Bagaimana dan bagaimana melegakan kesakitan dengan pankreatitis, gejala penyakit, rawatan

Yang Mulia pankreas. Ada yang menjalani hidup mereka, tidak mengetahui di mana zat besi berada di dalam badan mereka, yang lain mengikuti diet hingga tua, kerana takut akan reaksi seorang wanita yang berubah-ubah. Pankreatitis tidak biasa pada masa ini. Ia didiagnosis pada seperempat wanita dan 10-15% lelaki. Dia mempunyai "gangsa" kehormatan di antara penyakit pembedahan (telapak tangan termasuk apendisitis dan kolesistitis). Bagaimana cara makan, sehingga pankreas menghasilkan insulin dan enzim lain yang diperlukan? Cara bertindak untuk mencegah serangan pankreatitis secara mengejut?

Apa itu pankreatitis, bentuknya

Proses keradangan di pankreas, yang disebut pankreatitis, berlangsung dalam bentuk kronik dan akut. Yang terakhir dicirikan oleh eksaserbasi berkala, umumnya tidak simptomatik.

Pankreatitis kronik berlaku dalam bentuk sedemikian..

  1. Mudah. Fungsi rembesan pankreas tidak terganggu, rasa sakit tidak signifikan, serangan jarang berlaku..
  2. Sedang. Fungsi pankreas dalam banyak kes dikurangkan. Rangsangan dengan kesakitan yang ketara dan berpanjangan; protein, lemak, serat otot meningkat dalam analisis.
  3. Berat. Serangan berlaku lebih daripada lima kali dalam setahun, panjang dan menyakitkan. Cirit-birit berulang menyebabkan keletihan. Ia penuh dengan komplikasi - diabetes, stenosis duodenum.

Bentuk pankreatitis akut:

  • Interstitial - peningkatan dan pembengkakan pankreas;
  • Purulent - fokus purulen kelihatan di organ;
  • Nekrosis pankreas - pengerasan kelenjar, pendarahan, fokus kerosakan tisu diperhatikan;
  • Cholecystopancreatitis akut - penyatuan bentuk kolesistitis akut dan pankreatitis.

Punca penyakit

Terdapat beberapa penyebab penyakit ini:

  1. Hipertensi bilier. Di saluran empedu, tekanan meningkat. Pankreatitis yang timbul kerana sebab ini disebut biliary. Penyakit ini disertai dengan penyakit kuning obstruktif..
  2. Gastritis, ulser, duodenitis dan kesesakan lain di saluran pencernaan, disertai dengan sembelit.
  3. Penyalahgunaan makanan secara sistematik, terutama pedas dan berminyak, mengakibatkan pelanggaran metabolisme lemak.
  4. Perubahan hormon dalam badan.
  5. Hipertensi, penyalahgunaan alkohol, diabetes - penyebab kemerosotan peredaran darah badan dan pemakanan tisu yang tidak mencukupi.
  6. Keracunan oleh alkohol, dadah, unsur kimia.
  7. Jangkitan pelbagai etiologi, beguk (beguk), hepatitis.
  8. Kecederaan dan kecederaan pankreas.
  9. Kejutan saraf, tekanan.
  10. Faktor keturunan.
  11. Ubat diri (seseorang, tanpa sebab tertentu, mengambil ubat-ubatan yang membahayakan kelenjar).

Kadang kala pankreatitis berlaku kerana beberapa sebab di atas. Dalam perkembangan penyakit ini, peranan penting dimainkan oleh keadaan umum organ, anatomi dan dietnya.

Gejala penyakit

Pankreatitis dapat dikenali oleh beberapa gejala..

  1. Sakit perut. Keamatan dan tempoh sensasi bergantung pada bentuk penyakit. Penyetempatan kesakitan juga berbeza, bergantung pada apa yang meradang di organ - badan, ekor atau kepala. Dalam kes pertama, sakit di bahagian bawah perut, di kedua - di hipokondrium kiri, di ketiga - di hipokondrium kanan. Apabila keradangan pada seluruh pankreas berlaku, rasa sakitnya menjadi sirap. Selalunya kesakitan kabur, pesakit tidak dapat mengenal pasti tempat yang menyakitkan. Kadang-kadang ia memberi kepada hati, kadang-kadang ke pangkal paha.
  2. Kekurangan selera makan, loya dan muntah, serta pedih ulu hati, perut kembung dan kembung juga dapat menunjukkan serangan pankreatitis. Kadang-kadang disertai dengan cirit-birit yang menyebabkan penurunan berat badan..
  3. Semasa pemburukan pankreatitis kronik, wajah memperoleh warna kekuningan atau bersahaja.
  4. Menurunkan tekanan darah.
  5. Suhu tetap normal.

Maklumat lebih lanjut mengenai gejala penyakit dan rawatannya terdapat dalam video:

Kaedah untuk diagnosis pankreatitis

Sekiranya pesakit mempunyai simptom seperti itu, doktor akan mengesyaki pankreatitis. Untuk mendiagnosisnya, anda perlu melakukan serangkaian kajian:

  1. Pengambilan sejarah. Doktor mengetahui dari pesakit mengenai kehadiran kolelitiasis, keturunan, penggunaan alkohol dan makanan berlemak, penggunaan sebarang ubat.
  2. Pemeriksaan pesakit, pemeriksaan palpasi peritoneum.
  3. Diagnostik makmal: ujian darah am dan biokimia, pengumpulan air kencing. Selalunya dengan pankreatitis dalam komposisi darah dan air kencing kandungan gula yang tinggi, sel darah putih, ESR, aktiviti amilase dikesan.
  4. Diagnostik instrumental: X-ray dan ultrasound rongga perut, fibrogastroduodenoscopy, pemeriksaan endoskopi, pengukuran PH gastrik, densitometri, ultrasound. Probe duodenal mengumpulkan cecair dari jus empedu, pankreas dan gastrik.
  5. Tomografi yang dikira digunakan apabila tumor disyaki, dan untuk mempunyai gambaran lengkap: seperti apa bentuk pankreas, di mana fokus keradangan, seberapa ketatnya, bersentuhan dengan tisu di sekelilingnya, apakah ada batu di saluran.

Pertolongan cemas untuk penyakit ini,

bagaimana melegakan kesakitan dengan pankreatitis

Sekiranya terdapat kecurigaan pankreatitis, langkah-langkah berikut harus diambil sebelum memberikan rawatan perubatan:

  1. Jangan mengambil makanan. Anda boleh minum setiap setengah jam, tetapi maksimum seperempat gelas air tanpa gas.
  2. Tidak digalakkan mengambil ubat yang mengandungi enzim pankreas, - Panzinorm, Creon.
  3. No-spa, Drotaverinum dalam bentuk tablet, Papaverinum, Baralgin, Analginum dalam suntikan akan membantu melegakan kesakitan. Sekiranya semua ini tidak membantu, gunakan Promedol.
  4. Dari bahagian belakang ke kawasan organ yang meradang, adalah wajar untuk meletakkan alas pemanasan sejuk - sejuk, pek ais.
  5. Rasa sakit lebih mudah dibawa dalam keadaan duduk, badan dimiringkan ke hadapan.
  6. Sekiranya anda merasa sakit, lebih baik mendorong muntah dengan menekan akar lidah.

Serangan penyakit boleh dikeluarkan di luar hospital atau klinik pesakit luar hanya dalam keadaan di mana rawatan perubatan tidak tersedia untuk beberapa sebab. Tetapi anda mesti menggunakan perkhidmatan doktor secepat mungkin. Dalam keadaan institusi perubatan, pesakit akan diberikan antispasmodik intravena yang memulihkan aliran keluar jus gastrik, melegakan gejala mabuk, dan memperkenalkan ubat yang mendorong penyembuhan tisu kelenjar..

Kaedah rawatan untuk pankreatitis, ubat rasmi dan tradisional

Terapi ubat. Selepas pertolongan cemas, rawatan panjang ditetapkan. Prinsip asasnya adalah diet yang ketat. Terapi ubat tidak terkecuali. Setelah mengurangkan sindrom kesakitan, analgesik dan antispasmodik diresepkan antihistamin, yang menekan aktiviti pankreas. Untuk melemahkan pengeluaran rembesan perut dan kelenjar, Omeprazole, Rabeprazole, Lansoprazole (penghambat pam proton) digunakan.

Keasidan yang disebabkan oleh aktiviti ganas perut dineutralkan dengan ubat antasid. Motilitas gastrointestinal terganggu dirawat dengan prokinetik. Ubat enzim - Pancreatin, Panzinorm, Creon, Festal, Mezim, Digestal - menggantikan fungsi pankreas yang tidak mencukupi dan memperbaiki proses pencernaan. Discbateriosis usus dirawat dengan Bifikol.

Sekiranya pankreatitis akut atau serangan penyakit kronik disertai dengan sakit di jantung atau gangguan sistem saraf, kardiologi dan penenang masing-masing diresepkan. Dengan peningkatan kegelisahan, ubat penenang digunakan.

Perubatan tradisional, di gudang penyembuh tradisional terdapat banyak kaedah rawatan pankreatitis bukan ubat:

  1. Mengesyorkan ubat 3 tingtur. 100 g bawang dalam konsistensi bubur tuangkan 600 ml vodka, bersikeras 5 hari dalam kegelapan. Kisar 100 g daun walnut, tuangkan 0.6 l vodka dan bersikeras di tempat yang gelap selama tujuh hari. Dalam jumlah vodka yang sama, masukkan 60 g ramuan manset selama seminggu. Dari tincture yang diperoleh, pisahkan 150 ml bawang, 60 ml kacang dan 40 ml tincture dari manset. Campuran diambil dalam satu sudu sebelum sarapan dan pada waktu malam..
  2. Ubat-ubatan rakyat yang lebih sederhana untuk memerangi pankreatitis adalah jeli oatmeal dan jus kentang. Oat yang dibasuh harus dikeras dalam air selama 24 jam, setelah pengeringan, giling dengan pengisar atau penggiling kopi. Masak agar-agar dari tepung yang diperoleh dan tekan selama 20 minit. Minum minuman segar sahaja.
  3. Untuk mendapatkan jus kentang, perah dari 2-3 kentang dengan jus. Minum beberapa kali sehari sebelum makan.

Prinsip pemakanan

Bagi mereka yang pernah mengunjungi serangan pankreas sekali, diet yang sihat harus menjadi cara hidup. Pemburukan pankreatitis dirawat oleh rasa lapar. Selama tiga hari pesakit hanya diberi minuman, dari keempat mereka diberikan bubur cair, sup tumbuk. Seorang pesakit dengan pankreatitis harus ingat: asap, berlemak, goreng, pedas - sekarang pantang larang. Lebih baik menggunakan produk tepung dalam bentuk kering, anda tidak boleh makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang memprovokasi proses penapaian. Makanan dalam tin yang dilarang, perasa, alkohol, soda, jus pekat, susu.

Sayur-sayuran, daging dan ikan kukus rendah lemak, keropok, salad, daging rebus, buah kering, epal panggang, sayur rebus, teh rosehip harus muncul dalam diet seseorang yang menderita pankreatitis. Rawatan haba produk dilakukan terutamanya dengan wap, di dalam ketuhar atau dengan mendidih. Makanan goreng pankreas tidak digalakkan.

Untuk mengelakkan manifestasi pankreatitis, anda bukan sahaja mesti makan dengan betul, tetapi juga mengikuti diet. Makan 5-6 kali sehari, dalam bahagian kecil. Jangan melihat ke dalam peti sejuk pada waktu malam, beban pada organ pencernaan dalam mod tidur tidak dibenarkan. Prinsip asas untuk pencegahan pankreatitis adalah tidak makan berlebihan. Sekiranya kenduri dirancang, lebih baik mengambil Mezim, pancreatin atau persiapan enzim lain terlebih dahulu.

Cara melegakan sakit pankreas

Kesakitan di pankreas tidak pernah berlaku begitu sahaja. Penyebab penampilan mereka adalah pankreatitis, yang dicirikan oleh perkembangan proses keradangan di organ ini. Mereka boleh berlaku dalam bentuk kronik dan akut. Tetapi tanpa menghiraukan ini, serangan kesakitan bagi semua orang berjalan mengikut "senario" yang sama. Memandangkan berlakunya penyebaran penyakit ini di kalangan orang-orang dari pelbagai peringkat usia, persoalan bagaimana dan bagaimana menghilangkan rasa sakit di pankreas membimbangkan sebilangan besar orang. Bagaimanapun, serangan boleh berlaku tanpa disangka-sangka, dan tidak selalu mungkin untuk segera mendapatkan bantuan perubatan. Dan aktiviti apa yang membantu menghilangkan sakit pankreas, kini anda akan mengetahuinya.

Adakah pankreas benar-benar sakit?

Sebelum mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan serangan, anda perlu mengetahui dengan tepat bagaimana sakit pankreas, kerana gejala yang timbul semasa keradangannya juga sering muncul dengan penyakit organ-organ dalaman yang lain. Pankreas pada manusia terletak di belakang perut. Ia mempunyai beberapa bahagian - ekor, kepala dan badan.

Badan pankreas terletak tepat di belakang perut, ekornya berada di sebelah kiri rongga perut, berhampiran limpa, dan kepala terletak di sebelah kanan dan menutupi duodenum. Memandangkan fakta bahawa semua bahagian kelenjar ini melekat erat pada organ lain, dengan keradangannya, mungkin seseorang merasakan pankreas yang sakit, tetapi pada kenyataannya ini mungkin tidak begitu.

Sekiranya pankreas sakit, seseorang mengalami kesakitan akut, iaitu herpes zoster. Dalam kes ini, gejala ciri pankreatitis lain muncul. Yaitu:

  • loya, yang sering menimbulkan pembukaan muntah;
  • perasaan kepahitan di mulut, yang menunjukkan pelanggaran aliran keluar hempedu dari duodenum 12 (kerja organ ini berkait rapat dengan pankreas, dan apabila ia meradang, fungsinya juga terganggu);
  • pelanggaran najis;
  • pemutihan kulit;
  • kelemahan;
  • demam (jika gejala ini berlaku, maka ini sudah menunjukkan jalan penyakit yang rumit);
  • kardiopalmus.

Dalam kes ini, sensasi menyakitkan boleh berlaku di pelbagai bahagian perut, bergantung pada bahagian organ mana yang meradang. Sebagai peraturan, dengan kerosakan pada ekor pankreas, mereka dilokalisasi di kawasan hipokondrium kiri, jika kepala meradang, di hipokondrium kanan. Apabila badan kelenjar terjejas, mungkin ada perasaan bahawa perut sakit, tetapi dalam hal ini mereka dapat diberikan pada lumbal atau sternum.

Sekiranya seseorang mengalami sakit di bahagian atas perut, memanjang ke belakang, intensitasnya tidak bergantung pada pengambilan makanan, ini menunjukkan perkembangan proses keradangan di kelenjar, disertai dengan pembengkakan organ yang teruk, kerosakan pada ujung saraf dan peningkatan tekanan di dalam pankreas.

Sekiranya anda mengalami kesakitan di bahagian kanan atas atau kiri perut, meresap ke kawasan lumbar, yang, ketika condong ke depan, menjadi kurang jelas, ini sudah menunjukkan perkembangan neuritis pankreas. Dan dalam kes-kes tersebut ketika rasa sakit ditambah dengan serangan mual dan muntah, setelah itu pesakit tidak merasa lega, ini sudah menunjukkan peningkatan tekanan pada pankreas yang berlaku terhadap latar belakang pembentukan formasi sista di organ.

Organ ini boleh menyakitkan bukan hanya kerana perkembangan proses keradangan di dalamnya, tetapi juga berlatar belakang:

  • pengubahsuaian kelenjar;
  • peningkatan tekanan di dalamnya;
  • perubahan fibrotik yang mempengaruhi saraf deria;
  • pembentukan formasi sista di tisu kelenjar atau dengan barah;
  • iskemia;
  • pengubahsuaian organ berdekatan, peningkatan saiznya.

Oleh kerana terdapat banyak penyebab kesakitan di pankreas, pertama sekali diperlukan untuk menentukan faktor-faktor tepat yang memicu penampilan mereka. Adalah mustahil untuk melakukan rawatan tanpa ini, kerana tindakan yang tidak mencukupi hanya dapat memperburuk perkembangan proses patologi.

Cara melegakan serangan?

Sekiranya anda yakin 100% bahawa pankreas sakit, dan bukan organ lain, maka anda harus segera berjumpa doktor. Tidak perlu merawatnya secara bebas, kerana ini boleh mengakibatkan akibat negatif.

Sekiranya anda melihat sakit girdle akut yang teruk, anda harus segera menghubungi pasukan ambulans, kerana penampilannya menunjukkan proses patologi serius di pankreas, yang boleh menyebabkan pelanggaran fungsinya sepenuhnya. Orang dengan pankreatitis kronik harus berhati-hati, kerana pada setiap serangan berikutnya, risiko mengembangkan proses nekrotik di kelenjar meningkat beberapa kali.

Untuk melegakan kesakitan di pankreas, jangan ambil pil dengan segera. Dalam keradangan akut organ ini, mereka tidak boleh diambil sama sekali, kerana mereka menembusi perut dan mengaktifkan pengeluaran enzim pencernaan, yang akan menyebabkan peningkatan kesakitan.

Sekiranya serangan pankreatitis, langkah terapi utama adalah diet lapar yang memberi rehat sepenuhnya kepada pankreas, di mana ia memulihkan fungsinya dengan lebih cepat. Pada ketika ini, hanya air mineral bukan berkarbonat yang dibenarkan diminum. Makanan pertama dibenarkan hanya 2-3 hari selepas bermulanya kesakitan.

Tetapi untuk membius pankreas, satu diet tidak mencukupi. Dalam kes ini, anda juga perlu mengambil ubat khas, antaranya adalah analgesik dan antispasmodik. Yang terakhir membantu dengan cepat melegakan kekejangan yang berlaku di saluran pankreas dan menyempitkan lumennya, yang menyukarkan proses aliran keluar jus pankreas ke dalam duodenum. Dan ubat penahan sakit menghilangkan rasa sakit, akibatnya pesakit mula merasa lebih baik.

Untuk menghilangkan serangan itu, doktor paling kerap menetapkan Ibuprfoen atau Analgin. Walau bagaimanapun, dana ini tidak dapat membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Sekiranya kesakitan sangat teruk, maka analgesik narkotik seperti Tramadol digunakan..

Sekiranya diet lapar dan mengambil ubat ini tidak memberi kesan positif, penyekat reseptor histamin H2 diresepkan untuk mengurangkan pengeluaran enzim pencernaan, yang membantu memasuki pankreas dalam keadaan rehat sepenuhnya..

Apa ubat yang perlu diambil lebih jauh, hanya doktor yang memutuskan, dengan mempertimbangkan keadaan umum pesakit, keparahan serangan dan keparahan perjalanan penyakit. Walau bagaimanapun, ada satu peraturan utama yang dipatuhi oleh semua doktor ketika merawat pankreas yang meradang - setelah menghentikan serangan, mereka menetapkan persediaan enzim yang mesti diambil selama 3-6 bulan.

Pelepasan Sakit di Rumah

Sekiranya keadaan pesakit memuaskan dan rasa sakit di pankreas tidak dapat dinyatakan, maka rawatan mungkin berlaku di rumah. Untuk ini, kedua-dua ubat yang diresepkan oleh doktor dan ubat alternatif boleh digunakan. Walau bagaimanapun, ia boleh digunakan hanya setelah mendapat kebenaran doktor yang hadir dan mesti digabungkan dengan rawatan dan diet ubat.

Bagi diet, orang-orang yang sudah mengubati pankreatitis tahu bahawa pemeliharaannya sangat penting. Bagaimanapun, sebarang kesalahan dalam pemakanan boleh menyebabkan penyakit bertambah dan berlakunya serangan lain.

Seseorang dengan pankreas yang meradang perlu dikecualikan dari dietnya sekali dan untuk semua:

  • hidangan goreng dan berlemak;
  • lemak;
  • daging dan acar salai;
  • pastri segar yang kaya;
  • hidangan pedas;
  • produk tenusu dan susu yang ditapai dengan kandungan lemak tinggi (lebih daripada 1.5%);
  • minuman beralkohol.

Semua pinggan mesti direbus atau dikukus. Mereka harus dimakan dalam bentuk yang hangat, disapu dengan baik, dalam jumlah kecil. Secara keseluruhan, sekurang-kurangnya 5 makanan harus diambil setiap hari, tetapi yang terakhir harus dilakukan 2-3 jam sebelum tidur.

Mengenai rawatan pankreas dengan ubat-ubatan rakyat, penting untuk memahami kapan mereka boleh digunakan, dan kapan tidak. Oleh itu, sebagai contoh, dengan keradangan akut adalah mustahil untuk menggunakan ubat alternatif. Dalam kes ini, orang itu memerlukan rawatan segera di hospital dan tidak ada perbincangan mengenai rawatan di rumah.

Sekiranya keradangan tidak parah dan tidak memerlukan kemasukan ke hospital pada pesakit, maka pengambilan ubat alternatif adalah mungkin, tetapi hanya setelah berunding terlebih dahulu dengan pakar. Dan jika kita membincangkan mengenai ubat-ubatan rakyat mana yang paling berkesan dalam kes ini, maka kita harus mengetengahkan perkara berikut.

Jus kentang

Ubat alternatif yang paling selamat dan berkesan, yang bukan hanya meningkatkan pencernaan dan melegakan tekanan pankreas, tetapi juga membantu menghilangkan sakit pankreas. Membuat jus adalah mudah. Untuk melakukan ini, ambil satu kentang, basuh dengan teliti di bawah air yang mengalir dan parut, jangan kupas. Kemudian, jus diperah dari jisim yang dihasilkan dengan tangan dan segera diminum. Prosedur sedemikian harus dilakukan sebelum setiap hidangan.

Kissel biji rami

Ia juga merupakan ubat yang sangat baik yang membantu melawan keradangan di pankreas dan kesakitan. Untuk menyediakannya, anda hanya perlu mengambil 1 sudu besar. biji rami, tuangkan dengan segelas air dan masak setelah mendidih selama 10 minit dengan api kecil. Kemudian agar-agar perlu didesak selama kira-kira satu jam, dan kemudian terikan. Produk ini diambil dalam bentuk panas 3-4 kali sehari sebelum makan, ½ cawan.

Kaldu oat

Anti-radang yang baik. Ini disiapkan seperti berikut: oat direndam dalam air dingin selama sehari, setelah itu dikeringkan dan digiling hingga menjadi serbuk menggunakan pengisar kopi atau pengisar. Kemudian ambil 1 sudu kecil. serbuk yang dihasilkan, tuangkan segelas air dan masak dengan api kecil selama setengah jam, tidak membiarkan cecair mendidih. Komposisi yang dihasilkan mesti diminum sepenuhnya untuk 1 penerimaan hangat. Perlu dilakukan prosedur ini pada waktu pagi semasa perut kosong.

Infusi air propolis

Alat ini bukan sahaja dapat menghilangkan keradangan di pankreas dan melegakan kesakitan, tetapi juga mempunyai kesan antibakteria. Untuk menyiapkan infus, anda perlu mengambil 10 g propolis yang dihancurkan dan tuangkan 100 ml air rebus sejuk ke dalamnya. Kemudian tuangkan komposisi yang dihasilkan ke dalam termos dan tekan selama 24 jam. Dianjurkan untuk mengambil infusi 1-2 sudu besar. sebelum setiap hidangan.

Kaldu Rosehip

Juga alat yang sangat baik yang membantu dengan cepat menghentikan kesakitan pada unjuran pankreas dan melegakan keradangan. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 2 sudu besar. beri rosehip, yang harus dituangkan 0,5 liter air, didihkan dan bersikeras 20-30 minit. Kemudian kuahnya perlu ditapis. Ia mesti dimakan dalam bentuk suam, ½ cawan sebelum setiap hidangan.

Ingatlah bahawa jika anda mengalami sakit di pankreas dan anda masih tidak mengetahui punca sebenar kejadiannya, anda tidak boleh melakukan rawatan diri. Perlu menjalani pemeriksaan penuh, yang akan menentukan mekanisme yang tepat untuk berlakunya kesakitan, setelah itu mungkin untuk menentukan taktik rawatan selanjutnya. Tetapi ini mesti dilakukan bersama dengan doktor.

Merawat serangan pankreatitis di rumah

Pancreatitis adalah penyakit radang pankreas yang teruk. Bentuk akut patologi ini semestinya dirawat di hospital, kerana campur tangan pembedahan diperlukan dalam 20% kes. Tetapi dengan pankreatitis kronik, walaupun semasa eksaserbasi, pesakit boleh tinggal di rumah. Terutama jika dia mempunyai penyakit untuk waktu yang lama, dan dia mempunyai semua ubat yang diperlukan. Sekiranya anda mula bertindak tepat pada waktunya dan mengikuti semua prinsip rawatan, anda dapat menghentikan serangan dengan cepat dan mengelakkan komplikasi.

Ciri rawatan

Pankreatitis kronik hampir tanpa gejala, tetapi kebanyakan pesakit masih mengalami mual dan ketidakselesaan berkala. Adalah mungkin untuk menentukan bahawa eksaserbasi telah dimulakan oleh kemerosotan keadaan yang tajam. Pesakit mengalami sakit di rongga perut atas, kadang-kadang mereka begitu kuat sehingga kelegaan hanya datang apabila lutut ditekan ke perut. Di samping itu, loya semakin meningkat, kadang-kadang berakhir dengan muntah, gangguan najis dan perut kembung diperhatikan.

Selalunya, rawatan pemburukan pankreatitis boleh dilakukan di rumah. Hanya 20% pesakit yang memerlukan rawatan di hospital dan rawatan perubatan segera. Tetapi tetap disyorkan untuk memanggil doktor. Lagipun, hanya pakar yang dapat membezakan gangguan biasa dari keadaan yang lebih serius. Secepat mungkin, berjumpa doktor dengan peningkatan suhu, penurunan tekanan, kesakitan teruk yang tidak dapat dilalui kerana mengambil antispasmodik.

Lagipun, gejala seperti itu mungkin menyertai peningkatan pankreatitis kronik yang biasa atau akan menunjukkan komplikasi yang lebih serius. Bagaimanapun, walaupun penyakit ini tidak menyakitkan, pankreas masih terganggu. Dengan bentuk patologi yang kronik, pemusnahan sel-sel organ secara perlahan dapat berlaku. Ini boleh mengakibatkan akibat seperti nekrosis, radang purulen, kemunculan tumor, penyumbatan saluran kelenjar. Semua keadaan ini memerlukan rawatan perubatan segera. tidak boleh dirawat di rumah.

Tetapi tahap keparahan ringan atau sederhana yang biasa dapat diatasi secara bebas. Biasanya serangan itu hilang dalam 1-2 minggu, tetapi jika selepas 3-5 hari pesakit tidak merasa lega, anda masih harus berjumpa doktor.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan

Dalam kes ringan, dengan peningkatan pankreatitis, anda tidak boleh pergi ke doktor, tetapi hanya jika pesakit tahu dengan tepat bagaimana melegakan serangan itu, jika dia mempunyai semua ubat yang diperlukan dan kemampuan untuk memerhatikan rehat di tempat tidur selama beberapa hari. Bagaimanapun, keadaan seperti itu dapat dihilangkan hanya jika tiga prinsip asas rawatan pankreatitis diperhatikan: kelaparan, sejuk dan kedamaian. Lebih-lebih lagi, mereka mesti digunakan secepat mungkin, pada manifestasi pertama pemburukan.

Pertama sekali, anda perlu melepaskan makanan. Tidak boleh minum apa-apa selain daripada minum air. Bagaimanapun, pankreas bertindak balas terhadap makanan apa pun dengan penghasilan enzim, dan ini memburukkan lagi keradangan. Oleh itu, anda perlu memastikan kedamaiannya. Untuk ini, pesakit yang mengalami eksaserbasi 2-3 hari pertama hanya boleh minum air bersih. Lebih-lebih lagi, semestinya cukup - anda perlu minum sekurang-kurangnya seperempat cawan setiap 20 minit. Dalam kes ringan, pada hari kedua, dibenarkan menggunakan air mineral tanpa gas atau kaldu rosehip. Semua cecair harus berada pada suhu bilik..

Sejuk membantu mengurangkan pembengkakan dan keradangan, melancarkan peredaran darah di organ yang terjejas dan mengurangkan kepekaan ujung saraf. Oleh itu, untuk melegakan serangan pankreatitis di rumah, perlu membuat kompres sejuk. Ia boleh menjadi bungkusan ais atau botol air panas. Tetapi ais tidak dapat disimpan untuk waktu yang lama tanpa istirahat, setiap 15-20 minit anda perlu membuangnya.

Rehat juga diperlukan untuk memburukkan lagi pankreatitis. Biasanya rasa sakit semakin bertambah dengan aktiviti fizikal. Ini disebabkan oleh percepatan peredaran darah. Oleh itu, pesakit harus mengambil posisi terlentang, paling baik di sebelahnya dengan kakinya tersekat ke perutnya. Dalam kedudukan ini, kebanyakan pesakit merasa lega. Dianjurkan untuk bergerak sesedikit mungkin, serta menghindari tekanan dan kegelisahan.

Di samping itu, pesakit dapat meredakan keadaannya dengan mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor. Tetapi dalam 2-3 hari pertama, anda hanya boleh mengambil ubat penahan sakit atau antispasmodik. Biasanya disyorkan untuk minum No-Shpu, Drotaverin, Mebeverin, Platifillin, Duspatalin. Kadang-kadang, Analgin, Spazmalgon, Baralgin, Promedol diambil. Terbaik jika diberikan secara intramuskular.

Atas cadangan doktor, anda boleh mengambil ubat untuk melegakan loya dan mencegah muntah, misalnya, Motilium atau Cerucal. Memudahkan pengeluaran enzim pankreas juga. Sekiranya anda tidak mengambil enzim, NSAID, adsorben, antibiotik tanpa temu janji doktor pada hari-hari pertama pembengkakan.

Metodologi untuk rawatan selanjutnya

Tidak ada rawatan universal untuk pankreatitis pada peringkat akut. Bagaimanapun, setiap penyakit berlanjutan secara berbeza. Tetapi kaedah apa pun harus ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit dan memulihkan fungsi normal pankreas.
Untuk ini, terapi kompleks semestinya digunakan. Sebagai tambahan kepada ubat khas yang ditetapkan oleh doktor anda, anda memerlukan diet khas. Selain itu, anda boleh menggunakan kaedah rakyat, melakukan gimnastik, urut, fisioterapi.

Terapi ubat

Rawatan serangan pankreatitis di rumah tidak lengkap tanpa ubat. Pada mulanya, hanya antispasmodik atau analgesik yang diambil. Mereka membantu melegakan kesakitan. Selain itu, pada awal hari, doktor mungkin mengesyorkan mengambil ubat yang menyekat fungsi enzim pankreas. Untuk ini, Trasilol, Octreotide, Contrical ditetapkan, dan juga penyekat reseptor histamin H2 - Famotidine, Ranitidine. Omeprazole dan perencat pam proton lain juga berkesan..

Setelah pesakit mula makan makanan, dia perlu mengambil persediaan enzim. Mereka diperlukan agar tidak membebankan pankreas dan meningkatkan pencernaan makanan. Pancreatinum, Festal, Penzistal, Mezim boleh dilantik. Tetapi yang paling kerap digunakan ialah Creon, Hermitage, Panzinorm atau Digestal. Mereka dianggap lebih berkesan..

Ubat yang tinggal digunakan bergantung pada ciri-ciri individu perjalanan pankreatitis. Dengan keasidan yang meningkat, antasid diresepkan - Maalox, Fosfalugel, Almagel. Dengan kembung atau loya - prokinetik: Motilium, Tserukal, Domperidon. Enterosgel, Hilak Forte, Polysorb, Lopedium digunakan untuk menormalkan najis dan menghentikan cirit-birit.

Diet

Pemakanan untuk memburukkan lagi pankreatitis adalah kaedah rawatan yang paling penting. Tiada ubat yang dapat membantu melegakan serangan jika pesakit tidak mengikuti diet. Biasanya disyorkan pada 2-3 hari pertama yang memburukkan lagi untuk meninggalkan makanan sepenuhnya. Sekiranya pesakit berasa lega, pada hari ketiga, anda secara beransur-ansur dapat menghidupkan pinggan ringan. Pada mulanya jeli, bubur lendir, sup sayur tumbuk. Sekiranya gejala yang tidak menyenangkan tidak kembali, keesokan harinya diet masih boleh dipelbagaikan.

Omelet kukus, souffle daging, kentang tumbuk dibenarkan. Produk susu masam, keju kotej rendah lemak, epal bakar, potongan daging stim dari daging rendah lemak secara beransur-ansur dimasukkan. Selepas kira-kira seminggu, jika tidak ada kemerosotan, diet akan berkembang lebih banyak. Mereka menggunakan sayur-sayuran dan buah-buahan panggang, bijirin, sup, pasta. Anda boleh makan soba, daging tanpa lemak dan ikan rendah lemak, minyak sayuran, produk tenusu, roti putih kering atau semalam.

Dianjurkan untuk menggunakan air mineral. Lebih baik jika doktor memilihnya, kerana mereka mempunyai mineralisasi yang berbeza dan boleh menyebabkan kemerosotan. Selalunya dengan pankreatitis, mereka mengesyorkan minum Borjomi, Narzan, Smirnovskaya. Dari itu anda perlu melepaskan gas, suam hingga suhu bilik dan minum 150-200 ml setengah jam selepas makan.

Alkohol, minuman berkarbonat, kopi, koko dikecualikan sepenuhnya dari diet pesakit dengan pankreatitis. Anda tidak boleh makan daging berlemak, daging asap, jeroan. Makanan tidak boleh digoreng, hanya direbus atau dibakar. Anda mesti menolak muffin, kek, ais krim, coklat. Kacang, cendawan, lobak, bawang, bawang putih dan sayur-sayuran lain yang mengandungi serat kasar juga berbahaya bagi pankreas..

Kaedah rakyat

Gunakan kaedah alternatif hanya setelah berunding dengan doktor. Dianjurkan untuk menggunakannya apabila gejala keradangan akut reda sedikit dan rasa sakit berkurang. Memang pada masa ini hanya dibenarkan minum air. Menjelang malam hari kedua serangan, jika ada peningkatan, penerimaan rebusan rosehip dibenarkan. Dan hanya setelah beberapa hari, ketika pesakit secara beransur-ansur mempelbagaikan dietnya, ubat-ubatan rakyat lain disertakan. Keadaan utamanya adalah bahawa mereka harus menjadi kaedah rawatan tambahan, semasa eksaserbasi, anda tidak boleh menolak minum ubat dan diet.

Selalunya disyorkan untuk menggunakan rebusan oat untuk memburukkan lagi pankreatitis. Ia mempunyai sifat menyelimuti, analgesik dan anti-radang, meningkatkan pencernaan dan pergerakan usus. Untuk menyediakan ubatnya, biji-bijian gandum perlu direndam, kemudian dimasak lama. Oleh itu, kebanyakan pesakit menggunakan oatmeal. Ia dituangkan dengan air dan direbus selama beberapa minit. Jeli yang dihasilkan hanya perlu disejukkan dan anda boleh minum segelas sebelum setiap hidangan.

Berkesan melegakan keadaan pesakit dan juga jus kentang. Setiap kali anda perlu memasak bahagian segar. Biasanya cukup 2-3 kentang bersaiz sederhana. Mereka disalurkan melalui jus atau jus yang dihancurkan dan diperah secara manual. Anda perlu meminumnya setengah jam sebelum makan beberapa kali sehari.

Kesakitan pada pankreatitis kronik: mekanisme perkembangan dan cara melegakan gejala

Melegakan kesakitan adalah keutamaan dalam rawatan sebarang bentuk pankreatitis. Bagaimana pankreatitis kronik menyakitkan dan bagaimana mengurangkan keadaan?

Mekanisme pengembangan kesakitan

Perkembangan kesakitan pada pankreatitis kronik boleh dipengaruhi oleh pelbagai faktor dan semua jenis proses yang berkembang di kelenjar. Berapa lama pankreatitis kronik sakit? Keterukan kesakitan ini bergantung pada banyak aspek. Faktor berikut boleh mencetuskan sindrom kesakitan:

  • kelemahan peredaran mikro dalam tisu (pengurangan penghantaran oksigen ke sel, perkembangan iskemia);
  • penyumbatan (penyumbatan) saluran kelenjar;
  • perubahan patologi pada pankreas, yang bersifat radang dan distrofik.

Bentuk patologi akut disebabkan oleh perubahan jenis keradangan pada organ itu sendiri, iaitu pankreas. Oleh itu, gejala berikut diperhatikan:

  • kesakitan yang kuat;
  • perkembangan bengkak;
  • pelanggaran kemampuan berfungsi badan;
  • warna tidak sihat (kemerahan).
Pankreas yang meradang

Pembengkakan berkembang dengan latar belakang pengumpulan cecair yang berlebihan, yang mempunyai kesan negatif. Dalam prosesnya, edema memberi tekanan pada tisu kelenjar.

Selanjutnya, perkembangan kawasan distrofik diperhatikan, yang boleh berupa fokus tunggal atau kerosakan organ total.

Dalam kes ini, terdapat pelanggaran yang jelas terhadap integriti pankreas, sehingga sindrom nyeri pada pankreatitis mempunyai watak yang meningkat.

Pankreatitis kronik disebabkan oleh proses keradangan yang kurang sengit. Bentuk patologi ini dicirikan oleh perkembangan gangguan peredaran mikro dan pembentukan tisu penghubung dan bukannya kelenjar. Semasa patologi berkembang di beberapa bahagian kelenjar, pelbagai jenis neoplasma dapat didiagnosis. Akibatnya, terdapat kawasan yang meremas, termasuk kawasan yang sihat, yang menyebabkan gangguan aliran keluar enzim, rasa sakit pada pankreatitis kronik menjadi lebih sengit.

Di mana betul-betul sakit pankreatitis kronik, bagaimana menentukan patologi? Selalunya, pesakit memerhatikan kesakitan di bahagian tengah perut yang lebih dekat dengan hipokondrium kanan. Dalam kes ini, rasa sakit terasa sakit, berbeza dengan bentuk penyakit yang akut.

Lokasi kesakitan pada pankreatitis adalah di bahagian tengah perut lebih dekat dengan hipokondrium kanan

Pankreatitis kronik: ciri kesakitan

Kesakitan apa yang boleh berlaku dengan pankreatitis kronik, sifat dan lokasinya, bergantung pada bentuk patologi dan perjalanannya. Sekiranya bentuk akut, rasa sakit akan timbul setelah pengambilan makanan, produk yang cepat merengsa.

Setelah kira-kira 30-40 minit, pesakit sudah mula merasakan tanda-tanda kesakitan yang pertama.

Penting! Sekiranya anda melihat pankreatitis kronik tanpa rasa sakit - ini bukan petanda yang baik. Dalam kebanyakan kes, fenomena ini mungkin menunjukkan timbulnya nekrosis tisu (nekrosis tisu).

Teknik Menghilangkan Sakit di Rumah

Bagaimana melegakan kesakitan dalam diagnosis pankreatitis kronik? Tidak digalakkan menggunakan ubat untuk menghilangkan rasa sakit. Mengambil ubat menjadikannya sukar untuk mengenal pasti kesakitan dan menentukan penyetempatannya, oleh itu, apabila terjadi "perut akut", disarankan untuk menggunakan sejuk atau es kering.

Sekiranya perlu, untuk menghilangkan kesakitan berterusan dengan latar belakang pankreatitis kronik, analgesik kumpulan bukan steroid akan membantu.

Paracetamol boleh dibeli dalam bentuk kapsul, tablet atau sirap. Dos ubat mesti dipilih secara individu, tetapi disyorkan untuk mula mengambilnya dengan dos minimum untuk mengelakkan perkembangan kesan sampingan. Sekiranya kesan terapi Paracetamol lemah, Diclofenac atau Ibuprofen ditetapkan. Penggunaan jangka panjang ubat-ubatan ini tidak digalakkan, kerana komposisinya memberi kesan negatif pada mukosa usus.

Penting! Perlu juga diingat bahawa melegakan kesakitan pada pankreatitis kronik harus menyeluruh. Untuk tujuan ini, persediaan enzim juga ditetapkan..

Yang paling popular ialah pancreatin. Ubat ini meningkatkan fungsi pencernaan, melegakan beban berlebihan dari pankreas, akibatnya, rasa sakit menjadi kurang jelas. Selain itu, ubat tersebut boleh dibeli tanpa preskripsi doktor, dan harganya cukup berpatutan.

Pancreatin Dapat Meringankan Sakit Dan Meningkatkan Pencernaan

Somastotin dalam rawatan kesakitan

Ubat Somastotin adalah peptida sintetik yang mengurangkan kepekaan tubuh terhadap kesakitan pada patologi saluran gastrousus dan pankreatitis.

Alat ini mempunyai kesan terapeutik yang jelas dan jangka panjang, jadi rawatan minimum yang memungkinkan anda untuk meredakan kesakitan yang berterusan.

Walau bagaimanapun, ubat ini mempunyai banyak kumpulan kontraindikasi dan kesan sampingan, oleh itu ia digunakan secara eksklusif seperti yang diarahkan oleh doktor. Perkara yang sama berlaku untuk analog Somastin, yang ditetapkan mengikut keterangan doktor setelah pemilihan dos individu.

Somastotin dan analognya akan menghentikan kesakitan

Antagonis untuk menghilangkan kesakitan

Famotidine dan Nizatidine yang paling kerap diresepkan. Ubat ini mempunyai sedikit kesan sampingan dan pada masa yang sama mengurangkan aktiviti pepsin, jadi kesan dan melegakan kesakitan berlaku dalam waktu yang singkat (dari 1 jam hingga 2).

Famotodine membolehkan anda meminimumkan aktiviti asid hidroklorik dan meningkatkan pH.

PPI (proton pump inhibitor) juga mempunyai kesan terapeutik yang tinggi. Bermakna digunakan untuk merawat pesakit dengan patologi gastrointestinal yang bergantung kepada asid. Walau bagaimanapun, mereka berkesan dalam pankreatitis kronik. Alat berikut dianggap paling popular:

Ubat ini sering diresepkan untuk pesakit dengan pankreatitis, ubat ini cukup berkesan, dengan hampir tidak ada kesan sampingan dan kontraindikasi. Dos yang dipilih dengan betul membolehkan anda mengambil ubat untuk masa yang lama tanpa membahayakan kesihatan umum pesakit.

Nasihat! Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, disarankan untuk mengambil decoctions berdasarkan ramuan perubatan. Dalam kombinasi dengan rawatan utama, mereka memberikan kesan terapi yang baik..

Pengurusan kesakitan hospital

Berapa hari pankreatitis kronik sakit, bilakah saya harus pergi ke institusi perubatan? Dalam beberapa kes, penghapusan kesakitan dilakukan di hospital. Di sini kita bercakap mengenai kemunculan kesakitan pada CP, yang tidak boleh diterima oleh rawatan perubatan selama lebih dari lima hari, atau yang tidak dapat dihentikan sepenuhnya.

Dalam kes yang teruk, doktor mungkin menetapkan ubat yang lebih kuat.

Kesakitan yang berpanjangan di hospital lega dengan penggunaan analgesik narkotik. Ubat berikut boleh digunakan:

  • Tramadol;
  • Promedol.
Sejuk atau ais kering melegakan kesakitan sementara

Dengan kesakitan yang teruk, ubat analgesik dan penenang ubat narkotik ditetapkan. Bermakna saling melengkapi dan meningkatkan kecekapan. Ubat yang menenangkan atau psikotropik juga boleh diresepkan. Dalam beberapa kes pankreatitis kronik, pesakit mencatatkan sakit belakang yang berterusan. Gejala ini juga harus dianggap sebagai salah satu tanda CP..

Cara cepat menghilangkan rasa sakit dengan keradangan pankreas?

Setiap orang yang mengalami kesakitan di pankreas sekurang-kurangnya sekali tahu betapa tidak menyenangkan dan akutnya. Apabila sindrom seperti itu tidak mempunyai kekuatan untuk bertahan, dan ambulans ditangguhkan, seperti tidak pernah terjadi sebelumnya, pengetahuan tentang bagaimana menghilangkan rasa sakit dengan pankreatitis di rumah berguna.

Tidak sukar untuk memprovokasi permulaan penyakit dan kesakitan berikut: memakan makanan berlemak atau pedas, penyalahgunaan alkohol atau kehadiran gastritis tahap lanjut dan patologi lain sudah cukup. Pada masa ini, setiap orang ketiga sekurang-kurangnya sekali mengalami pankreatitis.

Bagaimana untuk memahami bahawa rasa sakit yang mengganggu anda berasal dari pankreas, dan bahawa ia sakit dengan pankreatitis?

Tanda-tanda kesakitan yang berbeza


Eksaserbasi pankreas boleh menjadi akut dan kronik..

Dalam kes yang pertama, penyetempatan kesakitan dengan pankreatitis berada di kawasan yang sedikit di bawah perut, dan eksaserbasi tajam.

Dalam eksaserbasi kronik, kita memerhatikan kembung, sakit, kolik, dan najis longgar yang menyertai keadaan umum. Ini terutama muncul setelah tidak mematuhi diet dan menyertai setiap makanan. Sakitnya bertoleransi, tetapi pengabaian yang lama terhadapnya menyebabkan kerosakan pada badan..

Perkara utama adalah menghentikan pembengkakan pada waktunya, dan kemudian memulakan aktiviti kehidupan normal. Tanpa rawatan yang memburukkan lagi menyebabkan kesakitan dan tahap penyakit yang lebih teruk.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan sakit pankreatitis akut?


Anda boleh menghilangkan sindrom kesakitan dengan pankreatitis di rumah, bagaimanapun, doktor sangat tidak mengesyorkan melakukan ini sendiri tanpa pengawasan pakar. Tetapi seringkali sukar untuk menunggu bantuan perubatan, jadi anda harus menghentikan kesakitan, dan kemudian menghantar pesakit ke institusi perubatan.

Ciri pembezaan utama serangan sakit adalah pengurangan kesakitan yang jelas ketika mengambil posisi duduk, memiringkan badan ke hadapan.

Langkah pertolongan cemas dalam kes ini termasuk:

  • memastikan rehat seluruh badan pesakit, larangan pergerakan tiba-tiba dan aktif;
  • pelantikan puasa yang teruk;
  • larangan penggunaan Panzinorm, Creon dan ubat lain yang mengandungi enzim, kerana ini memperburuk keadaan;
  • mengambil 80 mg Noshpa atau Drotaverinum kepada pesakit;
  • memohon ke kawasan kelenjar dari bahagian belakang pad pemanasan atau pek ais;
  • pesakit berada dalam keadaan duduk dengan batang tubuh ke hadapan.

Suntikan intramuskular 2 ml Papaverine membantu menghilangkan rasa sakit pada pankreatitis pankreas, tetapi penyelesaian Noshpa juga berfungsi. Ingat bahawa penting untuk mengawasi pernafasan pesakit - mesti dangkal. Perkara terbaik adalah cuba menahan nafas sehingga rasa sakit menenangkan, maka sindrom akan menjadi lebih cepat.

Dengan muntah, anda mesti membersihkan perut secara bebas dengan dua jari dan menekannya pada akar lidah. Kebanyakan muntah melegakan kesakitan tetapi tidak memberikan kelegaan jangka panjang..

Sekiranya pesakit tidak mengalami disfungsi pundi hempedu, tablet Alohol akan dapat mengurangkan rasa sakit dengan pankreatitis. Kerana pengeluaran hempedu tepat pada masanya, najis longgar muncul dan kerja pankreas dinormalisasi. Penerimaan ubat koleretik harus berlaku dalam kombinasi dengan Noshpa, Drotaverin, Papaverine dan antispasmodik lain.

Selepas anda menyingkirkan serangan, anda tidak boleh makan walaupun dengan selera makan yang kuat. Satu-satunya perkara yang boleh dilakukan tanpa akibat serius lagi ialah mengambil sedikit teh manis atau minum air rebus.

Seterusnya, pesakit harus dihantar ke hospital, di mana dia akan diberikan semua langkah yang diperlukan untuk menghilangkan kesakitan. Selalunya, pesakit diberi antispasmodik intravena yang memulihkan jus gastrik dan aliran keluarnya. Kontrikal popular, memulihkan dinding pankreas, dan berkesan memerangi kesakitan, mabuk.

Seterusnya, pesakit diberi ubat antibakteria untuk mencegah penyebaran keradangan selanjutnya.

Setelah rasa sakit itu hilang sepenuhnya, pesakit mesti mengikuti peraturan dan cadangan berikut:

  1. Kelaparan selama tiga hari: dibenarkan menggunakan teh atau air yang sedikit manis;
  2. Selepas tiga hari, anda boleh mula makan makanan cair;
  3. Berhenti makan (ini berlaku pada tahun pertama setelah serangan) makanan berlemak, goreng, asap, tepung dan makanan dalam tin, kerana makanan seperti itu secara beransur-ansur menimbulkan rasa sakit.

Selalunya, pesakit diberi ubat yang menyokong perut, seperti Almagel, dan juga ubat yang mendorong pencernaan: Pancreatin, Mazim. Jangan lupa tentang Linex, Lactone, Lacidophile, yang memulihkan usus..

Bentuk dos untuk menghilangkan rasa sakit di rumah


Mengenai cara melegakan kesakitan dengan pankreatitis, anda boleh mendapatkan maklumat sendiri dari doktor, atau mengambil kira nasihat pakar.

  1. Ubat-ubatan spasmolytic seperti Noshpa, Atropine, Papaverine, Platifilin membantu melegakan kesakitan yang teruk.
  2. Setelah rasa sakit yang tajam dihilangkan, produk yang mengandungi enzim menjadi berguna dan disyorkan. Penerimaan Pancumen, Creon, Panzinorm, Pancreatin, Festal, Mezim sesuai. Mereka membantu menormalkan najis dan menghilangkan dispepsia. Keradangan memerlukan lima minggu, dan rawatan kesakitan kronik kadang-kadang berlangsung hingga satu tahun.
  3. Sekiranya edema berlaku, gunakan terapi antienzim dengan persediaan Gordoks atau Kontrikal. Mungkin penggunaan analgin intravena.
  4. Pada permulaan proses keradangan, pesakit diresepkan cefpsan, cefobid.

Kadang kala pankreatitis dirawat dengan ubat tradisional menggunakan telur ayam dan lemon..

Cara mengatasi bentuk pankreatitis kronik?


Melegakan kesakitan pada pankreatitis kronik semestinya bermula dengan rasa lapar sepenuhnya dan kemasukan pesakit ke hospital. Kelaparan harus berlangsung beberapa hari. Selepas makan, ia harus sederhana, sehingga pankreas secara beransur-ansur "dihidupkan" dalam pekerjaan.

Pengenalan sayur-sayuran rebus atau segar secara beransur-ansur, buah-buahan yang tidak mempunyai rasa manis atau pahit yang sesuai. Penting untuk mengelakkan rawatan haba dalam minyak.

Setelah tahap kelaparan berakhir, melegakan kesakitan dengan pankreatitis berlaku mengikut skema berikut:

  1. Makanan berasingan diresepkan untuk mengurangkan jumlah lemak yang dimakan;
  2. Penggunaan enzim dan perencat yang mengurangkan rembesan asid hidroklorik bermula;
  3. Analgesik anti-radang dan antipiretik bukan narkotik ditetapkan;
  4. Adalah mungkin untuk menggunakan Okteroid, yang menyekat hormon neuroendokrin saluran pencernaan - ubat ini hanya sesuai dalam kes kecemasan dan kesakitan yang teruk
  5. Analgesik narkotik ditetapkan;
  6. Plexus solar tersekat sehingga rasa sakit hilang;
  7. Langkah terakhir mungkin adalah campur tangan pakar bedah, yang merupakan langkah rawatan yang melampau.

Anestesia untuk pankreatitis pankreas adalah proses yang kompleks dan bertahap, yang harus dilakukan di rumah dengan hati-hati dan seakurat mungkin. Sebarang penyimpangan dari cadangan boleh menyebabkan keadaan bertambah buruk dan menimbulkan rasa sakit yang teruk.

Tempoh pemulihan selepas pendarahan yang memburukkan


Mula-mula anda perlu ingat bahawa, jika menghadapi masalah dengan pankreas, anda harus meninggalkan makanan ringan yang biasa dan lebih memilih makanan seimbang yang betul, yang tidak akan mempunyai rasa yang jelas. Semua makanan mesti segar dan dimasak dengan api yang minimum..

Saranan seperti ini bukan sahaja dapat menyelamatkan anda dari rasa sakit, tetapi juga dapat membantu tubuh secara beransur-ansur kembali normal dan selesa. Pelanggaran diet boleh menyebabkan kambuh.

Sering kali, rawatan selepas pembengkakan memerlukan masa sehingga 10 hari, selepas itu rasa sakit menenangkan. Namun, walaupun setelah jangka waktu ini, pesakit harus minum ubat bersamaan seperti Creon. Ia membantu mengembalikan fungsi pankreas. Linex sesuai untuk menghentikan keinginan membuang air besar.

Doktor akan memberitahu anda cara menjaga tubuh dengan lebih baik setelah menghentikan kesakitan..

Cadangan lain selepas penghentian kesakitan termasuk:

  • minum sejumlah besar air, teh herba;
  • Keutamaan bubur soba daripada yang lain;
  • penggunaan hidangan rendah lemak, sup vegetarian, roti basi, sayur rebus;
  • batasan aktiviti fizikal: rehat tidur dan rehat seluruh badan.

Agar sindrom kesakitan tidak lagi mengganggu gaya hidup biasa, anda harus berhati-hati memantau bukan sahaja pemakanan, tetapi juga cara hidup umum. Hanya bergantung kepada anda berapa lama pankreas anda akan berfungsi tanpa kegagalan.

Sekarang anda tahu bagaimana melegakan kesakitan pada pankreatitis, dan bagaimana bersikap dalam keadaan sukar - jangan biarkan kesihatan anda berjalan lancar!

Anda akan terkejut betapa cepatnya penyakit itu reda. Rawat pankreas! Lebih daripada 10,000 orang telah melihat peningkatan yang ketara dalam kesihatan mereka hanya dengan minum pada waktu pagi...

Setiap penyakit gastrointestinal tidak hanya dapat menimbulkan banyak masalah, tetapi juga dapat merosakkan kesihatan manusia, termasuk kematian.

Pankreatitis hemoragik adalah salah satu penyakit yang tidak hanya menyebabkan kemerosotan keadaan umum, tetapi juga dicirikan oleh pemusnahan pankreas yang cepat.

Penyakit pankreas mempengaruhi orang-orang dari hampir semua peringkat umur, bagaimanapun, pankreatitis kalkulus tergolong dalam kumpulan penyakit yang mempengaruhi orang pertengahan dan tua.

Selalunya perkembangan penyakit ini dapat menyembunyikan prosesnya dari beberapa hari hingga seminggu. Kadang-kadang ia berlaku bahawa keradangan dapat berlanjutan secara diam-diam dan menunjukkan gejalanya hanya setelah beberapa minggu.

Cara melegakan kesakitan dengan pankreatitis

Pankreas bertindak balas dengan kuat terhadap permulaan proses keradangan. Kesakitan dengan pankreatitis inilah yang membuat pesakit pergi ke doktor. Sifat kesakitan dalam patologi berbeza bergantung pada perjalanan penyakit ini.

Lebih Lanjut Mengenai Sakit Dengan Pankreatitis

Sifat kesakitan, intensiti, lokalisasi dan tempohnya bergantung pada tahap patologi, kenyang perut, bahkan waktu siang, dan faktor lain.

Pada permulaan eksaserbasi, rasa sakit yang biasanya berlaku pada waktu malam, mungkin mengikuti pesakit. Apabila perkembangan patologi bertepatan dengan fasa akut ulser duodenum, sifat kesakitan menjadi luka, terbakar, rasa sakit mula terjadi pada waktu pagi, dan ia disetempatkan sekurang-kurangnya di kawasan organ yang berpenyakit. Pankreatitis juga sering menyebabkan rasa lapar..

Dalam proses akut penyakit ini, pesakit sering tidak dapat menentukan tempat kejang yang tepat, yang dijelaskan oleh gambaran klinikal yang kabur - rasa sakit herpes zoster tidak hanya dirasakan di perut, tetapi juga di punggung bawah.

Bagaimana kesakitan timbul

Proses berikut yang berlaku di pankreas dapat mempengaruhi kejadian kesakitan:

  • kegagalan peredaran mikro tisu (iskemia);
  • penyumbatan saluran kelenjar;
  • perubahan keradangan dan distrofi.

Penguasaan sebarang transformasi dijelaskan oleh sifat patologi - bentuk kronik atau akut.

Dalam proses akut penyakit ini, perubahan keradangan pada tisu kelenjar itu sendiri berada di tempat pertama untuk alasan yang memprovokasi. Anda dapat melihat tanda-tanda klasik proses keradangan:

Edema yang disebabkan oleh pengumpulan cecair yang berlebihan mengisi semula kesan negatif - ia memberi tekanan pada tisu pankreas.

Manifestasi kawasan distrofik dan nekrotik dalam kursus akut dianggap sebagai tanda individu dan boleh menjadi fokus lesi tunggal atau menjadi nekrosis pankreas total.

Dengan munculnya patologi ini, pelanggaran kesatuan lobus parenkim kelenjar yang berlaku disertai dengan melampaui batas anatomi saluran enzimnya. Oleh kerana itu, rasa sakit pada pankreatitis semakin meningkat.

Dalam bentuk penyakit kronik, perubahan keradangan tidak begitu sengit. Lebih kerap berlaku, proses iskemia dan penggantian tisu penghubung kelenjar berlaku. Di kawasan tertentu pankreas, sista dan zon kalsifikasi muncul..

Hasil daripada transformasi seperti itu, berlaku pemerasan bahagian-bahagian tisu yang berlaku, terdapat kegagalan semasa aliran keluar enzim pencernaan pankreas. Dengan patologi, rasa sakit menjadi lebih kuat.

Dengan pankreatitis kronik yang berpanjangan, perubahan kepekaan patologi dapat diperhatikan - rasa sakit muncul sebagai tindak balas terhadap perengsa kecil (allodynia).

Bagaimana dan di mana ia menyakitkan

Sifat, lokasi kesakitan yang tepat tidak hanya bergantung pada proses proses keradangan, tetapi juga pada ciri-ciri peribadi setiap orang.

Dalam kesakitan yang teruk, mereka lebih kerap berada di bahagian atas perut. Selalunya ini adalah zon epigastrik, tetapi kadang-kadang ia boleh beralih ke hipokondrium kiri atau kanan. Kesakitan semasa sifat akut patologi kadang-kadang boleh menyerupai kesakitan yang merupakan ciri angina pectoris. Mereka boleh membakar, memanggang, merebak ke lengan, separuh kiri rahang bawah, belakang.

Dalam perjalanan kronik, rasa sakit tidak mempunyai lokasi yang jelas, ia juga boleh berbeza-beza:

  1. Dalam bentuk tali pinggang kiri atau tali pinggang penuh di kawasan lumbar.
  2. Di kawasan belakang tanpa penyebaran lebih jauh.
  3. Di kawasan bahagian bawah sternum (tulang rusuk bawah).
  4. Di bahagian tengah atau bahagian atas perut.

Pada pankreatitis kronik pada pesakit dewasa, rasa sakit secara langsung berkaitan dengan pengambilan alkohol, penggunaan makanan pedas, berlemak, goreng. Kesakitan pertama diperhatikan setelah makan setengah jam kemudian.

Kesakitan ulser peptik (sakit pada perut kosong) agak jarang berlaku. Selepas tempoh peningkatan, kadang-kadang berlaku peningkatan kesakitan..

Sekiranya rasa sakit hilang, terutama jika terasa sangat kuat, jangan tenang, kerana hilangnya secara tiba-tiba mungkin menunjukkan perkembangan nekrosis.

Sensasi nyeri pada pankreatitis boleh dibahagikan kepada zon penyetempatan:

Perut. Di rongga perut - kesakitan yang paling teruk, kerana terdapat pankreas yang meradang. Kesakitan boleh merebak ke seluruh bahagian atas perut, sakit di bahagian perut dan perut bawah bergabung dengan kekejangan yang menyakitkan, dan mungkin menusuk di sebelah kanan. Gejala seperti itu menunjukkan tahap awal pemburukan pankreatitis..

Usus. Proses yang berlaku di dalam usus adalah penyebab ketidakselesaan yang paling banyak, yang utama adalah rasa sakit. Makanan yang dicerna dengan buruk terkumpul di dalam usus, yang menyumbang kepada kerengsaan organ lendir dan bertindak sebagai provokator keradangan. Akibat dari dysbiosis membuat seseorang menurunkan berat badan.

Belakang. Dengan pemburukan pankreatitis, edema pankreas dan salurannya terjadi, kerana tisu yang berdekatan dengan organ berpenyakit dilanggar. Melalui serat saraf di sekitarnya, rasa sakit merebak ke bahagian tubuh yang lain, selalunya terpancar ke perineum dan punggung bawah.

Anus. Pemburukan pankreatitis menyumbang kepada kepincangan dalam proses pencernaan. Pemprosesan makanan yang tidak mencukupi menyebabkan proses keradangan di usus bawah, tanda-tanda cirit-birit atau bentuk sembelit. Pergerakan usus disertai dengan rasa sakit, ia juga boleh berlaku setelah pergerakan usus, dilokalisasi di dubur. Kekejangan nyeri boleh menjadi sangat teruk, dan pesakit secara sukarela dapat menahan dorongan untuk membuang air besar, hanya memperburuk keadaan.

Kawasan hipokondrium. Kesakitan dapat dirasakan di sebelah kanan atau kiri, dan dalam beberapa kes untuk diberikan ke dada, itu bergantung pada kawasan pankreas apa yang meliputi proses keradangan. Apabila rasa sakit dirasakan hanya di sebelah kanan - ini bermakna proses keradangan telah mempengaruhi kepala pankreas, sementara di sebelah kiri - ekor organ.

Sekiranya proses keradangan mempengaruhi seluruh tubuh pankreas, rasa sakit dapat menangkap seluruh zon epigastrik: segitiga yang bucunya berada di dada dan hipokondria. Sensasi serupa boleh berlaku dengan serangan jantung..

Lengan. Masalah pada saluran gastrointestinal boleh mempengaruhi kesihatan umum pesakit. Dengan patologi, terdapat kekurangan vitamin dan mineral berguna, kalsium dan mineral penting lain dibasuh keluar dari badan, mengakibatkan masalah sendi - artritis dan arthrosis mungkin berlaku. Dengan pankreatitis, sendi lutut atau siku sering sakit, yang merupakan akibat dari pemusnahan tisu tulang..

Ketua. Pelanggaran fungsi pankreas boleh menyebabkan mabuk badan secara umum. Transformasi patologi yang mempengaruhi sistem saraf dan peredaran darah muncul disebabkan oleh proses putrefaktif yang berlaku di dalam usus dan kekurangan nutrien yang berterusan. Atas sebab ini, sebilangan besar pesakit yang didiagnosis dengan pankreatitis mengadu lonjakan tekanan darah yang tajam dan sakit kepala yang teruk - migrain, serangannya dapat berlangsung selama dua hingga tiga hari.

Gejala yang disertai dengan kekejangan kesakitan dengan pankreatitis

Serangan pankreatitis sering menyerupai manifestasi penyakit sistem hepatobiliari, ginjal, perut dan 12 ulser duodenum. Pesakit diseksa oleh muntah, mual, dispepsia. Pankreatitis akut dibezakan dari semua patologi saluran pencernaan oleh serangan serangan secara tiba-tiba.

Pankreatitis kronik dicirikan oleh manifestasi yang menyakitkan, biasanya tanpa loya dan muntah - kadang-kadang hanya menyakitkan perut, kadang-kadang - sangat teruk, tetapi mual dan muntah tidak ada. Kesakitan dengan pankreatitis sangat sengit, dengan cepat menutupi seluruh bahagian dalam. Pada pankreatitis akut, penipisan cepat berlaku, muntah berulang tidak memberikan kelegaan, hempedu diperhatikan dalam muntah, dan warna kehijauan.

Dalam kes-kes yang sangat teruk, pesakit boleh muntah dengan kotoran dengan hempedu, dan kemudian dengan pembekuan darah. Terdapat juga penghentian fungsi usus yang lengkap, dan doktor mungkin memerhatikan ketiadaan bunyi peristalsis sepenuhnya. Dengan penyakit ini, terdapat degupan jantung yang cepat. Nafas pesakit terasa berat, sekejap-sekejap, bau yang tidak menyenangkan dirasakan dari mulut. Selalunya patologi disertai dengan sakit kepala yang disebabkan oleh mabuk umum dan dehidrasi.

Dengan penyakit kronik, usus menyakitkan. Serangan pankreatitis sering disertai dengan penyakit kuning - sklera mata dan permukaan kulit berwarna kuning. Ini berlaku dengan penyumbatan saluran dengan calculi, dengan pelanggaran aliran keluar hempedu. Triad yang disebut Mondor - kehadiran kesakitan, muntah dan kembung yang teruk dengan kepastian hampir 100% menjamin bahawa pesakit mengalami serangan pankreatitis akut.

Semasa serangan akut di kawasan unjuran pankreas, lemak subkutan habis. Menunjuk ciri wajah berlaku, pada kulit punggung dan perut, titik perdarahan berdiameter 1-4 mm berdiameter mulai muncul. Mereka timbul dari pembebasan enzim pankreas ke dalam darah..

Berapa lama kesakitan itu berlangsung dan apakah sifatnya?

Fasa akut pankreatitis kronik boleh berlaku disertai dengan serangan sakit, yang mempunyai intensiti yang berbeza, meningkat setelah makan, dan berhenti setelah 3-4 jam. Sekiranya diet tidak diikuti, rasa sakit dapat meningkat, dan waktu serangan meningkat. Kesannya, pesakit memerlukan rawatan di hospital dan rawatan pesakit dalam. Sekiranya anda mengabaikan patologi, sakit perut akan selalu menemani pesakit.

Kesakitan boleh berlaku akibat makan, dengan keletihan fizikal. Melegakan kesakitan pada waktu rehat. Juga, kedudukan badan mempengaruhi manifestasi kesakitan. Semasa eksaserbasi, pesakit duduk dengan kuat, di perut dan belakang terdapat sensasi batang yang didorong. Kesakitan berlaku dengan sifat yang berbeza:

Rasa cemas dari mereka boleh berlangsung selama berminggu-minggu. Tempoh serangan bergantung pada berapa banyak pembengkakan zat besi atau pada kawasan nekrotisasi.

Dengan pertolongan tepat pada masanya, melegakan kesakitan berlaku dengan cepat, dan serangan sakit dapat dihilangkan dalam sehari. Dengan komplikasi dan perkembangan keadaan yang berbahaya, ia boleh bertahan hingga tiga hari. Bergantung pada jangka masa serangan sakit, pankreatitis boleh dibahagikan kepada jenis berikut:

  • jenis A. Dengan serangan sakit jenis ini, rasa sakit berlangsung 7-10 hari, fasa-fasa eksaserbasi digantikan dengan fasa-fasa "tenang";
  • jenis B. Kesakitan jenis ini berlangsung dari satu hingga tiga bulan. Biasanya ciri pankreatitis alkoholik;
  • kesakitan berterusan. Memerlukan pembedahan.

Untuk apa-apa jenis kesakitan pankreatitis, penghilang rasa sakit segera diperlukan..

Pertolongan cemas di rumah

Serangan patologi dapat dijumpai di mana sahaja, tanpa disangka-sangka. Sangat penting untuk tidak menyerah pada panik, tetapi orang lain melakukan segala-galanya untuk membantu menyingkirkan serangan seperti itu kepada pesakit:

  1. Segera hubungi ambulans.
  2. Pesakit pada masa ini perlu mewujudkan persekitaran yang tenang (emosi dan fizikal) dan meletakkan di bilik terpencil, lebih dekat dengan bilik mandi dan tandas.
  3. Mintalah untuk duduk, bersandar sedikit ke depan, - supaya rasa sakitnya akan mereda sedikit. Pernafasan dangkal juga membantu, memberi jalan penangguhan jangka pendek..
  4. Dengan loya, pesakit boleh mencuba muntah. Sekiranya usaha sederhana tidak mencukupi, anda perlu menekan akar lidah dengan jari anda.
  5. Walaupun dengan kesakitan yang teruk, jangan menggunakan analgesik - kebanyakannya hanya boleh memburukkan keadaan pesakit dan mencegah diagnosis yang betul.
  6. Untuk menenangkan kekejangan yang teruk, Anda dapat membuat suntikan "Papaverine", "No-shp", "Drotaverin". Jangan minum pil, kerana refleks muntah dari ini hanya dapat meningkat.
  7. Pesakit harus diberi sejumlah besar air pada suhu bilik, tanpa gas - satu cawan keempat setiap 30-45 minit.

Dilarang keras menggunakan ais penghangat pada perut semasa serangan. Kesan sejuk dapat meningkatkan kekejangan vaskular dan memburukkan lagi keadaan tisu organ yang rosak.

Apa yang melegakan serangan sakit

Anda dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit pada pankreatitis akut dengan mengambil:

Sebagai tambahan kepada ubat penahan sakit, disarankan untuk mengambil antidepresan, ubat penenang, antipsikotik - ubat ini diperlukan untuk mengurangkan keadaan emosi pesakit..

Penerimaan ubat penahan sakit dilakukan bersama dengan antibiotik, antispasmodik dan lain-lain. Dengan pengambilan yang menyeluruh, mereka dengan cepat membantu menghilangkan sindrom kesakitan dan memudahkan keadaan kesihatan secara umum.

Sindrom nyeri yang muncul kerana peningkatan pankreatitis kronik dikeluarkan dengan mengambil:

Mereka juga digunakan dalam kes pankreatitis kronik. Dos setiap agen ditentukan secara individu, dengan mengambil kira usia pesakit, patologi bersamaan dan faktor lain.

Juga, rasa sakit semakin lemah ketika berdiet. Pilihan terbaik untuk kesakitan semasa kegembiraan adalah puasa tiga hari. Dalam proses berpuasa, hanya teh lemah dengan satu sudu madu dan air mineral yang dibenarkan.

Untuk menghilangkan rasa sakit, dilarang mengambil pelbagai tincture alkohol, kerana ia bukan sahaja dapat meringankan keadaan pesakit, tetapi sebaliknya, dapat memperburuk keadaannya.

Kelas yoga dan penggunaan ubat tradisional dapat membantu, tetapi diperlukan perundingan perubatan terlebih dahulu.

Terapi kompleks pankreatitis kronik merangkumi kumpulan ubat berikut:

Enzim pankreas (Pancreatinum). Ia meningkatkan pencernaan dan membantu mengurangkan beban pada tisu kelenjar, yang membantu melegakan kesakitan atau mengurangkan intensiti.

Sebatian hormon somatostatin dan jenis sintetik dengannya. Somatostatin mengurangkan kepekaan badan terhadap kesakitan. Analog ubat sintetik adalah Octreotide. Ubat ini mempunyai jangka masa pendedahan yang lebih lama, itulah sebabnya walaupun kursus selama 3 hari membantu mencapai kesan yang berpanjangan. Tetapi ubat ini mempunyai pelbagai kesan sampingan dan kontraindikasi, jadi analognya tidak berlaku untuk semua kategori pesakit.

Penyekat reseptor H2-histamin. "Keamanan fungsional" untuk pankreas diciptakan bukan hanya dengan secara langsung menahan rembesan enzim pankreatin, untuk ini, penyekat reseptor histamin H2 atau penghambat pam proton dapat diambil. Antara yang terdahulu, Famotidine lebih popular. Ia mempunyai aktiviti antioksidan, mempunyai kesan sampingan minimum, dan meningkatkan ciri-ciri reologi darah..

Perencat pam Proton. Ini termasuk:

Mereka mempunyai kesan sampingan paling sedikit, yang menunjukkan keselamatan penggunaannya. Janji temu secara individu membolehkan anda mengambil masa yang lama.

Pada orang dewasa, serangan pankreatitis bentuk kronik dalam beberapa kes dapat dicegah. Jadikannya lebih mudah daripada membius serangan yang sudah dimulakan. Dengan kenduri yang akan datang atau makan makanan yang tidak biasa, keluar dari diet, dll. bersama dengan permulaan makan, anda perlu mengambil "No-shpa" (2 tablet) bersama dengan persiapan enzim ("Panzinorm", "Mezim", "Festal"). Sekiranya tidak ada cholelithiasis, anda boleh mengambil salah satu ubat koleretik - "Karsil", "Allohol".

Cara menghilangkan rasa sakit di hospital

Dengan pankreatitis yang teruk, pesakit mesti dimasukkan ke hospital dengan segera. Di hospital, analgesik narkotik digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Biasanya digunakan:

Dalam situasi yang sangat sukar, analgesik seperti ini digabungkan dengan antidepresan, ubat penenang, antipsikotik, kerana ubat-ubatan ini saling meningkatkan kesan pada tubuh..

Diet untuk kesakitan

Selepas pantang selama 3 hari dari makanan, pesakit harus mengikuti diet ketat, yang menghilangkan penggunaan makanan pedas, goreng, berlemak, banyak rempah dan garam. Dibolehkan menggunakan:

  • Bijirin separa cair dan cair, yang disediakan dalam air atau susu tanpa lemak;
  • Bouillon ayam;
  • Bakso, potongan daging wap, souffle daging;
  • Ikan rebus dan unggas;
  • Sayuran tumbuk;
  • Hidangan ikan bakar dan daging (tanpa kerak);
  • Buah-buahan manis (bakar dan tumbuk).

Pesakit dengan diagnosis ini disarankan untuk mengikuti prinsip pemakanan pecahan: makan makanan dalam bahagian kecil 4-6 kali sehari.

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes