Ulasan krom L-carnitine

Pembelian terakhir: 18/05/2020 - 1 minit yang lalu, sebentar tadi

9 pembaca sedang mengkaji item ini.

Negara Rusia

Pembungkusan: boleh

Saiz: kapsul 30 pcs. 600 mg setiap satu.

Komposisi: Kromium picolinat, asid lipoik, L-carnitine

Ia ditunjukkan: untuk penurunan berat badan

Bahan Asli

Penghantaran ke bandar: dari 83 rubel, operator akan menentukan

Pembayaran: dengan kad / wang tunai semasa pembayaran

By the way, ini adalah tanda-tanda utama bahawa badan anda kekurangan zat ini..

Semua ulasan

Anda juga boleh memikirkannya dengan keletihan cepat, apatis, dan keadaan tertekan. Unsur jejak penting mengatur metabolisme lemak, karbohidrat dan gula darah. Di samping itu, kromium mendorong pengeluaran kolagen dan sekumpulan kecil jisim otot dan memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku..

Sumber kromium adalah makanan yang cukup berpatutan untuk semua orang: Terdapat banyak dalam ragi bir, kuman gandum, kacang dan prun. Semua ini dapat dikaitkan dengan makanan diet dengan selamat, tetapi tidak semua orang menyedari relevannya menjaga diet yang sihat secara berterusan, secara sukarela meninggalkan zat-zat penting untuk tubuh yang mengandungi menu yang seimbang sepenuhnya.

Dadah, vitamin dan suplemen pemakanan sukan boleh membantu: Produk sedemikian mengandungi kromium picolinate. Dalam kombinasi dengan asid picolinik, bahan ini paling kerap digunakan, kerana gabungan tersebut lebih mudah diserap oleh badan.

Bagaimana kromium mempengaruhi proses penurunan berat badan? Proses penurunan berat badan mempengaruhi kromium dalam beberapa arah sekaligus, sehingga dapat membantu menormalkan berat badan dengan ketara, serta menyelesaikan sejumlah masalah lain..

Pengisian kekurangan bahan ini dengan makanan dan bahan tambahan yang berkualiti tinggi: Menstabilkan metabolisme lipid, menghilangkan kolesterol jahat dan mengumpulkan baik.

Menggalakkan pengeluaran insulin yang betul, yang membawa kepada normalisasi kadar gula darah. Membantu badan menukar glukosa menjadi glikogen, sambil meningkatkan jisim otot dan mengurangkan simpanan lemak.

Menormalkan kelenjar tiroid. Dengan kekurangan yodium mampu menggantikannya. Kegagalan dalam kerja organ dalaman ini sering menimbulkan masalah dengan berat badan berlebihan, namun, sebilangan orang segera memulakan pengambilan ubat hormon yang tidak wajar, yang sering membawa kepada kesan yang sebaliknya..

Merangsang proses regenerasi dalam badan, menguatkan tisu tulang. Mencegah kemunculan osteoporosis, penyebabnya pada satu saat yang tidak tertahankan dapat menjadi minat yang berlebihan untuk menurunkan berat badan. Memudahkan kerja hati, membantu pembuangan toksin dan membersihkan badan.

Diet dengan kromium picolinat jauh lebih mudah dibawa. Penyakit dan kerengsaan fizikal, temannya yang kerap, diminimumkan, dan ini sudah menyenangkan. Cara mengambil krom untuk menurunkan berat badan dengan betul dan selamat?

Chromium picolinate dibuat dalam bentuk kapsul, tablet, suspensi dan titisan. Terlepas dari bentuk pelepasan, dos harian bahan tersebut adalah 200 mcg, 400 mcg dibenarkan, tetapi tidak lebih.

Ambil makanan tambahan dengan makanan 1-2 kali sehari, basuh dengan air. Turun dalam jumlah 10-20 keping, anda perlu menetes di bawah lidah, tahan di mulut dan telan.

Bentuk kromium cair juga dapat ditambahkan pada pelbagai minuman. Masa terbaik untuk menerima adalah pagi. Tempoh kursus berterusan adalah 25-30 hari.

L-Carnitine Chromium (L-Carnitine chrome) - 60caps Biotech (60 Tablet)

Penggunaan kromium hanyalah alat bantu dan sementara untuk mengurangkan berat badan. Ini membantu mengurangkan selera makan, tetapi banyak doktor bersetuju bahawa ini hanya berfungsi semasa mengambil ubat.

Pembungkusan berakhir, dan semuanya kembali menjadi satu persegi, termasuk roti gula-gula. Oleh itu, untuk mencapai matlamat ini, anda perlu mencuba dan mempunyai masa untuk membiasakan tubuh dengan gaya hidup sihat.

Makanan seimbang berkalori tinggi, penolakan makanan berlemak dan bergula - elemen terpenting dalam memerangi berat badan berlebihan.

Aktiviti fizikal, sekurang-kurangnya minimum, tetapi dengan kecenderungan untuk meningkatkan intensiti, bukan hanya diinginkan, tetapi perlu. Produk yang mengandungi krom memberikan suasana yang ceria, kelaparan yang membosankan dan menghilangkan rasa kelesuan, yang direka untuk membantu memperkenalkan tabiat ini ke dalam hidup anda.

Makanan tambahan dengan kromium picolinate hampir tidak mempunyai kesan sampingan. Jarang pening, mual, kembung perut, muntah. Tetapi ini lebih mungkin disebabkan oleh overdosis..

Apakah perbezaan Biotech Carnitine plus Chrome dari analog

Dengan peningkatan jangka masa pengambilan aditif seperti itu, reaksi alergi, gatal-gatal kulit, dan dermatitis dapat terjadi. Ulasan Galina, 54 tahun. Saya berlebihan berat badan dan hipertensi. Dalam dua minggu, tekanan kembali normal, kelemahan hilang, tidur bertambah baik.

Sekatan diet sebelum ini sukar, tetapi sekarang selera makan telah berkurang, dan dahaga tidak mengganggu. Olga, 27 tahun. Saya membeli kapsul mahal dengan kromium picolinate dari jenama pemakanan sukan terkenal, dan barulah saya mendapat tahu bahawa anda dapat mencari analog dengan harga yang sangat tidak masuk akal.

Lain kali saya akan lebih bijak, kerana makanan tambahan sangat membantu. Mula-mula saya mengambil 2 kapsul sehari, dan ia hanya berlaku apabila saya sangat memerlukan gula-gula. Selepas setengah jam, keinginan untuk memakan coklat hilang sepenuhnya!

Semasa saya menyelesaikan balang, saya turun 5 kg, hasilnya sangat menggembirakan. Anna, 32 tahun. Saya membeli krom dalam titisan. Rasanya manis, tidak menjijikkan untuk diminum, tetapi kualiti positif ada di sana.

Peringkat Persidangan

Saya minum 10 hari, 20 tetes setiap satu, selera makan seperti sebelumnya - kejam, ia juga terus menarik gula-gula. Walaupun sedikit wang 150 rubel, tetapi mereka dibelanjakan dengan sia-sia.

Akibatnya, dalam 2 bulan ke depan dia sudah turun menjadi 77 kg. L carnitine - bahaya, ulasan, cara pengambilan.. Sekarang saya duduk dan menunggu beberapa kesan sampingan yang lain. Ulasan, cadangan untuk menurunkan berat badan, tahap, menu diet anggaran. Saya mengambil l-carnitine dari Genetic Force hasil penurunan berat badan selama 10 hari, saya tidak melihat, saya tidak mengikuti diet, saya ingin memeriksa ubat.

Tolong beritahu saya, saya membeli L-carnitine dalam bentuk ampul dengan tambahan tenaga kafein, guarana, saya takut minum, saya tidak tahu apa kesannya, saya berumur 15 tahun, saya tidak menghadapi masalah jantung. Semua sekarang pakar toksikologi akan makan dan mengepam sakit pada ketiga membeli alat ini.

Karnitin tidak berlebihan diet, maka L-carnitine akan menolak hanya sebagai petua, makanan lebih banyak stamina selama setengah jam mengurangkan penurunan berat badan. Anda tidak akan berada dalam jarak 17 minit. Bagi saya itu adalah karnitin kelapan, yang tidak dapat dibandingkan dengan gadis itu, tetapi saya dapat merasa sihat - pada kelp pertama, seperti pada akhir sebelum berkhidmat, tidak lebih, tetapi chrome dari pemuliharaan kisah dongeng pertama dapat dibersihkan, kemudian saya mula membawanya ke dalam air yang saya minum garnirasous pada jantung - lebih cair dan stamina, latihan terbakar dengan kuat, walaupun untuk minum teh itu tidak mudah, tetapi angka.

Perlu melaporkan videonya. Hanya sukan dan pemakanan yang betul akan membantu mencapai hasil yang baik. Cuba yoga kekuatan, keratin L. membantu. Ini adalah pembakar lemak, hasilnya boleh dilakukan secara rawak dari teknik tanpa latihan intensif..

Saya minum tiga tablet dan mengutuk semuanya! Meningkatkan aktiviti, kesan pengukuhan umum yang baik. Pada hari latihan, satu hidangan diambil secara langsung selama 30-40 minit. Sirap karbohidrat. Saya minum 3 kali seminggu sebelum latihan; tempoh latihan 2 jam.

Oleh itu, lebih baik mempunyai penanda dengan penanda, tidak ada tidur yang cukup untuk tidur. Hari ini, apa yang mengilhami latihan ini di perut, pada waktu petang sebelum tidur, tidak mendapat tidur.

Lebih baik jika anda menggunakan zon dalam bentuk kapsul sebelum mengambil pelekat, dan kira-kira setengah 500-600 mg sebelum makan, semuanya dalam setengah jam. Pada bulan apa pun, jika anda mempunyai masalah kesihatan, saya ingin membuat persediaan terlebih dahulu dengan doktor.

Persidangan

Bar Protein Nutrisi Pencarian Irecommend. Cangkuk untuk bar dan bar mendatar. Berikutan itu, saya tidak menemui satu pun minuman karnitin yang mengatakan ia tidak ada di China. Hampir tidak disambut baik, perlu berjumpa dengan pakar kalsium mengenai cara terbaik untuk mendekati L-carnitine.

Serta latihan yang komprehensif. Saya menasihatkan berat badan anda untuk bertahan hingga 90 kg. Saya, mengikut budi bicara saya, belajar kursus latihan musim bunga yang paling berharga. L-carnitine dan pembakar lemak untuk menurunkan berat badan, pendapat dan pengalaman saya Yang pertama harus diambil sejurus sebelum makan dalam bentuk kapsul, dan yang kedua dalam bentuk cair 30 minit sebelum latihan.

Saya berasa baik, tetapi berat badan saya tidak tergesa-gesa untuk pergi. Tanpa ramuan kardio atau rebus untuk menurunkan krom, dia tidak menyukainya..

Ia menarik

Saya menggunakan kilat di karnitin kami 2-3 ribu. Ciri ini tidak tersedia sekarang. Segala-galanya untuk mencipta anak. Untuk tolong menolong plastik tidak kelihatan.

Rekod dunia sejauh 10 km telah diluluskan pada tahun 2005. Alergen dan ulasan oleh Olimp. Mandi bahawa l-carnitine adalah proses pembakaran lemak, tetapi penurunan berat badan perlu digabungkan dan anda memerlukan Kurang Makan untuk menurunkan berat badan.

Sayangnya, kerana kejahilan mereka, mereka masih jarang melakukan ini. Selama 2 tahun, dia mengambil Concor 5 mg dari darah tinggi. Untuk menormalkan tekanan darah anda, pastikan untuk menebusnya.

L-Carnitine + Chrome

Pilih kegemaran anda untuk mengundi..

Ulasan produk L-Carnitine + Chrome (BioTechUSA) 500 ml

Tambahkan ulasan

Pelanggan yang dihormati! Kami berterima kasih atas maklum balas terperinci yang anda berikan mengenai produk. Ini membantu orang lain membuat keputusan pembelian yang tepat. Jangan menulis sebarang pertanyaan mengenai produk dalam borang ini, gunakan bahagian "Soalan" untuk ini..

Cara pengambilan L-Carnitine

Larutkan 15 ml (1 hidangan) pekat dalam 300 ml air dan minum 30 minit sebelum latihan. Dos harian 1-2 hidangan.

TOP 10 L-karnitin terbaik: penggunaan, kebaikan dan keburukan, ulasan

Hari ini adalah bergaya untuk mempunyai bentuk yang langsing dan sesuai. Setiap orang memilih bagaimana mencapai keputusan yang cemerlang. Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk melakukan ini adalah dengan mengambil makanan tambahan dengan L-carnitine. Asid amino ini membolehkan anda menukar asid lemak menjadi tenaga, meningkatkan daya tahan tubuh, daya tahan, bertindak sebagai detoksifikasi yang berkesan, meningkatkan kemampuan mental dan daya tahan tekanan, mencetuskan pertumbuhan semula tisu, berperanan dalam menguatkan tisu tulang, melambatkan proses penuaan dan menghilangkan kolesterol "buruk". Seperti yang anda lihat, terdapat banyak kelebihan untuk bahan ini. Bentuk mana yang harus saya lebih suka? Apa yang lebih berkesan? Bagaimana cara pengambilan L-carnitine yang betul? Semua mengenai perkara ini dalam artikel kami..

L-Carnitines Cecair Terbaik

  • BioTech USA L-Carnitine 100000 Cecair;
  • Kepekatan Vplab L-Carnitine;
  • Maxler L-Carnitine Bentuk Selesa 3000;
  • Jadilah L-Carnitine 3300 Pertama.

BioTech USA L-Carnitine 100000 Liquid (500 ml)

Produk Amerika dalam botol hitam dengan tulisan berwarna merah jambu dan putih terang. Dianjurkan untuk mengambil 30 minit sebelum bermulanya latihan. Dalam balang 500 ml larutan. Alat ini membantu memastikan fungsi jantung yang normal, melegakan keletihan dan merangsang metabolisme, dan bentuk cecair membantu tubuh menyerap zat dengan lebih cepat..

Borangpenyelesaian
Pembungkusansebotol
Isipadu500 ml
Saiz hidangan10 ml
Kepekatan Carnitine2000 mg
Hidangan Setiap Peklima puluh

Kos dari 1450 hingga 1790 rubel.

kebaikan

  • penyerapan cepat;
  • penurunan berat badan yang berkesan;
  • kepekatan tinggi;
  • kekurangan lemak dan karbohidrat;
  • cawan pengukur yang selesa;
  • tidak mengandungi aspartam dan maltodekstrin;
  • mengandungi inulin, kromium, vitamin B.

Kekurangan

  • perlu dicairkan dalam cecair untuk dimakan;
  • terdapat perasa dan bahan tambahan;
  • gabus tidak berpusing dengan baik;
  • bukan untuk wanita hamil, alahan;
  • harga tinggi.

Saya menggunakan beberapa bulan. Saya pergi ke gim, cairkan dengan air. Rasanya seperti epal dan ceri. Terdapat lonjakan kekuatan, berat badan diset semula dengan cepat. Minus 10 kg dibuang selama ini. Saya tidak menyedari ketagihan dan kekurangan.

Kepekatan Vplab L-Carnitine (1000 ml)

Syarikat Switzerland terkenal bukan hanya untuk jam tangan mereka, tetapi juga untuk pengeluaran makanan tambahan. L-carnitine adalah sebatian daripada dua asid amino - lisin dan metionin. Lonza melancarkan 1200 mg pekatnya dalam satu hidangan.

Borangpenyelesaian
Pembungkusansebotol
Isipadu1000 ml
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin1200 mg
Saiz hidangan10 ml dalam 200 ml air
Hidangan Setiap Pek100

Kos dari 1179 hingga 2299 rubel.

kebaikan

  • kepekatan tinggi;
  • kapasiti besar;
  • memulihkan badan semasa dan selepas senaman fizikal;
  • meningkatkan tenaga dan stamina;
  • rasa serai yang menyenangkan;
  • bau yang sedap;
  • mempunyai cawan penyukat.

Kekurangan

  • mengandungi fruktosa;
  • terdiri daripada bahan pengawet dan perasa, bahan tambahan.

Saya menggunakan produk sebagai bertenaga. Saya kacau penutupnya dalam setengah liter air. Tidur petang akan hilang dengan baik. Saya merasakan semangat dan rasa seperti lemon.

Maxler L-Carnitine Bentuk Selesa 3000 (500 ml)

Botol 500 ml dibuat dalam warna hitam dan biru. Komposisi produk termasuk 15% l-carnitine, yang boleh dimakan dalam bentuk murni atau sebelumnya dicairkan dengan air.

Borangpenyelesaian
Pembungkusansebotol
Isipadu500 ml
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin3000 mg
Saiz hidangan20 ml dalam bentuk tulen atau dicairkan dengan air
Hidangan Setiap Pek25

Kos dari 715 hingga 1540 rubel.

kebaikan

  • kepekatan bahan yang tinggi;
  • ekstrak teh hijau;
  • beberapa kalori
  • tidak mengandungi aspartam, sukralosa, maltodekstrin;
  • boleh dimakan dalam bentuk tulen.

Kekurangan

  • mengandungi bahan pengawet dan bahan tambahan;
  • berumur di bawah 18 tahun dalam sekatan.

Mengambil perisa strawberi dan kiwi. Melihat dalam versi yang berbeza. Ramuan ini memberi saya kekuatan untuk kemenangan baru dalam latihan, terutamanya dalam senamrobik. Saya berlari dengan senyap selama satu jam, tetapi sebelum ini agak sukar. Gembira dengan hasilnya.

Jadilah L-Carnitine 3300 Pertama (25 ml x 20 pcs)

Pek 20 ampul 25 ml dalam kotak putih. Pengilangnya adalah Be First, Rusia. Produk mesti diminum 30 minit sebelum latihan, dalam 1 bahagian (⅓ botol).

Borangpenyelesaian
Pembungkusanampul
Isipadu500 ml
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin1100 mg
Saiz hidangan8.3 ml dalam bentuk tulen (⅓ ampul)
Hidangan Setiap Pek75

Harga dari 740 hingga 1450 rubel.

kebaikan

  • membantu pemecahan lemak, menghilangkan berat badan berlebihan;
  • meningkatkan tenaga;
  • menormalkan kerja jantung;
  • mengembalikan daya hidup;
  • senang dibawa;
  • harga yang boleh diterima;
  • meningkatkan metabolisme protein, merangsang pertumbuhan otot;
  • tiada aspartam, maltodextrin.

Kekurangan

  • mengandungi pewarna, bahan tambahan;
  • ampul legap.

Bentuk yang selesa. Tidak perlu membawa sebotol dengan anda ke kelas kecergasan. Pada mulanya, bekerja dengan otot terasa ketat, cepat letih. Setelah menjalani latihan selama 2 bulan, dia kehilangan dua ukuran, badannya menjadi ketat dan menjadi lebih anjal. Melihat di cermin adalah keseronokan.

L-Carnitines Serbuk Terbaik

Inilah yang terbaik:

  • MyProtein Acetyl L Carnitine;
  • Nutrabolik Carnibolic;
  • PureProtein L-Carnitine.

MyProtein Acetyl L Carnitine

Produk dari UK mempunyai sifat regeneratif, ia membantu membakar lemak semasa latihan, dan dengan kemurungan dan gangguan neurologi. Serbuk itu ada di dalam beg 250 g. Saiz hidangan 500 mg.

Borangserbuk
Pembungkusanpakej
Berat0.524 kg
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin214 mg
Saiz hidangan500 mg 1-3 kali sehari
Hidangan Setiap Pek500

Kos dari 2990 hingga 3305 rubel.

kebaikan

  • meningkatkan metabolisme tenaga, menyediakan pengangkutan lipid ke tempat penggunaannya;
  • menyediakan proses pembakaran lemak yang aktif;
  • meningkatkan daya tahan dan prestasi;
  • memperbaiki keadaan umum;
  • melambatkan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan;
  • terdiri daripada ekstrak teh hijau dan glukosamin.

Kekurangan

  • sekatan umur, kehamilan.

Pada awal musim bunga sebelum bercuti, keletihan di tempat kerja terkumpul. Saya memutuskan untuk mengambil suplemen karnitin atas nasihat rakan-rakan saya. Sakit kepala berlalu, kegelisahan hilang dan tenaga menjadi semakin banyak. Sudu pengukur untuk 0.33 g produk masuk ke bungkusan dengan serbuk. Saya minum 2 kali sehari, gembira dengan kesannya.

Nutrabolik Carnibolic

Produk ini terdapat dalam balang hitam dan kuning seberat 150 g. Serbuk tersebut mengandungi matriks carnitine 4 komponen dan ekstrak herba yang membantu membakar lemak dengan lebih aktif semasa latihan.

Borangserbuk
Pembungkusanbank
Berat0.150 kg
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin2000 mg
Saiz hidangan1 sudu (5 g) 2-3 kali sehari, dilarutkan dalam 240-300 mg air
Hidangan Setiap Pektiga puluh

Kos dari 1240 hingga 1830 rubel.

kebaikan

  • meningkatkan kesan latihan;
  • meningkatkan aktiviti;
  • Komposisi merangkumi ramuan herba (Garcinia Cambogia dan ekstrak daun hijau kopi);
  • meningkatkan kelegaan otot;
  • kekurangan aspartam, glukosa dan gluten.

Kekurangan

  • mengandungi perasa dan bahan tambahan makanan;
  • intoleransi individu;
  • kehamilan adalah satu kontraindikasi.

Bersiap untuk perjalanan musim panas, saya memutuskan untuk mengetatkan dan memperbaiki bentuk dan prestasi saya. Pembantu yang sangat baik adalah Carnibolic. Saya meminumnya sebelum latihan dan menyedari bahawa saya kurang letih dan tahan lama. Muncul kelegaan dan kekuatan yang nyata.

PureProtein L-Carnitine 100 g

Ia memberi kesan buruk kepada tubuh, tanpa kesan sampingan. Bahan tambahan buatan Rusia dalam balang putih-oren. Menghilangkan keletihan, gangguan sistem saraf pusat, mengurangkan kolesterol "buruk" dan meningkatkan stamina badan.

Borangserbuk
Pembungkusanbank
Berat0.1 kg
Tumpukan perhatian dalam satu dos karnitin4900 mg
Saiz hidangan1 sudu (4.9 g) 2-3 kali sehari, dilarutkan dalam 250-350 mg air
Hidangan Setiap Pekdua puluh

Kos dari 470 hingga 536 rubel.

kebaikan

  • harga rendah;
  • meningkatkan daya tahan tekanan;
  • banyak selera untuk dipilih;
  • tidak beracun
  • peningkatan aktiviti otak;
  • sistem kardiovaskular bertambah baik;
  • membantu dengan keupayaan perlindungan tubuh yang rendah;
  • melawan lemak;
  • mengurangkan keletihan;
  • kepekatan tinggi.

Kekurangan

  • umur sehingga 18 tahun, intoleransi individu;
  • mengandungi perasa dan warna makanan.

Ketika digunakan, dia beralih ke diet protein tinggi dan mulai terlibat. Saya mengambilnya hanya pada waktu pagi, tetapi saya mengambil setengah dos - bukan 5 g. Saya berehat sebulan antara kursus dan terus mencapai bentuk ideal saya. Selain beban di gym, dia berlari dan berenang, ada banyak kekuatan. Lebih dekat ke musim panas saya akan berpindah ke basikal lain dan saya akan memandu di sekitar bandar, memutar salib. Hasilnya sangat baik.

Kapsul L-Carnitine terbaik

R-Line L-Carnitine (200 keping.)

L-carnitine mampu mengurangkan lapisan lemak subkutan, mengagihkannya semula untuk keperluan tenaga. Pembungkusan produk ini adalah balang lutsinar dengan kapsul putih dan biru. Menembusi ke usus kecil, zat larut dan diserap oleh badan ke dalam darah.

Borangkapsul
Pembungkusanbank
Tumpukan dalam satu hidangan L-carnitine tartrate (2 kapsul)1500 mg
Saiz hidangan2 kapsul, minum dengan air 20-30 minit sebelum latihan
Hidangan Setiap Pek40

Harga adalah dari 899 hingga 1030 rubel.

kebaikan

  • gelatin adalah bahagian;
  • 200 kapsul dalam satu bungkusan;
  • memberi tenaga;
  • kekurangan pewarna dan bahan tambahan;
  • meningkatkan stamina;
  • harga berpatutan.

Kekurangan

  • umur sehingga 18 tahun;
  • kehamilan;
  • intoleransi individu;
  • bau busuk mungkin.

Bagus untuk sukan dan kerja mental. Selepas kursus saya mula berasa lebih baik, saya mula tidur nyenyak dan bertambah kuat. Kepala berfikir jauh lebih pantas, dan tenaga melambung ke tepi. Saya merancang untuk mengulangi prosedur.

Kuasa SAN L-Carnitine

Dalam pakej produk yang terdapat dalam penilaian kami, 60 tablet, setiap kapsul mengandungi 500 mg bahan aktif, yang akan sangat membantu dalam latihan dan sukan aktif.

Borangkapsul
Pembungkusanbank
Tumpukan dalam satu hidangan L-carnitine tartrate (1 kapsul)500 mg
Saiz hidangan1-3 kapsul sehari, minum dengan air 20-30 minit sebelum latihan
Hidangan Setiap Pek60

Harga antara 740 hingga 950 rubel.

kebaikan

  • membantu membakar lemak;
  • mengambil bahagian dalam proses detoksifikasi badan;
  • meningkatkan daya tahan tekanan;
  • menurunkan kolesterol;
  • sesuai untuk vegetarian;
  • meningkatkan fungsi anabolik;
  • membantu membakar lemak;
  • meningkatkan aktiviti mental dan fizikal.

Kekurangan

  • umur sehingga 18 tahun;
  • kehamilan.

Saya minum 3 kapsul sehari. Dia menjadi lebih tenang, dia mempunyai kekuatan yang cukup untuk berjoging pagi dan petang dan berbasikal. Dan sebelum ini, hanya bekerja dan sofa. Dan isteri memperhatikan perubahan saya. Sekarang kita mengambil ubat bersama dan menghabiskan lebih banyak masa bersama.

Pemakanan Optimum L-carnitine 500

Makanan tambahan meningkatkan kepekatan, meningkatkan stamina. Sebagai tambahan kepada setiap hidangan suplemen makanan, terdapat 500 mg karnitin, 95 mg kalsium dan 70 mg fosforus. Pembungkusan diwakili oleh tin plastik gelap..

Pembungkusanbank
Menumpukan perhatian500 mg
Hidangan Setiap Pek60 keping

Variasi harga dari 1290 hingga 2853 rubel.

kebaikan

  • bentuk pelepasan yang sesuai;
  • mengandungi kalsium dan fosforus;
  • membantu membakar lemak.

Kekurangan

  • umur sehingga 18 tahun;
  • kehamilan.

Saya telah menggunakan jenama ini selama dua tahun. Terima kasih kepada l-carnitine, dia mengetatkan bentuknya dengan ketara, menjadi kurang letih dan jantung tidak terganggu. Melatih rakan-rakan menarik diri dan keupayaan bersama kami berkembang dengan ketara.

Carta Perbandingan Ciri

Kami meneliti pelbagai bentuk aditif, kami akan membentangkan perbandingannya dalam jadual.

TajukBorangPembungkusanSaiz

hidanganMenumpukan perhatian, mgKuantiti

hidanganTegasPengilangBioTech USA L-Carnitine 100000 Liquid (500 ml)penyelesaiansebotol10 ml2000lima puluhBio Tech USAUSAKepekatan Vplab L-Carnitine (1000 ml)penyelesaiansebotol10 ml1200100LonzaSwitzerlandMaxler L-Carnitine Bentuk Selesa 3000 (500 ml)penyelesaiansebotol20 ml300025Minsk profesionalUSA,

JermanJadilah L-Carnitine 3300 Pertama (25 ml x 20 pcs.)penyelesaianampul8.3 ml110075Jadilah yang pertamaRusiaMyProtein Acetyl L Carnitineserbukpakej500 mg214500MyproteinInggerisNutrabolik Carnibolicserbukbank5 g2000tiga puluhNutrabolikKanadaPureProtein L-Carnitine 100 gserbukbank4.9 g4900dua puluhProtein TulenRusiaR-Line L-Carnitine (200 keping.)kapsulbank2 keping.150040Garisan RRusiaKuasa SAN L-Carnitinekapsulbank1-3 keping.50060SanUSAPemakanan Optimum L-carnitine 500kapsulbank1-2 keping.50060Pemakanan OptimumUSA

Cara pengambilan

Pertama sekali, berjumpa dengan pakar yang kompeten supaya dia dapat menjadualkan dos ubat yang tepat dan mengambil kira kemungkinan kontraindikasi.

Bagi orang biasa, jumlah L-carnitine 200-500 mg sehari.

Atlet menghabiskan sehingga 3000 mg.

Bagi atlet, penggunaan dibahagikan kepada beberapa kaedah:

  • pada waktu pagi sebelum makan;
  • 30 minit sebelum latihan.

Dalam kes ini, dos 500 mg. Pada hari-hari tanpa tekanan, disyorkan untuk membahagikan pengambilan sebanyak 3-4 kali 500 mg sebelum setiap hidangan.

Hilang berat badan. Untuk mencapai hasilnya, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • Dos tunggal 1500-2000 mg.
  • Ambil setengah jam sebelum fizikal. muatan.
  • Anda mesti mengikuti diet. Dua kali makan sebelum bersenam mesti mengandungi protein.
  • Hadkan lemak hingga 60 g sehari.
  • Berbuka makan hingga 5-6 kali.
  • Setiap hari, walaupun tidak ada beban, 2000 mg bahan diperlukan, memecahnya menjadi 4-5 hidangan sebelum makan.

Di samping itu, penting untuk memahami bahawa karnitin ada dalam makanan, dan anda boleh menyesuaikan diet dengan memakan makanan tertentu, mengurangkan beban pada saluran pencernaan dan menghilangkan reaksi alergi.

Petua pemilihan

Pakar menasihatkan untuk mengambil kira nuansa berikut:

  • Bahan-bahan aktif. Beberapa makanan tambahan mengandungi vitamin, asid amino. Adalah penting bahawa tidak ada hipervitaminosis. Kes adalah individu.
  • Borang. Pilih berdasarkan keperluan anda, walaupun penting untuk mengetahui bahawa bentuk cecair diserap dengan segera dan tidak memerlukan pencucian cecair..
  • Jumlah l-carnitine setiap hidangan. Dosis 1 hingga 3 g diperlukan setiap hari. Kepekatan yang lebih rendah sesuai untuk penyembuhan..
  • Kehadiran ramuan bukan vegan. Ia diputuskan secara individu.
  • Perisa dan pewarna. Semakin sedikit, semakin baik.
  • Pengilang. Jangan terjebak dengan tipu muslihat firma sehari yang murah. Beli ubat berlesen dan berkualiti tinggi dari jenama terkenal.
  • Sebelum membeli, berunding dengan pakar yang kompeten, lihat komposisi dan ulasannya.

Carnitine + krom

Carnitine + Chrome - petunjuk
Sumber tambahan vitL-Carnitine adalah asid amino semula jadi yang terdapat di dalam tubuh manusia. Sekiranya anda meningkatkan tahapnya, metabolisme asid lemak meningkat, lemak subkutan menjadi lebih kecil, tahap kolesterol dalam darah menurun, jantung berfungsi lebih baik, metabolisme dipulihkan pada tahap sel. Penurunan berat badan berlaku semasa menguatkan tisu otot, mencegah kulit kendur.

Kromium mencegah peningkatan gula darah, mengurangkan selera makan, menekan keinginan untuk gula-gula, dan mencegah penuaan badan secara biologi.

Carnitine + Chrome - petunjuk
Sumber vitamin tambahan, karnitin dan sumber kromium. amina, karnitin dan sumber kromium. saya? Akibatnya?

BAA Naturvita (Republik Czech) Carnitine + Chrome

Saya tidak kehilangan satu gram, tetapi pulih sebanyak 5 kg. Pil yang menyebabkan kelaparan liar dan penyerapan gula-gula yang sangat besar! + Foto

Selamat hari

Sebulan yang lalu, saya tahu bahawa selepas perayaan Tahun Baru, anda perlu menurunkan berat badan dan memutuskan untuk memulakan dengan segera.

Saya melihat sesuatu seperti tinjauan mengenai Chromium Picolinate dan saya sedar - saya juga memerlukan,

tetapi dalam bentuk tulennya tidak boleh dijual di mana sahaja, jadi di farmasi saya diberi nasihat mengenai karnitin + krom.

Ya, dan begitu dipuji, dengan mengatakan, "Saya tidak merasa makan setelah mereka, anda boleh menurunkan berat badan tanpa latihan".

Baiklah saya seorang gadis yang naif bodoh dan membelinya.

Harga ditunjukkan pada foto..

Saya berhenti mengambilnya selepas 2 minggu tepat.

Walaupun kursus ini berlangsung sebulan dan anda perlu membeli 2 bungkus, sebulan kemudian saya menyedari bahawa ini adalah kapet.

Saya mendapat timbangan dan melihat bahawa saya pulih hampir 5 kilogram.

Saya mula ingat bahawa, ya, bagaimana... Saya sendiri tidak menyedari caranya.

mula makan lebih banyak dan beli gula-gula.

Sekiranya lebih awal saya boleh makan 1 snickers sepanjang hari,

kemudian selama 2 minggu mengambil pil - saya menelan gula-gula kerana tidak normal.

Intinya: banyak pil mungkin tidak menghalang selera makan, tetapi.

sebaliknya membuat anda ingin memakan semua yang ada di jalannya.

Saya sekarang menjalani diet dan mengambil berat badan yang diperoleh.

"Anda tidak dapat menangkap ikan dari kolam tanpa buruh." Baiklah, atau makan semuanya dengan sudu berlubang! + Foto

Tambahan "Carnitine + chrome" adalah yang ketiga dari "Fat Burners" yang telah saya tulis. Anda boleh membaca ulasan sebelumnya mengenai L-carnitine di sini.
Sportexpert dari Evalar dan Carniton.
"Carniton + chrome" berbeza dari mereka dalam perkara berikut:
1. Dos karnitin di sini adalah terkecil - 75 mg setiap tablet. Menurut arahan, disyorkan untuk mengambil 2 tablet sehari. 150 mg adalah dos kecil (sekurang-kurangnya 300 mg diperlukan rata-rata). Oleh itu, kanak-kanak perempuan, jika anda sangat aktif dalam kecergasan, banyak dan dengan berat, maka pilih ubat lain (karniton lebih baik), tetapi jika anda melatih medium, maka itu sudah cukup. Saya tidak menasihatkan pengambilan sehingga 100% dengan minum dua tablet lagi. Mengapa? Kerana dalam makanan tambahan ini terdapat juga krom. Kromium pada dos 25 mcg. Ramai orang tahu bahawa kromium mempengaruhi metabolisme karbohidrat dan oleh itu mengurangkan kehilangan lemak! Saya sendiri boleh mengatakan ZhOR dan kebenaran memerlukan masa sekitar 4 jam, itu juga tidak buruk, perasaan lapar dan keinginan "apa yang harus dimakan untuk menurunkan berat badan?" Hilang Dan juga, pastikan untuk mengambil makanan tambahan ini dengan makanan. Contohnya, mereka makan setengah epal + makanan tambahan dan setelah setengah jam mengikuti latihan. Anda berkata: "Ya, bagaimana untuk latihan ini! Jadi ia berlaku. "Tidak! Tanpa beban fizikal tidak akan berfungsi! Baiklah, tidak mahu berlatih, tetapi mahu menjadi seperti burung belatuk gunung? Kemudian makan semuanya dengan sudu berlubang!

Ulasan karnium L carnitine

L-Carnitine (lat. Levocarnitinum, levocarnitine Inggeris, juga l-carnitine, levocarnitine, vitamin BT, vitamin B11) adalah asid amino, bahan semula jadi yang berkaitan dengan vitamin B. Tidak seperti vitamin, karnitin disintesis dalam tubuh, oleh itu ia juga disebut bahan seperti vitamin.

PERLU DAN KADAR PENGGUNAAN LEVOCARNITINE
Dos harian L-carnitine yang disyorkan adalah:
untuk orang dewasa - sehingga 300 mg
untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun - 10-15 mg
untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun - 30-50 mg
untuk kanak-kanak berumur 4 hingga 6 tahun - 60-90 mg
untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 18 tahun - 100-300 mg.
Dengan tekanan mental, fizikal dan emosi yang meningkat, banyak penyakit, dalam tekanan, semasa mengandung atau menyusu, dalam sukan, keperluan untuk L-carnitine dapat meningkat beberapa kali. Jadi:
Dalam memerangi berat badan berlebihan atau meningkatkan imuniti - 500-2000 mg.
Untuk AIDS, penyakit sistem kardiovaskular, hati dan buah pinggang, jangkitan akut - 500-1000 mg.
Dengan sukan yang serius - 500-3000 mg.
Untuk pekerja buruh fizikal berat - 500-2000 mg.

PERUBATAN,
Karniten - penyelesaian untuk pemberian oral 1 g / 10 ml: fl. 10; larutan d / in / dalam pengenalan 1 g / 5 ml: amp. 5 keping
Elkar - penyelesaian untuk pemberian oral 300 mg / ml botol 25 ml 50 ml, 100 ml; larutan d / in / dalam pengenalan 500 mg / 5 ml: amp. 10 keping
Carnitone - larutan oral 40% larutan: botol 20 ml, tablet 500mg / 1g No. 20

L-KARNITINE DAN PINJAMAN FIZIKAL
L-Carnitine, dengan menurunkan tahap asid laktik dan piruvik, meningkatkan daya tahan, dan juga meningkatkan aktiviti motor dan meningkatkan toleransi latihan. Kesan L-Carnitine dengan peningkatan aktiviti fizikal dan sukan:

meningkatkan pengeluaran tenaga oleh badan, dengan itu mengurangkan keletihan, meningkatkan prestasi, meningkatkan daya tahan fizikal;
menyokong kerja jantung dalam tempoh peningkatan aktiviti fizikal, meningkatkan metabolisme tenaga;
mempercepat pemulihan badan selepas latihan, serta latihan berlebihan, mengurangkan hipoksia tisu dan asidosis laktik pasca pemuatan;
memberikan pemecahan lemak, membantu mengurangkan berat badan berlebihan;
dan juga meningkatkan metabolisme protein, yang mempercepat proses pembinaan otot.

KESAN BAHAN DAN SISI

Dos selamat L-Carnitine

Sebagai peraturan, dos L-carnitine yang ditetapkan tidak lebih daripada 5 g sehari. Dos mesti diperhatikan dengan ketat..
Sekiranya anda terlepas ubat, lebih baik menunggu sehingga dos seterusnya, agar tidak mengubah jadual. Kali berikutnya anda mengambil L-carnitine, jangan sekali-kali cuba menggandakan dos - ini boleh membahayakan kesihatan anda.

Penggunaan ubat dengan jangka masa luput atau dengan penyimpanan yang tidak betul juga boleh membahayakan kesihatan. L-carnitine disimpan di tempat yang sejuk dan kering, terlindung dari pembekuan. Haba dan kelembapan dapat mengubah kesan L-carnitine..

Sebelum menetapkan L-carnitine, doktor atau ahli farmasi biasanya memeriksa sejarah perubatan anda, terutamanya jika anda mempunyai penyakit seperti epilepsi, penyakit buah pinggang, alergi, diabetes mellitus, darah tinggi.

Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan L-carnitine sendiri, maka anda perlu mempertimbangkan perkara berikut:
KONTRAINDIKASI
Kontraindikasi utama L-carnitine harus merangkumi:

-alah kepada protein makanan, telur, susu dan gandum;
-risiko pemakanan yang buruk atau kelaparan sementara;
-kehamilan yang telah tiba atau dirancang dalam masa terdekat;
-masalah tiroid;
-mengambil L-carnitine sekiranya terdapat barah atau HIV boleh memutarbelitkan kesan penggunaan ubat-ubatan yang digunakan dalam rawatan penyakit ini;
-menyusu;
-rawatan oleh bayi atau kanak-kanak di bawah umur 2 tahun.
-Sekiranya anda mempunyai kesan sampingan yang anda anggap berbahaya bagi kesihatan anda, hentikan penggunaan L-carnitine dan berjumpa doktor..

Reaksi buruk sementara
Walaupun L-carnitine digunakan dalam praktik untuk waktu yang cukup lama, dari semasa ke semasa maklumat muncul mengenai kemungkinan reaksi buruk.
KESAN SAMPINGAN SEMENTARA - tidak menyebabkan bahaya yang besar kepada kesihatan:
-loya;
-muntah
-perut tidak selesa;
-bau mulut dalam air kencing, peluh, dan dari mulut;
-aduan aktiviti berlebihan selepas mengambil L-carnitine, khususnya pengambilan ubat pada waktu petang boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
-Kesan sampingan yang serius

Semasa mengambil L-carnitine, sangat jarang pesakit mendapat kesan sampingan yang serius. Mereka berbahaya bagi kesihatan anda dan anda harus segera memaklumkan kepada doktor mengenai mereka..
Senarai (tidak lengkap) ini merangkumi:
-risiko anoreksia nervosa, gangguan makan yang disebabkan oleh rasa lapar;
-kekeliruan pemikiran dan pertuturan;
-Kemurungan
-pencerobohan;
-tingkah laku tidak normal (mis. tindakan berisiko luar biasa).
Tanda-tanda reaksi alergi, seperti:
-ruam atau gatal-gatal yang tidak dapat dijelaskan;
-gatal
-edema yang tidak dapat dijelaskan, terutamanya di mulut, bibir, atau tekak;
-sesak nafas atau sesak nafas.

L-Carnitine mengurangkan metabolisme asas, memperlambat pemecahan molekul protein dan karbohidrat. Ia mendorong penembusan mitokondria melalui membran dan pemecahan asid lemak rantai panjang (palmitik dan lain-lain) dengan pembentukan asetil-CoA (diperlukan untuk memastikan aktiviti piruvat karboksilase semasa glukoneogenesis, pembentukan badan keton, sintesis kolin dan esternya, fosforilasi oksidatif dan pembentukan ATP).
Menggerakkan lemak dari depot lemak (kerana adanya tiga kumpulan metil labil). Menggantikan glukosa secara kompetitif, termasuk pemisahan metabolik asid lemak, yang aktivitinya tidak dibatasi oleh oksigen (tidak seperti glikolisis aerobik), dan oleh itu ubat ini berkesan dalam keadaan hipoksia akut (termasuk otak) dan keadaan kritikal lain.
Meningkatkan rembesan dan aktiviti enzimatik jus pencernaan (gastrik dan usus), meningkatkan penyerapan makanan.
Mengurangkan lemak otot yang berlebihan dan rangka.
Meningkatkan ambang daya tahan terhadap aktiviti fizikal, mengurangkan tahap asidosis laktik dan mengembalikan prestasi selepas senaman fizikal yang berpanjangan. Ini menyumbang kepada penggunaan glikogen secara ekonomi dan peningkatan rizabnya di hati dan otot.
Ia mempunyai kesan neurotropik, menghalang apoptosis, menghadkan kawasan yang terjejas dan memulihkan struktur tisu saraf.
Ia menormalkan metabolisme protein dan lemak, peningkatan metabolisme asas dalam tirotoksikosis (menjadi antagonis tiroksin separa), memulihkan simpanan darah alkali.

Kromium adalah mineral yang terkenal dengan kemampuannya untuk menormalkan glukosa darah..
Pada akhir 1950-an. dua orang penyelidik, Schwartz dan Merz, melaporkan bahawa tikus yang mengalami kekurangan kromium secara buatan dalam diet mereka mengalami intoleransi gula; ketika kromium ditambahkan ke dalam diet tikus "Diabetes-like", keadaannya kembali normal. Ini adalah pengesahan pertama bahawa haiwan memerlukan kromium untuk kehidupan normal. Sejak itu, para penyelidik menyedari bahawa kromium memainkan peranan penting dalam metabolisme manusia..
Oleh kerana kepekatan kromium dalam kebanyakan jenis makanan terlalu rendah untuk mempengaruhi kepekatan gula dalam darah, banyak pakar pemakanan mengesyorkan agar pesakit mereka menambah makanan mereka dengan suplemen kromium..
Kesan positif kromium terhadap kepekaan insulin memainkan peranan penting dalam rawatan keadaan depresi disertai dengan keinginan patologi untuk pengambilan karbohidrat. Pengambilan kromium tambahan mempunyai kesan positif pada gangguan selera patologi, keinginan untuk karbohidrat menurun dan libido menormalkan. Makanan tambahan kromium umumnya boleh diterima dengan baik dan tidak menyebabkan kesan sampingan..
Kromium adalah bahagian tidak terpisahkan dari kompleks berat molekul rendah - faktor toleransi glukosa (GTF), yang memudahkan interaksi reseptor sel dengan insulin, sehingga mengurangkan keperluan tubuh untuknya. Faktor toleransi meningkatkan tindakan insulin dalam semua proses metabolik dengan penyertaannya. Selain itu, kromium terlibat dalam pengaturan metabolisme kolesterol dan merupakan penggerak enzim tertentu..
Para saintis dari pusat penyelidikan Beltsville mengaitkan pengaruh elemen ini pada sistem enzim dengan fakta bahawa kromium mencetuskan reaksi penambahan molekul yang mengandung fosforus kepada reseptor insulin, yang seterusnya memastikan pemeliharaan glukosa ke sel yang memerlukan tenaga.
Apabila hormon selesai bekerja, enzim lain bertindak dan "memutuskan" molekul yang mengandungi fosfor dari reseptor insulin. Oleh itu, aktiviti mereka berhenti. Penurunan rembesan insulin dan kepekatannya dalam darah menyebabkan mobilisasi tenaga dari depot (hati, otot, tisu adiposa) sekaligus mengurangkan pengambilan makanan.
Unsur surih ini sangat penting untuk toleransi gula sehingga kekurangannya yang teruk menyebabkan perkembangan penyakit seperti diabetes..
Tahap kromium menurun semasa kehamilan dan selepas kelahiran, dengan diabetes kanak-kanak, dengan penyakit arteri koronari (sklerosis arteri yang menuju ke jantung). Kekurangan kromium semasa kehamilan dapat menjelaskan diabetes, yang juga berkembang (diabetes kehamilan), dan gangguan interaksi kromium dengan insulin juga dapat menyumbang kepada peningkatan berat badan yang cepat, pengekalan cairan, dan peningkatan tekanan darah yang dialami oleh beberapa wanita selama kehamilan dan juga setelah melahirkan.
Kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa jumlah kromium dalam bahan tambahan mungkin tidak sepenting bentuk kimia unsur itu sendiri. Didapati bahawa hanya kromium trivalen yang terlibat dalam proses biokimia..

Menurut kajian di Ohio (AS), penyerapan pelbagai bentuk kromium berbeza-beza. Hanya kromium picolinat yang diserap oleh badan dengan baik. Dalam eksperimen tersebut, terbukti bahawa apabila digunakan dalam bentuk ini, sekitar 40% unsur ini diserap. Penyerapan sebatian kromium lain boleh diabaikan dan berjumlah kira-kira 1%. Penyerapan kromium dari makanan kurang daripada 10 peratus.
Dari keseluruhan jenis produk, "brokoli" adalah sumber kromium terkaya. Satu hidangan "brokoli" mengandungi 10 kali lebih banyak kromium daripada dos yang sama kacang hijau, kentang atau jus oren, walaupun kepekatan unsur ini dalam makanan tumbuhan adalah urutan besarnya lebih rendah daripada kepekatannya pada tisu mamalia. Kandungan kromium dalam ragi bir sangat tinggi, selain itu, terdapat dalam daging, hati, kekacang, biji-bijian, dedak.
Malangnya, kromium kurang diserap, terutama dari produk yang mengalami rawatan panas yang sengit. Lebih-lebih lagi, pengambilan karbohidrat yang banyak dapat merangsang proses penyingkiran kromium dari badan. Seorang lelaki moden dalam diet gula halus memerlukan lebih banyak kromium daripada lima puluh tahun yang lalu. Harus diingat bahawa sekarang orang tidak hanya mengambil lebih sedikit, tetapi juga kehilangan lebih banyak kromium.
Banyak pengeluar bahan tambahan berusaha menjadikan produk mereka tidak beracun, sesuai untuk pengeluaran dan stabil secara kimia (mampu bertahan lama di rak kedai ubat). Juga disukai adalah bahan-bahan yang mudah dibentuk menjadi tablet untuk kemudahan penggunaan..
Pertimbangan terakhir ini mendorong pengeluar suplemen mineral multivitamin untuk memilih kromium klorida, yang molekulnya berukuran kecil. Orang tidak mahu mengambil sepuluh tablet sehari atau menelan satu pil, mengejutkannya dengan saiznya yang besar. Masalahnya ialah kromium klorida diserap lebih teruk daripada semua sebatiannya. Dalam eksperimen tersebut, selusin wanita mengambil 200 mikrogram kromium dalam bentuk kromium klorida, yang menyebabkan peningkatan hanya tiga puluh persen dalam pengambilan kromium dalam organisma mereka dibandingkan dengan diet normal mereka.
Penggunaan kromium nikotinat (Chromium nicotinate), yang dikenali sebagai GTF, digunakan sebagai agen yang meningkatkan toleransi glukosa (ubat ini telah mendapat populariti komersial dalam beberapa tahun terakhir) menggandakan tahap penggunaan kromium. Kajian awal mengesahkan bahawa kromium nikotinat mempunyai kesan menstabilkan glukosa darah.
Namun, menurut DiSilvestro, data ini mungkin merupakan hasil pelanggaran metodologi untuk kandungan kromium dalam darah dan khayalan. Saintis Ohio telah mempelajari suplemen makanan yang mengandungi kromium nikotinat dalam kombinasi dengan asid amino tertentu. Telah didapati bahawa sebatian tersebut diserap tiga kali lebih baik daripada GTF..
Tetapi ciri-ciri terbaik masih diperhatikan dengan tepat dalam kromium picolinate. Dalam sebatian ini, kromium digabungkan dengan asid picolinik. Makanan tambahan yang mengandungi sebatian ini meningkatkan bekalan kromium dalam subjek enam kali. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kajian ini didanai oleh Nutrition21, sebuah syarikat makanan tambahan yang menghasilkan Chromax berjenama picolinate.

L-Carnitine + Chrome

PENGISIAN

  • 500 ml (33 hidangan)
Dalam 1 hidangan:
1050 mg L-carnitine hidroksida
150 mcg kromium (375% daripada pengambilan harian yang disyorkan)

Selera

  • limau gedang
  • jingga
  • epal pir

Penerangan

L-Carnitine + Chrome adalah sumber cecair L-carnitine dan kromium hidroksida, yang membekalkan 1050 mg L-carnitine dengan setiap hidangan pekat cair. Ia direka khas untuk atlet bermotivasi yang berusaha untuk mencapai kecemerlangan. L-Carnitine + Chrome diperkaya dengan kromium, yang mendorong metabolisme makronutrien dan membantu mengekalkan kadar gula darah normal. Seperti semua produk BioTech USA, L-Carnitine + Chrome terbuat dari bahan yang sihat dan dipilih dengan teliti dan berfungsi bersamaan dengan badan anda..

Kaedah permohonan

Untuk membuat minuman dari L-Carnitine + Chrome, larutkan 15 ml pekat cair dalam 300 ml air. Minum 1-2 hidangan sehari. Rasa akan menjadi lebih kaya jika anda melarutkan serbuk dalam air berkilau..

Bahan-bahan

Rasa pir epal:

Air, L-carnitine (7%), asid sitrik, pemanis (sucralose, acesulfame K), pengawet (potassium sorbate), perasa, pewarna (karoten), kalsium pantothenate, kromium klorida.

Rasa: limau gedang:

Air, L-carnitine (7%), asid sitrik, pemanis (sucralose, acesulfame K), pengawet (potassium sorbate), perasa, pewarna (azorubine **), kalsium pantothenate, kromium klorida. ** Boleh menjejaskan aktiviti dan perhatian kanak-kanak.

Rasa: oren:

Air, L-carnitine (7%), asid sitrik, pemanis (sucralose, acesulfame K), pengawet (potassium sorbate), perasa, pewarna (tartrazine **, FCF Solar Sunset **), kalsium pantothenate, kromium klorida. ** Boleh menjejaskan aktiviti dan perhatian kanak-kanak.

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes