga, mengatur fungsi kelenjar tiroid. Apabila berfungsi dalam mod debug, proses metabolik berlaku pada kadar yang optimum untuk penurunan berat badan. Sumber: keju keras, susu penuh, badam, telur ayam, hati, buah pinggang, sayur-sayuran dan buah-buahan yang tinggi klorofil.
  • B3 - niasin terlibat dalam penyelarasan pengeluaran hormon oleh kelenjar tiroid, ia juga mengawal tahap gula dalam darah, dan ini membantu mengurangkan selera makan. Sumber: tuna, salmon, makarel, ayam, daging kalkun, hati, telur, daging, keju kotej buatan sendiri, beras merah, prun, aprikot kering, dedak gandum, oatmeal.
  • B4 - kolin (karnitin) penting untuk sistem saraf, mengatur tahap insulin, meningkatkan ingatan. Kehadirannya dalam darah sebanding dengan kepekatan hormon yang bertanggungjawab untuk pemecahan dan penukaran lemak. Sumber vitamin: kuning telur ayam, hati, kacang tanah, timun, kembang kol, wortel, tomato, bayam, minyak sayuran, ragi.
  • B5 - panthenol (asid pantotenik) terlibat dalam hematopoiesis, memangkinkan mekanisme penggunaan lemak, interaksi asid lemak dan penukaran lemak menjadi tenaga. Sumber: kaviar ikan, kacang polong, kacang hazel, soba, oatmeal, ayam, jantung, hati, ginjal, kuning telur, kembang kol, ragi.
  • B6 - pyridoxine sangat dekat dengan vitamin B3: ia membantu menyeimbangkan pengeluaran hormon oleh kelenjar tiroid dan mengawal proses metabolik dalam badan. Sumber: gandum, gandum, walnut, alpukat, tiram, ikan kod, hati lembu, susu, kuning telur, jagung, mustard, kedelai, kuman gandum, kentang, molase.
  • B8 - menyumbang kepada pembakaran lemak berlebihan, yang tidak diperlukan oleh badan secara berterusan, antioksidan, antidepresan. Dihasilkan oleh badan.
  • B12 - cobalamin menyumbang kepada proses pencernaan lemak dan karbohidrat yang betul, vitamin memberikan peningkatan prestasi dan aktiviti. Sumber: ragi, hop, kelp, daging ikan, makarel, tiram, susu, keju, ginjal, hati, kedelai, telur ayam.
  • E - tokoferol asetat mengatur dan menormalkan kelenjar tiroid dan kelenjar sistem pembiakan. Di samping itu, ia mengambil bahagian dalam sistem imun dan meningkatkan pertahanan badan. Sumber vitamin: kuman gandum, biji kapas, kedelai, minyak jagung, sayur-sayuran yang kaya dengan klorofil, kacang tanah, badam, biji rami, oatmeal, kuning telur, dogrose, oat, daun raspberry, jelatang, alfalfa, dandelion.
  • C - asid askorbik mengurangkan kandungan kolesterol darah berbahaya dan mengubah glukosa menjadi tenaga. Selain itu, bersama dengan vitamin B8, ia adalah elemen utama dalam mekanisme pembakaran lemak. Kehadirannya dalam badan sebanding dengan kepekatan hormon yang bertanggungjawab untuk pemecahan dan transformasi lemak. Sumber vitamin C: lada merah dan hijau, lobak, kembang kol dan sauerkraut, pinggul mawar, strawberi liar, kismis hitam, lobak, jeruk, lemon, kismis merah.
  • D - cholecalciferol mampu menghilangkan rasa lapar. Dia bertanggungjawab secara langsung terhadap kehadiran bahan khas - leptin, yang memberikan rasa kenyang setelah makan. Ia adalah komponen larut lemak yang terlibat dalam mekanisme penyerapan kalsium. Sumber: alfalfa, pasli, ekor kuda, jelatang, minyak ikan, kuning telur ayam, mentega, kaviar, keju keras, produk tenusu, ikan tenggiri, salmon, tuna.

Fakta bahawa kekurangan vitamin itu sendiri menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan jarang disuarakan, kerana badan dalam usaha untuk menebus kekurangan mereka memaksa anda untuk membuat bahagian yang lebih besar dan lebih sering mengambil makanan. Diet yang disusun dengan baik sepenuhnya merangkumi keperluan tubuh dalam makanan yang diperkaya, tetapi ini memerlukan pengetahuan khusus, pemantauan berterusan pengambilan makanan dan kos bahan yang besar.

Bagi ahli diet, rahsia penurunan berat badan ini terkenal, jadi salah satu cadangan yang paling biasa daripada pakar adalah menggunakan kompleks khusus vitamin-mineral yang dipilih.

  1. Kekurangan unsur-unsur yang diperlukan ini dapat mempengaruhi kadar pemecahan lemak badan dan melambatkan metabolisme..
  2. Mereka mengandungi satu set vitamin yang seimbang, termasuk keperluan harian orang biasa.
  3. Kompleks ini mengandungi unsur mikro dan makro, pengambilannya tidak mencukupi yang memberi kesan buruk terhadap kesejahteraan seseorang.
  4. Sebagai tambahan kepada bahan yang disebutkan di atas, komposisi sediaan multivitamin termasuk asid penting, yang dalam duet dengan unsur makanan lain menyumbang kepada penurunan berat badan secara intensif.
  5. Termogenik sering terdapat dalam komposisi - bahan yang menyumbang kepada peningkatan pengeluaran haba, yang menghabiskan sebahagian besar simpanan tenaga badan, menyebabkan simpanan lemak tubuh diproses secara aktif dan habis secara beransur-ansur.

Untuk memilih ubat vitamin-mineral yang secara optimum mendorong penurunan berat badan, pertama sekali, anda perlu memperhatikan diet dan menentukan zat-zat dengan diet ini yang mencapai jumlah minimum atau sama sekali tidak hadir. Berdasarkan maklumat ini, adalah mungkin untuk memilih kompleks yang paling berkesan untuk metabolisme manusia dalam kes tertentu. Sebilangan besar ubat ini mengandungi vitamin B, antioksidan dan termogenik..

Sesuai dengan kemampuan material, anda boleh memilih pilihan ubat premium atau ekonomi. Kesemuanya berbeza dalam komposisi, tetapi kandungan kuantitatif kumpulan vitamin yang sama selalunya berbeza sedikit. Mereka mesti diambil dengan ketat mengikut arahan, dilarang sama sekali melebihi dos, kerana ini mengancam terjadinya hipervitaminosis, yang mempunyai manifestasi klinikal yang teruk.

Kompleks metabolisme terbaik direka untuk membantu tubuh semasa sekatan diet yang teruk, dan menyumbang untuk memastikan bahawa ia dapat menahan diet sehingga akhir, tanpa membahayakan kesihatan.

Semua vitamin untuk penurunan berat badan terdapat dalam jualan runcit percuma. Mereka boleh dibeli di farmasi atau kedai dalam talian, tanpa preskripsi doktor..

Anda tidak boleh mengambil beberapa multivitamin searah pada masa yang sama: ini secara dramatik meningkatkan kemungkinan kesan sampingan dan overdosis. Penting untuk dipertimbangkan bahawa ubat tersebut tidak boleh mengandung lebih dari 80% dos vitamin dan mineral harian untuk memaksimumkan keperluan produk, untuk mengurangkan berat badan.

Dengan hipervitaminosis mana-mana vitamin, penggunaan kompleks ini dilarang sama sekali.

Untuk menentukan vitamin apa yang perlu anda minum semasa diet, anda perlu membiasakan diri dengan yang utama dengan lebih terperinci..

Pengilang - Unipharm (Amerika Syarikat).

Ia mengandungi komponen yang menormalkan fungsi organ sistem kardiovaskular, meningkatkan tahap sistem imun dan proses sistem saraf. Bagi mereka yang mematuhi diet yang ketat, kompleks ini adalah yang terbaik, kerana ramuannya mempunyai kesan langsung pada metabolisme lipid, pemecahan karbohidrat, dan menjadikan proses termo-tenaga badan lebih kuat..

Kontraindikasi dalam reaksi alahan terhadap komponen ubat, tuberkulosis, sarkoidosis, gout, disfungsi ginjal, tirotoksikosis.

Bentuk pelepasan - tablet, 30, 60, 100 atau 130 keping dalam balang. Satu tablet mengandungi pengambilan vitamin harian untuk orang dewasa.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Semasa tempoh peningkatan keperluan tubuh untuk vitamin (semasa tempoh pemulihan setelah penyakit serius, dengan sekatan diet yang tajam, dengan beban fizikal atau psiko-emosi yang kuat).
  2. Melemahkan mekanisme pertahanan sistem imun.
  3. Tempoh pemulihan.
  4. Sekiranya tidak ada diet seimbang, disfungsi sistem pencernaan dan gangguan penyerapan nutrien (kehilangan selera makan sepenuhnya, sebahagiannya, mual, cirit-birit).
  5. Terapi sokongan, tempoh pemulihan dan pertumbuhan semula tisu aktif selepas pembedahan.
  6. Semasa pemburukan penyakit kronik.
  7. Terapi antibiotik dan kemoterapi.

Cara pengambilan: 1 tablet sehari, lebih baik pada waktu pagi dengan makan selama 1-2 bulan. Pastikan minum banyak air.

Kos: Vitrum No. 30 - 437–531 rubel, Vitrum No. 60 - 640–832 rubel, Vitrum No. 100 - 990–1285 rubel, Vitrum No. 130 - 1.616–2079 rubel.

Komposisi 1 tablet:

  • Vitamin A (retinol asetat) - 1.42 mg;
  • beta-karoten - 300 mcg;
  • E (tokoferol asetat) - 30 mg;
  • D3 (cholecalciferol) - 10 μg;
  • K1 (phytonadione) - 25 mcg;
  • C (asid askorbik) - 60 mg;
  • B1 (tiamin mononitrat) - 1.5 mg;
  • B2 (riboflavin) - 1, 7 mg;
  • B6 (pyridoxine hidroklorida) - 2 mg;
  • B12 (cyanocobalamin) - 6 mcg;
  • asid pantotenik (kalsium pantothenate) - 10 mg;
  • Biotin - 30 mcg;
  • kalsium (kalsium hidrogen fosfat) - 162 mcg;
  • fosforus (kalsium hidrogen fosfat) - 125 mg;
  • nikotinamida - 20 mg;
  • kalium (kalium klorida) - 40 mg;
  • magnesium (magnesium oksida) - 100 mg;
  • klorida (kalium klorida) - 36.3 mg;
  • kuprum (tembaga oksida) - 2 mg;
  • zink (zink oksida) - 15 mg;
  • Besi (Besi Furmarate) - 18 mg;
  • mangan (mangan sulfat) - 2.5 mg;
  • molibdenum (natrium molibdat) - 25 mcg;
  • iodin (kalium iodida) - 150 mcg;
  • selenium (sodium selenate) - 25 mcg;
  • timah (timah klorida) - 10 mcg;
  • kromium (kromium klorida) - 25 mcg;
  • nikel (nikel sulfat) - 5 mcg;
  • silikon (koloid silikon dioksida) - 10 μg;
  • vanadium (sebagai natrium metavanadate) - 10 mcg;
  • asid folik - 400 mcg;
  • eksipien (asid stearat, selulosa mikrokristal, magnesium stearat, dll.).

Pengilang - Wyeth Pharmaceutical, New York USA.

Kompleks vitamin-mineral ini, yang dikembangkan di Austria, adalah pembekal peserta proses metabolik, meningkatkan aktiviti manusia, mengaktifkan kesan antioksidan dan menyokong fungsi semula jadi beban otot. Di samping itu, ia menguatkan sel tulang dan memperbaiki keadaan kulit, rambut dan plat kuku. Rumusan ubat yang dioptimumkan meningkatkan aktiviti fizikal, mengekalkan tanda-tanda daya tarikan luaran dan tahap kesihatan yang baik.

Kompleks ini disajikan oleh sejumlah ubat: Centrum Detsky Pro, Centrum A hingga Zn, Centrum Silver, Centrum Silver dengan Lutein dan Centrum Materna. Kompleks yang paling kondusif untuk menurunkan berat badan adalah Centrum A hingga Zn.

Mengambil ubat ini dikontraindikasikan sekiranya terdapat reaksi alergi yang teruk terhadap salah satu ramuan.

Bentuk pelepasan - tablet, 30, 60 atau 100 keping dalam balang.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Pencegahan Polyhypovitaminosis.
  2. Pengambilan unsur makanan yang tidak mencukupi (hipovitaminosis bermusim).
  3. Pemeliharaan fungsi pelindung kulit.
  4. Kekebalan meningkat.

Cara pengambilan: selepas sarapan, 1 tablet dengan air. Kursus penerimaan tetamu - 30 hari.

Komposisi 1 tablet:

Kos: Centrum dari A hingga Zn No. 30 - 514–673 rubel, Centrum dari A hingga Zn No. 60 - 709–894 rubel, Centrum dari A hingga Zn No. 100 - 1.024–1461 rubel.

Pengilang - BIOrganik, Moldova, Chisinau dan Leovit - Nutrio LLC, Moscow.

Kompleks multivitamin pembakar lemak yang dibangunkan oleh Institut Farmakologi Swiss. Ini mendorong penurunan berat badan yang cepat dan digunakan sebagai tambahan dalam pelbagai prosedur yang bertujuan untuk mengurangkan jumlah pinggang, pinggul, punggung dan memerangi manifestasi selulit. Menyediakan pengekalan indikator setelah diet pada tahap yang dicapai dan mencegah penurunan berat badan. Menetapkan kerja setiap bahagian saluran gastrousus, menghilangkan rasa lapar dan membekalkan mikronutrien.

Sekiranya semasa mengambil kompleks ini, neurosis, penurunan tekanan darah, rasa sakit pada ginjal muncul, maka penggunaannya harus segera dihentikan.

Kontraindikasi untuk mengambil ubat ini adalah peningkatan kerengsaan saraf, penyakit koronari, takikardia, penyakit buah pinggang dan hati.

Bentuk pelepasan - kapsul warna kuning-putih. Megaslim Leovit - masing-masing 30 keping dalam bungkusan, Megaslim Biorganik - 40 keping setiap satu. dibungkus.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Kesihatan menurun semasa diet.
  2. Penurunan yang ketara dalam hidangan dan diet.
  3. Tempoh penstabilan berat badan selepas penurunan berat badan yang kuat.

Cara pengambilan: dengan makanan, 1 kapsul pada waktu pagi dan malam. Tempoh Kursus - 1-3 bulan.

Komposisi 1 kapsul:

  • vitamin H (biotin) - 75 mcg;
  • B5 (asid pantotenik) - 2.9 mg;
  • E (asetat) - 5 mg;
  • C - 30 mg;
  • PP (niasin) - 9 mg;
  • tiamin mononitrate - 0.7 mg;
  • riboflavin - 0,8 mg;
  • B6 - 1 mg;
  • B9 (asid folik) - 0,5 mg;
  • B12 - 0.5 μg;
  • zink sulfat - 5.5 mg;
  • kromium (kromium picolinat) - 25 mcg;
  • magnesium - 0.82 mg;
  • selenium (sodium selenite) - 30 mcg;
  • l-carnitine - 100 mg;
  • bromelain - 50 mg;
  • eksipien: talc, kalsium stearat, aerosil, bahan berkanji.

Kos: Megaslim Leovit - 241-350 rubel, Megaslim Biorganik - 524–679 rubel.

Pengilang - Krka, Slovenia.

Ubat gabungan yang berkesan memberi sokongan semasa pengambilan vitamin dan unsur mineral yang tidak mencukupi dalam rantai makanan. Ini merangsang metabolisme, bertindak sebagai mekanisme kompensasi untuk mengisi kekurangan sebilangan besar sebatian kimia yang diperlukan untuk fungsi tubuh manusia yang sihat. Kompleks vitamin-mineral terdiri daripada tablet merah dan biru. Merah mengandungi vitamin, dan biru mengandungi mineral..

Kontraindikasi adalah hipotiroidisme, asid urik yang meningkat, metabolisme tembaga dan besi yang terganggu, kekurangan miokard, toleransi glukosa yang rumit, penyakit Wakez.

Bentuk pelepasan: tablet warna merah dan biru, pada 40 keping dalam bungkusan (20 keping warna biru-biru dan 20 keping warna merah).

Sekiranya loya, muntah, pening, sakit kepala, kekejangan, hipersomnia berlaku, maka ubat harus segera dihentikan.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Dengan sekatan dan kawalan diet yang tajam semasa rawatan diabetes dan obesiti.
  2. Dengan aktiviti fizikal yang aktif dan kehilangan unsur surih dan vitamin yang berlebihan, kerana berpeluh meningkat.
  3. Dengan manifestasi kekurangan vitamin bermusim.
  4. Dengan ketagihan alkohol dan nikotin.
  5. Semasa menyusu untuk menyediakan susu ibu dengan komponen yang diperlukan.
  6. Dengan tekanan fizikal dan mental yang kuat.

Cara pengambilan: 1 pil biru dan 1 pil merah setiap hari. Lebih baik diminum pada waktu pagi. Oleh kerana tablet dengan pelbagai warna mengandungi komponen antagonis, penggunaannya mesti dibatasi mengikut masa (sekurang-kurangnya 3 jam). Kursus penerimaan tetamu - 20 hari.

Komposisi 1 pil merah:

  • Vitamin A (retinol) - 2.94 mg;
  • B1 (tiamin) - 1 mg;
  • B2 (riboflavin) - 1.2 mg;
  • B3 (nikotinamida) - 13 mg;
  • B5 (asid pantotenik) - 5 mg;
  • piridoksin - 2 mg;
  • asid folik - 400 mcg;
  • sianokobalamin - 3 mcg;
  • asid askorbik - 60 mg;
  • cholecalciferol - 200 mcg;
  • tokoferol - 10 mg;
  • eksipien: minyak oren, minyak jarak halus, antifoam, sorbitol, magnesium stearate, dll..

Tablet biru komposisi 1:

  • kalsium (kalsium hidrogen fosfat dihidrat) - 64.5 mg;
  • magnesium (magnesium laktat dihidrat) - 20 mg;
  • besi (furamate besi) - 20.3 mg;
  • fosforus - 12 mg;
  • kuprum (tembaga sulfat pentahidrat) - 4 mg;
  • zink (disesuaikan sebagai zink sulfat heptahydrate) - 13.3 mg;
  • mangan (mangan sulfat monohidrat) - 3.1 mg;
  • molibdenum - 100 mcg;
  • natrium molibdat dihidrat - 220 mcg;
  • eksipien: laktosa monohidrat, minyak oren, minyak jarak halus, lilin emulsi, sukrosa, dll..

Kos: "Duovit" - 125-213 rubel.

Pengilang - Otisifarm PAO (Rusia), Piawaian - UfaVITA (Rusia).

Produk komprehensif, yang merangkumi 11 vitamin dan 9 mineral. Teknologi pembuatan khusus memberikan tahap asimilasi maksimum dan keserasian antara bahan. Menguntungkan proses penurunan berat badan. Ini secara positif mempengaruhi pengaturan mekanisme gonad dan pengeluaran hormon seks, mengaktifkan metabolisme lemak karbohidrat, dan menunjukkan aktiviti anti-barah.

Kontraindikasi: intoleransi individu dan umur sehingga 12 tahun.

Bentuk pelepasan: tablet biconvex merah jambu dalam tempurung, 30 atau 60 tablet dalam tin.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Pencegahan dan rawatan kekurangan vitamin.
  2. Kediaman tetap di kawasan dengan keadaan persekitaran yang buruk.
  3. Kekurangan mineral.
  4. Penurunan tindak balas imun terhadap penyakit virus.
  5. Keperluan peningkatan aktiviti fizikal.

Cara pengambilan: penerimaan tetamu terikat dengan makanan. Ambil 1 tablet sekali sehari hanya selepas makan yang enak. Dalam kes peningkatan aktiviti fizikal - 2 tablet sehari.

Komposisi 1 tablet:

  • metionin - 0.1 g;
  • magnesium - 0,04 g;
  • asid askorbik - 0,035 g;
  • fosforus - 0,03 g;
  • kalsium fosfat dihidrat - 0,025 g;
  • rutosida - 0,012 g;
  • tokoferol asetat - 0,007 g;
  • nikotinamida - 0,004 g;
  • kalsium pantothenate - 0,0025 g;
  • pyridoxine hidroklorida - 0,0025 g;
  • besi sulfat - 0,0025 g;
  • zink sulfat - 0,002 g;
  • mangan (II) sulfat - 0,00125 g;
  • riboflavin - 0,001 g;
  • asid α-lipoik - 0.001 g;
  • tiamin hidroklorida - 581 mcg;
  • pentahidrat tembaga sulfat - 400 mcg;
  • kobalt (II) sulfat - 50 mcg;
  • asid folik - 50 mcg;
  • natrium selenit - 25 mcg;
  • sianokobalamin - 3 mcg;
  • retinol - 1650 IU;
  • komponen tambahan: asid sitrik, kalsium stearat, gelatin, pati, talc, sukrosa, tepung gandum, MC, lilin, dll..

Kos: Pakej Otisifarm "Selmevit" sebanyak 30 keping - 150,7183 rubel: pembungkusan 60 keping - 230-333 rubel.; "Selmevit" Pharmstandard 30 keping dalam bungkusan - 173-224 rubel, 60 keping dalam bungkusan - 230-318 rubel.

Pengilang - Evalar, Rusia (Biysk, Wilayah Altai).

Kompleks vitamin ini direka untuk meningkatkan metabolisme tenaga dan pemakanan selular yang lebih baik. Penggunaan alat ini dapat meningkatkan prestasi dan nada. Komposisi berdasarkan bahan aktif secara biologi membetulkan proses metabolik dan membantu mengatasi tekanan dan keletihan..

Kontraindikasi: kerengsaan mental yang tidak terkawal, insomnia, aterosklerosis.

Bentuk pelepasan: kapsul 0.25 g, 20 kapsul setiap pek.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Keperluan untuk menguatkan imuniti.
  2. Jangkauan perhatian berkurang dan ingatan jangka panjang.
  3. Kelemahan umum dan kelesuan, peningkatan keletihan.

Cara pengambilan: 1 kapsul semasa sarapan dengan minuman yang banyak. Kursus mesti berlangsung sekurang-kurangnya 30 hari, kursus mesti diulang 3-4 kali setahun.

  • phytoformula "Evalar" (gingko biloba, bunga dan daun hawthorn, pinggul mawar) - 79.5 mg;
  • flavonoglikosida - 6.5 mg;
  • kalium asparaginat - 22.0 mg;
  • magnesium asparaginate - 22.0 mg;
  • piridoksin - 1.7 mg;
  • riboflavin - 1.3 mg;
  • tiamin - 1.1 mg.

Kos: 110–298 gosok. Anda boleh membeli kedua-duanya di farmasi biasa, dan di rangkaian khusus OJSC "Evalar". Sebagai peraturan, kos dalam rangkaian khusus lebih rendah daripada di farmasi lain.

Pengilang - Queisser Pharma, Jerman.

Ia mengandungi komponen moden yang mudah dicerna berdasarkan asid linoleat. Bahan inilah yang memulakan proses pembelahan dan pembakaran lipid seterusnya. Diperkaya dengan pelbagai rasa buah. Selain menormalkan berat badan dan menetapkan proses metabolik, ini meningkatkan manifestasi luaran pengambilan vitamin yang mencukupi: memberi kesihatan pada rambut, kuku dan kulit. Kesan ini disebabkan oleh kandungan dalam komposisi selenium dan zink.

Tablet dikembangkan sesuai dengan teknologi "depot": komponen dilepaskan dalam urutan tertentu, yang memungkinkannya diserap dalam urutan optimum.

Kontraindikasi termasuk kecenderungan untuk gangguan usus, kehamilan, dan alergi..

Bentuk pelepasan: tablet 30 keping setiap pek atau 15 tablet segera kilat dalam tiub.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Dengan kepekatan terjejas.
  2. Untuk meningkatkan keupayaan fizikal dan meningkatkan stamina.
  3. Dengan pengambilan nutrien dan vitamin penting yang tidak mencukupi semasa diet.
  4. Terapi sokongan semasa dan selepas tekanan, terlalu banyak kerja, peningkatan aktiviti fizikal.
  5. Semasa tempoh pemulihan setelah menderita penyakit serius.

Cara pengambilan: semasa sarapan pagi, 1 tablet, dicuci dengan jumlah cecair yang mencukupi atau sebelumnya dilarutkan dalam segelas air suam (jika terdapat tablet effervescent). Kursus penerimaan tetamu - 1 bulan.

  • vitamin A;
  • biotin;
  • tiamin mononitrat;
  • riboflavin;
  • pantothenate kalsium;
  • PADA 6;
  • PADA 12;
  • vitamin C;
  • D;
  • E;
  • asid folik;
  • vitamin K;
  • nikotinamida;
  • kalsium;
  • magnesium;
  • kromium;
  • potasium;
  • tembaga;
  • iodin;
  • fosforus;
  • molibdenum;
  • selenium;
  • mangan;
  • zink.

Kos: pembungkusan 30 keping. - 249–347 rubel, tiub dengan 15 tablet effervescent larut - 207–256 rubel.

Pengilang - Evalar, Rusia (Biysk, daerah Altai).

Keistimewaan ubat adalah bahawa ia terdiri daripada 4 produk: Turboslim-pagi, Turboslim-hari, Turboslim-petang dan sachet khas dengan minuman. Ciri khas adalah komposisi semua bahan semula jadi. Satu set bahan aktif secara biologi memungkinkan untuk menurunkan berat badan dalam jangka masa yang singkat: dalam 3 hari anda dapat menghilangkan 3–3,5 kg. Selain pengurangan berat badan, penggunaan "Turboslim express-slimming" membantu menghilangkan edema dan membersihkan aliran limfa.

Kontraindikasi: sebarang trimester kehamilan atau tempoh penyusuan, reaksi alahan.

Bentuk pelepasan: kapsul warna putih, merah jambu dan biru. Set mengandungi 18 kapsul (3 pcs. Setiap warna) dan 3 sachet dengan minuman seberat 3.6 g setiap satu. Tempoh Kursus - 3 hari.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Keperluan untuk menurunkan berat badan.
  2. Perjuangan melawan kegemukan.

Cara pengambilan: ambil 2 kapsul warna putih semasa sarapan, 2 kapsul merah jambu ketika makan tengah hari, dan 2 kapsul biru pada waktu makan malam. Setiap penerimaan disertakan dengan penerimaan air yang mencukupi. Larutkan dengan teliti kandungan sachet dalam 1 liter air yang telah disucikan dan minum dalam sips kecil sepanjang hari. Tempoh penurunan berat badan - 3 hari.

Komposisi "Turboslim - pagi":

  • ekstrak rumput laut merah pekat;
  • Ekstrak jus antar sel Guarana;
  • vitamin C;
  • ekstrak daun anggur merah;
  • kalsium.

Komposisi "Turboslim-day":

  • ekstrak biji adas;
  • ekstrak senna;
  • kromium organik;
  • ekstrak garcinia;
  • ekstrak stigma jagung;
  • ekstrak bunga pir berduri.

Komposisi "Turboslim-malam":

  • ekstrak daun dan bunga balsem lemon;
  • kromium;
  • l-karnitin;
  • ekstrak garcinia;
  • ekstrak senna;
  • Ekstrak fucus.

Bahan sachet:

  • oligofruktosa;
  • ekstrak bunga pir berduri;
  • ekstrak buah artichoke (bunga);
  • ekstrak adas;
  • teh hijau;
  • jus lemon.

Kos: 613-725 gosok. setiap set.

Pengilang - Evalar, Rusia (Biysk, daerah Altai).

Alat yang sangat diperlukan dalam memerangi pound tambahan. Terdiri daripada komponen semula jadi, ia meningkatkan proses metabolik, memproses tenaga dengan kadar yang dipercepat, kerana kelebihan kalori dibakar. Kompleks bahan aktif biologi terdiri daripada komponen berikut: "Turboslim siang", "Turboslim malam", "kopi Turboslim" dan "teh Turboslim".

Kontraindikasi untuk kemasukan adalah: reaksi alergi individu, aterosklerosis, gangguan tidur dan kehamilan.

Bentuk pelepasan: "Turboslim siang", "Turboslim malam" - 30 tablet setiap pek. "Kopi turboslim" dan "teh Turboslim" - 20 beg dibungkus.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Pengurangan berat.
  2. Kekebalan rendah.
  3. Gangguan pencernaan.

Cara pengambilan: "Turboslim Day" - satu tablet pada satu masa semasa makan tengah hari dan sarapan. “Turboslim night” - 1 tablet semasa makan malam. "Teh turboslim" - minum bersama makanan pada waktu pagi dan malam. "Kopi turboslim" - untuk digunakan sekali pada waktu pagi untuk mengelakkan gangguan kitaran tidur.

Komposisi "Turboslim day":

  • ekstrak guarana;
  • ekstrak dari alga merah;
  • bioflavonoid;
  • ekstrak betik;
  • vitamin C;
  • niasin.

Komposisi "Turboslim malam":

  • Melissa officinalis;
  • Ekstrak Garcinia Cambogia;
  • ekstrak senna;
  • kromium;
  • zink;
  • tiamin mononitrat;
  • riboflavin;
  • E.

Komposisi Teh Turboslim:

  • teh hijau;
  • ekstrak ceri langkah kaki;
  • senna;
  • sutera jagung.

Komposisi "kopi Turboslim":

  • Kopi Arabica
  • ekstrak garcinia;
  • kunyit;
  • akar burdock;
  • akar ekor kuda.

Kos: “Turboslim siang” - 350–524 rubel, “Turboslim malam” - 386–537 rubel, “Turboslim teh” - 220–310 rubel, “Turboslim kopi” - 211–316 rubel.

Pengilang - Solgar, Amerika Syarikat.

Dari semua ubat yang ditunjukkan oleh jenama ini, disyorkan untuk menggunakan "Solgar untuk wanita" untuk penurunan berat badan. Jenis makanan tambahan premium ini dapat melindungi saluran gastrointestinal dari pengaruh patogen, menguatkan pertahanan badan, memperbaiki lapisan dalam struktur rambut dan kuku, dan memastikan kesihatan kulit. Direka untuk penggunaan sistematik..

Kontraindikasi: reaksi alahan terhadap salah satu bahan.

Bentuk pelepasan: kapsul yang dibungkus dalam 50 keping dalam balang.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Keperluan untuk mengekalkan fungsi normal sistem pencernaan.
  2. Kemerosotan rambut.
  3. Penyelenggaraan sistem kardiovaskular.

Cara pengambilan: 3 kali sehari pada kapsul semasa sarapan dan makan tengah hari.

  • beta karotena;
  • vitamin C;
  • ergocalciferol;
  • d - alpha tokoferol suksinat;
  • vitamin K;
  • tiamin mononitrat;
  • riboflavin;
  • asid nikotinik;
  • piridoksin;
  • asid folik;
  • cobalamin;
  • biotin;
  • asid pantotenik;
  • kalsium;
  • besi;
  • kalium iodida;
  • magnesium;
  • zink;
  • selenium;
  • tembaga;
  • mangan;
  • kromium;
  • molibdenum;
  • natrium;
  • potasium;
  • bioflavonoid sitrus;
  • kolin;
  • inositon;
  • pantetin;
  • pyridoxal fosfat;
  • pantetin;
  • boron;
  • ekstrak ginseng;
  • ekstrak susu thistle;
  • ekstrak cohosh hitam;
  • isoflavon soya;
  • karotenoid.

Kos: "Solgar untuk wanita" - 1687-1971 rubel.

Pengilang - Aquion, Rusia.

Kompleks vitamin-mineral terbahagi kepada tiga komponen yang berbeza. Pengambilannya sangat terhad, yang menghilangkan persaingan dalam asimilasi bahan antagonis yang tidak dapat diserap sepenuhnya semasa dimakan. Juga, salah satu komponen mengandungi elemen penekan selera makan, yang membantu menjaga diet lebih mudah. Kafein membuat anda mempercepat proses metabolik dan mengekalkan nada sepanjang hari, dan campuran bahan yang dipilih dengan teliti mempercepat metabolisme karbohidrat.

Kapsul berwarna kopi mengaktifkan metabolisme tenaga dan mempercepat metabolisme.

Kapsul kuning dapat menguatkan sistem imun, yang penting semasa diet dan diet terhad. Juga menormalkan kerja kelenjar endokrin dan tahap pengeluaran hormon.

Kapsul kelabu berguna untuk berfungsi dengan baik semua organ sistem kardiovaskular, menyumbang kepada pembentukan formula darah yang sihat. Semasa diet atau berpuasa, mereka melindungi tubuh dari keletihan dan pengaruh negatif..

Ciri penting kompleks multivitamin ini ialah kehadiran dalam komposisi serat tumbuhan (larut dan tidak larut). Mereka membengkak di dalam usus dan memberikan rasa kenyang yang berpanjangan, yang membolehkan anda makan lebih jarang..

Oleh kerana zat antagonis terhad pada masa, Diet Alphabet adalah yang paling hypoallergenic di antara kompleks multivitamin.

Kontraindikasi termasuk: buah pinggang, hati, penyakit sistem kardiovaskular, turun naik tekanan darah yang ketara.

Pembungkusan: 60 tablet: Warna kopi No. 1 - 20 pcs., No 2 kuning - 20 pcs., No. 3 kelabu - 20 pcs., Dalam lepuh.

Petunjuk untuk digunakan:

  1. Sekatan diet yang tajam berlangsung lebih dari 1 minggu.
  2. Tempoh rekreasi selepas sakit.
  3. Pemakanan Sukan Semasa Pertandingan.

Cara pengambilan: 1 kapsul warna berbeza pada waktu pagi, pada waktu makan tengah hari dan untuk makan malam. Mereka mesti diminum mengikut urutan yang ketat: kopi, kuning, kelabu. Anda tidak boleh mengubah urutannya, kerana bahan-bahannya dirancang untuk dimakan, dengan mengambil kira kitaran bangun dan rehat harian. Di antara penerimaan tetamu harus lewat sekurang-kurangnya 4 jam (secara optimum - 5-6 jam). Pengambilannya mesti digabungkan dengan pengambilan cecair yang banyak, kerana jika tidak, penyingkiran serat tumbuhan sukar dilakukan.

Komposisi tablet No. 1 (warna kopi):

Komposisi tablet No. 2 (kuning):

  • vitamin C;
  • asid nikotinik;
  • Vitamin E
  • PADA 12;
  • PADA 6;
  • beta karotena;
  • magnesium;
  • mangan;
  • kromium;
  • selenium;
  • zink;
  • kalium iodida;
  • asid lipoik;
  • inulin (ekstrak dari daun pisang).

Komposisi tablet No. 3 (kelabu):

  • vitamin C;
  • tiamin mononitrat;
  • DAN;
  • asid folik;
  • besi;
  • tembaga;
  • ekstrak balsem lemon;
  • inulin (ekstrak dari daun pisang).

Kos: "Diet Abjad" - 220-314 rubel.

Segmen khas di pasaran produk pelangsingan multivitamin adalah bahan tambahan aktif secara biologi yang dibuat di Jepun. Mereka merangkumi tradisi makanan utama berabad-abad di negara ini, yang dibezakan oleh budaya makan khas. Penekanan utama pada mereka beralih bukan untuk menurunkan berat badan, melainkan dalam memastikan proses yang sihat. Inovasi perubatan dan penyelidikan farmasi Jepun telah lama menerajui teknologi canggih yang diguna pakai oleh pakar pemakanan di seluruh dunia..

Perbezaan utama mereka dari kebanyakan persediaan multivitamin adalah senarai komponen penyusun yang diperluas, yang merangkumi flavonoid dari pelbagai kumpulan, anthocyanin, coumarins, quinones, sebatian indole, fitosterol, asid organik, phytoestrogen, dan bahan tambahan aktif biologi lain. Maksudnya, makanan tambahan ini tidak hanya membekalkan tubuh dengan unsur-unsur rantai nutrien, tetapi juga berfungsi sebagai mekanisme pengawalseliaan untuk penyerapan selanjutnya..

Makanan tambahan yang berkesan dibuat di Jepun mempercepat dan mempermudah perjalanan diet. Mereka mempunyai sejumlah ciri asas..

Ciri khas makanan tambahan Jepun

  • Keperluan asas bagi semua persiapan Jepun jenis ini adalah bahan-bahan yang diperoleh secara semula jadi dari tumbuh-tumbuhan, haiwan atau mineral yang mampu memecah lemak dan mempercepat fungsi tenaga badan..
  • Apabila diambil secara sistematik, mereka tidak ketagihan dan ketagihan..
  • Menyumbang kepada pengaktifan proses metabolik dan meningkatkan metabolisme.
  • Perbaiki struktur pelat rambut dan kuku dengan menguatkan lapisan keratin.
  • Memberi proses fisiologi organ dalaman yang optimum.
  • Meningkatkan fungsi pengosongan usus.
  • Xenobiotik dikeluarkan secara berkesan dari badan.
  • Menormalkan keseimbangan pam natrium - kalium.
  • Aktifkan pembersihan endapan terak dan bahan toksik.
  • Mengurangkan kolesterol dalam saluran darah.
  • Menetapkan keseimbangan hormon.
  • Hasil penurunan berat badan yang cepat dijamin..
  • Jaga selera makan anda.
  • Berikan dos vitamin harian yang diperlukan.
  • Mereka adalah sumber kesihatan dan kecergasan yang baik sepanjang hari..
  • Piawaian GMP disahkan secara rasmi, yang menjamin penggunaan bahan mentah berkualiti tinggi dan pematuhan produk siap dengan standard antarabangsa.
  • Ketahanan dan kestabilan hasil ketika menurunkan berat badan menggunakan alat ini.

Ramai doktor menyedari makanan tambahan Jepun yang mendorong penurunan berat badan, salah satu yang paling selamat dan tidak berbahaya bagi kesihatan manusia.

Kategori utama

Mengikut kesannya pada tubuh, mereka dibahagikan kepada tiga kumpulan utama:

  1. Pengawal selia dan penekan rasa lapar (mengandungi anoreksigen (anorektik), bertindak ringan pada sistem saraf pusat).
  2. Bermakna membakar lemak dan meningkatkan metabolisme (dengan meningkatkan aktiviti ATP dalam sel dan meningkatkan suhu reaksi intraselular).
  3. Pengubah elemen makanan (membekalkan nutrien dan vitamin dalam jumlah yang tepat ke sistem pencernaan, menghilangkan pengumpulan kolesterol dan lemak yang berlebihan).

Prinsip Pilihan dan Perolehan

  • Dapatkan produk jenama terbukti dan terkenal yang telah berada di pasaran lebih dari satu tahun.
  • Berminat dengan ketersediaan sijil ubat.
  • Baca arahannya terlebih dahulu.
  • Menghilangkan kemungkinan kontraindikasi.
  • Sebelum memulakan temu janji, berjumpa dengan ahli terapi mengenai keselamatan ubat ini untuk anda.

Bagaimana nak guna

Pertama sekali, anda perlu dipandu oleh keperluan arahan kemasukan. Tetapi ada sejumlah prinsip umum yang akan memastikan asimilasi nutrien maksimum dan memberikan percepatan proses metabolik..

  1. Tindakan yang paling aktif berlaku setelah mengambil semasa perut kosong, setengah jam sebelum makan.
  2. Adalah sangat penting untuk meminum produk berbentuk tablet, serbuk dan dikemas dengan air suam yang disucikan, sekurang-kurangnya 200 ml.
  3. Dilarang minum tincture.
  4. Untuk asimilasi maksimum selepas pentadbiran, anda perlu berada dalam posisi tegak (duduk atau berdiri), sehingga keberkesanan dana meningkat sebanyak 1.5 kali.
  5. Kadar harian ubat mesti dibahagikan kepada beberapa dos (dari 2 hingga 4).
  6. Jangan melebihi jangka masa kursus yang dinyatakan dalam arahan.

Pada masa ini, pemimpin produksi makanan tambahan Jepun adalah perusahaan berikut: "Minami", "Asahi", "Baik", "Be-max", "DHC", "JBP", "Orihiro". Syarikat farmakologi ini menawarkan banyak pilihan produk yang berbeza dari segi harga dan komposisi. Mereka boleh dipesan di Internet, setelah meninjau ulasan pengguna, lebih baik membeli makanan tambahan di laman web yang sama.

Penurunan berat badan dengan penggunaan makanan tambahan Jepun akan cepat, berkesan dan tidak bertentangan dengan prinsip dinamika penurunan berat badan yang sihat.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

Ubat untuk pemulihan tidak boleh menunjukkan kesan sampingan jika dipilih dengan betul dan tidak melebihi dos yang disyorkan. Selalunya terdapat risiko reaksi alergi terhadap komponen makanan tambahan, terutamanya apabila anda mengambil kira komposisi ubat-ubatan pelbagai komponen. Oleh itu, sekiranya berlaku mual dan muntah berkala, peningkatan kerengsaan, neurosis, insomnia, sakit perut, demam dan peningkatan degupan jantung, anda harus berhenti mengambil ubat penurunan berat badan.

Saya cuba menurunkan berat badan beberapa kali. Saya memilih diet untuk menurunkan berat badan yang berkesan, tetapi setiap kali saya mula merasa letih dan terharu sudah pada hari-hari pertama. Saya menghargai kesihatan saya, jadi kesan sampingan ini benar-benar membingungkan saya. Kemudian saya membaca dalam penerangan tentang satu diet yang anda perlukan untuk mengambil multivitamin semasa penurunan berat badan. Kali berikutnya saya membeli "Doppelherz" dan semuanya berbeza: saya berasa normal, saya penuh semangat. Saya berjaya menyelesaikan diet dan kemudian saya tidak menyerang makanan seperti itu. Tidak hairanlah mereka mungkin menulis bahawa anda bukan sahaja perlu mengurangkan kalori, tetapi juga tidak melupakan vitamin untuk menurunkan berat badan, agar tidak mendapat masalah.

Pavel Shapoval, 34 tahun
Menurunkan berat badan tanpa sokongan dalam bentuk vitamin, saya menganggapnya sebagai kejahatan terhadap diri saya. Saya selalu membeli vitamin pada musim gugur, ketika saya menurunkan berat badan, dan saya memaksa adik saya. Sekarang dia sendiri menggunakannya. Pilihan kami adalah Alphabet Diet. Walaupun, nampaknya kompleks apa pun akan berkesan dan dengan cara ini.

Saya tidak dapat menafikan keseronokan makan, jadi saya menjalani diet sepanjang usia dewasa. Selepas percutian - secara amnya bencana: pound tambahan tidak mahu pergi. Saya mencari ubat saya untuk masa yang lama, sehingga saya dinasihatkan untuk mendapatkan makanan tambahan untuk menurunkan berat badan pengeluaran Jepun "Bofusan." Sekarang saya tidak akan menyeksa diri saya dengan diet. Setiap kali saya minum kursus dan berat badan berlebihan mencairkan sendiri. Pada masa yang sama saya merasa hebat, tidak ada rasa lapar, selalu menyertai diet.

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes