Petunjuk penggunaan alpha-lipoic - asid thioctic

Bahan aktif secara biologi - asid alpha lipoic, yang terkandung dalam beberapa ubat, mempunyai beberapa petunjuk untuk digunakan. Sebatian ini, yang dikenali sebagai vitamin N atau asid thioctic, menunjukkan aktiviti antioksidan, meningkatkan tindakan insulin, dan mempercepat pengeluaran tenaga. Asid lipoik dalam tablet membantu menormalkan fungsi sistem vital badan bukan hanya kepada pesakit, tetapi juga kepada orang yang gemar bersukan.

Apakah asid alpha lipoic?

Asid thioctic diperoleh pada tahun 1950 dari hati sapi. Ia dapat dijumpai di semua sel organisma hidup, di mana ia terlibat dalam proses pengeluaran tenaga. Asid lipoik adalah salah satu bahan utama yang diperlukan untuk pemprosesan glukosa. Selain itu, sebatian ini dianggap sebagai antioksidan - ia dapat meneutralkan radikal bebas yang terbentuk semasa proses pengoksidaan dan meningkatkan kesan vitamin. Kekurangan ALA memberi kesan negatif terhadap kerja keseluruhan organisma.

Struktur

Asid lipoik (ALA) merujuk kepada asid lemak yang mengandungi sulfur. Ia menunjukkan sifat vitamin dan ubat. Dalam bentuk tulennya, bahan ini adalah serbuk kekuningan kristal dengan bau dan rasa pahit tertentu. Asid larut dalam lemak, alkohol, kurang air, yang berkesan mencairkan garam natrium vitamin N. Sebatian ini digunakan untuk menyediakan makanan tambahan dan ubat-ubatan..

kesan farmakologi

Asid lipoik dihasilkan oleh setiap sel di dalam badan, tetapi jumlah ini tidak mencukupi untuk fungsi normal sistem dalaman. Orang itu menerima jumlah bahan yang hilang dari produk atau ubat-ubatan. Tubuh menukar asid lipoik menjadi sebatian dihydrolipoic yang lebih berkesan. ALA melaksanakan beberapa fungsi penting:

  • Mengurangkan ekspresi gen yang bertanggungjawab untuk perkembangan keradangan.
  • Ia meneutralkan kesan radikal bebas. Asid ini adalah antioksidan kuat yang melindungi sel-sel badan dari kesan merosakkan produk pengoksidaan. Mengambil sebatian tambahan bioaktif membantu melambatkan perkembangan atau mencegah tumor ganas, diabetes, aterosklerosis dan penyakit serius lain.
  • Meningkatkan kepekaan sel tubuh terhadap insulin.
  • Membantu melawan kegemukan.
  • Mengambil bahagian dalam tindak balas biokimia mitokondria untuk mengekstraksi tenaga daripada pemecahan nutrien.
  • Meningkatkan fungsi hati yang rosak akibat hepatosis lemak.
  • Mengatur kerja jantung, saluran darah.
  • Memulihkan antioksidan kumpulan lain - vitamin C, E, glutathione.
  • Ia mengitar semula salah satu koenzim NAD dan koenzim Q10 yang paling penting.
  • Menormalkan fungsi adaptif-imuniti T-limfosit.
  • Ia memproses bersama dengan vitamin kumpulan B nutrien yang memasuki tubuh menjadi tenaga.
  • Menurunkan gula dalam darah.
  • Ia mengikat dan mendorong penghapusan molekul bahan toksik dan logam berat - arsenik, merkuri, plumbum.
  • ALA adalah kofaktor enzim mitokondria tertentu yang mencetuskan proses pengeluaran tenaga.

Petunjuk untuk digunakan

Dalam beberapa kes, untuk fungsi tubuh yang sihat, jumlah zat yang diperoleh dari produk dan dihasilkan oleh sel tidak mencukupi. Penggunaan asid lipoik dalam tablet, kapsul atau ampul akan membantu orang pulih dengan lebih cepat, dilemahkan oleh aktiviti fizikal atau penyakit yang teruk. Ubat-ubatan, kandungan ALA, mempunyai kesan yang kompleks. Menurut banyak pakar, mereka banyak digunakan dalam sukan, perubatan dan untuk mengatasi berat badan berlebihan..

Senarai petunjuk perubatan untuk pelantikan ALA:

  • neuropati;
  • fungsi otak terjejas;
  • hepatitis;
  • diabetes;
  • alkoholisme;
  • kolesistitis;
  • pankreatitis
  • keracunan dengan ubat-ubatan, racun, logam berat;
  • sirosis hati;
  • aterosklerosis koronari.

Kerana normalisasi pengeluaran tenaga, ubat-ubatan dengan asid thioctic dapat digunakan untuk memerangi kegemukan. Pengambilan zat tersebut mempunyai kesan menurunkan berat badan hanya dalam kombinasi dengan sukan. ALA bukan sahaja mempercepat proses pembakaran lemak, tetapi juga meningkatkan stamina badan. Menjaga pemakanan yang betul akan membolehkan anda mencapai matlamat menurunkan berat badan dengan cepat dan kekal cergas pada masa akan datang. Asid lipoik bina badan digunakan untuk pemulihan cepat dan pembakaran lemak. Dianjurkan untuk diminum bersama L-carnitine..

Arahan penggunaan asid thioctic

Bagaimana cara mengambil asid lipoik untuk terapi dan pencegahan? Tempoh rawatan dengan vitamin N adalah 1 bulan. Sekiranya ubat itu untuk penggunaan oral, maka anda perlu meminumnya sebaik sahaja makan. Untuk terapi, ubat ini diresepkan dalam jumlah 100-200 mg sehari. Untuk memastikan pencegahan gangguan metabolik dan perkembangan penyakit sepanjang tahun, dos ubat dikurangkan menjadi 50-150 mg. Dalam keadaan yang teruk, pesakit diberi dos tinggi - 600-1200 mg sehari. Asid ini adalah bahan yang tidak berbahaya, tetapi kadang-kadang boleh menyebabkan alahan atau cirit-birit..

Petunjuk untuk menurunkan berat badan

Asid lipoik dalam kombinasi dengan diet seimbang, serta aktiviti fizikal mempercepat metabolisme dan membantu menurunkan berat badan kepada orang yang berlebihan berat badan. Untuk menghilangkan berat badan berlebihan, dos ubat dinaikkan bergantung kepada keadaan fizikal setelah berunding dengan doktor. Ubat pertama diambil semasa sarapan, yang kedua selepas latihan, dan yang ketiga dengan makan malam.

Asid lipoik alfa: penggunaan, sifat, kesan sampingan

Asid lipoik alfa (asid thioctic) telah mendapat banyak perhatian dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Ia adalah sebatian organik yang bertindak sebagai antioksidan yang kuat dalam badan. Tubuh anda secara semula jadi menghasilkan asid alfa lipoik, tetapi ia juga terdapat dalam pelbagai makanan dan diambil sebagai makanan tambahan..

Kajian menunjukkan bahawa ia dapat berperanan dalam menurunkan berat badan, merawat diabetes dan penyakit lain..

Namun, ramai yang tertanya-tanya apakah ia berkesan..

Artikel ini membincangkan asid lipoik alfa, sifatnya yang bermanfaat, kesan sampingan dan dos yang disyorkan..

Asid lipoik alfa - apa itu, apa faedah dan kesan sampingannya, cara pengambilannya

Apakah asid alpha lipoic??

Alpha Lipoic Acid adalah sebatian organik yang terdapat dalam semua sel manusia..

Ia terletak di dalam mitokondria, di mana ia membantu enzim mengubah nutrien menjadi tenaga (1).

Lebih-lebih lagi, ia mempunyai sifat antioksidan yang kuat..

Asid lipoik alfa adalah larut dalam air dan lemak, yang membolehkannya berfungsi di setiap sel atau tisu di dalam badan. Sementara itu, kebanyakan antioksidan lain hanya larut dalam air atau larut lemak (2).

Contohnya, vitamin C hanya larut dalam air dan vitamin E hanya larut dalam lemak..

Sifat antioksidan asid alpha lipoic telah dikaitkan dengan sifat bermanfaat seperti menurunkan gula darah, mengurangkan keradangan, melambatkan penuaan kulit, dan meningkatkan fungsi saraf.

Orang hanya menghasilkan asid alfa-lipoik dalam jumlah kecil. Itulah sebabnya mengapa ramai orang berminat memakan makanan tertentu atau mengambil makanan tambahan untuk mengoptimumkan penggunaannya..

Makanan haiwan seperti daging merah dan jeroan adalah sumber asid alpha lipoic yang sangat baik, tetapi juga terdapat dalam makanan tumbuhan seperti brokoli, tomato, bayam dan pucuk Brussels.

Walau bagaimanapun, makanan tambahan mungkin mengandungi 1,000 kali lebih banyak asid alfa lipoik daripada sumber makanan (3).

Alpha Lipoic Acid adalah sebatian organik yang berfungsi sebagai antioksidan. Ia dijumpai di mitokondria sel, tetapi juga terdapat dalam makanan dan makanan tambahan..

Pelangsingan Asid Alpha Lipoik

Kajian menunjukkan bahawa asid alfa lipoik dapat mempengaruhi penurunan berat badan dengan beberapa cara..

Kajian haiwan menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan aktiviti enzim yang disebut protein kinase yang diaktifkan AMP (AMPK) yang terdapat di hipotalamus otak anda (4, 5).

Apabila AMPK lebih aktif, ia dapat meningkatkan rasa lapar.

Sebaliknya, aktiviti AMPK dapat meningkatkan jumlah kalori yang dibakar ketika rehat. Oleh itu, haiwan yang diberi asid alpha lipoic membakar lebih banyak kalori (6, 7).

Walau bagaimanapun, kajian manusia menunjukkan bahawa asid alfa lipoik tidak banyak mempengaruhi penurunan berat badan..

Analisis 12 kajian menunjukkan bahawa orang yang mengambil asid alpha-lipoic kehilangan purata 0,69 kg lebih banyak daripada mereka yang mengambil plasebo rata-rata selama 14 minggu (8).

Dalam analisis yang sama, didapati bahawa asid lipoik alfa tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap lilitan pinggang.

Analisis lain dari 12 kajian menunjukkan bahawa orang yang mengambil asid alpha lipoic kehilangan purata 1.27 kg lebih banyak daripada mereka yang mengambil plasebo rata-rata selama 23 minggu (9).

Ringkasnya, asid alpha lipoic nampaknya tidak banyak mempengaruhi penurunan berat badan pada manusia..

Walaupun asid alpha lipoic mempunyai sifat yang dapat menyumbang kepada penurunan berat badan, kesan keseluruhannya pada manusia nampaknya tidak dapat diabaikan..

Alpha Lipoic Acid untuk Diabetes

Diabetes menyerang lebih daripada 400 juta orang dewasa di seluruh dunia (10).

Ciri utama diabetes yang tidak terkawal adalah gula darah tinggi. Jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan seperti kehilangan penglihatan, penyakit kardiovaskular, dan kegagalan buah pinggang..

Alpha Lipoic Acid telah menjadi alat bantu diabetes yang popular kerana didapati menurunkan kadar gula dalam darah pada haiwan dan juga manusia..

Dalam kajian haiwan, ia berkesan mengurangkan gula darah sebanyak 64% (11, 12).

Kajian lain yang melibatkan orang dewasa dengan sindrom metabolik menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan daya tahan insulin dan menurunkan kadar glukosa darah dan HbA1c yang berpuasa..

Para saintis percaya bahawa asid lipoik alfa membantu menurunkan gula darah dengan mempromosikan proses yang dapat menghilangkan lemak yang menumpuk di sel otot, yang sebaliknya menjadikan insulin kurang berkesan (13).

Lebih-lebih lagi, asid alpha lipoic dapat mengurangkan risiko komplikasi diabetes..

Telah terbukti bahawa pengambilan asid alfa-lipoik mengurangkan gejala kerosakan saraf dan mengurangkan risiko terkena retinopati diabetes (kerosakan mata), yang boleh berlaku dengan diabetes mellitus yang kurang terkawal (14, 15, 16).

Dipercayai bahawa kesan ini disebabkan oleh sifat antioksidan kuat asid alpha-lipoic (17).

Walaupun asid lipoik alfa didapati membantu mengawal gula dalam darah, ia tidak dianggap sebagai penyembuh diabetes yang lengkap. Sekiranya anda menghidap diabetes dan ingin mencuba asid alfa lipoik, lebih baik anda berjumpa doktor terlebih dahulu, kerana ia mungkin berinteraksi dengan ubat anda..

Alpha Lipoic Acid didapati dapat mengurangkan daya tahan insulin, meningkatkan kawalan gula dalam darah, mengurangkan gejala kerosakan saraf, dan mengurangkan risiko retinopati diabetes..

Sifat bermanfaat lain dari asid alpha lipoic

Alpha Lipoic Acid Telah Berkaitan Dengan Pelbagai Manfaat Kesihatan Lain.

Boleh mengurangkan penuaan kulit

Kajian menunjukkan bahawa asid alfa lipoik dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan kulit..

Dalam kajian manusia, para saintis mendapati bahawa penggunaan krim yang mengandungi asid alpha-lipoic mengurangkan garis-garis halus, kedutan dan kekasaran pada kulit tanpa kesan sampingan (18).

Apabila asid alpha lipoic digunakan pada kulit, ia menembusi lapisan dalam kulit dan memberikan perlindungan antioksidan terhadap sinaran ultraviolet suria yang berbahaya (19, 20).

Di samping itu, asid lipoik alfa meningkatkan tahap antioksidan lain, seperti vitamin C dan glutathione, yang membantu melindungi daripada kerosakan kulit dan dapat mengurangkan tanda-tanda penuaan (21, 22).

Boleh melambatkan gangguan ingatan

Kerosakan dan kehilangan ingatan adalah masalah biasa di kalangan orang tua.

Kerosakan tekanan oksidatif dipercayai memainkan peranan penting dalam kehilangan ingatan (23).

Oleh kerana asid lipoik alfa adalah antioksidan yang kuat, para penyelidik telah mengkaji kemampuannya untuk memperlambat perkembangan gangguan yang dicirikan oleh kehilangan ingatan, seperti Alzheimer.

Kedua-dua kajian manusia dan kajian makmal telah menunjukkan bahawa asid lipoik alfa dapat memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer dengan meneutralkan radikal bebas dan menekan keradangan (24, 25, 26).

Walau bagaimanapun, hanya terdapat beberapa kajian mengenai gangguan asid lipoik alfa dan kehilangan ingatan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum asid alpha lipoic dapat disarankan untuk rawatan..

Menggalakkan Fungsi Saraf Sihat

Kajian menunjukkan bahawa asid alfa lipoik meningkatkan fungsi saraf yang sihat..

Sebenarnya, didapati bahawa ia memperlambat perkembangan sindrom carpal tunnel pada peringkat awal, yang dicirikan oleh rasa mati rasa atau kesemutan di tangan yang disebabkan oleh saraf yang terjepit (27).

Di samping itu, didapati bahawa penggunaan asid alpha-lipoic sebelum dan selepas pembedahan untuk sindrom carpal tunnel meningkatkan hasil pemulihan (28).

Penyelidik juga mendapati bahawa asid lipoik alfa dapat melegakan gejala neuropati diabetes, yang dicirikan oleh sakit saraf yang disebabkan oleh diabetes yang tidak terkawal (14, 15).

Mengurangkan keradangan

Keradangan kronik dikaitkan dengan perkembangan penyakit seperti barah dan diabetes.

Asid lipoik alfa didapati mengurangkan bilangan penanda keradangan..

Dalam analisis 11 kajian, asid alpha lipoik mengurangkan tahap protein C-reactive (CRP) penanda keradangan pada orang dewasa dengan tahap CRP yang tinggi (29).

Dalam kajian in vitro, asid alpha lipoic mengurangkan tanda keradangan, termasuk NF-kB, ICAM-1, VCAM-1, MMP-2, MMP-9, dan IL-6 (30, 31, 32, 33).

Boleh mengurangkan faktor risiko kardiovaskular

Penyakit jantung bertanggungjawab untuk 1 dari 4 kematian di negara maju (34).

Kajian in vitro pada haiwan dan manusia telah menunjukkan bahawa sifat antioksidan asid alpha lipoic dapat mengurangkan beberapa faktor risiko penyakit jantung..

Pertama, sifat antioksidan membolehkan asid lipoik alfa meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan tekanan oksidatif, yang berkaitan dengan kerosakan yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular (35).

Kedua, didapati bahawa asid lipoik alfa memperbaiki keadaan dengan disfungsi endotel - keadaan di mana saluran darah tidak dapat mengembang dengan betul, yang juga meningkatkan risiko serangan jantung dan strok (36, 37).

Selain itu, tinjauan kajian menunjukkan bahawa mengambil asid alpha-lipoic mengurangkan trigliserida dan tahap kolesterol LDL "buruk" pada orang dewasa dengan penyakit metabolik (13).

Asid alfa-lipoik mempunyai sifat antioksidan yang kuat, yang dapat mengurangkan keradangan dan penuaan kulit, meningkatkan fungsi saraf yang sihat, mengurangkan faktor risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat perkembangan gangguan ingatan.

Kesan sampingan

Asid lipoik alfa umumnya dianggap selamat, dan hanya sekali sekala boleh menyebabkan kesan sampingan yang kecil..

Dalam beberapa kes, orang mungkin mengalami gejala seperti mual, ruam, atau gatal..

Kajian menunjukkan bahawa orang dewasa boleh mengambil sehingga 2400 mg asid lipoik alfa tanpa kesan sampingan yang berbahaya (38).

Dos yang lebih tinggi tidak digalakkan kerana tidak ada bukti bahawa ia bermanfaat..

Belum lagi fakta bahawa kajian haiwan menunjukkan bahawa dos asid alfa-lipoik yang sangat tinggi dapat mendorong pengoksidaan, mengubah enzim hati dan menyebabkan tekanan pada tisu hati dan payudara (38, 39).

Sehingga kini, terdapat sedikit kajian mengenai keselamatan asid lipoik alfa pada kanak-kanak dan wanita hamil. Orang yang termasuk dalam kategori ini tidak boleh mengambilnya, kecuali jika doktor mengesyorkannya..

Sekiranya anda menghidap diabetes, anda harus berjumpa doktor sebelum mengambil asid lipoik alfa, kerana ia mungkin berinteraksi dengan ubat lain yang dapat membantu menurunkan gula darah anda..

Asid lipoik alfa umumnya selamat dan hanya boleh menyebabkan kesan sampingan kecil. Dalam beberapa kes, orang mungkin mengalami gejala ringan seperti mual, ruam, atau gatal..

Cara pengambilan asid lipoik alfa

Asid Alpha Lipoik Secara Semula Jadi Terdapat dalam Beberapa Produk.

Sumber asid lipoik alfa yang baik termasuk (3):

  • daging merah
  • Produk sampingan seperti hati, jantung, buah pinggang, dll..
  • Brokoli
  • Bayam
  • Tomato
  • Pucuk Brussels
  • Kentang
  • Kacang hijau
  • Dedak padi

Asid lipoik alfa juga boleh didapati sebagai makanan tambahan dan boleh dijual di banyak kedai kesihatan dan kedai dalam talian. Makanan tambahan boleh mengandungi hingga 1000 kali lebih banyak asid alfa lipoik daripada makanan (3).

Makanan tambahan asid lipoik alfa sebaiknya diambil semasa perut kosong, kerana makanan tertentu dapat mengurangkan ketersediaan bio mereka (40).

Walaupun tidak ada dos yang ditentukan, kebanyakan bukti menunjukkan bahawa 300-600 mg adalah jumlah yang mencukupi dan selamat. Sebagai pilihan, anda boleh mengikuti arahan di bahagian belakang bungkusan..

Orang yang mengalami komplikasi diabetes mellitus atau gangguan kognitif mungkin memerlukan dos asid alpha lipoik yang besar. Dalam kes sedemikian, adalah lebih baik untuk mengetahui dos yang paling berkesan dari doktor anda..

Asid lipoik alfa secara semula jadi terdapat dalam daging merah, jeroan dan beberapa makanan tumbuhan. Ia juga tersedia sebagai makanan tambahan yang dijual di kedai kesihatan..

Alpha Lipoic Acid (asid lipoik)

Kandungan

Alpha Lipoic Acid (asid lipoik) [sunting | edit kod]

Apakah asid alpha lipoic (asid lipoik)
Asid lipoik alfa (ALA) dihasilkan dalam jumlah kecil di dalam badan dan terdapat dalam daging merah. Ia juga banyak digunakan dalam pemakanan sukan sebagai antioksidan dari kumpulan sebatian organosulfur..

Asid Alpha LipoikIa dapat meneutralkan pemusnahan sel oleh radikal bebas, serta meningkatkan keberkesanan antioksidan lain, seperti vitamin C, D dan E, dan glutathione tripeptide. Kajian pada haiwan dan pesakit kencing manis menunjukkan bahawa ia dapat membantu mengurangkan ketahanan terhadap insulin - iaitu bertindak seperti insulin. Oleh itu, suplemen dapat membantu pesakit diabetes mengawal gula darah mereka..Adakah anda memerlukan asid alpha lipoicCuba tingkatkan pengambilan antioksidan anda terutamanya dengan memakan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar, serta biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan tambahan antioksidan dapat membantu memulihkan selepas melakukan senaman yang kuat dan mengurangkan kerosakan sel. ALA adalah bahan biasa dalam makanan tambahan antioksidan yang diketahui, jadi mungkin tidak perlu mengambilnya secara berasingan..Kesan sampinganPesakit kencing manis harus berjumpa dengan doktor mereka sebelum mengambil ALA. Ia tidak digalakkan untuk wanita hamil dan menyusui..

Asid lipoik alfa (asid lipoik Inggeris) - ia juga asid thioctic - agen aktif biologi dari kumpulan vitamin bersyarat. Ini adalah kofaktor penting pyruvate dihydrogenase dan alpha-ketoglutarate dehydrogenase complex. Ia mempunyai sifat antioksidan, memperkuat tindakan insulin.

Sumber makanan: alpha lipoic terdapat dalam buah pinggang dalam jumlah besar (32 mg dalam 1 hidangan), jantung (19 mg dalam 1 hidangan), hati (14 mg dalam 1 hidangan), bayam (5 mg dalam 1 hidangan), beras (11 mg setiap hidangan) dan makanan lain.

Asid lipoik alfa sangat diperlukan untuk manusia. Tubuh dapat mensintesisnya hanya dalam kuantiti yang dapat mencegah kekurangannya. [1]

Mekanisme Asid Alpha Lipoik [sunting | edit kod]

Asid lipoik mempunyai beberapa fungsi fisiologi utama. [2] Pertama sekali, asid alpha lipoic bertindak sebagai antioksidan. [3] Metabolit oksigen reaktif (ROM) atau agen oksigen reaktif (ROS) adalah produk metabolisme oksidatif yang dihasilkan oleh tubuh secara berterusan. Lebihan radikal bebas menyebabkan kerosakan pada DNA dan mitokondria, penghambatan pengeluaran ATP, penuaan dan kematian sel. Asid alpha lipoic dan dihydrolipoic adalah antioksidan yang kuat. Secara teorinya, mereka mampu melindungi sel dari kerusakan peroksida, mengurangi risiko terkena penyakit yang berkaitan dengan pencerobohan radikal, serta memperlambat proses penuaan. [4]

Kedua, asid alpha lipoic bertindak sebagai kofaktor yang terlibat dalam metabolisme mitokondria. Dalam keadaan aerobik, piruvat menembusi mitokondria dan, semasa tindak balas kompleks, piruvat dehidrogenase ditukar menjadi asetil-CoA untuk mengambil bahagian dalam kitaran Krebs. Tindak balas ini memerlukan beberapa koenzim dan kofaktor, termasuk asid alpha lipoic. Kekurangan asid alfa-lipoik dinyatakan dalam tempahan piruvat dalam sitosol dan penukarannya menjadi asid laktik. Ambang anaerob adalah had selepas mana asid laktik mula berkumpul di dalam darah. Oleh kerana asid alpha lipoic adalah kofaktor dalam kompleks reaksi ini, kekurangannya akan mengurangkan daya aerobik, ambang aerobik dan tenaga yang ada. Secara teorinya, peningkatan jumlah asid alpha-lipoic dapat meningkatkan kecekapan penukaran piruvat menjadi asetil-CoA, dan dengan itu meningkatkan jumlah perantara metabolisme aerobik. Atas sebab ini, beberapa saintis mencadangkan bahawa pengambilan asid alpha-lipoic, vitamin B kompleks dan kofaktor lain yang terlibat dalam kompleks reaksi ini dapat meningkatkan ambang aerobik dan meningkatkan metabolisme aerobik.

Ketiga, asid lipoik alfa dapat memberi manfaat kepada penghidap diabetes. Bagi mereka, terdapat beberapa sumber tekanan oksidatif, yang merupakan pendahulu kepada sejumlah komplikasi yang berkaitan dengan diabetes (ketahanan insulin, neuropati, penyakit buah pinggang, dll.). Mengambil asid alpha-lipoic sebagai makanan tambahan mempunyai kesan yang baik terhadap penyakit ini, mengurangkan komplikasi yang berkaitan dengan serangan radikal. Di samping itu, didapati bahawa asid lipoik alfa melemahkan daya tahan insulin, meningkatkan pengambilan glukosa oleh sel. [5]

Alpha Lipoic Acid and Bodybuilding [sunting | edit kod]

Asid alfa-lipoik dapat berguna dalam bina badan, kerana latihan intensif merangsang pembentukan radikal bebas, meningkatkan tekanan oksidatif pada serat otot. Mengambil antioksidan, seperti asid lipoik alfa, mengurangkan pengoksidaan. [6] Oleh itu, kesan latihan pada pembentukan radikal bebas menjadi lemah, dan penghancuran protein dan sel dihambat. Secara teorinya, ini membolehkan atlet berlatih dengan lebih intensif dengan kerosakan yang lebih sedikit pada otot dan serat lain, serta pulih lebih cepat selepas latihan..

Di samping itu, asid alpha lipoic mempunyai sifat seperti insulin, meningkatkan pengambilan glukosa otot. [7] Oleh itu, proses pemuliharaan glikogen dirangsang, jumlah glukosa dalam otot meningkat semasa latihan, dan tahap glukosa yang stabil dalam darah dipertahankan. Di samping itu, sangat menarik sama ada pengambilan asid alpha-lipoic dengan nutrien lain (misalnya, creatine) dapat mempercepat proses asimilasi otot yang berkaitan dengan insulin. Dan ketiga, bukti telah diperoleh bahawa asid lipoik alfa dapat mendorong pemecahan mitokondria. Ini bermaksud bahawa sistem pengangkutan elektronik menjadi kurang cekap akibat peningkatan pengeluaran haba. Senario seperti itu mungkin tidak begitu sesuai untuk atlet ketahanan, tetapi dapat berfungsi sebagai cara yang berkesan untuk meningkatkan termogenesis dan meningkatkan pengeluaran tenaga dengan cara yang serupa dengan bagaimana ia berlaku dengan polimer yang tidak berpasangan seperti UCP-1. Dengan kata lain, asid lipoik alfa boleh menjadi pembakar lemak yang kuat..

Alpha Lipoic Acid and Workout [sunting | edit kod]

Sejumlah kajian telah mengkaji kesan asid lipoik alfa pada penanda tekanan oksidatif dan kerosakan otot. Dalam kebanyakan kes, tekanan oksidatif berkurang. Walau bagaimanapun, terdapat lebih sedikit data mengenai kesan asid lipoik alfa pada latihan itu sendiri. Data yang baru diterbitkan dari beberapa kajian mengenai kesan asid lipoik alpha pada penanda tekanan oksidatif pada tikus. [8] Sebagai contoh, Saengsirisuwan dan rakan-rakannya melaporkan bahawa penggunaan asid lipoik alfa dalam kombinasi dengan latihan meningkatkan prestasi insulin pada tikus tahan insulin yang gemuk. Walau bagaimanapun, dalam eksperimen yang sama, tetapi pada tikus yang sensitif terhadap insulin, tidak ada hasil yang serupa yang diperoleh..

Walaupun kebanyakan kajian mengenai sifat asid alfa-lipoik telah dilakukan pada hewan, percobaan telah dilakukan pada manusia, di mana campuran antioksidan (termasuk asid alfa-lipoik) digunakan. Schmidt dan rakan-rakannya [9] mengkaji kesan campuran antioksidan pada sekumpulan pelaut yang dilatih selama 24 hari dalam cuaca sejuk. Campuran tersebut merangkumi vitamin E, beta-karoten, asid askorbik, selenium, asid alpha-lipoic, N-asetil 1-sistein, katekin, lutein dan likopen. Petunjuk tekanan oksidatif dinilai. Kedua-dua kumpulan eksperimen dan kawalan (plasebo) menunjukkan tahap tekanan oksidatif yang tinggi selepas latihan selama 24 hari. Tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam tekanan oksidatif antara kedua-dua kumpulan..

Walau bagaimanapun, kajian bebas oleh Petersen Shay pada tahun 2008 mengesahkan bahawa asid lipoik alfa mempunyai kesan antioksidan pada manusia dan juga menghalang penuaan kerana modulasi dan transduksi isyarat transkripsi gen, yang meningkatkan status antioksidan sel. [10]

Ringkasan [sunting | edit kod]

Asid lipoik alfa mempunyai sifat antioksidan, menghalang penuaan badan dan meningkatkan pengambilan insulin oleh tisu. Secara teorinya, atlet dan ahli bina badan boleh mendapat manfaat daripada pengambilan asid alpha lipoic sebagai makanan tambahan dengan mengurangkan tekanan oksidatif dan mengatur metabolisme glukosa. Walau bagaimanapun, dapat dinyatakan dengan pasti bahawa asid lipoik alfa tidak mempunyai kesan anabolik yang jelas, iaitu, ia tidak menyumbang kepada peningkatan otot.

Pemakanan Sukan Asid Alpha Lipoik [sunting | edit kod]

  • Opti-Men oleh Pemakanan Optimum
  • Siri Pro Hardcore MuscleTech Cell-Tech
  • Opti-Wanita dengan Pemakanan Optimum
  • Pelepasan Cheaters BSN
  • Aplodan oleh Muscletech
  • TestostroGrow 2 HP dari Ultimate Nutrition

Rezim Dos [sunting | edit kod]

Dosis asid alpha-lipoic berbeza-beza: dari 50 hingga 400 mg sehari.

Untuk tujuan terapi (dengan diabetes mellitus dan komplikasinya), asid alpha-lipoic diambil dari 600 hingga 1800 mg sehari. Penerimaan tetamu 30 minit sebelum makan.

Kesan Sampingan [sunting | edit kod]

Asid lipoik alfa hampir tidak mempunyai kesan sampingan. Dalam kes yang jarang berlaku, reaksi alergi, berat di kepala, dan perubahan rasa mungkin terjadi. Lebih kerap, kesan sampingan timbul selepas pemberian ubat secara intravena. Sekiranya berlaku overdosis, pencernaan, mual, muntah, sakit kepala, dan lain-lain mungkin berlaku..

Kerana hubungan dengan logam (pembentukan sebatian kompleks) tidak diresepkan kepada pesakit yang mengambil cisplatin, sediaan besi, magnesium, kalsium. Tidak digabungkan dengan alkohol.

Ubat Alpha-lipoic acid 600: arahan penggunaan

Asid lipoik alfa adalah bahan seperti vitamin yang merupakan sebahagian daripada ubat-ubatan dan makanan tambahan. Ia disintesis oleh badan sendiri atau masuk dengan makanan, terdapat dalam banyak produk tumbuhan. Ia mempunyai kesan antioksidan yang jelas, menurunkan gula darah, melindungi hati dari toksin.

Nama Bukan Hak Milik Antarabangsa

Untuk sebutan bahan, pelbagai nama digunakan: asid alpha-lipoic, asid lipoic, asid thioctic, vitamin N. Apabila menggunakan nama-nama ini, mereka bermaksud bahan aktif biologi yang sama.

Asid alfa-lipoik - bahan seperti vitamin, adalah sebahagian daripada ubat-ubatan dan makanan tambahan.

Ia tergolong dalam kumpulan pelbagai ubat lain untuk rawatan penyakit saluran gastrousus dan metabolisme.

Bentuk dan komposisi pelepasan

600 mg asid alpha lipoik boleh didapati dalam kapsul.

kesan farmakologi

Kesan utama asid lipoik bertujuan meneutralkan radikal bebas, mengurangkan jumlah glukosa dalam darah dan melindungi sel hati.

Bahan ini terdapat di semua sel tubuh dan, sebagai antioksidan yang kuat, mempunyai kesan universal - ia mempengaruhi pelbagai radikal bebas. Asid thioctic mampu meningkatkan tindakan bahan lain dengan kesan antioksidan. Tindakan antioksidan membantu mengekalkan integriti sel dan mencegah kerosakan pada saluran darah.

Asid lipoik alfa mempunyai kesan pelindung pada hati.

Asid lipoik alfa mempunyai kesan pelindung pada hati, melindunginya dari kerosakan akibat pengaruh bahan toksik dan penyakit kronik, dan menormalkan fungsi organ. Kesan penyahtoksin adalah disebabkan penyingkiran garam logam berat dari badan. Mempengaruhi metabolisme lipid, karbohidrat dan kolesterol.

Salah satu kesan vitamin N adalah pengawalan jumlah gula dalam tubuh. Asid lipoik menurunkan glukosa darah dan meningkatkan jumlah glikogen. Ia mempunyai kesan yang sama dengan insulin - ia membantu glukosa dari darah masuk ke dalam sel. Dengan kekurangan insulin di dalam badan, ia dapat menggantikan.

Dengan mempromosikan glukosa ke dalam sel, asid lipoik menjana semula tisu, oleh itu, ia dapat digunakan untuk gangguan neurologi. Meningkatkan tenaga dalam sel melalui sintesis ATP.

Apabila terdapat cukup asid lipoik di dalam badan, sel-sel otak mengambil lebih banyak oksigen, yang meningkatkan fungsi kognitif seperti ingatan dan tumpuan.

Farmakokinetik

Setelah tertelan, ia diserap dengan cepat dan sepenuhnya dari saluran gastrointestinal, kepekatan maksimum diperhatikan dalam masa 30-60 minit. Ia dimetabolisme di hati melalui pengoksidaan dan konjugasi. Diekskresikan oleh buah pinggang.

Petunjuk untuk digunakan

Asid lipoik alfa boleh digunakan untuk profilaksis atau sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks pelbagai penyakit. Dalam kes pertama, disyorkan untuk minum sebagai makanan tambahan yang aktif secara biologi.

Ia diresepkan untuk polineuropati yang disebabkan oleh alkohol atau diabetes. Ia digunakan untuk pelbagai gangguan hati, mabuk dari mana-mana asal. Sebagai terapi kompleks yang digunakan dalam rawatan pesakit diabetes.

Ia diresepkan untuk gangguan vaskular, bersama dengan ubat lain - untuk penyakit Alzheimer. Ia boleh digunakan untuk gangguan kognitif - gangguan ingatan, kesukaran menumpukan perhatian, dengan sindrom keletihan kronik.

Asid lipoik untuk apa yang wanita perlukan

Asid lipoik kelihatan seperti serbuk kuning muda, rasanya pahit. Sebatian sulfur dengan asid lemak ini dihasilkan di dalam tubuh manusia, tetapi semakin banyak doktor mengesyorkan pengambilannya tambahan.

Makanan tambahan memberi tenaga, membantu menurunkan berat badan, memulihkan kesihatan organ dalaman, meningkatkan keremajaan dan praktikalnya tidak berbahaya. Adalah wajar untuk melihat lebih dekat, untuk memahami dalam keadaan apa ia dapat diambil dengan manfaat maksimum untuk diri sendiri. Mengapa asid lipoik, mengapa wanita memerlukan terapi sedemikian, dalam hal ini harus dielakkan, dan bagaimana memilih ubat yang tepat, kita akan ceritakan dalam artikel ini.

Hartanah

Asid lipoik terlibat dalam metabolisme, dengan kaedah mempengaruhi proses dalam tubuh, paling mudah dibandingkan dengan vitamin dari kumpulan-B. Ia membantu mengatur proses metabolisme karbohidrat dan lemak di dalam badan, meringankan beban pada hati dan meningkatkan kerjanya, membuang produk pembusukan, racun dan racun dari badan. Untuk harta tanah ini digunakan untuk keracunan yang teruk untuk membuang bahan berbahaya dengan cepat. Mengambil bahagian dalam metabolisme kolesterol, membantu menurunkan berat badan kerana sifat lipotropik.

Asid lipoik (juga disebut alpha-lipoic atau thioctic, vitamin N, lipamide) adalah antioksidan dalaman yang mengikat radikal bebas yang tidak perlu. Lipamide menurunkan glukosa darah dan meningkatkan simpanan glikogen.

Di dalam sel-sel tubuh, ia bertindak pada reaksi enzimatik, membantu meningkatkan tenaga yang diterima.

Bahan ini mengawal pemecahan asid amino, menyumbang kepada penyerapan berkesan semua bahan yang diperlukan dan menghilangkan sisa yang tidak diperlukan dari badan..

Lipamide memelihara kesihatan struktur DNA, memelihara fungsi belia dan badan.

Asid ini terbentuk di dalam tubuh manusia, terlibat secara aktif dalam proses metabolik. Dengan bertambahnya usia, pengeluarannya berkurangan.

Bentuk pelepasan, komposisi

Asid lipoik tidak boleh dianggap sebagai makanan tambahan, yang dijual secara tidak terkawal di kedai kesihatan swasta. Ia adalah antioksidan, kesan pengukuhan umum..

Walau bagaimanapun, banyak makanan tambahan berdasarkan asid lipoik dihasilkan, termasuk yang diimport. Harga untuk mereka berubah-ubah bergantung pada kandungan kuantitatif dalam mg dari 500 hingga 3000 rubel.

Di farmasi, asid lipoik dijual dalam bentuk tablet (12, 25 mg), dalam kapsul 300 mg, atau dalam larutan suntikan. Sebagai contoh, 50 tablet 25 mg boleh dibeli dengan harga 48 rubel, tanpa membayar lebih banyak ubat yang diperlukan dalam pakej cantik dengan penghantaran yang mahal.

Petunjuk untuk digunakan

Saya mengesyorkan asid lipoik kepada wanita dalam kes berikut:

  1. Sebagai salah satu komponen dalam rawatan aterosklerosis yang kompleks.
  2. Diabetes.
  3. Keracunan teruk yang berkaitan dengan kerosakan hati: keracunan dengan cendawan hutan, logam berat, ubat berlebihan.
  4. Dengan kerosakan hati: hepatitis kronik dan virus, sirosis.
  5. Keradangan kronik pankreas.
  6. Kegagalan jantung.

Wanita dewasa di bawah usia 35 tahun mengambil 25-50 mg asid setiap hari, semasa mengandung, menyusu, penggunaannya meningkat hingga 75 mg. Kanak-kanak perempuan di bawah 15 tahun cukup dari 12 hingga 25 mg. Badan yang sihat menghasilkan jumlah ini sendiri, dan tidak memerlukan bahan tambahan.

Kaedah pemberian: tablet atau kapsul diambil semasa perut kosong semasa perut kosong dan dibasuh dengan banyak air bersih. Teh, jus, produk tenusu meneutralkan kesannya. Anda boleh makan sejam selepas pengambilan.

Asid lipoik untuk wanita selepas 50 tahun

Keperluan untuk asid meningkat dengan ketara seiring bertambahnya usia. Dari usia 40 hingga 50 tahun, penipisan sistem antioksidan berlaku dan terdapat keperluan untuk memerangi radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan keausan umum badan. Dos harian untuk pencegahan 60-100 mg sehari.

Seiring bertambahnya usia, jumlah penyakit organ dalaman berkumpul, buah pinggang, sistem kardiovaskular dan sistem penting lain habis. Dalam keadaan ini, asid lipoik dimakan dengan kadar yang tinggi, yang menyebabkan keperluan pengambilan tambahan.

Tekanan oksidatif, tinggal di kota-kota besar, diet tidak sihat, dan kecenderungan untuk makanan segera dan minuman tidak sihat juga memerlukan dos asid lipoik tambahan. Norma harian mungkin 200-300 mg.

Dalam keadaan aktiviti fizikal yang berat, 100 hingga 600 mg sehari dimasukkan ke dalam menu.

Keperluan harian 300-600 mg digunakan dalam rawatan penyakit yang berkaitan dengan usia seperti penyakit Alzheimer, diabetes, neuropati, penyakit hati.

Asid dimasukkan ke dalam kompleks, memudahkan perjalanan menopaus. Dalam tempoh ini, kehilangan tulang bermula, suplemen meningkatkan kepadatan mineral tulang. Menurut pakar, semua pesakit yang berkaitan dengan usia yang mentolerirnya dengan baik, perlu menambahkannya ke dalam diet untuk memerangi radikal bebas dan sebagai pencegahan.

Pakar neurologi Barat mengesyorkan minum sehingga 600 mg sehari pada masa dewasa untuk pencegahan masalah otak pikun dan pembetulan perubahan berkaitan dengan usia dalam badan.

Dengan kemandulan pada wanita

Dengan kemandulan pada wanita, asid lipoik akan membantu pasangan mengandung bayi yang sihat. Pada lelaki, ia meningkatkan kualiti sperma, yang penting untuk konsepsi dan perkembangan embrio yang lebih yakin. Pada masa ini, semakin banyak pakar sakit puan memasukkan ubat tersebut dalam rejimen pengambilan vitamin semasa merancang dan menyiapkan badan untuk kehamilan. Asid lipoik meningkatkan kesan ubat lain, membersihkan badan toksin, mengurangkan keradangan kronik.

Penting: dalam tempoh kehamilan, anemia berbahaya bagi janin, dan doktor berusaha untuk mengekalkan dan meningkatkan tahap zat besi dalam tubuh ibu hamil. Mengambil asid alfa-lipoik menurunkan kadar zat besi, jadi disarankan untuk menolaknya semasa kehamilan. Untuk peningkatan umum keadaan badan, kursus diminum pada tahap perancangan, semasa kehamilan, penerimaan hanya mungkin jika perlu, seperti yang diarahkan oleh doktor.

Aplikasi kedutan

Sifat antioksidan dapat dinyatakan sepenuhnya apabila timbul persoalan memerangi tanda-tanda usia yang kelihatan. Sifat asid jauh lebih unggul daripada antioksidan yang dikenali seperti ahli kosmetologi vitamin E, C.

Pengayaan formulasi kosmetik dengan asid lipoik mengurangkan pigmentasi, menghilangkan lingkaran di bawah mata, menghilangkan kerutan wajah kecil, melicinkan permukaan, menjadikan kulit lebih lebat, dan teduhannya sekata dan semula jadi.

Asid lipoik untuk penurunan berat badan

Walaupun ubat ini tidak dianggap sebagai alat untuk menurunkan berat badan, ubat ini paling sering digunakan semasa penurunan berat badan..

Dipercayai bahawa kerana mengambil makanan tambahan, ada penurunan selera makan, mood meratakan, cadangan lemak membakar lebih cepat dan keinginan untuk gula-gula berkurang.

Mitos dan Kebenaran Mengenai Asid Alpha Lipoik:

  1. Selera makan berkurang. Bahan tersebut menormalkan gula darah. Berkat tindakan ini, selera makan berkurang dan lebih selesa untuk mengalihkan waktu diet.
  2. Normalisasi metabolisme karbohidrat. Berkat pembakaran simpanan yang intensif, proses menurunkan berat badan dipercepat, nada meningkat, ada lonjakan tenaga untuk aktiviti selanjutnya.
  3. Kesan lipotropik. Berkat penghapusan toksin dan fungsi hati yang lebih baik, anda berasa lebih baik..

Ini dapat disimpulkan: asid sahaja tidak akan membuat badan menurunkan berat badan. Tetapi jika anda menghidupkan proses menurunkan berat badan, memilih diet yang tepat dan menghubungkan sukan, asid lipoik alfa akan menjadi tambahan yang selesa dan menyenangkan.

Ia diambil 25 mg sebelum atau sejurus selepas aktiviti sukan dan juga selepas makan. Maksimum sehari - 100 mg, 3 minggu.

Kandungan dalam makanan

Kandungan asid lipoik dalam produk sangat kecil. Untuk mengimbangi diet dan memperkaya sedikit dengan bahan penting untuk meningkatkan kesihatan, anda boleh memasukkan produk berikut dalam menu:

  • ragi bir;
  • beras yang tidak digiling, coklat, liar;
  • sayur-sayuran hijau: brokoli, bayam atau pucuk brussel;
  • kacang polong;
  • Tomato
  • jeroan: hati, buah pinggang.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

  1. Kepekaan atau intoleransi individu.
  2. Zaman prasekolah.
  3. Hiperasiditas, kecurigaan atau ulser, gastritis.
  4. Kekurangan zat besi.
  5. Tindak balas alahan.

Sangat penting: dalam proses pengambilan asid alfa-lipoik, anda harus membatalkan pengambilan alkohol, malah bentuk dos.

Sekiranya melebihi pengambilan (10000 mg dalam satu dos atau kombinasi dengan alkohol), gejala berikut mungkin muncul: kekejangan, pedih ulu hati dan sakit perut, pembekuan darah terganggu, koma hipoglikemik mungkin terjadi.

Tidak ada penawar untuk asid lipoik, sekiranya berlaku overdosis, melegakan keadaan dan memantau gejala, melakukan lavage gastrik, menyebabkan muntah, memberi arang aktif.

Interaksi dengan ubat lain

  • Cisplatin: mengurangkan keberkesanan cisplatin.
  • Ejen insulin dan hipoglikemik: tindakan insulin, serta hipoglikemia, dipertingkatkan.
  • Carnitine: kesan karnitin ditingkatkan.
  • Etanol: kesan asid melemah atau hilang.
  • Ketidakserasian lengkap: etanol, larutan ringer, dekstrosa.

Penting: asid menghilangkan magnesium dan zat besi dari tubuh manusia, disarankan untuk menambah diet anda dengan makanan tambahan yang diperlukan bagi mereka yang menderita anemia atau memerlukan suplemen magnesium untuk aktiviti jantung yang stabil.

Kemungkinan analog

Di farmasi, anda boleh menemui analog ubat biasa yang disebut "Lipoic acid" dalam bentuk tablet, kapsul dan penyelesaian untuk suntikan. Mereka mengandungi bahan yang sama, hanya reka bentuk, tahap pemurnian dan dos serta harganya yang berbeza.

Mustahil untuk mencari ubat lain dengan sifat yang sama, kerana ia adalah bahan endogen yang dihasilkan oleh badan itu sendiri.

Analog popular:

Industri kimia moden menghasilkan dua analog aditif dengan molekul cermin, kanan dan kiri. Nama atau keterangan ubat mengandungi huruf Latin L atau R. Pilihan "betul" lebih mahal, tetapi sama dengan bahan yang dihasilkan oleh tubuh manusia itu sendiri. Memilih ubat seperti itu, anda perlu mengurangkan dos yang disyorkan sebanyak separuh kerana mudah diserap.

Versi "kiri" bertindak lebih lemah, diserap lebih teruk dan hampir tidak mempengaruhi kepekaan sel terhadap insulin.

Sekiranya asid alfa lipoik, ubat ini kelihatan sangat mesra dan semula jadi bagi tubuh manusia, tetapi penggunaan diri harus dielakkan. Rundingan dengan doktor anda akan membantu anda membuat keputusan yang tepat, memilih dos yang betul dan bentuk pentadbiran yang tepat.

Sekiranya anda menemui kesalahan ketik atau ketidaktepatan, sila pilih potongan teks dan tekan Ctrl + Enter.

Alpha Lipoic Acid - Cara Pengambilan?

Alpha Lipoic Acid adalah sebatian organosulfur dengan sifat antioksidan yang kuat. Ia disintesis dalam tubuh manusia dan memasukkannya dengan beberapa produk. Oleh kerana bahan ini menyumbang kepada penurunan berat badan dan peneutralan radikal bebas, ia digunakan sebagai komponen utama dalam pembuatan ubat untuk menurunkan berat badan dan sebagai komponen tambahan dalam pelbagai suplemen vitamin.

Perhatian! Asid alpha-lipoik boleh ditetapkan sebagai asid lipoik atau thioctic.

Kelebihan asid alpha lipoic

Asid lipoik alfa meningkatkan kesan vitamin E dan C, yang membantu meningkatkan sistem imun dan keadaan kulit. Menurut spektrum kesan biokimia pada tubuh, ia serupa dengan vitamin B.

Asid lipoik terlibat dalam metabolisme lemak, merangsang metabolisme kolesterol, meningkatkan tindakan L-carnitine. Bahan seperti vitamin mendorong penurunan berat badan dengan menghilangkan rasa lapar, meningkatkan pengeluaran tenaga, meningkatkan pengambilan glukosa, dan meningkatkan kepekaan tisu terhadap insulin. Ia terlibat dalam pembebasan tenaga dari glukosa, yang membolehkan tubuh dengan lebih efisien membuang komponen bermanfaat yang diperoleh dari makanan tanpa menyimpannya untuk hari hujan.

Perhatian! Kesan antioksidan asid thioctic bertujuan mengikat radikal bebas yang memusnahkan sel. Lebih-lebih lagi, antioksidan yang kuat dapat pulih setelah meneutralkan molekul oksigen sebelumnya dan mengikat baru.

Di samping itu, bahan ini meningkatkan tindakan antioksidan lain - asid askorbik dan tokoferol..

Petunjuk untuk digunakan

Asid lipoik alfa cepat diserap oleh sel saraf, otak, dan jantung. Ini membolehkan anda menggunakannya bukan hanya sebagai pemakanan sukan, tetapi juga sebagai ubat dalam rawatan banyak penyakit. Antaranya:

  • neuropati diabetes;
  • aterosklerosis;
  • diabetes;
  • penyakit hati
  • Penyakit Alzheimer;
  • sklerosis berbilang;
  • patologi onkologi;
  • alkoholisme;
  • glaukoma;
  • katarak;
  • pelbagai keracunan;
  • masalah ingatan.

Arahan penggunaan

Asid lipoik alfa boleh diambil untuk rawatan dan pencegahan penyakit ini. Orang yang sihat boleh minum 75 mg zat aktif setiap hari. Doktor menetapkan dos individu untuk pesakit, yang boleh mencapai 600 mg. Pentadbiran ubat secara intravena diamalkan.

Perhatian! Makanan tambahan tidak mempunyai kesan sampingan, namun, pesakit diabetes harus mengurangkan dos insulin harian untuk mengelakkan komplikasi.

Jangan mengambil ubat tanpa berunding dengan doktor anda. Pengambilan suplemen asid thioctic yang tidak terkawal boleh menyebabkan hipoglikemia atau mengurangkan keberkesanan rawatan hormon..

Atlet mengambil makanan tambahan 3 kali sehari dan selalu selepas bersenam. Seperti yang ditetapkan oleh doktor, mereka minum ubat tersebut untuk 1 kali pada waktu pagi.

Kontraindikasi dan tindak balas buruk

Asid amino lipoik tidak boleh diambil untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, semasa kehamilan dan penyusuan, dengan adanya kepekaan terhadap komponen individu dan bersama dengan penipisan darah dan agen yang mengandungi zat besi, kalsium, magnesium, Cisplatin.

Asid lipoik

Struktur

Tablet mengandungi 12 atau 25 mg asid aktif thioctic. Dalam 1 ampul 10 ml larutan.

Borang pelepasan

Asid lipoik boleh didapati dalam bentuk tablet dalam membran filem khas dalam bungkusan 10, 50, 100 keping.

kesan farmakologi

Bahan aktif adalah antioksidan endogen yang mampu mengikat radikal bebas yang agresif. Asid alfa-lipoik bertindak sebagai koenzim dalam proses transformasi bahan yang mempunyai kesan antioksidan yang ketara.

Bahan-bahan tersebut dapat menunjukkan fungsi pelindung, pelindung terhadap sel, melindunginya dari kesan agresif radikal reaktif, yang terbentuk semasa metabolisme perantaraan, atau pada saat pembusukan bahan eksogen asing (termasuk logam berat).

Bahan aktif terlibat dalam metabolisme mitokondria zat di dalam sel. Dengan merangsang penggunaan glukosa, asid thioctic dapat menunjukkan sinergi dengan insulin. Pada pesakit diabetes mellitus, perubahan tahap kepekatan asid piruvik dalam darah dicatat.

Menurut mekanisme dan sifat kesan biokimia, bahan aktifnya serupa dengan vitamin B. Bahan aktif mempunyai kesan lipotropik, yang menampakkan dirinya dalam percepatan proses pemanfaatan yang berkaitan dengan lipid dalam sistem hepatik. Asid lipoik mampu merangsang peralihan asid lemak dari sistem hati ke pelbagai tisu di dalam badan..

Untuk ubat, sifat detoksifikasi berlaku apabila garam logam berat ditelan dan sekiranya berlaku keracunan lain. Asid thioctic mengubah metabolisme kolesterol, meningkatkan keadaan umum dan fungsi hati.

Farmakodinamik dan farmakokinetik

Farmakokinetik dan farmakodinamik tidak terdapat dalam literatur perubatan.

Petunjuk Asid Lipoik

Ubat ini banyak digunakan dalam rawatan patologi hepatik, sistem saraf, alkoholisme dan mabuk, diabetes mellitus, untuk memudahkan perjalanan barah.

  • hepatitis kronik dalam fasa aktif;
  • pankreatitis kronik pada latar belakang alkoholisme;
  • cholecystopancreatitis kronik;
  • kegagalan hati akut;
  • mabuk dengan logam berat, pil tidur, karbon, karbon tetraklorida, cendawan;
  • hepatitis virus dengan peningkatan penyakit kuning;
  • sirosis hepatik;
  • polyneuritis diabetes;
  • polinuropati alkohol;
  • keracunan dengan bangku pucat;
  • distrofi hepatik berlemak;
  • dislipidemia;
  • aterosklerosis koronari.

Semasa rawatan dengan Prednisolone, ubat bertindak sebagai pembetulan dan sinergis untuk mencegah perkembangan "sindrom penarikan", pengurangan dos glukokortikosteroid yang lancar.

Asid lipoik untuk penurunan berat badan

Mekanisme tindakan bahan aktif membolehkan anda menggunakan ubat untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Kesannya lebih ketara semasa sukan aktif. Asid lipoik mampu mencetuskan mekanisme pembakaran lemak, tetapi tidak mungkin membakar semua lemak berlebihan dengan sendirinya, oleh itu diperlukan aktiviti fizikal yang intensif.

Tisu otot "menarik" nutrien semasa latihan, dan asid thioctic dapat meningkatkan stamina, meningkatkan pembakaran lemak dan meningkatkan keberkesanan keseluruhan aktiviti fizikal. Diet serentak membolehkan anda mencapai hasil yang terbaik..

Dos Asid Lipoik Melangsingkan

Biasanya, 50 mg ubat sudah mencukupi. Ambang minimum ialah 25 mg. Masa yang paling berkesan untuk mengambil ubat untuk mencapai hasil maksimum dalam memerangi berat badan berlebihan:

  • sebelum atau sejurus selepas sarapan;
  • pada waktu makan terakhir;
  • selepas latihan, aktiviti fizikal.

Ulasan

Ubat ini berfungsi dengan baik semasa berdiet dan pada masa yang sama secara aktif menggabungkan kelas di gimnasium. Di forum tematik, pengguna menemui sedikit rahsia: ubat berfungsi lebih baik semasa mengambil makanan karbohidrat (semolina atau bubur soba, kurma, madu, pasta, beras, kacang polong, kacang, produk roti).

Asid Lipoik Bina Badan

Selalunya dalam bina badan, asid thioctic digabungkan dengan Levocarnitine (Carnitine, L-Carnitine). Asid amino ini adalah relatif dari vitamin B, dan mampu mengaktifkan metabolisme lemak. Levocarnitine melepaskan lemak dari sel, merangsang pengeluaran tenaga.

Kontraindikasi

  • menyusu;
  • tindak balas alahan;
  • hipersensitiviti individu;
  • kehamilan.

Had umur - sehingga 16 tahun.

Kesan sampingan

  • sindrom cirit-birit;
  • sakit epigastrik;
  • loya;
  • tindak balas anafilaksis;
  • ruam kulit;
  • muntah
  • kekejangan
  • peningkatan tekanan intrakranial;
  • metabolisme glukosa terganggu (hipoglikemia);
  • sakit kepala;
  • gatal-gatal;
  • gatal
  • kecenderungan pendarahan (dengan gangguan fungsi platelet);
  • pendarahan spot;
  • diplopia;
  • sesak nafas.

Asid lipoik, arahan penggunaan (Kaedah dan dos)

300-600 mg asid thioctic diberikan secara intravena setiap hari, yang sepadan dengan 1-2 ampul 10 ml dan 1 ampul dengan isipadu 20 ml kepekatan 3%. Tempoh terapi adalah 2-4 minggu, setelah itu rawatan dilanjutkan dengan bentuk tablet dalam dos harian 300-600 mg.

Arahan penggunaan asid Lipoik dalam tablet

Dalam 30 minit sebelum makan. Tablet tidak boleh pecah dan dikunyah. Dos harian: 1 tablet 1 kali sehari (300-600 mg). Kesan terapi dicapai dengan pengambilan 600 mg sehari. Pada masa akan datang, dos dapat dikurangkan separuh.

Untuk penyakit sistem hepatik, tablet diresepkan: hingga 4 kali sehari, 50 mg sebulan. Kursus kedua boleh dilakukan dalam 1 bulan.

Terapi neuropati diabetes dan polineuropati alkohol: mulakan dengan suntikan intravena dengan peralihan ke bentuk tablet 600 mg sehari.

Berlebihan

Gambaran klinikal terdiri daripada manifestasi negatif berikut:

Interaksi

Ubat ini dapat meningkatkan kesan ubat glukokortikosteroid. Perencatan aktiviti cisplatin diperhatikan. Ubat ini meningkatkan kesan agen hipoglikemik (bentuk oral), insulin.

Tidak digalakkan digunakan dengan ubat-ubatan yang mengandung ion logam (kalsium, magnesium, besi) kerana kemampuan asid Lipoik untuk mengikat logam.

Sekiranya keperluan akut untuk penggunaan ubat-ubatan, disarankan untuk menjaga selang waktu tertentu (sekurang-kurangnya 2 jam). Metabolit etanol dan dia melemahkan kesan asid thioctic.

Syarat penjualan

Keadaan simpanan

Pengangkutan dan penyimpanan tablet dan larutan dibenarkan hanya jika rejim suhu diperhatikan - hingga 25 darjah.

Jangka hayat

arahan khas

Laluan metabolik utama adalah pengoksidaan dan konjugasi (sumber - Wikipedia).

Manfaat dan keburukan

Asid lipoik adalah antioksidan dan vitamin semula jadi. Ini menyumbang kepada normalisasi dan percepatan proses metabolik, merangsang pankreas, membuang toksin dari tubuh, menurunkan gula darah, meningkatkan persepsi visual, mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi jantung, menurunkan kolesterol, dan membantu menormalkan tekanan darah.

Dengan penggunaan asid Lipoik, penurunan keparahan reaksi negatif yang berlaku setelah kemoterapi pada pesakit barah diperhatikan.

Ubat ini mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan ujung saraf yang rosak akibat diabetes. Jarang, dengan penggunaan ubat, reaksi negatif muncul.

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes