Diabetes mellitus: apa yang akan berlaku sekiranya anda tidak merawat dan mengurangkan gula?

Diabetes mellitus adalah penyakit kronik yang agak serius yang berkembang dengan fungsi pankreas yang tidak berfungsi, kerana disebabkan oleh kekurangan hormon insulin yang tidak mencukupi atau lengkap. Ramai orang memandang rendah kerumitan penyakit ini dan menganggapnya serius, walaupun sangat sia-sia, penyakit seperti ini memerlukan banyak perhatian.

Bentuk

Anda harus tahu bahawa terdapat 2 bentuk diabetes, iaitu jenis pertama dan jenis kedua. Diabetes diabetes jenis 1 berkembang kerana kematian, sel-sel yang menghasilkan hormon insulin, dan ketika mereka mati, hormon itu benar-benar tidak ada di dalam badan. Diabetes diabetes jenis 2 dicirikan oleh penurunan kepekaan sel-sel tubuh terhadap insulin, sebagai peraturan, diabetes jenis ini berkembang pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun, dan dengan berat badan berlebihan.

Klinik

Kerumitan penyakit seperti diabetes adalah dalam proses asimtomatiknya, sekurang-kurangnya pada peringkat awal. Periksa diri anda, adakah anda sering menemui gejala di bawah ini, jika ya, periksa badan anda untuk gula darah.

  • Haus, walaupun setelah minum banyak cecair
  • Rasa letih dan mengantuk
  • Pengurangan berat badan yang cepat
  • Gangguan penglihatan yang teruk
  • Amaran kerap membuang air kecil, dan apabila titisan air kencing kering, bintik-bintik putih tetap ada di linen

Faktor-faktor risiko

Faktor predisposisi diabetes adalah:

  • Keturunan. Seorang anak mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk jatuh sakit jika ayahnya menghidap diabetes.
  • Berat berlebihan.
  • Gaya hidup tidak aktif atau tidak aktif.
  • Penggunaan jangka panjang dari pelbagai ubat

Pada masa ini, terdapat banyak orang dengan penyakit seperti diabetes. Dan statistiknya agak menyedihkan, penyakit ini memendekkan kehidupan seseorang, secara senyap dan terukur. Adalah sangat penting untuk merawat dan menyihatkan badan agar tidak ada komplikasi.

Cara hidup dengan diabetes?

Anda boleh menjalani kehidupan yang panjang dan bahagia, walaupun dengan penyakit seperti itu, patuh pada peraturan tertentu..

  1. Diet. Pesakit diabetes mempunyai diet mereka sendiri, yang mesti dipatuhi sepanjang hidup mereka. Pertama sekali, perlu meninggalkan karbohidrat, lebih banyak daripada karbohidrat cepat, yang diserap dengan cepat. Makanan yang pasti tidak boleh dimakan: jem, gula-gula, minuman manis, produk roti, serta produk tenusu berlemak, kacang-kacangan. Anda boleh makan: sayur-sayuran (tidak manis), ayam, daging lembu, makanan laut.
  2. Bersenam secara berkala. Pesakit kencing manis boleh diamalkan selama kira-kira 20 minit sehari..
  3. Ubat. Semua ubat yang ditetapkan oleh doktor anda mesti diambil.
  4. Pengukuran tahap gula. Anda perlu mengukur gula darah secara berkala, walaupun anda merasa selesa, untuk ini anda mesti mempunyai meter peribadi.

Apa komplikasi yang boleh berlaku dengan gula darah tinggi

  • Komplikasi diabetes yang kerap adalah penurunan penglihatan yang tajam, yang secara beransur-ansur berkembang..
  • Serangan jantung - dengan diabetes, jantung sangat menderita, yang boleh menyebabkan perkembangan infark miokard.
  • Kegagalan ginjal berkembang secara beransur-ansur, hasilnya adalah kegagalan ginjal sepenuhnya, kerana diperlukan hemodialisis berterusan.

Diabetes mellitus adalah penyakit yang agak berbahaya, yang mesti ditangani dengan serius, kerana jika anda membiarkannya hilang, maka ini boleh mengakibatkan akibat yang membawa maut..

Kehidupan dengan diabetes: kisah sebenar ibu mengenai kehidupan seharian "anak-anak manis"

Menurut Kementerian Kesihatan, di Rusia lebih daripada 46 ribu kanak-kanak didiagnosis menghidap diabetes jenis 1. Bagaimana kanak-kanak dan ibu mereka hidup dengan penyakit ini? Apa yang sedang dilakukan di negara ini untuk memudahkan kehidupan seharian mereka? Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak anda menghidap diabetes sehingga diagnosis tidak diambil secara mengejut dan tidak memulakan penyakit ini?

Ksenia, ibu kepada Miron, menceritakan bagaimana dia mengetahui bahawa anaknya menghidap diabetes:

Tahun kami belajar mengenai diabetes Miron.

Sepanjang hari Mirosha tidur dan bangun hanya untuk makan. Dia menarik nafas lega dan sangat kurus. Pukul 2 pagi ambulans dipanggil. Pada minit pertama, doktor ambulans mengesyaki sd. Mereka segera mengambil darah untuk gula - glukometer menunjukkan 20 mmol / L. Bayaran cepat ke hospital. Saya fikir kita akan bersama, tetapi di tempat dia segera dibawa ke rawatan intensif setelah analisis gula dan keton. Gula sudah berusia 25 tahun. Saya tidak dibenarkan melihat anak saya dalam rawatan intensif. Saya tahu bahawa saya berhak untuk bersamanya, tetapi tidak bertanya. Apa yang boleh saya buat di sana? Mengetahui Mironka, saya faham bahawa dia hanya akan menjerit lebih banyak dan meminta tangan saya. Dan bagaimana jika semua yang saya lihat menjadi buruk dan saya mengalihkan perhatian doktor? Lebih baik mereka dengan tenang melakukan segalanya untuk anak lelaki saya. Saya dihantar pulang pada tengah malam. Misha datang untuk saya dengan teksi. Rumah itu lebih sukar ditanggung daripada di hospital. Katil kosong anak lelaki itu menghantui. Ia adalah malam terburuk dalam hidup kita. Mereka tidak tidur sebentar, pada waktu pagi walaupun sepotong di tekak tidak naik. Kami pergi ke hospital ke Mirosh dengan harapan dia akan dipindahkan ke jabatan. Tetapi tidak. Pada gilirannya, saya dan suami diizinkan sebentar ke Miron. Semasa saya masuk, dia tidak tidur. Malam ini, anak lelaki itu kelihatan lebih cantik, dan dia juga matang. Mata besar ini pada masa itu tidak akan pernah kita lupakan. Dia gembira dengan saya, saya berdiri di sebelahnya, menceritakan kisah kegemarannya, membelai, dan dia tertidur. Dan sekali lagi kami pulang sendiri. Miron ditinggalkan di sana untuk satu malam lagi..

Keesokan paginya, saya bersendirian dengan ibu bapa saya pergi ke hospital (Misha untuk bekerja). Dan dengan makan tengah hari kami dipindahkan ke wad.

Setahun telah berlalu, dan saya ingat hari-hari itu dengan jelas seperti semalam. Hidup kita telah banyak berubah selama ini. Sekarang 75% pemikiran saya adalah tahap glisemia anak saya, jumlah karbohidrat, analisis mengenai apa dan di mana yang salah, mengapa gula meningkat, dll. Kadang-kadang gelombang kasihan untuk Miron dan dirinya sendiri. Bahawa dia akan hidup dengan ini sepanjang hidupnya dan tidak mengubah apa-apa. Bahawa semua rancangan hidup saya runtuh pada malam itu, kadang-kadang saya merasa seperti burung terkunci di dalam sangkar, yang kadang-kadang membuka pintu untuk waktu yang singkat untuk terbang di luar kandang, dan kemudian masuk lagi. Dan anda tidak boleh mengubah apa-apa.

Tetapi tidak diragukan lagi, sekarang lebih mudah daripada tahun lalu!
Dalam foto Mirosh beberapa hari sebelum peristiwa ini.

© Instagram @qseny

Ibu kanak-kanak dengan diabetes memanggil diri mereka diamas. Di rangkaian sosial, mereka mengatur komuniti, dan mereka mudah dicari dengan teg. Mereka memberitahu bagaimana menjadi ibu bapa anak yang menghidap diabetes. Termasuk kenyataan bahawa banyak kerana diagnosis anak lelaki atau anak perempuan terpaksa berhenti kerja. Mengapa?

Kanak-kanak itu berusia 7 tahun, telah sakit selama lebih dari setahun. Semasa saya pergi ke kebun, saya bekerja. Kerana kerja saya di kebun! Sebaik sahaja loceng tamat pengajian berbunyi, saya menulis kenyataan. Dan semuanya kerana tidak ada datuk dan nenek, tidak ada datuk, tidak ada kakak perempuan, tidak ada orang yang dapat mengira karbohidrat dalam satu hidangan dan menerjemahkannya ke dalam XE. Seorang kanak-kanak pada usia 7 tahun tidak dapat melakukan ini sendiri., Dia dapat menyuntik dirinya sendiri, dia berjalan dengan kesalahan, glukosa dan karamel dengan dirinya sendiri. Dia membuat keputusan kapan makan atau minum apa. Tetapi kawalan juga harus dilakukan oleh orang dewasa. Buangkannya sendiri. Saya tidak boleh. Sungguh sukar bagi saya untuk meninggalkan kerja.. Saya sedang menunggu masa saya akan kembali.

Anak itu jatuh sakit pada usia 4 tahun, meninggalkan pekerjaan, mungkin perlu untuk mengawal bukan sahaja anak dan gulanya, tetapi juga suami, yang tidak ingin menyelidiki semua ini. Saya cuba bekerja, tetapi terus-menerus melalui telefon - suami saya bertanya berapa banyak yang harus diberikan dan berapa banyak untuk disuntik, tetapi ini mustahil, anda sentiasa berfikir dan risau.

Sebilangan besar, tentu saja, terus bekerja, tetapi sangat sukar bagi mereka..

Saya pergi ke kebun dari tempat kerja 3 kali sehari untuk pengukuran dan suntikan. Saya terbiasa dari masa ke masa. Dan saya bersyukur kepada diri sendiri bahawa saya tidak meninggalkan pekerjaan saya, kerana saya tidak tahu apa yang akan saya lakukan tanpa elaun anak, kerana cuti bersalin dengan 2 orang anak, kerana ia jauh lebih banyak.

Tetapi saya tidak berhenti kerja. Sebaliknya, saya mendapat pekerjaan baru! By the way, saya sangat suka! Saya berumur kurang dari satu tahun. Anak perempuan saya yang manis baru berusia 3 tahun. Dan saya sangat gembira kerana mendapat pekerjaan! Saya seorang guru tadika))) dalam kumpulan bersama anak perempuan saya) dan saya sangat gembira kerana fikiran saya sibuk dengan penyakit selain diabetes!

Sebulan kemudian saya pergi bekerja selepas demonstrasi. Tetapi. Saya adalah doktor. Sekolah dengan kerja bersebelahan. Dan kami mempunyai kampung dari rumah ke sekolah selama 5 minit. Jalan. Gred 11 kanan belajar di sekolah. Sekiranya tidak ada syarat-syarat ini. saya akan pergi.

© Instagram @dia_mama_blog

Beberapa bandar mempunyai tadika untuk kanak-kanak yang menghidap diabetes - contohnya, di St Petersburg, Chelyabinsk dan Kazan. Bagaimanapun, mereka, tentu saja, menyelesaikan masalah ini hanya sebahagian: kanak-kanak yang menghidap diabetes di bandar-bandar ini, dan lebih-lebih lagi di negara ini, jauh lebih banyak daripada yang dapat mereka terima.

Marina Lapeeva, ibu Ksyusha, yang didiagnosis menghidap diabetes, mempunyai blog tersendiri yang dikhaskan untuk penyakit anak perempuannya. Inilah yang dia ceritakan tentang bagaimana rasanya pergi ke tadika biasa untuk kanak-kanak dengan penyakit seperti itu:

Ksyusha adalah hari pertama di kebun, setelah berehat selama 5 bulan.

Anak-anak sangat gembira dengan paroki Ksyushin, Ksyusha juga gembira kerana dia datang.

Mereka menjelaskan kepada anak-anak bahawa Ksyusha memiliki tangan di tangannya, menunjukkan bagaimana Ksyusha mengukur gula dengan glukometer, dan menunjukkan pam. Dan juga menunjukkan Ksyushin "dada" dari mana tidak ada yang dapat diambil.

Tutor dan jururawat memberikan risalah diabetes dan memberitahu apa yang harus dilakukan.

Ksenia ingin makan tengah hari di kebun (acar, roti, kentang rebus dengan daging). Terdapat perselisihan, siapa yang akan duduk di sebelah Ksenia - terlepas.

Selepas sarapan di rumah ada kenaikan yang berterusan dan tidak menurun (tetapi saya menetapkan asas ini pada 30%, tetapi saya harus meletakkan 40% sudah). Saya tidak dapat mengira makan tengah hari Sadikovsky seperti biasa, dan gula turun, tetapi kami memberi makan dengan puri, kami memakannya dalam perjalanan pulang.

Secara amnya, saya berpuas hati dengan hari pertama, tetapi saya sangat risau. Ksenia menjadi perhatian, merindui anda.

© Instagram @dia_budni

Adalah baik apabila anda memahami pendidik yang membantu menjaga pemakanan anak dan sangat prihatin terhadap kesejahteraan mereka. Jika tidak, berkunjung ke tadika menjadi sesuatu yang diinginkan oleh anak itu, tetapi bermasalah untuk kesihatannya dan jiwa ibu bapanya.

Walau bagaimanapun, diabetes bukanlah alasan untuk menyerah! Walaupun menghidap diabetes yang kompleks, anda boleh membawa bukan sahaja penyakit biasa, tetapi juga. gaya hidup sukan! Sejak tahun 2010, Sukan Diasparty All-Russian tahunan untuk kanak-kanak dengan diabetes jenis 1 telah diadakan di Rusia. Setiap pasukan disertai oleh ahli endokrinologi, yang tugasnya adalah untuk membantu anak-anak setiap hari memantau kesihatan mereka dan memperkuat kemahiran mengawal diabetes yang harus dimiliki oleh setiap pesakit. Selama 10 tahun, lebih daripada 800 kanak-kanak dan remaja dari 57 wilayah di Rusia mengambil bahagian dalam Diaspartakiade.

© Instagram @darinka_dia_model

Pada 1 November tahun ini, negara ini mulai memantau pemakanan pelajar yang memerlukan menu khas - dan ini adalah kejayaan besar! Kami bercakap mengenai pemantauan pertama yang bertujuan untuk menentukan keseluruhan kualiti pemakanan kanak-kanak, yang dilancarkan pada bulan Mei. Ini adalah peringkat keduanya, di mana akan ditentukan bagaimana keadaannya dengan pemakanan anak-anak yang mempunyai alergi, diabetes atau penyakit yang berkaitan dengan intoleransi terhadap produk tertentu.

Anna Kuznetsova, Pesuruhjaya Hak Kanak-kanak di bawah Presiden Persekutuan Rusia, bercakap mengenai pemakanan khas untuk kanak-kanak ini:

Soalan-soalan ini adalah tetap, tetapi tidak membawa perincian. Mereka mengandungi norma-norma "harus dipastikan", dan persoalan bagaimana menyediakan, di mana mendapatkan sumber, bagaimana mengatur proses ini secara optimum - undang-undang persekutuan tidak memberi kita jawapan seperti itu..

Kami menganalisis maklumat mengenai isu ini dari jabatan dan wakil daerah. Pemantauan akan memberi kita maklum balas daripada ibu bapa. Majlis Bapa, organisasi awam ibu bapa, dan di beberapa wilayah, Front Popular All-Russian akan menyertai pemeriksaan. Sehingga Februari, kami merancang untuk melakukan analisis dan membuat penilaian, ”kata ombudsman anak-anak.

Tanda-tanda yang harus diberi amaran oleh ibu bapa

Untuk mengenal pasti penyakit pada waktunya, perhatikan sama ada anak anda mempunyai ciri seperti itu:

  • Kanak-kanak mempunyai keperluan untuk gula-gula. Walaupun semua kanak-kanak mempunyai gigi manis, tetapi jika keinginan untuk gula-gula menjadi tidak tertahankan, perlu berhati-hati. Ini kerana sel-sel organ dan tisu telah mula menyerap gula dengan lebih teruk, tetapi mereka memerlukan norma mereka sendiri..
  • Kanak-kanak itu tidak bertolak ansur dengan waktu rehat yang besar di antara waktu makan, dia mengalami sakit kepala yang lapar.
  • 1.5-2 jam selepas makan, anak itu mempunyai perasaan lemah.
  • Anak mengalami kehausan yang tidak dapat dijelaskan berterusan.
  • Kanak-kanak itu mula ke tandas dengan kerap (membuang air kecil dengan kerap).

Untuk mengetahui dengan tepat sama ada anda atau anak anda menghidap diabetes, anda boleh menjalani ujian darah puasa dan bacaan glukosa lebih besar daripada 6.1 mmol / L dan kurang daripada 6,9 mmol / L menjalani ujian toleransi glukosa.

Cara mendapatkan ujian toleransi glukosa

OGTT hanya diberikan di makmal, anda tidak boleh menggunakan glukometer untuknya.
Protokol OGTT merangkumi tindakan berikut:

  • 12 jam berpuasa sebelum ujian (dilakukan pada waktu pagi semasa perut kosong). Selama tiga hari sebelum ujian - diet karbohidrat yang normal dan mencukupi.
  • Aktiviti fizikal sederhana (tidak bersenam, tetapi tidak berehat di tempat tidur).
  • 3 hari sebelum ujian, diuretik thiazide, kontraseptif dan glukokortikoid dibatalkan.
  • Dilarang merokok atau minum kopi semasa ujian..
  • Ujian tidak dilakukan semasa penyakit berjangkit, dengan peningkatan suhu badan.

Pada awal ujian, tahap glukosa darah puasa ditentukan..

75 gram glukosa dalam 250-300 ml air diminum selama 5 minit. Untuk kanak-kanak - 1.75 gram glukosa per kilogram jisim, tetapi tidak lebih daripada 75 gram.

Tahap glisemia ditentukan selepas 1 dan selepas 2 jam.

© Depositphotos

Tafsiran hasil OGTT

Diagnosis diabetes mellitus dibuat jika kepekatan glukosa plasma puasa lebih besar daripada atau sama dengan 7.0 mmol / L, dan kepekatan glukosa plasma 2 jam setelah permulaan ujian sama dengan atau lebih besar daripada 11.1 mmol / L.

Diagnosis penurunan toleransi glukosa dibuat jika kepekatan glukosa plasma puasa kurang dari 7.0 mmol / L dan kepekatan glukosa plasma 2 jam setelah permulaan ujian lebih besar daripada atau sama dengan 7.8 mmol / L dan kurang dari 11.1 mmol / l.

Diagnosis "Glikemia puasa terganggu" dibuat jika kepekatan glukosa plasma puasa berada dalam kisaran 6.1 - 6.9 mmol / L, dan kepekatan glukosa plasma 2 jam setelah permulaan ujian kurang dari 7.8 mmol / L.

Hasil ujian negatif diakui apabila kepekatan glukosa plasma puasa kurang dari 6.1 mmol / L dan kepekatan glukosa plasma 2 jam setelah permulaan ujian kurang dari 7.8 mmol / L.

Cerita lain.

02/28/19 dunia saya terbalik dan terbahagi kepada Sebelum dan Selepas. Anak saya didiagnosis menghidap diabetes jenis 1.

Mungkin, semua ibu mengalami beberapa jenis emosi yang serupa pada jam-jam pertama selepas diagnosis.

Fikiran di kepala saya berputar dalam lingkaran: untuk apa, apa yang saya buat salah, mengapa saya tidak dapat melindungi dia, mengapa dia, apa yang akan berlaku sekarang, saya tidak tahu bagaimana memberi suntikan, bagaimana hidup sekarang, saya ingin bangun dan memahami bahawa ini semua mimpi ngeri. Dan lain-lain.

Dan setiap ibu kadang-kadang, dalam format yang sedikit kurang tegar, mengalami emosi ini berulang kali, misalnya, membaca baris ini sekarang.

Tetapi! Sehari, dua, tiga hantaran. Kejutan awal berlaku dan salah faham digantikan oleh pemikiran tentang apa yang akan berlaku seterusnya dan bagaimana hidup dengan diabetes ini. Semua kemungkinan literatur diimbas, persekitaran di hospital juga mengetahui sesuatu. Oleh itu sedikit demi sedikit gambaran tentang dunia baru mula muncul.

Oleh itu, seperti yang saya fikirkan, semuanya ada di tangan ibu bapa.

Ada pepatah yang sangat baik, yang dalam hal ini, sangat sesuai: Sekiranya kita tidak dapat mengubah keadaan, maka kita harus mengubah sikap terhadap mereka.

Sayangnya, tidak ada cara untuk mempengaruhi penyakit ini, tetapi untuk menjadikannya normal, dan kita benar-benar dapat menjalani hidup kita sepenuhnya.!

© Instagram @ vova.mama.i.diabet

Hari ini, pada Hari Diabetes Sedunia, kami mendoakan kesihatan kepada semua pembaca dan anak-anak mereka. Sekiranya anda mempunyai diagnosis ini, pastikan anda mengikuti cadangan doktor dan jangan mengubati sendiri!

Pengalaman peribadi Bagaimana diabetes membuat saya mengubah gaya hidup saya

"Setiap penyimpangan dari peraturan bisa membawa maut."

Teks: Galina Tokareva

Musim panas lalu sibuk: peperiksaan, pertahanan diploma, pekerjaan, pesta dan cinta yang sukar tetapi menarik. Kehidupan saya pada usia 24 tahun dipenuhi dengan perkara-perkara yang cukup biasa. Saya tidak menyedari bagaimana saya menurunkan sepuluh kilogram dalam tiga bulan - atau lebih tepatnya, saya perhatikan, tetapi nampaknya ia lebih sejuk. Rasa haus, keletihan, mengantuk - semua ini disebabkan oleh tugas kerja, belajar, pergerakan panas dan musim panas dengan tidur selama beberapa jam pada hari cuti. Saya tidak begitu risau, sehingga rakan saya dengan ikhlas dan serius memberitahu saya bahawa saya sangat kurus.

Maka adalah normal bagi saya untuk minum tiga liter air sehari dan bangun di tengah malam untuk menghilangkan dahaga saya. Sebotol air mineral tersekat di tempat tidur saya, dan untuk rakan sekerja saya adalah "penginjil" keseimbangan air. Ibu membunyikan penggera dan menegaskan bahawa saya perlu diuji, kerana saya kelihatan sangat menyakitkan. Semasa menjangkakan janji temu dengan klinik, ibu saya mencadangkan pergi ke jiran yang sudah lama menghidap diabetes untuk mengukur tahap gula saya, kerana gejalanya terlalu serupa. Saya tidak faham mengapa saya memerlukannya, apa kaitannya dengan diabetes dan bagaimana jiran yang berumur lebih dari 60 tahun akan menolong saya. Tetapi agar ibu saya tidak mengganggunya, saya bersetuju.

Pada waktu pagi sebelum bekerja, kami pergi ke nenek jiran dan persiapan untuk mengukur gula telah bermula. Mereka membasmi kuman jari saya, mengganti jarum dengan terampil dalam alat yang serupa dengan pena, menusuk jari saya, dengan tekun mengeluarkan darah dari sana dan meletakkan sesuatu yang serupa dengan iPod dengan jalur plastik sekali pakai ke tetes yang muncul. Peranti mula mengira detik, angka 13 muncul di skrin. Saya bertanya dengan riang: "Berapa banyak yang anda perlukan?", Tetapi saya segera menyedari bahawa saya bercanda sia-sia kerana ibu saya sudah mula tersedu. Ternyata tahap gula darah orang yang sihat ketika perut kosong tidak boleh melebihi 5.5 mmol / l.

Pada hari ini saya bekerja dengan kecewa dan memberitahu semua perkara kepada ketua dan pasukan. Menurut kenyataan makcik saya, bekas doktor, dan juga berdasarkan maklumat dari Google, saya perlu pergi ke hospital. Keesokan harinya saya memanggil ambulans dan jururawat, mengukur tekanan darah dan gula darah saya, membawa saya pergi. Saya sudah bersedia untuk dimasukkan ke hospital, tetapi saya menganggap semuanya sebagai pengembaraan. Nampaknya sekarang mereka akan menjadikan saya beberapa penitis - dan semuanya akan berlalu. Benar, seperti yang saya ingat sekarang, bau ubat-ubatan, kain kelamin, kubis rebus dan loya.

Doktor tidak mempunyai keraguan: diabetes. Jabatan endokrinologi hospital bandar Minsk tidak berdiri sama dengan saya. Sebagai tindak balas kepada pertanyaan saya tentang apa yang berlaku kepada saya, mereka memberi saya cetakan sebuah buku untuk kanak-kanak mengenai diabetes dan mencatatkannya di School of Diabetes, yang ada di jabatan itu. Ternyata, diabetes adalah penyakit kronik. Ini bermaksud bahawa saya akan sakit lama dan mustahil untuk pulih, tetapi ada peluang untuk mencapai pengampunan yang stabil. Pada pelajaran pertama di sekolah, sungguh mengerikan: Saya duduk di antara orang yang lebih tua daripada saya dua, atau tiga kali. Yang paling bijaksana hanya melihat dengan kasihan, sementara yang lain secara terbuka berkata: "Gadis miskin, begitu muda, tetapi sudah sakit." Saya mahu bangun dan pergi atau mula menyalahkan semua orang di sekitar. Malangnya, hari ini di klinik dan sumber dalam talian hampir tidak ada perbincangan mengenai pesakit muda.

Menurut WHO, kira-kira empat juta orang mati akibat diabetes setiap tahun: hampir sama dengan HIV dan hepatitis virus

Terdapat empat jenis diabetes. Saya mempunyai yang pertama: ia dianggap paling kompleks dan menunjukkan kebergantungan insulin sepanjang hayat. Pada diabetes, gula boleh menjadi rendah atau terlalu tinggi - hampir tidak pernah kembali normal. Apabila gula turun, anda perlu segera menaikkannya (kerana saya selalu mempunyai bukan sahaja insulin, tetapi juga lolipop). Misteri penyakit ini juga terletak pada kenyataan bahawa mustahil untuk memahami sepenuhnya mekanisme kejadiannya. Adalah dipercayai bahawa keturunan, autoimun, gangguan vaskular, jangkitan virus, kecederaan mental dan fizikal adalah penting dalam perkembangan penyakit ini. Sebaik sahaja nenek-nenek dari wad saya mendapat tahu bahawa saya tidak mempunyai pesakit kencing manis dalam keluarga saya, mereka segera memberi saya trauma kerana patah hati.

Doktor mengatakan bahawa penyakit ini berkembang kerana kekurangan hormon insulin dan bahawa tisu pankreas saya digantikan oleh yang berserat, iaitu, mereka berhenti bekerja dan menjadi tidak berguna. Lebih-lebih lagi, organ itu sendiri, yang dianggap sebagai tempat penyetempatan penyakit, sebagai peraturan, tidak menyakitkan: kaki, mata, jantung, saluran darah sakit. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kira-kira empat juta orang mati akibat diabetes setiap tahun: hampir sama dengan HIV dan hepatitis virus. Statistiknya amat menakutkan: setiap tahun pesakit diabetes di seluruh dunia menjalani lebih kurang satu juta pembedahan amputasi anggota badan yang lebih rendah, lebih dari 600 ribu pesakit kehilangan penglihatan sepenuhnya, dan walaupun banyak buah pinggang berhenti bekerja.

Sekiranya mereka tidak mencipta ubat baru untuk menampung kekurangan insulin, saya perlu memberi suntikan di kaki dan perut sepanjang hayat saya - kira-kira 4-6 kali sehari, selepas setiap makan dan pada waktu malam. Semasa saya berada di klinik, saya perlu belajar cara makan dengan betul, mengira unit roti (jumlah karbohidrat setiap 100 gram makanan), menyuntik diri dan mengawal sepenuhnya keadaan saya untuk mengelakkan kematian. Ketika saya menyedari skala masalahnya, saya mengalami ketakutan, kebencian, rasa kasihan pada diri sendiri dan rasa malu terhadap haiwan. Saya menangis kerana merasa kesunyian sepenuhnya, tetapi pada masa itu saya sudah memahami bahawa penyakit ini akan menjadi semacam dorongan: ia akan membolehkan saya mengakhiri tujuan palsu, kawan khayalan, tindakan yang tidak perlu. Saya perlu belajar hidup dengannya dan mengambil langkah-langkah konkrit setiap hari untuk menghilangkan kegelisahan yang memakan masa. Secara keseluruhan, gabungan aneh dari rasa tidak berharga dan penilaian semula nilai yang lengkap.

Di Belarus dan Rusia, keadaan untuk mengekalkan keadaan normal untuk diabetes adalah hampir sama. Perlu mendaftar dengan jabatan endokrinologi, menjalani pemeriksaan penuh setiap 3-6 bulan, mengambil satu set ujian, yang mana doktor dapat menyesuaikan rawatan, dan setiap enam bulan sekali berada di hospital di bawah penitis yang mencairkan darah dan mempengaruhi keadaan umum. Rata-rata, saya menghabiskan kira-kira $ 100 sebulan untuk kesihatan dan bekalan untuk alat diabetes. Insulin domestik tidak sesuai dengan saya, dan saya selalu membeli insulin yang diimport (mereka memberi saya resep untuk itu). Insulin tidak dijual di mana-mana, dan agar tidak berkeliaran di sekitar bandar untuk waktu yang lama, saya memeriksa di laman web khas jika ada ubat di farmasi terdekat. Secara umum, diabetes agak baik hanya pada pesakit yang mengatur diri sendiri. Sebagai contoh, anda perlu menyimpan buku harian makanan: tulis setiap hari apa yang anda makan dan berapa banyak yang anda suntikan insulin, supaya doktor memahami komplikasi yang bergantung kepada.

Kehidupan saya sebelum diabetes tidak dibezakan oleh disiplin, peraturan dan sekatan. Saya menikmati setiap hari dan saat yang maksimum. Tetapi sekarang, walaupun negatif, tetapi memberi insentif, adalah penyakit saya, yang dengannya anda tidak akan jatuh sakit. Dalam diabetes, rancangan itu penting: anda perlu mengubah semua petunjuk menjadi tabiat sihat. Saya mula bersarapan, makan dalam bahagian kecil enam kali sehari, kerap ke gim, minum vitamin, tidur sekurang-kurangnya lapan jam. Nampaknya ada sesuatu yang perlu disusahkan, kerana ini adalah gaya hidup sihat dalam bentuknya yang paling murni. Tetapi dalam kes diabetes, penyimpangan dari peraturan boleh membawa maut. Hidup saya mulai terasa segar bagi saya, seperti soba di atas air dan ayam rebus yang saya makan setiap hari.

Kesalahpahaman terbesar saya ialah saya tidak boleh makan gula-gula sahaja, tetapi sebenarnya kadar gula dalam darah meningkat bukan hanya dari gula-gula atau susu pekat. Untuk memastikannya terkawal, saya cuba memantau penggunaan produk yang mengandungi karbohidrat sederhana: ini adalah manisan, roti, kentang, buah-buahan, produk tenusu dengan kandungan lemak lebih dari 5%. Selain itu, saya tidak makan asap dan berlemak. Wain pencuci mulut dan koktel dilarang sama sekali, tetapi wain kering boleh dilakukan. Sebilangan bir tidak meningkatkan gula darah, sementara yang lain menaikkannya, dan ini hanya dapat disahkan berdasarkan pengalaman, menggunakan glukometer, jadi lebih baik jangan mengambil risiko. Dalam minuman beralkohol dengan kekuatan 38 darjah dan ke atas, karbohidrat biasanya tidak cukup untuk meningkatkan kadar gula. Sekiranya anda minum alkohol semasa makan, ia bahkan dapat menurunkan gula, tetapi anda tidak boleh bersukacita dengan kesan ini: ini kerana alkohol sebahagiannya melumpuhkan hati, dan kehilangan keupayaannya untuk mengubah protein menjadi glukosa.

Diabetes - mengenai kesederhanaan dalam segala hal, mengenai rejim penjimatan tenaga yang berterusan. Ini mengenai kepentingan cinta diri dan memahami hubungan badan dan roh

Pada enam bulan pertama penyakit saya, saya membuat kesilapan dan memutuskan untuk menghilangkan karbohidrat sepenuhnya dari diet saya, dan di pesta di bar, saya memilih vodka dengan ais secara eksklusif. Atas sebab tertentu, saya berpendapat bahawa jika tidak ada karbohidrat di menu dan vodka menggantikan anggur, masalahnya akan hilang dan saya tidak perlu menyuntik insulin. Akibatnya, saya berakhir di hospital dengan ketoasidosis, gangguan metabolisme karbohidrat yang boleh menyebabkan koma. Selama lebih dari enam bulan saya sama sekali tidak minum alkohol untuk memeriksa sama ada keadaan badan saya akan berubah dan untuk mengelakkan akibat negatif..

Pesakit kencing manis mesti bersukan, tetapi perkara utama di sini adalah tidak berlebihan, kerana beban kardio yang berlebihan menurunkan gula dan boleh menyebabkan hipoglikemia. Ia berbahaya dalam jangka pendek: tahap gula yang rendah boleh menyebabkan koma seketika. Senaman berat boleh menyebabkan keadaan yang berlawanan - hiperglikemia. Ia berbahaya dalam jangka masa panjang: ia juga menyebabkan ketoasidosis dan koma, tidak lama kemudian, dan juga menyebabkan gangguan sel-sel otak, penurunan berat badan, masalah sendi, penyakit sistem endokrin. Semua ciri ini, secara sederhana, menghadkan pilihan program sukan. Saya menghabiskan banyak masa dan usaha mencari pelatih, dan sekarang saya menghabiskan kira-kira $ 200 sebulan untuk mengekalkan kecergasan fizikal. Pada masa yang sama, industri kecantikan menutup beberapa pintu di hadapan saya: contohnya, penyingkiran rambut laser, pembedahan plastik atau pemasangan implan gigi kini tidak dapat saya akses. Dari penjagaan mandatori - pedikur: Saya tidak menasihati sesiapa sahaja untuk google bagaimana rupa kaki diabetes.

Dengan kedatangan diabetes, perjalanan saya menjadi agak rumit. Sekarang saya tidak membuat penerbangan murah dengan pemindahan kerana intensif tenaga dan rakan-rakan saya bergurau bahawa dengan diabetes hidup saya menjadi lebih elit. Perjalanan dengan kereta dalam jarak jauh disertai dengan berhenti yang kerap: semestinya boleh berjalan sehingga sendi lutut tidak sakit. Dengan saya selalu ada sijil diabetes saya, yang menyatakan kebenaran untuk mengangkut insulin. Saya mengambil glukometer dan beberapa resipi sekiranya saya perlu membeli lebih banyak insulin, jarum suntik dan jarum, serta makanan diet di kotak makan tengah hari.

Jangan lupa tentang aspek moral dalam isu ini: sebarang kerusuhan membawa kepada turun naik kadar gula. Sejak awal, hubungan dengan ibu saya sangat sukar, kerana penyakit saya menjadi tamparan hebat baginya, dan ternyata dia memerlukan lebih banyak sokongan. Setiap hari, ibu saya datang ke hospital saya, duduk di tepi katil dan menangis, mengulangi ungkapan yang sama: “Anda tidak akan sama seperti sebelumnya. Hidup anda telah berubah selama-lamanya. " Saya menyedari perkara ini, tetapi saya tidak mahu mendengar kata-kata seperti itu dari orang terdekat. Saya cuba membiarkan perkara ini sampai ke telinga saya, tetapi itu tidak selalu mungkin. Malangnya, saya kecewa dan mendapati diri saya berada dalam lingkaran setan dengan peningkatan dan penurunan gula. Sekarang ibu dan saya tidak tinggal bersama, tetapi setiap hari dia berminat dengan keadaan saya dan apa yang saya makan. Ia bagus, walaupun kelihatan seperti hiperpec.

Suntikan di tandas, 20 suntikan sehari dan pandangan ke samping: bagaimana orang yang bergantung kepada insulin hidup

Diabetes adalah penyakit kronik di mana seseorang tidak menyerap hormon insulin. Menurut WHO, lebih daripada 420 juta orang dengan penyakit ini tinggal di dunia, dan jumlah mereka semakin meningkat. Poster Daily telah mengumpulkan kisah orang-orang yang hidup dengan diabetes sejak kecil dan menyuntik insulin di bawah kulit mereka beberapa kali sehari..

Pengurus Jualan di sebuah syarikat perubatan. Menghidap diabetes selama 19 tahun

Mengenai Kesalahan Diagnostik

Saya hidup dengan diabetes sepanjang hayat saya, saya didiagnosis pada usia 10 tahun. Semuanya bermula dengan kenyataan bahawa saya selalu haus. Saya dan abang saya berpendapat siapa yang akan minum tiga gelen air lebih cepat dalam satu tegukan - dan saya menang. Ibu bapa saya menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena - dan membawa saya ke doktor. Tetapi saya tidak bernasib baik.

Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya boleh menghidap diabetes.

Keadaan saya bertambah buruk, kesakitan yang teruk di kaki saya muncul. Ibu memutuskan untuk menunjukkan ujian kepada jiran yang bekerja sebagai doktor. Dia mengatakan bahawa itu boleh menjadi diabetes. Hasilnya, saya diperiksa lagi dan didiagnosis menghidap diabetes mellitus jenis 1, bergantung kepada insulin. Saya segera diberi suntikan insulin. Saya membuat suntikan sendiri dengan bantuan pen jarum suntik (penyuntik untuk pemberian ubat subkutan dengan jarum yang boleh diganti. - Kira-kira Ed.).

Mengenai kesukaran

Pada mulanya sangat sukar. Pada tahun 2000-an, kedua pena jarum suntik dan meter glukosa darah bukanlah yang terbaik. Langkah dalam pen jarum suntik adalah dalam dua bahagian. Maksudnya, anda tidak dapat mengatur dos insulin dengan betul, dan tidak melakukannya, atau melakukannya. Meter memberikan nilai gula yang tidak tepat. Sebagai contoh, dia menunjukkan 18 unit, dan kemudian di makmal ternyata terdapat 7 unit gula darah. Maksudnya, saya dapat menyuntik insulin dengan dos yang terlalu banyak dan berisiko kepada hidup saya sekiranya saya dibimbing oleh pembacaan glukometer sahaja. Di samping itu, ketika saya baru mula menyuntik diri, insulin tidak berkualiti dan lama, saya harus menunggu 30-60 minit sebelum saya mula makan, saya menggunakan insulin yang berasal dari haiwan. Kini alat untuk pesakit kencing manis jauh lebih baik dan berpatutan, dan kualiti insulin telah meningkat berkali-kali, sekarang anda tidak perlu menunggu sama sekali.

Kemudian kesukaran bermula dengan penyesuaian hidup dengan diabetes. Semasa saya didiagnosis, doktor mengesyorkan latihan dari rumah, tetapi saya menolak. Tidak semua guru berpuas hati, tidak mahu bertanggungjawab. Oleh kerana tahap gula saya boleh turun dengan mendadak, saya dibenarkan makan sesuatu semasa pelajaran. Ini tentu saja menarik perhatian rakan sekelas. Mereka langsung tidak menyedari bahawa saya menghidap penyakit seperti itu. Sebaik sahaja mereka mendapat tahu, ada yang mula mengatakan perkara yang menyinggung perasaan saya, nama panggilan. Universiti telah menjadi lebih mudah. Mereka memperlakukan semuanya dengan penuh pengertian. Kadang-kadang rakan sekelas mengingatkan saya bahawa anda perlu mengukur gula dan membuat suntikan.

Mengenai pam dan kehamilan

Lapan tahun yang lalu, saya memutuskan untuk meletakkan diri saya pam insulin (alat untuk pentadbiran insulin subkutan berterusan. - ed.). Saya disarankan memasangnya oleh doktor, yang pada masa itu mempunyai pengalaman luas dalam menguruskan pesakit di pam. Pam ini sangat memudahkan kehidupan pesakit diabetes, ia dapat memilih dos insulin yang lebih jelas, berdasarkan ciri-ciri individu pesakit, umur dan pengalaman penyakitnya. Kemudian saya memutuskan untuk hamil, dengan pam insulin ternyata lebih mudah dilakukan, saya berjaya mengekalkan tahap gula dalam nilai normal.

Suami saya juga pesakit diabetes, dan dia segera menyokong saya ketika saya mahukan anak. Sejak peringkat awal kehamilan, saya mula berjumpa doktor. Saya terpaksa menghadapi sikap yang berbeza. Ada doktor yang menyokong, tetapi ada juga yang mengatakan perkara yang tidak menyenangkan.

Sekarang saya mempunyai dua anak perempuan. Anak sulung berumur tujuh tahun, dan yang bongsu berusia dua tahun. Mereka berdua sihat, mereka tidak menghidap diabetes. Saya mengawasi berat badan mereka dengan teliti, kami sentiasa menjalani ujian. Saya cuba menjadikan mereka makan dengan betul. Ngomong-ngomong, mereka berdua dilahirkan dengan berat badan normal dan tepat pada waktunya, hanya ada sedikit komplikasi semasa hamil, tetapi tidak berkaitan langsung dengan diabetes.

Nampaknya saya masih mempunyai banyak stereotaip mengenai pesakit diabetes. Sekarang mereka bercakap lebih banyak mengenai penyakit ini, tetapi masih terdapat banyak mitos dan salah faham. Saya bekerja untuk organisasi masyarakat yang membantu pesakit diabetes. Sebilangan besar masa kita menumpukan kepada anak-anak dengan penyakit ini, kita mengajar mereka untuk mengukur tahap gula dengan betul, mengira apa yang disebut unit roti (ukuran karbohidrat bersyarat), dan mengadakan kem musim panas di mana kanak-kanak dengan diagnosis ini mengambil bahagian. Masih ada kepercayaan bahawa kanak-kanak dengan diabetes tidak boleh berehat normal atau bermain sukan. Dengan contoh positif kami, kami membuktikan bahawa ini sama sekali tidak begitu..

Guru Bahasa Rusia sebagai bahasa asing. Menghidap diabetes selama 17 tahun

Mengenai diagnosis dan kemasukan ke hospital secara tiba-tiba

Saya jatuh sakit dengan diabetes pada bulan Januari 2002: ia adalah kelas sembilan sekolah, dan saya mengambil cuti dari dua pelajaran pertama untuk menjalani ujian darah. Saya mempunyai kelemahan, saya sukar menaiki tangga, gatal kerana kulit kering. Saya kehilangan banyak berat badan. Tetapi yang paling bimbang akan kehausan - meletihkan. Semasa anda ingin minum lima liter [air], tetapi walaupun selepas itu anda tidak merasa lega.

Sebaik sahaja saya tiba di klinik, mereka menghantar saya ke makmal untuk menderma darah dengan segera - ia ditulis "segera" di atas kertas. Tepat pada saya, mereka melihat hasilnya. Pembantu makmal mengatakan bahawa gula darah adalah 14 unit (pada kadar 3.2–5.5. - Ed.). Selepas itu, saya dirujuk kepada ahli endokrinologi, dan ahli endokrinologi memutuskan untuk memanggil ambulans.

Saya tidak banyak mengetahui tentang diabetes ketika saya didiagnosis. Oleh itu, dia sama sekali tidak bertindak balas ketika mereka memberitahu saya bahawa saya sakit, tidak ada emosi yang istimewa. Mereka mengatakan semacam perkataan yang sepertinya anda pernah dengar. Anda tidak tahu bagaimana ini dirawat. Dan keputusan mengenai kemasukan ke hospital mengejutkan saya - saya tidak faham mengapa.

Semasa saya duduk di bilik kecemasan, saya melihat poster dari sebuah syarikat diabetes terkenal di sana. Ini menggambarkan langit biru dengan awan putih, dan ada juga tangan di mana kumbang wanita duduk. Nampaknya, ia melambangkan setetes darah. Dan itu juga ditulis: "Kehidupan penuh dengan diabetes adalah mungkin." Kemudian saya berfikir bahawa saya nampaknya menghadapi masalah serius. Saya malah menangis kerana tidak tahu apa yang diharapkan.

Setelah saya menjalani terapi insulin, rasa dahaga segera hilang, rasa gatal juga hilang. Seminggu kemudian, saya normal.

Adakah mudah untuk terbiasa menghidap diabetes?

Pada mulanya, saya selalu lupa, terutamanya pada waktu pagi, bahawa saya menghidap diabetes. Saya terlupa memberi suntikan. Ia juga tidak selesa di hadapan rakan sekelas dan kenalan. Contohnya, anda harus memberi suntikan, tetapi tidak semua orang di meja sedar bahawa saya menghidap diabetes. Oleh itu, melakukannya dengan senyap sama sekali akan memalukan, dan saya takut seseorang merosakkan selera makan - dan lebih suka melakukannya di tandas. Tetapi saya tidak boleh mengatakan bahawa ia menyusahkan saya. Saya sedar bahawa tidak semua orang boleh menyukainya.

Semasa ibu saya pergi ke sekolah untuk berbincang dengan guru kelas dan, nampaknya, dengan guru pendidikan jasmani, semua orang di sekolah itu mengetahui bahawa saya menghidap diabetes. Saya malu kerana menjadi perhatian, yang menarik bagi semua orang. Kadang-kadang orang bertanya tentang penyakit ini, tetapi kenyataan itu sendiri tidak mengganggu saya. Saya tidak ingat bahawa rakan dan kenalan saya bertindak balas dengan cara yang sangat pelik terhadap suntikan insulin.

Mengenai sekatan

Saya tidak merasakan ada batasan serius dalam hidup saya yang berkaitan dengan diabetes. Perkara utama adalah keperluan untuk berfikir ke depan. Contohnya, saya tidak dapat menyelam, walaupun saya yakin ada pesakit kencing manis yang masih melakukannya. Hakikatnya ialah jika gula turun, sukar untuk memakan sesuatu di bawah air untuk mengangkatnya. Semasa pergi berkhemah, saya selalu mempunyai gula-gula di dalam poket saya.

Saya bebas anak, tetapi tidak ada kaitan dengan diabetes. Anak-anak terlalu lama projek, jadi saya tidak mahu memulakannya. Setahu saya, pesakit kencing manis cenderung melahirkan pesakit diabetes, tetapi tidak begitu tinggi sehingga menghentikan saya sekiranya saya menginginkan anak.

Mengenai terapi

Saya segera diberi suntikan insulin. Saya menggunakan pen jarum suntik selama ini, tetapi baru-baru ini ahli endokrinologi saya telah menawarkan pam insulin. Dia melakukan ini setelah melihat bacaan gula saya rata-rata sejak tiga bulan yang lalu. Dan mereka tidak begitu baik.

Kelebihan pam ialah pesakit dapat mengawal gula dengan lebih baik. Sekiranya anda menggunakan jarum suntik, maka setiap kali anda perlu memasukkan dos, anda harus memberi suntikan. Beberapa orang boleh mengambil dua puluh tembakan sehari, dan mereka tidak peduli, tetapi biasanya tidak ada yang mahu mencederakan badan mereka terlalu kerap. Dengan pam, jauh lebih senang membuat banyak suntikan. Oleh kerana kanula sentiasa dipasang di badan (tiub jarum khas yang tetap di bawah kulit. - Ed.), Cukup tekan beberapa kekunci pada pam dan dos dimasukkan. Tidak perlu menusuk kulit anda setiap kali anda memutuskan untuk makan sesuatu.

Pam berharga 100 ribu rubel, dan saya tidak mampu. Pernah saya mendengar bahawa ada "Program Bantuan Perubatan berteknologi tinggi" yang berfungsi untuk pesakit diabetes dengan faedah. Untuk mendapatkan pam, saya terpaksa dimasukkan ke hospital selama hampir dua minggu. Pam mesti dipakai sepanjang masa, dan saya takut pada waktu malam saya boleh berbaring di atasnya, sakit atau terluka. Saya berfikir bahawa jika saya berbaring di kateter, maka terlalu banyak dos yang akan diberikan di bawah tekanan. Tetapi ternyata kateter mempunyai dinding yang begitu padat sehingga keadaan ini tidak termasuk.

Nampaknya saya tidak semua orang memahami kegembiraan saya semasa saya menerima peranti itu. Saya mula memberitahu semua orang betapa hebatnya saya mempunyai pam.

Anak muda saya mula memperlakukan saya dengan berhati-hati. Contohnya, takut mencederakan kanula. Secara semula jadi, ini menyebabkan ketidakselesaan psikologi daripada ketidakselesaan fizikal. Tempat ini boleh disentuh. Perkara utama adalah tidak memilih.

Pengurus di syarikat IT. Menghidap diabetes selama 21 tahun

Cara mengatasi diabetes semasa anda pelajar sekolah

Saya didiagnosis menghidap diabetes pada kelas tujuh. Saya harus segera membuat suntikan insulin. Kerana usia saya, saya tidak menyedari apa sebenarnya yang saya hadapi, dan tidak memahami bahawa saya harus menjalani seluruh kehidupan ini, tetapi ibu bapa saya berjalan. Mereka faham bahawa ini adalah penyakit yang serius. Yang paling mengganggu saya adalah keperluan untuk selalu mengambil suntikan, kerana saya sangat takut kepada mereka.

Orang kita liar, anda akan berfikir bahawa saya penagih dadah. Saya tidak menemui stereotaip serius mengenai pesakit diabetes, tetapi masih berusaha untuk tidak membincangkan penyakit saya.

Mengenai kesukaran

Saya selalu malu kerana saya mesti mengeluarkan pen dengan insulin secara berkala. Tetapi sekarang saya telah mengubah sikap saya: hidup saya bergantung padanya, dan jika atas sebab apa pun orang berpendapat bahawa adalah salah untuk memberi suntikan di tempat awam, maka biarkanlah itu menjadi pendapat peribadi mereka. Sudah tentu, saya cuba untuk tidak melakukan suntikan di tempat terbuka, jangan memamerkannya.

Dalam kehidupan seharian, terdapat beberapa batasan dan kesukaran yang berkaitan dengan diabetes. Anda hanya perlu mengambil pendekatan yang lebih bertanggungjawab terhadap perkara yang paling biasa. Contohnya, semasa merancang perjalanan, anda tidak boleh lupa insulin. Semasa persembahan, anda perlu membezakan antara hipoglikemia (berlaku dengan penurunan gula darah yang ketara. - Ed.) Dari kegembiraan sederhana.

Ya, sekurang-kurangnya hal yang dangkal seperti memandu kereta: jika hipoglikemia terlambat terlambat, ia boleh mengakibatkan akibat yang menyedihkan. Beberapa masalah rumah tangga kecil memerlukan pendekatan yang berbeza daripada orang yang sihat.

Terdapat beberapa masalah sukan. Saya berlari, berlari separuh maraton. Saya mahu mengambil bahagian dalam perlumbaan jarak jauh, tetapi saya takut badan akan mengecewakan anda, dan saya tidak akan terkena hipoglikemia pada waktunya. Ini berlaku terutamanya untuk perlumbaan trail. Saya berhati-hati dengan pendakian gunung dan pendakian gunung yang panjang, saya faham bahawa dengan persiapan yang betul semuanya akan baik-baik saja, namun tetap ada ketakutan.

Saya sudah berkahwin, saya mempunyai anak. Semasa bertemu isteri masa depan saya, tentu saja, saya tidak bercakap pada tarikh pertama saya mengenai penyakit saya. Dia memberitahu saya ketika kami sudah lama bertemu. Dia mengambilnya dengan tenang, membaca sastera, menyedari bahawa tidak ada yang perlu dibimbangkan..

Ahli endokrinologi di Pusat Penyelidikan Perubatan Nasional untuk Pemulihan dan Balneologi Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia

Diabetes adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh peningkatan glukosa darah. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sel-sel dalam tisu manusia menjadi tidak sensitif terhadap insulin mereka sendiri, hormon yang bertanggungjawab menurunkan glukosa darah; atau boleh dikaitkan dengan kematian sel B pankreas (penuh atau sebahagian) yang menghasilkan insulin. Akibatnya, seseorang ingin minum sepanjang masa, dia sering ke tandas, kerana gula berlebihan dikeluarkan dari badan dengan air kencing. Dalam kes ini, mungkin ada penurunan berat badan, perasaan lemah, keletihan.

Sekiranya anda tidak mengambil langkah-langkah, maka peningkatan gula akan memberi kesan negatif terutamanya pada saluran: mata dan ginjal menderita ini, dan komplikasi juga boleh dikaitkan dengan sistem kardiovaskular. Terdapat kes buta pada pesakit diabetes, tetapi sekarang ini jarang terjadi. Ubatnya sedang berkembang, dan dengan terapi yang tepat, risiko komplikasi tidak begitu besar.

Terdapat lebih daripada empat belas jenis diabetes, tetapi yang paling biasa adalah yang pertama dan yang kedua. Jenis pertama boleh berkembang pada usia muda, tetapi juga boleh berlaku pada yang lebih dewasa. Jenis kedua adalah diabetes yang disebut orang tua, tetapi baru-baru ini ia juga berlaku pada kanak-kanak. Pada jenis pertama, suntikan insulin selalu diresepkan. Pada yang kedua, terapi ubat dengan tablet adalah mungkin. Terdapat juga jenis diabetes yang lain. Contohnya, diabetes, yang berkembang semasa kehamilan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa disebabkan oleh kenaikan berat badan pada seorang wanita, sel-selnya menjadi kurang sensitif terhadap insulin.

Terbukti bahawa diabetes jenis 2 boleh diwarisi dalam 90% kes. Berita baiknya adalah bahawa gen yang bertanggungjawab untuk perkembangan diabetes mungkin tidak muncul jika seseorang menjalani gaya hidup sihat, makan dengan betul dan bersukan. Pada diabetes jenis 1, kebarangkalian ini adalah 3-7%. Tetapi jika keluarga mempunyai diabetes jenis 1 pada ibu dan ayah, maka kebarangkalian ini meningkat kepada 20%.

Kehamilan bukanlah satu kontraindikasi bagi wanita yang menghidap diabetes. Tetapi, jika seorang wanita ingin melahirkan bayi yang sihat, dia perlu mula merancang kehamilannya dan menyesuaikan terapi. Jadi, kehamilan harus dirancang dari masa diagnosis. Kenyataannya adalah bahawa semasa kehamilan, tahap glukosa mestilah berada dalam had yang khas bagi orang yang sihat, iaitu dari 4 hingga 5 mmol / l pada waktu perut kosong. Oleh itu, badan perlu disiapkan sehingga digunakan untuk menurunkan gula. Di samping itu, dengan diabetes yang tidak mendapat pampasan, bayi yang sangat besar dengan berat badan yang besar dapat dilahirkan. Oleh itu, doktor semasa kehamilan memantau tahap gula darah wanita dengan teliti untuk mengelakkan komplikasi pada janin.

Diabetes Boleh Diatasi Tanpa Dadah

Pahit!

Alexander Nikonov yang mencurigakan jahat sekali lagi merasakan ada sesuatu yang tidak beres. Kali ini, menurutnya, ahli farmasi telah mencipta diabetes untuk mengumpul wang daripada yang malang. Teorinya kontroversial, tetapi langsing kepada keburukan. Sudah tentu, "Versi Kami" tidak dapat melewati anggapan fenomenal.

Pintu dibuka, dan seorang lelaki berjanggut dengan mata ceria masuk ke pejabat saya. Ketika bapa saudara saya mengatakan bahawa diabetes tidak wujud dan ini adalah masalah yang tidak wajar, saya tidak mempercayainya kerana saya membaca bahawa penyakit ini tidak dapat diubati. Telah diketahui bahawa pesakit diabetes hidup 10-15 tahun lebih sedikit daripada warga negara lain, kerana gula darah yang berlebihan merosakkan sistem kardiovaskular. Oleh itu, pesakit diabetes sering buta, dan juga menyebabkan jumlah amputasi anggota badan - mereka benar-benar membusuk kerana gangguan peredaran darah. Mereka batuk serangan jantung dan strok.

Nama pendatang baru ialah Boris Zherlygin. Dia adalah bekas pelatih pelari maraton dan kini dia komited untuk melegakan diabetes. Dia datang ke sini bukan dari kehidupan yang baik. Oleh itu, perkara itu biasanya berlaku: orang menetapkan tugas yang tidak dapat diselesaikan untuk keperluan mereka sendiri, ketika mereka mengunci diri mereka sendiri dan tidak ada yang lebih diharapkan daripada mereka sendiri. Zherlygin mempunyai kecenderungan keturunan untuk diabetes. Ibunya jatuh sakit dengan diabetes pada usia tuanya, dan anaknya mendapati gula meningkat pada usia 10 tahun. Sekarang kedua-duanya sihat, dan mengenai dirinya Boris mengatakan ini:

- Oleh kerana saya mempunyai kecenderungan genetik untuk menghidap diabetes, saya dapat mempertikaikan diabetes di spora saya, dan kemudian menghentikannya, mulakannya semula dan letakkan semuanya kembali. Walau apa pun. Sebanyak kali anda suka. Dasar. Kerana diabetes bukan penyakit. Diabetes adalah perubahan reka bentuk...

Di sini, diperlukan penjelasan... Faktanya adalah dengan nama yang sama "diabetes" dua penyakit yang sama sekali tersembunyi, yang hanya serupa pada gejala. Gejala diabetes adalah pengetahuan umum - terdapat terlalu banyak gula dalam darah. Untuk menghilangkan bencana yang mengerikan ini (berlebihan glukosa), badan mula membuangnya dalam keadaan kecemasan dengan air kencing. Iaitu, dikeluarkan melalui buah pinggang. Ginjal mula cepat "duduk". Dan seseorang tidak boleh hidup tanpa buah pinggang. Oleh itu, pada masa akan datang - kegagalan buah pinggang dan harapan organ penderma.

Mengapa diabetes berlaku? Dan bergantung pada apa! Bagaimanapun, seperti yang saya katakan, terdapat dua jenis diabetes. Diabetes jenis 1, atau disebut sebagai masa kanak-kanak, adalah penyakit autoimun keturunan di mana tubuh membunuh sel pankreas yang menghasilkan insulin. Dan insulin mesti disuntik. Tetapi ini adalah penyakit genetik yang agak jarang berlaku, hanya 5% pesakit diabetes yang menderita penyakit itu, jadi kita tidak akan membicarakannya. Subjek kajian kami hari ini adalah diabetes yang paling biasa, yang mempengaruhi 95% pesakit diabetes. Ini adalah diabetes jenis 2. Diperolehi. Umur.

Jadi bagaimana "draf" gula dibentuk dalam "pondok" seseorang? Apa yang melengkapkan "pondok" kita? Tahun penyalahgunaan, tuan-tuan! Lagipun, kita sama sekali tidak melepaskan diri! Reka bentuk kami dirancang untuk pemakanan berterusan, pecahan, rendah kalori dan terutamanya pemakanan sayur. Lihatlah bagaimana primata lain, yang hidup dalam kebebasan, makan, ”dia mengambil buah itu lewat, memakannya, melaju ke seterusnya. Oleh itu, primata liar tidak pernah menghidap diabetes. Dan angsa liar tidak menghidap diabetes. Tetapi pada angsa domestik yang gemuk, diabetes berlaku sepanjang masa. Dan pada primata yang dijinakkan, iaitu orang, ia sering terjadi. Kesimpulan: diabetes adalah akibat dari peliharaan. Itu adalah hasil peradaban. Kita sendiri mencipta penyakit ini di kepala kita sendiri..

Tahun depan, Muscovites dengan diabetes akan dapat mengatur dan menerima pembayaran pampasan untuk pembelian ubat-ubatan yang diperlukan.

Bagaimana kita hidup? Seorang makcik berusia 60 tahun duduk untuk makan di ruang makan dan makan sama seperti lelaki berjoging muda - salad, pertama, kedua, dan kompot. Tetapi lelaki itu akan berlari sejauh 10 kilometer dan membakar masa lalu. Dan di mana makcik itu akan mendapatkan tenaga? Tidak dapat mencari jalan keluar, dia akan menuju ke arah pemusnahan mayat. Lihat lebih dekat, kerosakan ini sudah dapat dilihat dengan mata kasar - pembengkakan urat pada kaki, sendi artritis, simpanan lemak, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi. Makcik itu sudah menjadi bangkai kapal, tetapi terus menyumbat bahan bakar ke dalam badan, dengan mana tubuhnya melakukan perjuangan yang tidak sama setiap hari.

Akui kepada diri sendiri: jika anda makan dua hingga tiga kali lebih sedikit, adakah anda akan mati kelaparan? Tidak sudah tentu! Sebaliknya! Pakar gerontologi dari percubaan pada tikus telah lama mengetahui: pengurangan diet menggandakan hidup sebanyak 30%. Kita kehilangan satu pertiga daripada hidup kita kerana melawan makanan. Inilah harga pembakaran! Badan sebelum ini menghasilkan sumbernya sebagai mesin yang sentiasa berfungsi dengan beban ganda.

Salah seorang doktor mengatakan perkara ini kepada pesakit. Tidak. Doktor hanya membuat diagnosis tanpa mengatakan bahawa penyakit ini (terutama pada peringkat awal) dapat dibalikkan dengan mudah, setelah itu tablet penurun gula diresepkan yang dengan cepat menanam hati. Dan di sini pesakit perlu memilih mana yang lebih berharga baginya - hati atau kaki, yang kemudian akan terputus kerana gangren diabetes.

Sangat mudah untuk memeriksa sama ada saya betul atau salah. Cara pertama untuk memeriksa adalah memerhatikan pergantungan makanan dan diabetes secara statistik. Selama satu abad yang lalu, umat manusia telah memasuki era kesejahteraan dan kehidupan yang manis, iaitu, ia telah mulai memakan banyak makanan halus, pekat, berlemak dan karbohidrat, dan penggunaan gula itu sendiri telah meningkat dengan ketara. Penggunaan gula meningkat sepanjang abad kedua puluh dan tidak berhenti berkembang hingga hari ini. Dan dengan kecepatan yang sama, jumlah penderita diabetes semakin meningkat. Sebaik sahaja penggunaan gula meningkat di negara ini, jumlah pesakit diabetes melonjak setelahnya. Contoh yang paling tipikal di sini ialah China. Negara ini sejak lama hanya pengemis. Bukan hanya mengenai gula, makanan asas, berjuta-juta orang Cina hanya bermimpi. Kemudian, ketika China memutuskan untuk meninggalkan sosialisme dan beralih ke kapitalisme, dia berjaya memberi makan negara itu. Taraf hidup mula berkembang, dan dengan itu pengambilan makanan berlemak dan manis. Dan sekarang negara yang diabetesnya tidak pernah menjadi masalah tertentu, sekaligus menerima berjuta-juta pesakit diabetes dan hanya gemuk.

Tetapi apa itu gula? Ini adalah reagen pekat yang kita gunakan dalam sudu dalam bentuk kimia yang murni, kristal, dan pada kadar yang semakin meningkat... Kita membakar diri dengan bahan bakar berlebihan!

Para saintis masih berdebat mengapa terdapat begitu banyak orang centenarian di Jepun dan mengapa begitu sedikit yang gemuk. Mungkin kerana makanan laut dimakan dan ubat dikembangkan? Tetapi makanan laut tidak hanya dimakan di Jepun, dan perubatan banyak berkembang di mana sahaja. Saya menasihati anda untuk memperhatikan fakta bahawa Jepun adalah salah satu negara yang paling "mundur" di antara semua negara maju dan juga negara maju dari segi penggunaan gula. Sebagai perbandingan: penggunaan gula di Jepun hanya 16 kilogram setiap orang setiap tahun. Dan, sebagai contoh, di Switzerland - 48 kilogram. Bahkan di Sri Lanka yang miskin, malah 29 kilogram.

Keadaan pada umumnya menyerupai skizofrenia sosial. WHO dan ahli endokrinologi yang berwibawa mengatakan dan menulis bahawa diabetes jenis 2 boleh diterbalikkan, iaitu boleh dirawat. Lebih-lebih lagi, tanpa ubat - hanya diet dan pergerakan. Pada waktu yang sama, dalam praktiknya, orang diberi ubat yang tidak dapat menyembuhkan penyakit, tetapi hanya melegakan gejala tanpa membahayakan kesihatan mereka. Dunia sedang menunggu ubat ajaib baru untuk diabetes dari perubatan. Misteri diabetes. Pil baru yang indah yang akan membantu menghilangkan diabetes, kerana antibiotik membantu menyingkirkan jangkitan.

Sama mustahil untuk menyelamatkan diri dari diabetes dengan ubat-ubatan untuk menyembuhkan kegemukan dengan pil. Sekiranya antibiotik menghilangkan penyebab penyakit, ia membunuh kuman, dan oleh itu penyakit itu hilang, maka dalam hal kegemukan dan diabetes, gaya hidup adalah penyebab penyakit ini. Bagaimana saya boleh menghilangkannya dengan tablet?

Apa nak buat? Bagaimana makhluk beradab dapat menyingkirkan penyakit peradaban? Sangat mudah - berhenti beradab! Sekurang-kurangnya mengenai makanan dan pergerakan. Resipi diabetes sangat mudah. Gula darah adalah bahan bakar untuk sel. Adakah anda mempunyai terlalu banyak bahan bakar? Oleh itu, bangun dari sofa dan bakar! Dan tidak lagi memuat dalam jumlah sebegitu.

Benar, resipi ini mempunyai beberapa kesukaran. Kenyataannya adalah bahawa diabetes tertular lewat, ketika telah berjaya melakukan banyak perkara hitam di dalam badan, setelah menyapu sistem kardiovaskular. Tubuh pokotsennuyu banyak bergerak bukan sahaja sukar, tetapi kadang-kadang mematikan. Di sini anda memerlukan jurulatih yang sangat berpengalaman yang dapat memberikan beban yang tepat tanpa mempertaruhkan nyawa pesakit. Kenalan baru saya hanyalah seorang jurulatih. Kerana dia mudah mengatasi diabetes. Keranda baru dibuka...

Satu-satunya masalah adalah bahawa tidak semua orang mahu "liar." Sebahagian besarnya, mereka tidak mahu merobek pantat mereka dari sofa, dan tangan mereka dari beg kerepek. Tetapi di sini setiap orang membuat pilihan untuk dirinya sendiri: pil atau kesihatan. Sama ada "lelaki pintar" atau "lelaki sofa".

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes