L carnitine

Semua aktiviti saya berkaitan dengan ketegangan minda dan saya selalu memerlukan perhatian. Tetapi badan, ia berlaku, memberikan kegagalan, kelemahan muncul, kepala benar-benar tidak berfungsi. Satu ubat diperlukan untuk mengembalikannya ke keadaan normal. Saya mencari lama. Akhirnya, melihat-lihat produk di laman web Aygerb, saya menemui pilihan ini, dia berminat dan saya membuat pesanan. Saya mengambil kapsul setiap hari sebelum sarapan dengan perut kosong. Peningkatan semangat dan keceriaan yang ketara! Sistem saraf stabil, tidak ada kemurungan. Mengesyorkan!

Saya bukan peminat kapsul sama sekali. Oleh itu, saya memilih l carnitine dalam bentuk cecair. Pilihannya tidak bagus, dipesan dari Nature's Answer. Balang itu besar, hampir 500 ml. (Tetapi jika anda membeli 1200 ml, maka lebih murah. Sekiranya anda berjaya menangkapnya) Selama 2 minggu - 5% lemak. Saya berasa lebih bertenaga semasa mengambil karnitin. Sedap, dengan aroma manis yang menyenangkan, mengingatkan sedikit sirap batuk untuk kanak-kanak. Banyak prof. Atlet lebih suka mengambil karnitin dalam bentuk cair, kerana hasilnya semakin cepat. Saya tidak membandingkan kecekapan dengan pengeluar lain, kerana saya belum mencubanya. Saya melihat bahawa dia bekerja untuk saya. Saya berpuas hati dengan hasilnya. Asid amino kegemaran saya!

Saya mengambil 2 kapsul karnitin 2-3 jam sebelum saya bersenam. Pada masa lain, tidak ada gunanya mengambilnya, kerana l carnitine berfungsi sebagai bertenaga. Saya berpeluh dengan lebih baik, tahan lebih lama dan tidak kehabisan nafas dengan cepat.
Sentiasa pesan karnitin dari Dr. Best.
Sekiranya anda mengambil l carnitine tanpa fizikal seterusnya. banyak, maka tidak ada partisan yang dirasakan.
Makanan tambahan yang baik. Semua yang dinyatakan oleh pengeluar dijalankan. Saya tidak menyedari kesan sampingan. Saya mengambil masa lebih dari 8 bulan. Tetapi saya tidak menemui yang lebih sesuai dengan saya. Sebelum itu, saya membeli dari lubang sukan yang berbeza. pengeluar, tetapi apabila lebih memahami komposisi, saya dapati banyak perkara yang tidak diperlukan untuk badan saya. Sebaiknya bayar lebih sedikit, tetapi pesan produk bersih tanpa bahan tambahan yang berpotensi berbahaya.

Pendapat yang tidak jelas mengenai karnitin mungkin bukan hanya pendapat saya. Di satu pihak, ini sangat membantu menurunkan berat badan (walaupun anda selalu bergantung pada lebih banyak), di sisi lain, saya perhatikan bahawa ketika mengambil karnitin, selera makan, sebaliknya, meningkat dengan ketara. By the way, ini adalah perkara biasa, menurut anotasi perubatan. Saya mempunyai metabolisme yang baik secara semula jadi, tetapi dalam tempoh selepas penyusuan susu ibu dengan latar belakang hormon nakal, saya perhatikan bahawa saya mula bertambah berat badan, walaupun saya makan sedikit. Gabungan pengambilan Now carnitine dengan PP dan gimnasium. 5 kg telah turun, berat badan menjadi stabil (iaitu, tidak bertambah, tetapi tidak turun lebih banyak), lebih banyak, tetapi tidak lebih gemuk. Oleh itu, saya percaya, ini akan sesuai dengan gadis-gadis yang, pada tahap ideal, cukup sedikit. Saya tidak percaya bahawa dengan karnitin anda boleh kehilangan banyak kg. Sekiranya hanya dipasangkan dengan perkara lain. Saya suka bahawa ia tidak berbahaya dan dalam erti kata berguna. Vitamin kumpulan B secara amnya mempengaruhi kecantikan wanita, merangsang pertumbuhan semula. Ini benar terutamanya jika anda sudah berumur lebih dari 30 (atau banyak). Walau apa pun, tidak akan ada salahnya darinya. Sama ada ia akan berguna sukar dijawab. Kesannya sesuai untuk saya, tetapi bagi mereka yang menunggu sesuatu yang lebih baik pada akhirnya, saya akan mencadangkan kaedah yang lebih kuat.

Mula mengambil untuk menyiapkan badan untuk musim panas. Dia memilih Muscle Pharm, kerana ia adalah kompleks dari 4 jenis l-carnitine dalam satu komposisi - asetil-l-carnitine, asas l-carnitine, l-carnitine-l-tartrate, propionyl-l-carnitine formula yang sangat kuat. Selain itu, terdapat potongan harga yang sangat besar untuk ubat ini, dan saya segera memesan 3 balang. Hanya dalam masa satu bulan, dengan mengambil makanan tambahan ini, saya kehilangan 2.5 kilogram lemak. Penting agar otot, dalam kes ini, tidak hancur. Sudah tentu, untuk mencapai hasil ini, tidak cukup hanya minum l-carnitine. Pengambilannya harus digabungkan dengan senaman dan diet seimbang. Saya mengambil ubat ini 2 kapsul setengah jam sebelum latihan. Dan pada hari bukan latihan, dia minum dos yang sama pada waktu pagi. Semasa melakukan latihan fizikal, dia merasakan tenaga yang luar biasa dan sama sekali tidak merasa letih, sementara dia tidak merasakan beban di hatinya. Saya perhatikan bahawa otot mula pulih lebih cepat selepas latihan. Secara amnya, selama 2 bulan saya meletakkan badan saya dengan sempurna, dan saya masih mempunyai 1 balang produk ini. Tetapi saya memutuskan untuk terus mengambil ubat ini untuk menggabungkan hasilnya sepenuhnya. Selain itu, selain l-carnitine, juga termasuk keton raspberry, yang tidak hanya mendorong pembakaran lemak, tetapi juga mempengaruhi kulit, rambut, dan memperlambat penuaan. Walaupun l-carnitine masih lebih penting bagi saya, saya berterima kasih kepadanya kerana saya memulihkan bentuknya dalam jangka masa yang agak singkat, dan yang paling penting, ia juga merupakan antioksidan yang sangat baik.

Selama lebih dari satu tahun saya bekerja secara aktif di badan saya. Saya menguji makanan tambahan, pembakar lemak, dalam kapsul dan vesikel. Sekarang saya boleh katakan dengan pasti - cecair l-carnitine jauh lebih berkesan dalam masa berbanding tablet, ia diserap lebih cepat. Beli Sekarang Makanan L-Carnitine Liquid dengan rasa sitrus. Sebotol yang enak, hampir setengah liter, tahan lama dengan penggunaan sederhana. Untuk wang, ia juga ternyata jauh lebih menguntungkan daripada jika anda membeli analog farmasi dari kami. Bahan tambahannya enak, manis kerana ekstrak stevia (tidak ada gula di dalamnya!), Dan wangi, jadi saya minum satu sudu pagi dengan sangat senang. Dan sepanjang hari - lebih banyak tenaga, cukup untuk senaman malam. Dan jika saya merancang latihan yang berat, saya hanya menuangkan satu sudu l-carnitine ke dalam sebotol air yang disucikan, ternyata enak, dan kekuatan tambahan muncul. Asid amino membantu badan saya, iaitu sistem kardiovaskular untuk mengatasi tekanan: ketika berlari dan kardio, saya berhenti tersedak, degupan jantung saya normal, tidak turun skala, dan stamina saya meningkat dengan ketara. Selepas bersenam, saya mesti mengeluarkan baju sejuk dari baju sejuk, sementara saya tidak merasa letih, dan setelah berehat sejam, saya boleh mengubah gunung kembali =)

Terutama saya mempercayai suplemen Jarrow Formula, saya banyak mencuba dan melihat hasil yang jelas. Yang paling berkesan bagi saya adalah asetil-L-carnitine dalam dos 500 mg. Saya mempunyai kerja mental yang sangat kuat, saya perlu sentiasa berwaspada dan penuh perhatian. L-carnitine memberikan kejelasan fikiran yang mutlak, meningkatkan daya ingatan, menambah daya tumpuan, dan secara amnya memberikan banyak tenaga sepanjang hari. Saya mengambil satu kapsul pada waktu pagi dengan perut kosong dengan secawan kopi dan sepanjang hari saya merasakan lonjakan semangat. Dan tidak ada keletihan kronik, saya telah lama melupakannya! Pada masa yang sama, daya tahan tekanan meningkat, tidak kira apa yang berlaku di tempat kerja, saya selalu tenang, dan sebelum itu saraf saya sentiasa berada dalam had, dan bahkan sia-sia. Juga, L-carnitine mempercepat metabolisme, kalori dibakar lebih cepat dengannya, dan selera makan berkurang, saya sama sekali tidak mahu makan. Berkaitan dengan pekerjaan, saya tidak sering mengunjungi bilik kecergasan, tetapi apabila waktunya habis, saya mengambil kapsul lain sebelum latihan, dan kemudian saya bekerja tanpa berhenti selama satu setengah jam. Dan walaupun setelah melakukan senaman fizikal, badan saya pulih dengan serta-merta tanpa masalah.

Dia mengambil l-carnitine untuk memulihkan badan selepas selesema. Saya membeli Sumber Naturals Tambahan, kerana nisbah harga / isipadu sesuai untuk saya. Dos l-carnitine dalam kapsul pertama adalah 250 mg, untuk kes saya cukup mencukupi. Seminggu setelah mengambilnya, saya mula berasa lebih baik. Kelesuan, kelemahan, mengantuk hilang. Ia menjadi lebih hidup, lebih bertenaga. Keadaan kemurungan telah berlalu. Kekuatan mula pulih. Dan sebulan kemudian, saya kembali sepenuhnya. Sekarang jauh lebih aktif daripada sebelum penyakit ini. Saya tidak bosan di tempat kerja, saya berjaya melakukan lebih banyak perkara di rumah. Lebih-lebih lagi, saya menjadi lebih seimbang, bertindak balas dengan tenang terhadap pelbagai perengsa, dan dengan mudah mengatasi kerisauan harian. Saya mengambil 2 minggu pertama untuk 1 kapsul l-carnitine 4 kali sehari sebelum makan, kemudian saya mengurangkan dos menjadi 3 kapsul sehari - saya minum selama 2 minggu lagi, kemudian menjadi 2 kapsul. Ia tidak menyebabkan kesan sampingan. Saya benar-benar berpuas hati dengan hasilnya.
l-carnitine juga melambatkan proses penuaan

Dymatize Nutrition's Elcarnitine adalah asid amino pembakar lemak terbaik yang pernah saya ambil. Ini adalah yang paling berkesan, dalam tablet 500 mg bahan aktif, oleh itu, walaupun bagi lelaki yang sihat dengan jumlah latihan biasa, satu kapsul sudah cukup. Sudah tentu, jika saya mempunyai latihan kardio aktif, maka saya mengambil dua pil, kerana bebannya berat. Walau apa pun, saya meminumnya setengah jam sebelum mengunjungi gimnasium, kali ini jumlah tenaga yang mencukupi memasuki badan. Bioadditive berkesan, bertenaga setelah lebih dari cukup, dan kesannya tidak jangka pendek dan tahan lama sepanjang hari. Saya berlari hidup-hidup walaupun selepas latihan yang melelahkan! Dengan elcarnitine, badan kering lebih senang kehilangan kilogram, dan setelah latihan otot pulih lebih cepat. Siapa yang sangat perlu menurunkan berat badan berlebihan, aminka ini pasti tidak menyakitkan, terutamanya dalam kombinasi dengan pembakar lemak lain! Perlu diingat bahawa ia dapat membantu gim atau stadium yang tetap bekerja secara aktif di badan mereka - dengan beban tertentu, ia memberikan hasil yang sangat keren!

Saya mengambil elcarnitine untuk menghilangkan keletihan dan terlalu banyak kerja di tempat kerja. Dengan sifat aktiviti saya, saya harus memproses sejumlah besar maklumat, dan baru-baru ini saya telah mengembangkan keadaan "luar biasa" yang lengkap. Untuk mengatasi ini, saya memperoleh Elcarnitine Tartrate (Now Foods). Saya memilihnya kerana dos kecil dan harga rendah. Dia mencatat peningkatan yang ketara dalam keadaan umum. Juga, tumpuan perhatian meningkat, berhenti merasakan beban di otak, semakin banyak tenaga muncul. Kecekapan telah meningkat dengan ketara, dan keletihan - kerana ia tidak pernah berlaku. Saya mengambil elcarnitine pada kapsul pertama sebelum makan 2 kali sehari - pagi dan petang. Tetapi sebelum tidur, disarankan untuk tidak meminumnya, kerana anda tidak boleh tidur lama.
Mereka yang ingin membuang lemak berlebihan memerlukan dos ubat yang jauh lebih besar, lebih-lebih lagi, dalam kombinasi dengan latihan fizikal aktif dan diet khas.
Buat rehat kecil antara kursus.

Berkongsi ini

Produk ini tidak tersedia untuk penghantaran ke wilayah anda.

terima kasih!

Kami sentiasa berusaha yang terbaik untuk menggembirakan pelanggan kami dengan harga terbaik..

Salam, Kedai dalam talian Wildberries.

Ditambah ke Senarai Menunggu

Ketahui mengenai kemasukan

Akan datang

Struktur

Penerangan

Kompleks yang menyumbang kepada pemecahan lemak yang lebih lengkap, mempercepat proses menukar lemak menjadi tenaga dan membuang produk pengoksidaan dan lebihan cecair dari badan. Pembungkusan - 10 sachet masing-masing 3.5 g.

Maklumat mengenai spesifikasi teknikal, skop penghantaran, negara pembuatan dan penampilan barang hanya untuk rujukan dan berdasarkan maklumat terkini yang tersedia dari pengilang

terima kasih!

Kami sentiasa berusaha yang terbaik untuk menggembirakan pelanggan kami dengan harga terbaik..

Salam, Kedai dalam talian Wildberries.

Kami mencari produk ini

Evalar / Fat Burner SportExpert L-Carnitine

Pembungkusan itu semua koyak dan berkerut, dibungkus dengan pita. Membukanya, saya menjumpai 9 sachet dan bukannya 10. Seram! Orang yang mengambil pesanan di gudang tidak mempunyai otak: membuat pesanan seperti itu!

Saya membeli yang sama di farmasi. Harga yang sama. Rasa masam. Hasilnya kecil, menambah kekuatan. Saya minum sebelum latihan di gimnasium.

Kotak itu benar-benar terkoyak, tetapi semua 10 beg ada di tempatnya. Saya membeli sendiri, jadi penampilannya tidak begitu menarik, tetapi. tidak baik. Serbuk itu sendiri larut dengan baik, rasanya enak dengan sedikit keasidan. Saya merasa sukar untuk mengatakan sejauh mana ia memenuhi fungsinya, nampaknya terdapat peningkatan kekuatan dalam latihan. Saya meminumnya sebelum latihan.

Kemungkinan besar, suplemen ini menambah kekuatan dalam sukan ini. Saya lama menerima latihan.

Saya tidak faham mengapa kedai membuang ulasan, jelas bahawa kebenaran menyakitkan mata saya. Saya memesan beberapa bungkus karnitin, dan hasilnya saya mengambil satu bungkusan. Semua bungkusan lain hanya terkoyak, sehingga beg dari mereka habis. Produk sedemikian, walaupun di farmasi, biasanya dikaitkan dengan perkahwinan. Kedai menganggap mungkin untuk menghantar aib ini kepada pelanggan. Sudah tentu, anda dapat menghapus ulasan saya sekali lagi, tetapi ini sekali lagi membuktikan ketidaksetiaan anda terhadap pelanggan dan reputasi anda sendiri. Ubat itu sendiri, menurut definisi, tidak buruk, tetapi ia akan dilihat dalam praktiknya.

Pembakar lemak El Carnitine - cara mengambil dan mengulas makanan tambahan

El Carnitine adalah pembakar lemak terbaik yang mendapat populariti yang baik pada zaman kita. Ulasan mengenai pembakar lemak El-Carnitine mengesahkan keberkesanannya, dan juga menunjukkan cara mengambil ubat tersebut agar tidak menghadapi overdosis dan kesan sampingan. Keberkesanan alat ini telah terbukti dalam praktiknya oleh banyak orang yang telah menurunkan berat badan, yang hanya memberikan cadangan yang baik untuk menggunakannya..

Prinsip operasi dan keberkesanan pembakar lemak L-Carnitine

Pembakar lemak El-Carnitine adalah makanan tambahan yang bertindak sebagai tenaga untuk tubuh. Bahan aktif ubat - karnitin - mengangkut asid lemak ke mitokondria, di mana proses pembelahan lemak menjadi tenaga berlaku. Carnitine sendiri bukan pembakar lemak, tetapi hanya menyumbang kepada proses ini..

Juga, ubat ini mempunyai sifat anabolik, merangsang selera makan, menyumbang kepada peningkatan maksimum metabolisme lemak. Makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan cepat masuk ke dalam proses pemprosesan, jadi tidak ada masa untuk berjimat dalam bentuk simpanan lemak dan pound tambahan, seseorang mula menurunkan berat badan.

Sebagai tambahan kepada semua ini, suplemen makanan meningkatkan aktiviti enzimatik, menormalkan proses metabolik, dan merupakan sumber tenaga untuk tubuh. Dengan penggunaan ubat, kerja tubuh dipercepat, proses metabolik bertambah baik, akibatnya proses metabolisme yang optimum terjadi.

Untuk hasil yang lebih tepat dan maksimum, perlu menggabungkan pembakar lemak dengan pembakar lemak konvensional, sukan yang aktif, dan juga diet seimbang. Tanpa aktiviti dan pemakanan, kesan ubat akan berkurang, tidak membiarkan tubuh memecah lemak dengan cepat, menjadikan bentuknya kembali normal.

Siapa yang tidak digalakkan minum L-Carnitine?

Semua pembakar lemak, termasuk L-carnitine, mempunyai kontraindikasi untuk digunakan, yang perlu diperhatikan agar tidak mengalami kesan sampingan, tidak memburukkan lagi kesejahteraan, dan tidak menimbulkan kemunculan kesan sampingan. Antara kontraindikasi, perkara berikut diperhatikan:

  • Hipertensi;
  • Diabetes;
  • Penyakit buah pinggang
  • Penyakit hati
  • Gangguan dalam kerja kapal periferal;
  • Intoleransi individu terhadap komponen.

Selalunya semasa mengambil pembakar lemak ini, reaksi alergi muncul yang melanggar kualiti hidup, menyebabkan pelbagai kesan sampingan. Antara catatan manifestasi negatif:

  • Sakit kepala yang teruk;
  • Gangguan tidur;
  • Hilang selera makan;
  • Berlakunya kelainan pada perut.

Kesan sampingan bagi setiap orang adalah individu, boleh kurang atau lebih ketara, semuanya bergantung pada reaksi tubuh terhadap ubat ini.

Cara pengambilan El Carnitine Fat Burner?

Adalah mustahil untuk menyimpan tubuh dengan jumlah karnitin yang diperlukan dengan makanan biasa, jadi atlet sering menggunakan makanan tambahan seperti itu. Sebelum digunakan, ada baiknya mempelajari arahan dengan baik, di mana semua dos yang diperlukan untuk satu atau varian pentadbiran yang lain ditetapkan.

L-carnitine boleh didapati dalam bentuk serbuk, tablet dan kapsul. Norma harian untuk atlet adalah 1.5 - 2 g, bergantung pada ciri individu. Ubat ini diambil dengan ketat sebelum latihan dalam 30 minit. Pertimbangkan skema penerimaan:

  • Serbuk - 1 g sehari;
  • Kapsul dan tablet - 250-500 mg 2-3 kali sehari;
  • Sirap - 5 ml 3 kali sehari.

Untuk kesan terbaik, ia mesti digabungkan dengan pembakar lemak lain, yang dalam bentuk tulennya tidak dapat memberikan hasil yang cepat..

Semasa mengambil L-carnitine, anda perlu ingat bahawa ia tidak boleh digabungkan dengan suplemen makanan lain yang mengandungi kafein atau guarana, kerana ini adalah bahan yang menggembirakan.

Bagaimana cara mengambil karnitin untuk menurunkan berat badan? Ubat ini hanya diambil semasa perut kosong, semasa makan - dilarang sama sekali, kerana tindakan ini meminimumkan semua sifat ubat. Sekiranya L-carnitine dipilih dalam bentuk serbuk, ia dicairkan dengan air. Jumlah cecair dikira dengan perkadaran 0.75 liter air per 1.5 gram bahan.

Tempoh kursus pembakar lemak kering adalah 1-1.5 bulan, suplemen makanan dalam tablet diambil selama 2-6 bulan. Ia dibenarkan mengambil 4-6 kursus L-carnitine setiap tahun dengan gangguan 3-4 minggu.

Bolehkah saya membeli karnitin di farmasi dan berapa banyak?

Sebelum memilih alat ini, perlu memeriksa banyak maklumat mengenai suplemen aktif, yang akan membolehkan anda menurunkan berat badan dalam masa sesingkat mungkin tanpa memberi kesan negatif pada tubuh. Sangat sukar untuk mencari ubat berkualiti tinggi di farmasi yang sepenuhnya dapat mengatasi fungsinya. Hari ini terdapat banyak palsu pada El Carnitine untuk penurunan berat badan, yang mempunyai harga yang sangat rendah dan menarik pembeli. Sebaiknya lakukan pembelian dengan harga yang berpatutan di kedai makanan tambahan sukan di mana anda boleh berjumpa dengan perunding mengenai dos dan jenis makanan tambahan.

Pendapat doktor mengenai L-Carnitine

Pendapat doktor mengenai pengambilan L-Carnitine berbeza-beza, ada yang menyokong sepenuhnya pengambilan suplemen, yang lain mempertimbangkan beberapa kesan sampingan ubat ini. Faktanya ialah karnitin bukan pembakar lemak, tetapi hanya menyumbang kepada proses ini, mengarahkan asid lemak ke mitokondria. Akibatnya, banyak yang menurunkan berat badan, tidak mengetahui mekanisme tindakan ini, mengambil suplemen dalam dos yang tinggi untuk menurunkan berat badan berlebihan 5, 10, 15 kg, berhadapan dengan kesan sampingan tertentu.

Hari ini, para pakar mengesyorkan mengambil pembakar lemak L-carnitine bukan sahaja kepada atlet dan orang yang menggunakannya untuk menurunkan berat badan tambahan, tetapi juga kepada mereka yang menghadapi kerja intelektual yang berpanjangan setiap hari, dan juga dengan keletihan kronik. Carnitine mengurangkan jumlah kolesterol jahat dalam darah, oleh itu ia memberi kesan positif terhadap fungsi sistem kardiovaskular.

Pertimbangkan ulasan pakar mengenai L-carnitine untuk menurunkan berat badan dengan contoh yang baik.

Stepan Sergeevich, doktor:

L-carnitine adalah makanan tambahan yang berkesan yang meningkatkan proses pembakaran lemak. Bukan pembakar lemak itu sendiri, tetapi secara aktif membantu mengaktifkan proses ini. Pesakit saya sering bertanya tentang sifat alat ini dan mengenai keberkesanan, faedah dan keperluan penggunaannya. Oleh kerana tubuh orang aktif memerlukan lebih banyak vitamin, unsur mikro dan makro, serta komponen lain, L-carnitine dapat digunakan untuk meningkatkan kinerjanya. Saya mengesyorkan mengikuti kursus berkala bukan hanya untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan, tetapi juga bagi mereka yang aktif dalam aktiviti fizikal dan mental. Perkara utama adalah mengira dos yang betul dan mengambil setengah jam sebelum makan. Dalam praktik saya, ini tidak pernah dilihat pada pesakit yang tidak akan dibantu oleh L-carnitine.

Mengenai cara mengambil el-carnitine dengan betul, lihat videonya:

Ulasan Pembakar Lemak El Carnitine

Untuk memahami bagaimana karnitin berfungsi, anda perlu minum ubat ini sendiri atau membaca secara terperinci ulasan orang yang mengambil Levocarnitine. Mereka memberitahu bagaimana mereka menurunkan berat badan dengan bantuan alat ini, perubahan apa yang berlaku di dalam badan. Di forum anda boleh membaca banyak ulasan mengenai mereka yang telah menurunkan berat badan..

Saya boleh menyebut diri saya sebagai atlet, kerana selama 3 tahun saya kerap mengunjungi gim, pergi ke kecergasan dan menurunkan berat badan. Saya mengambil kapsul L-carnitine, minum sama seperti yang tertulis dalam arahan. Saya perhatikan perubahan pada minggu kedua kemasukan, proses metabolisme nampaknya semakin cepat, saya dapat makan walaupun pada waktu petang dan tidak merasa berat di perut saya, tidak ada rasa sakit juga. Kesan sampingan tidak berlaku, semasa latihan saya meletakkan sepenuhnya. Semasa mengambil L-carnitine, saya akan membantu saya menghilangkan 7 kg, dan sekarang saya merasakan bahawa badan saya telah memperoleh dengan cara yang baru, lebih banyak lemak dengan makanan yang dimakan tidak disimpan di sisi.

Saya kehilangan berat badan tanpa bersukan, kadang-kadang melakukan kecergasan di rumah, tetapi tidak kerap. Saya minum pembakar lemak ini kerana saya membaca bahawa ia mendorong penurunan berat badan, dengan cepat mengangkut asid lemak, menghalangnya daripada disimpan dalam selulit dan lemak. Saya minum produk dalam bentuk serbuk, dicairkan dengan air. Saya mengambilnya terutamanya pada waktu pagi, dan sepanjang hari saya merasa bertenaga. Setelah makan, keparahannya hanya setengah jam pertama, kemudian semuanya kelihatan menguap, dan tidak ada rasa sakit. Proses metabolik benar-benar bertambah baik, akibatnya saya mula menurunkan berat badan setiap hari. Setiap pagi saya bangun dan melihat hasilnya. Pada tahap ini saya menurunkan 6 kg, saya terus berusaha sendiri.

Vladislav, 31 tahun:

Saya minum pembakar lemak L-carnitine seperti yang disyorkan oleh pelatih saya. Saya sudah melakukannya selama setengah tahun, tetapi ada berat tambahan. Untuk mempercepat prosesnya, kami memutuskan untuk mencuba alat ini, kerana pada umumnya ia adalah ubat mudah yang hanya menyumbang kepada penurunan berat badan. Mengenai kualiti latihan, ini tidak kelihatan sama sekali, saya berlatih seperti biasa 3 kali seminggu. Saya hanya melihat satu perkara, bahawa setelah menjalani latihan keras, saya cepat pulih, sebelum ini tidak. Tubuh telah mendapat yang baru, ia tidak dapat bergembira. Pada masa yang sama saya minum pembakar lemak biasa yang lain, di kompleks saya kehilangan 6 kg setiap kursus.

Saya mempunyai 15 paun tambahan, dari sukan hanya berjalan kaki, dan beralih ke pemakanan yang betul. Untuk meningkatkan proses metabolik, dia mengambil L-carnitine. Tidak ada kontraindikasi terhadapnya, oleh itu, saya tidak mempertimbangkan kesan sampingan. Dari hari kelima saya mula menyedari bahawa makanan tidak berlama-lama di perut, cepat dicerna, perut kosong. Sudah tentu, saya mahu makan lebih banyak, tetapi saya makan dalam bahagian kecil dan menurunkan berat badan. Saya turun hanya 7 kg setiap kursus, tetapi sekarang saya tahu bahawa badan saya boleh hancur dari tempat dan memperbaiki proses metabolik.

Anda dapat melihat lebih banyak gambar sebelum dan selepas mengambil L-carnitine di bawah:

Kesimpulannya

Pembakar lemak L-carnitine adalah ubat yang berkesan dan berpatutan yang akan menyumbang kepada penurunan berat badan yang cepat, serta mengoptimumkan proses metabolik. Perkara utama adalah mengambilnya dengan betul, memerhatikan dos dan masa.

L-Carnitine untuk penurunan berat badan. Cara pengambilan, ulasan, kontraindikasi

L-Carnitine adalah salah satu makanan tambahan yang paling popular untuk menurunkan berat badan. Dalam kebanyakan kes, ulasan mengenai penggunaan ubat itu positif, kerana komposisi semula jadi dan kesan yang baik pada tubuh.

Kesan L-Carnitine pada badan

L-Carnitine adalah komponen yang biasanya dihasilkan dalam tubuh manusia dan mengatur metabolisme lipid. Hari ini, terdapat beberapa bentuk pelepasan komponen ini, yang merupakan bahan tambahan makanan biologi dan membantu memulihkan kekurangan komponen..

Orang yang makan dengan betul dan tidak terlibat dalam sukan profesional biasanya tidak perlu mengambil makanan tambahan. Walau bagaimanapun, atlet profesional memerlukan sumber tambahan L-carnitine.

Bahan ini mempunyai kesan positif pada tubuh dan merangsang pembakaran lemak subkutan..

Selain itu, komponen tersebut mempunyai sifat lain:

  • Membantu memulihkan serat otot selepas bersenam dan membantu membina otot.
  • Mempercepat proses metabolik, menormalkan pencernaan, pemecahan komponen terpenting dari makanan.
  • Ia menormalkan keadaan psiko-emosi, menghilangkan kerengsaan dan insomnia yang berkaitan dengan diet yang ketat..
  • Mengatur kadar kolesterol berbahaya dalam darah, yang mencegah pemendapannya di dinding saluran darah dan pembentukan plak kolesterol.
  • Meningkatkan daya ingatan dan perhatian. Aktiviti mental menjadi lebih ketara, semua proses pemikiran lebih cepat.
  • Mengurangkan jumlah asid laktik pada otot, yang mengurangkan kesakitan selepas latihan.
  • Menghilangkan sindrom keletihan kronik, yang membolehkan seseorang melakukan senaman dengan lebih cekap, tetapi tidak terlalu banyak bekerja.

Perlu diperhatikan bahawa zat tersebut tidak hanya memecah lemak yang ditangguhkan, tetapi juga yang disertakan dengan makanan. Ini menghilangkan kemungkinan kenaikan berat badan, tetapi hanya tertakluk kepada peraturan diet yang sihat.

Petunjuk untuk digunakan

L-Carnitine untuk penurunan berat badan, ulasan yang kebanyakannya positif, digunakan mengikut petunjuk yang ketat. Selalunya ia digunakan oleh atlet profesional untuk mengeringkan badan dan membina otot.

Dilarang menggunakan ubat ini untuk pasien yang menderita gangguan metabolik, dan juga cepat letih selama kelas, yang tidak memungkinkan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Selain itu, produk tersebut tidak dilarang oleh komisi anti-doping, oleh itu secara rasmi dibenarkan untuk digunakan semasa pertandingan.

Sekiranya berat badan berlebihan adalah akibat gangguan metabolik atau ubat hormon, alat ini akan membantu menyesuaikan berat badan. Dengan kegemukan yang berbeza-beza, suplemen makanan membolehkan anda memulakan proses metabolik dan mencegah kenaikan berat badan lebih lanjut.

Petunjuk perubatan untuk penggunaan suplemen itu termasuk pemulihan dari kecederaan, pertumbuhan terbantut, dan aktiviti fizikal yang sengit..

Kontraindikasi bahaya L-Carnitine

Apabila digunakan dengan betul, makanan tambahan tidak membahayakan tubuh manusia, kerana ia adalah produk semula jadi. Walau bagaimanapun, jangan gunakannya secara berterusan. Ini boleh menyebabkan penghentian pengeluaran komponen dalam tubuh dan perkembangan kegemukan yang teruk..

L-Carnitine tidak boleh digunakan semasa kehamilan dan menyusui, dengan gangguan hormon. Makanan tambahan dikontraindikasikan dalam diagnosis kanser, diabetes mellitus, gangguan di mana sistem imun manusia ditekan, misalnya, dengan jangkitan HIV.

Kontraindikasi merangkumi yang berikut:

  • Kegagalan jantung yang teruk.
  • Tempoh pemulihan selepas strok iskemia atau infark miokard.
  • Gangguan dyspeptik.
  • Ulser peptik perut dan duodenum dengan ancaman perforasi dinding organ.
  • Epilepsi dengan sawan yang kerap.
  • Patologi buah pinggang dan hati yang teruk.
  • Sakit perut yang tidak dinyatakan.
  • Penyakit tiroid.
  • Alahan Komponen.

Sekiranya terdapat pelanggaran terhadap cadangan tersebut, kelihatan sakit kepala, pening dan gangguan tidur. Walau bagaimanapun, gangguan seperti ini jarang berlaku. Kadang-kadang pesakit mempunyai gejala alergi, yang ditunjukkan dalam bentuk ruam, mengelupas dan kerengsaan pada kulit. Selalunya terdapat gatal pada kulit yang teruk..

Perlu diingat bahawa, tertakluk kepada semua peraturan, reaksi negatif berlaku dalam kes yang luar biasa.

Bentuk pelepasan bioaditif

L-Carnitine untuk penurunan berat badan (ulasan ubat paling baik dikaji sebelum digunakan) tersedia dalam beberapa bentuk, yang membolehkan setiap orang memilih pilihan yang paling sesuai untuk diri mereka sendiri.

L-Carnitine 100% tulen

Biasanya, produk seperti itu tersedia dalam bentuk serbuk, yang mesti diambil secara lisan sebelum beban berat. Pakej mungkin dari 100 g atau lebih, bergantung pada pengeluarnya.

Produk ini mempunyai rasa dan bau yang pahit; sangat larut dalam air..

Atlet biasanya menggunakan produk tersebut, tetapi tidak dilarang untuk digunakan oleh orang yang ingin menyesuaikan berat badan mereka..

L-Carnitine Tartrate

Produk khas yang 70% diwakili oleh garam levocarnitine dan 30% oleh asid tartaric.

Pakar perhatikan bahawa produk ini tidak menyumbang kepada pembakaran lemak, tetapi mempunyai kesan yang baik pada serat otot, mencegah kerosakannya, dan juga melegakan keletihan setelah melakukan latihan yang intens..

Alat ini bertujuan untuk atlet profesional dan pesakit yang ingin membina otot. Terdapat dalam bentuk kapsul dan serbuk untuk pentadbiran oral.

Asetil L-Carnitine

Kapsul untuk pemberian oral, yang mengandungi komponen yang serupa dengan L-Carnitine semula jadi. Merangsang proses metabolik, meningkatkan aktiviti otak dan mengurangkan keletihan selepas latihan.

Biasanya produk tersebut tidak digunakan untuk menurunkan berat badan, ia diambil oleh atlet. Walau bagaimanapun, jika perlu, ia dibenarkan menggunakannya dalam kombinasi dengan latihan. Sifat tambahan produk adalah keupayaan untuk membuang bahan toksik dari badan..

Propionyl L-Carnitine

Kapsul, tablet dan serbuk untuk pentadbiran oral. Ini adalah sejenis bahan semula jadi, tetapi juga mengandungi glisin. Komponen tersebut mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psiko-emosi, meningkatkan tidur, melegakan ketegangan saraf, yang sering mengganggu normalisasi proses metabolik..

Selain itu, alat ini meningkatkan daya tahan dan memperbaiki keadaan otot, mencegah kerosakannya.

L-Carnitine Fumarate

L-Carnitine dalam bentuk ini biasanya terdapat dalam bentuk kapsul untuk pentadbiran oral dan juga cecair. Ia digunakan untuk menurunkan berat badan dan memulihkan serat otot. Ulasan banyak orang mengesahkan bahawa ubat itu mempercepat metabolisme, merangsang pembakaran lemak dan meningkatkan prestasi.

Alat ini tidak digunakan untuk pelanggaran hati dan ginjal yang serius..

Cara mengambil makanan tambahan

Bergantung pada bentuk produk, perlu menggunakannya dengan betul untuk memastikan kesan maksimum dalam jangka waktu yang singkat.

L-Carnitine cecair

Biasanya, produk ini mempunyai rasa dan aroma yang menyenangkan, sehingga boleh dimakan dalam bentuk yang paling murni. Sebilangan orang lebih suka menambahkan produk ke dalam air. Untuk 1 hidangan, anda memerlukan 250 ml air bersih, lebih baik ditapis.

Dos harian harus dibahagikan kepada 3-4 dos, perlu mengambil dos 20-30 minit sebelum latihan. Minum dengan air akan membantu mengelakkan dehidrasi semasa melakukan senaman kardio, apabila tidak disyorkan mengambil cecair.

Kapsul L-Carnitine

Kapsul biasanya lebih mudah diambil, jadi banyak yang memilih borang ini..

Mereka mesti dimakan 40 minit sebelum kelas, minum banyak air.

Kadar harian mungkin berbeza-beza, bergantung pada berat orang dan jumlah komponen aktif dalam komposisi 1 kapsul.

Ubat tablet

Tablet diambil dengan cara yang sama seperti kapsul, iaitu di dalam dan dicuci dengan jumlah air yang mencukupi. Kadar harian dikira secara individu, ia juga bergantung pada dos komponen aktif dalam tablet. Perlu diingat bahawa tablet larut dengan lebih cepat, jadi anda boleh menggunakannya 30 minit sebelum latihan.

Serbuk L-Carnitine

Serbuk biasanya lebih pekat daripada bentuk pelepasan lain. Dos harus dikira dengan betul, diambil 20-30 minit sebelum latihan. Kaedah pengambilan yang terbaik adalah dengan membubarkan jumlah serbuk yang betul dalam 150 ml air tulen. Produk ini mempunyai rasa pahit, yang mungkin tidak dapat dilihat.

L-Carnitine 100% tulen

Serbuk pekat dan mesti dilarutkan dalam 100 ml air tulen sebelum digunakan. Lebih baik mengambilnya 15 minit sebelum muatan, yang akan meningkatkan keberkesanan latihan. Tidak digalakkan menggunakan serbuk tanpa pencairan terlebih dahulu.

L-Carnitine Tartrate

Jenis produk ini harus digunakan dengan cara yang sama seperti bentuk suplemen biasa, iaitu 20-30 minit sebelum latihan. Dos harian boleh dibahagikan kepada 2-3 dos. Sekiranya produk tersebut berbentuk kapsul, ia diambil secara oral dan dibasuh dengan air; jika dalam bentuk serbuk, produk tersebut harus dilarutkan dalam air sebelumnya.

Asetil

Kapsul harus diambil secara lisan 30 minit sebelum bersenam, dibasuh dengan banyak air. Kadar harian berbeza bergantung pada pengeluar, jadi lebih baik membaginya dengan 2-3 kali. Tetapi ini tidak bermakna bahawa selepas setiap penerimaan, anda perlu bermain sukan.

Propionil

Jenis makanan tambahan ini juga mengandungi glisin, jadi lebih baik menggunakannya pada waktu malam, kerana setelah bersenam, sedikit kesan menenangkan. Bergantung pada bentuk aditif, ambil mengikut skema standard, iaitu di dalam. Lebih baik memilih propionil cecair.

Fumarate

Jenis ubat ini dibenarkan untuk digunakan tanpa mengira waktu atau latihan. Selain itu, tidak ada perbezaan asas dalam penggunaan sebelum atau sesudah makan. Ambil kapsul dari mulut, minum banyak cecair. Dos harian dibahagikan kepada 3-4 dos.

Dos harian produk

Kadar harian ubat bergantung pada usia dan berat pesakit, persiapan fizikalnya. Pertimbangkan diet, serta aktiviti sepanjang hari, intensiti latihan.

Norma purata setiap bentuk produk:

  • Cecair L-Carnitine biasanya diambil pada 30 ml sehari..
  • Jumlah tablet antara 2-6 keping.
  • Kapsul harus diambil dalam 1-4 keping.
  • Dos serbuk harian ialah 1-4.5 g.

Jangan melebihi dos agar tidak menimbulkan komplikasi.

Gabungan dengan ubat lain

L-Carnitine untuk penurunan berat badan (ulasan dapat dikaji untuk memahami kesan ubat) dapat digabungkan dengan beberapa cara lain untuk mencapai hasil yang lebih jelas.

Perlu diperhatikan bahawa produk ini diserap dengan lebih baik dengan pengambilan vitamin B dan asid askorbik tambahan..

Sekiranya seseorang mengonsumsi glukokortikoid, lebih baik mengurangkan dos L-Carnitine, kerana ubat semacam itu meningkatkan pengeluaran semula jadi di dalam badan. Perlu diingat bahawa bahan tersebut meningkatkan kesan asid lipoik dan anabolik dengan ketara, yang digunakan oleh atlet untuk membina otot.

Cara menjadikan pengambilan suplemen lebih berkesan untuk menurunkan berat badan

  • Untuk meningkatkan tindakan suplemen makanan, perlu minum air bersih dalam jumlah yang mencukupi. Menentukan jumlah yang tepat untuk orang tertentu adalah mudah. Untuk 1 kg berat badan sekurang-kurangnya 30 ml cecair.
  • Penting untuk menyesuaikan diet, termasuk sayur-sayuran, buah-buahan dan makanan protein. Ini amat diperlukan bagi mereka yang ingin bukan sahaja mengurangkan berat badan, tetapi juga membina otot. Orang yang hanya ingin menguatkan otot dan menurunkan berat badan perlu memasukkan latihan kardio dalam program latihan bersama dengan pengambilan makanan tambahan..
  • Anda juga boleh memfokuskan diri pada latihan kardio, dan juga melakukan latihan dengan perut kosong pada waktu pagi. Ini akan mengelakkan penumpukan otot, tetapi akan menyumbang kepada penurunan berat badan..

Kesan sampingan

Dengan penggunaan suplemen yang betul, kesan sampingan sangat jarang berlaku..

Komplikasi utama:

  • Gangguan tidur.
  • Senak.
  • Selera makan meningkat.
  • Ruam kulit dan gatal-gatal.
  • Gangguan Saraf.
  • Sakit di perut.
  • Sembelit atau najis longgar.

Di samping itu, ada yang menyatakan kekurangan kesan pengambilan makanan tambahan. Ini diperhatikan dengan pelanggaran arahan dan aktiviti fizikal yang rendah.

Syarikat mana yang lebih baik memilih makanan tambahan

Hari ini, di laman web rasmi gizi sukan dan kedai khas, anda boleh membeli makanan tambahan dari pelbagai pengeluar. Pilihannya bergantung pada tujuan yang dikejar oleh orang itu pada awal penerimaan.

Ubat paling popular:

  • UNS L-Carnitine 1000, l-carnitine adalah sediaan berasaskan tablet yang terdiri daripada 100% bahan. Berbeza dengan kos berkualiti tinggi dan demokratik.
  • Biotech L-Carnitine 100000 Liquid - L-Carnitine dalam bentuk cair, yang juga mengandungi ekstrak teh hijau. Produk ini mempunyai rasa yang menyenangkan dan dianggap cukup berkesan dalam kombinasi dengan pemakanan yang betul, pembetulan diet.
  • Extrifit Carni 120000 adalah bentuk cecair produk dengan rasa yang menyenangkan dan komposisi pekat. Selalunya digunakan oleh atlet profesional dan amatur..
  • Power Pro Carnitine 5000 - L-Carnitine dalam kombinasi dengan vitamin dan asid amino. Ia bukan sahaja mampu merangsang pembakaran lemak, tetapi juga membantu memperbaiki keadaan umum seseorang.
Menurut atlet, Carnitine 5000 adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk membakar lemak dan mengekalkan tubuh dengan nada berdasarkan L-Carnitine

Mana-mana dana boleh digunakan setelah berunding dengan pakar. Lebih baik tidak mengira dosnya sendiri, kerana komplikasi mungkin timbul..

Kos Tambahan

Di kedai yang berbeza, kos makanan tambahan mungkin berbeza-beza, bergantung pada dos komponen utama dan bentuk pelepasan.

Harga purata produk adalah 900-1000 rubel. setiap 25 ml cecair atau 20 kapsul, tablet. Harga serbuk sedikit lebih tinggi dan kira-kira 2500 rubel. setiap 100 g produk.

L-Carnitine adalah salah satu kaedah popular untuk menurunkan berat badan dan membina otot. Digunakan oleh atlet profesional dan pemula yang ingin membetulkan angka.

Sebilangan besar orang mempunyai ulasan positif, yang membuktikan keberkesanan dan keselamatan relatif produk, dengan syarat ia digunakan dengan betul..

Video mengenai topik: bagaimana mengambil L-Carnitine untuk menurunkan berat badan

L-Carnitine untuk penurunan berat badan: cara mengambil:

L-Carnitine

Struktur

Komposisi dalam bentuk sirap termasuk bahan aktif levocarnitine, serta sejumlah komponen tambahan, termasuk fruktosa.

Penyediaan dalam tablet mengandungi levocarnitine, asid askorbik, serta komponen tambahan sebagai bahan aktif. Dalam tablet beberapa pengeluar, hanya levocarnitine yang terkandung sebagai bahan aktif.

Kapsul mungkin mengandungi 250 atau 500 mg levocarnitine.

Borang pelepasan

Beberapa bentuk produk ini dihasilkan..

  • Sirap cecair dalam botol 100 ml.
  • Tablet Elkarnitin, yang boleh terkandung dalam bungkusan 10 pcs., Serta dalam botol polimer.
  • Kapsul terkandung dalam pakej polimer 60, 150 pcs..

kesan farmakologi

Wikipedia memberitahu bahawa L-Carnitine adalah asid amino yang hampir dengan vitamin kumpulan B. Sintesisnya berlaku di dalam badan. Ia disintesis dari asid amino L-lisin dan L-metionin. Oleh itu, badan mesti mempunyai jumlah zat besi yang mencukupi, serta beberapa vitamin - B3, B6, C.

Bercakap tentang apa itu L-Carnitine, harus diperhatikan bahawa ia juga disebut vitamin BT atau B11. Persediaan dengan karnitin mempunyai kesan antitiroid, antihipoksik, anabolik, dan merangsang aktiviti pertumbuhan semula tisu. Di bawah pengaruh bahan ini, selera makan seseorang bertambah baik dan proses metabolisme lemak diaktifkan..

Sintesis L-Carnitine endogen berlaku terutamanya di hati, sifat L-Carnitine eksogen adalah sama seperti pada eksogen. Perlu diingat semasa mengambil L-Carnitine bahawa alat seperti ini menormalkan proses metabolik yang menyokong aktiviti koenzim A. Di bawah pengaruh L-Carnitine, pemecahan sebatian protein dan karbohidrat menjadi perlahan, kerana metabolisme lemak dirangsang. Oleh itu, secara umum diterima bahawa El-Carnitine adalah pembakar lemak "farmasi"..

Dalam proses penyelidikan, terbukti bahawa bahan ini merupakan komponen yang sangat penting dalam proses pemindahan lemak yang terkumpul di dalam badan menjadi tenaga, memberikan kawalan hipoglikemia, mengurangkan risiko infark miokard, menguatkan otot jantung.

Sekiranya terdapat kekurangan zat ini di dalam badan, maka lemak tidak dibakar, tetapi secara beransur-ansur terkumpul di dalam sel-sel badan.

Sekiranya anda mengambil ubat yang mengandungi karnitin dan melakukan latihan fizikal, anda akhirnya dapat membakar lemak badan yang ketara. Bahan ini mengurangkan tahap asidosis laktik dan mendorong penurunan berat badan. Kesan neurotropik ubat diperhatikan, ubat ini juga mengaktifkan proses pertumbuhan semula tisu saraf.

Perlu diingat bahawa ubat ini adalah makanan tambahan, bukan ubat..

Farmakokinetik dan farmakodinamik

Setelah sediaan yang mengandungi bahan ini diambil secara oral, komponen aktif diserap dengan baik dalam sistem pencernaan. Kepekatan plasma tertinggi dicatat tiga jam selepas pentadbiran. Ia diekskresikan melalui buah pinggang, zat tersebut diekskresikan dalam bentuk metabolit.

Petunjuk untuk digunakan

Anda harus mempertimbangkan bukan sahaja cara mengambil L-Ğ¡arnitine, tetapi juga petunjuk untuk mengambil ubat ini.

Cecair L-Carnitine dan bentuk lain dari ubat ini digunakan untuk meningkatkan kecekapan dan daya tahan ketika melakukan latihan fizikal, serta dengan tujuan pertumbuhan massa otot yang lebih aktif. Selalunya, alat ini diambil oleh mereka yang mengamalkan pemakanan sukan..

Dianjurkan untuk mengambil suplemen ini dalam bentuk kapsul dan dalam bentuk lain untuk orang yang telah didiagnosis dengan penyakit jantung, untuk meningkatkan toleransi latihan.

Juga, ubat untuk lelaki dan wanita pada usia tua diresepkan untuk menghentikan penuaan otak, mengaktifkan ingatan dan meningkatkan daya tumpuan.

Kadang-kadang diresepkan untuk bayi pramatang, serta bayi semasa pertumbuhan intensifnya untuk menormalkan berat badan dan perkembangan otot rangka anak yang betul.

Juga, ubat ini dapat disarankan untuk digunakan oleh orang-orang yang mempraktikkan vegetarian untuk menebus kekurangan L-Carnitine dalam tubuh, pasien dengan keletihan fizikal, dan mereka yang mengalami penurunan selera makan. Dos ubat dalam kes ini ditentukan oleh pakar.

Sarana yang mengandungi levocarnitine juga diresepkan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks sebagai ubat tambahan. Pelantikan ini disarankan untuk penyakit hati, sistem endokrin, jantung, saluran darah.

Kontraindikasi

Untuk mengambil ubat, kontraindikasi berikut ditentukan:

Kesan Sampingan L-Carnitine

Sebagai peraturan, semasa mengambil alat ini boleh diterima dengan baik. Tetapi kadang-kadang kes terpencil dicatat apabila kesan sampingan ditunjukkan. Khususnya, gejala dyspeptik, gejala alergi, sakit di kawasan epigastrik dapat berkembang. Orang yang menderita uremia mungkin mengalami kelemahan otot semasa mengambil ubat ini. Oleh itu, jika ubat diambil dan kesan sampingan ini timbul, anda harus selalu berjumpa doktor.

Arahan untuk L-Carnitine (Kaedah dan dos)

Bagi mereka yang menggunakan sirap L-Carnitine, arahan penggunaan harus dipatuhi dengan ketat. Anda perlu membawanya ke dalam, dari waktu makan tanpa mengira. Lebih baik meminumnya tanpa cair, jika ada keperluan tersebut, minum produk tersebut dengan air minuman biasa. Sebagai peraturan, orang dewasa minum 5 ml sirap tiga kali sehari. Sekiranya ubat itu ditetapkan untuk atlet, mereka disyorkan untuk minum 15 ml sirap sebelum memulakan senaman. Levocarnitine diambil dalam jangka masa empat hingga enam minggu, jika perlu, jalankan semula rawatan setelah beberapa minggu.

Sekiranya pesakit di bawah umur 1 tahun diresepkan L-Carnitine, arahan penggunaannya termasuk mengambil dos 8 hingga 20 tetes sekali.

Pesakit berusia 1 hingga 6 tahun menerima dos tunggal 20 hingga 28 tetes, kanak-kanak dari 6 hingga 12 tahun - dos tunggal 2.5 ml. Dalam dos ini, ubat diberikan kepada kanak-kanak 2-3 kali sehari selama satu bulan. Kursus boleh diulang atas cadangan doktor setelah beberapa minggu..

Cara menggunakan ubat dalam tablet dan kapsul juga bergantung pada preskripsi doktor. Tablet ditelan keseluruhan, dibasuh dengan air. Berapa dos dan kapan mengambil ubat itu, pakar menentukan dengan mengambil kira status dan petunjuk kesihatan pesakit. Dalam kebanyakan kes, orang dewasa disyorkan untuk minum 250-500 mg ubat 2-3 kali sehari. Mereka yang terlibat dalam sukan harus mengambil 500-1500 mg levocarnitine sekali sebelum latihan. Jangan minum ubat secara berterusan terlalu lama - lebih daripada enam bulan.

Penerimaan ubat dalam kapsul menunjukkan bahawa kapsul mesti diminum secara keseluruhan, dos dan kekerapan penggunaannya sama seperti untuk tablet.

Ambil ampul L-Carnitine IV dan secara intramuskular hanya di bawah pengawasan pakar.

Berlebihan

Arahan tidak mengandungi maklumat mengenai overdosis dengan L-Carnitine.

Interaksi

Dengan pemberian L-carnitine secara serentak dengan asid lipoik dan ubat anabolik, kesan terapi levocarnitine dipertingkatkan.

Dengan pemberian glukokortikosteroid secara serentak, L-Carnitine terkumpul secara lebih aktif dalam tisu (kecuali untuk hati).

Syarat penjualan

Anda boleh memesan atau membeli ubat ini di farmasi tanpa preskripsi.

Keadaan simpanan

Simpan makanan tambahan pada suhu tidak melebihi 25 darjah.

Jangka hayat

1.5 tahun. Setelah botol dengan sirap dibuka, anda boleh menyimpannya tidak lebih dari 15 hari.

arahan khas

Perlu diingat bahawa manfaat dan kemudaratan ubat bergantung pada seberapa betul seseorang mengambil ubat ini. Bahaya pada badan dapat diperhatikan jika permohonan dijalankan secara bebas dan tidak terkawal.

Cara memilih ubat yang paling optimum, mana yang lebih baik dan bagaimana mengambil cecair L-Carnitine dengan betul, pakar diet akan memberitahu anda semasa berunding secara individu.

Pengamal vegetarian harus mempertimbangkan apa yang mengandungi levocarnitine semula jadi: ini adalah, terutamanya, ikan, susu, dan daging. Oleh itu, bergantung kepada diet seperti itu, mungkin mengambil ubat ini.

Di bawah pengaruh L-Carnitine, daya tahan meningkat, tetapi untuk mendapatkan kesan yang terbaik, penting untuk mematuhi diet yang seimbang dan betul. Dalam pemakanan sukan, ubat ini diluluskan secara rasmi..

Kadang-kadang ubat ini digabungkan dengan pembakar lemak lain untuk mendapatkan kesan yang lebih jelas. Mengambil L-Carnitine boleh digabungkan dengan penambah, protein, koenzim Q10 dan kompleks lain.

Analog Levocarnitine

Analog ubat adalah ubat yang mengandungi bahan aktif yang sama dalam komposisi. L-Carnitine dihasilkan dengan pelbagai jenama; bahan tambahan tersebut juga boleh mengandungi bahan aktif lain. Ini adalah Acetyl L-Carnitine, Arnebia L-Carnitine, Sportexpert L-Carnitine dari Evalar (300 mg), Multipower L-Carnitine, Doppelgerz Asset L-Carnitine Magnesium, Lonza, L-Carnitine Fumarate, Sistem Tenaga L-Carnitine, L-Carnitine Tartrate.

Makanan tambahan dengan levocarnitine dari pengeluar lain juga digunakan dalam pemakanan sukan: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-Carnitine, L-Carnitin Power System Attack, L-Carnitine 3000, Biotech L-Carnitine, Body Shaper L-Carnitine, VP Lab L-Carnitine Concentrate, Nutrisi Optimum L-Carnitine, Max Motion With L-Carnitine, L -Carnitine Caps 750 Maxler, Encapsulations Pure Coq10 L-Carnitine, Carnitine Liquid dari Now Foods.

Apa ubat terbaik, dan mana yang harus dipilih, lebih baik bertanya kepada pakar pemakanan profesional. Anda boleh mendapatkan penilaian dalam ulasan di forum khusus. Walau bagaimanapun, semua pendapat pengguna mengenai ubat mana yang terbaik dalam ranking, dan suplemen syarikat mana yang lebih baik, adalah subjektif.

Carnitine dan L-Carnitine

Jaringan ini mempunyai banyak ulasan mengenai Carnitine dan L-Carnitine, dari mana kita dapat menyimpulkan bahawa keberkesanan ubat bergantung pada apakah orang itu mengambilnya dengan betul, sama ada dia sedang menjalani diet, atau dalam sukan. Kombinasi lain juga digunakan, contohnya, Ornithine dan L-Carnitine..

L-Carnitine dan L-Tartrate

Kedua-dua makanan tambahan, L-Carnitine dan L-Tartrate - membantu membakar lemak serta meningkatkan stamina. Pilihan dan penggunaan ubat tertentu disarankan setelah berunding dengan pakar.

L-Carnitine dan Creatine

Creatine membantu meningkatkan jisim otot pada atlet dan meningkatkan petunjuk kekuatan, jadi kadang-kadang kedua-dua suplemen ini digabungkan. Mengapa anda perlu mengambil dana ini, dan adakah berbaloi, anda perlu berjumpa pakar.

Untuk kanak-kanak

Sirap kadang-kadang diresepkan untuk kanak-kanak dalam dos yang sesuai untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan. Cara minum sirap cair bergantung pada usia kanak-kanak. Dos ditetapkan oleh pakar pediatrik, dia juga menentukan mengapa suplemen diperlukan dalam setiap kes.

Dengan alkohol

Sekiranya alkohol dan levocarnitine diambil pada masa yang sama, tidak ada kesan sampingan yang ketara. Walau bagaimanapun, adalah tidak diingini untuk minum alkohol semasa rawatan dengan sebarang ubat atau makanan tambahan..

Pelangsingan L-Carnitine

Banyak ulasan mengenai L-Carnitine untuk penurunan berat badan menunjukkan bahawa, dengan pengambilan yang betul, suplemen membolehkan anda mengawal berat badan. Walau bagaimanapun, arahan menunjukkan bahawa aditif itu hanya bahan tambahan.

Cara mengambil L-Carnitine untuk menurunkan berat badan bergantung pada sama ada orang itu bersukan, sama ada dia sedang menjalani diet. Tertakluk kepada semua cadangan, produk ini mengaktifkan proses pembakaran lemak. Untuk tujuan ini, ubat dari pengeluar yang berbeza digunakan - L-Carnitine Acetyl, Power Systems, dll..

Semasa mengandung

Semasa mengandung dan memberi makan, pengambilan suplemen ini tidak diingini. Sekiranya kehamilan berlaku semasa mengambil levocarnitine, anda harus berhenti mengambilnya dengan segera.

Ulasan L-Carnitine

Ulasan dalam talian mengenai doktor mengenai L-Carnitine kurang biasa daripada ulasan kanak-kanak perempuan yang menggunakan suplemen sebagai pembakar lemak. Pada dasarnya, 9 ulasan penurunan berat badan menunjukkan bahawa L-Carnitine 300, sirap cair, ubat dari Evalar, Turboslim dan lain-lain membantu menyingkirkan pound tambahan hanya dalam keadaan sukan intensif. Perlu diketahui bahawa anda mesti meminumnya sebelum memulakan latihan, jika tidak, tidak ada faedah dari penerimaan tetamu. Walau bagaimanapun, ubat tersebut juga tidak akan menyebabkan bahaya sekiranya kontraindikasi telah diambil kira. Tetapi ada yang menurunkan berat badan, yang menggunakan El Carnitine sebagai pembakar lemak, memberikan komen bahawa suplemen itu tidak berguna dan tidak menyumbang kepada penurunan berat badan. Sebilangan pengguna menulis bahawa setelah penarikan ubat dari Evalar, Solgar, dan lain-lain, mereka mengalami sindrom penarikan, namun, ulasan seperti ini jarang berlaku.

Banyak ulasan mengenai L-Carnitine untuk penurunan berat badan menunjukkan bahawa penggunaan levocarnitine untuk penurunan berat badan disebabkan oleh kemampuannya untuk mempercepat metabolisme..

Selalunya ulasan mengenai Sistem Tenaga L-Carnitine dan bahan tambahan lain (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetyl L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitine 10000, dll.) Ditinggalkan oleh atlet, yang aktif melatih. Dalam kebanyakan kes, mereka positif, kerana atlet menulis bahawa makanan tambahan membantu meningkatkan daya tahan, mempromosikan aktiviti semasa bersukan. Selalunya ulasan yang tersisa mengenai ubat-ubatan Acetyl Carnitine, Arnebia, dan atlet sering mengambil L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme, dll. Perlu diketahui bahawa tidak semua ubat boleh dibeli di farmasi, beberapa mesti dipesan di laman web khas.

Harga L-Carnitine, di mana untuk membeli

L-Carnitine mana yang terbaik untuk dibeli harus diberitahu oleh pakar. Harga levocarnitine bergantung kepada ubat, pengeluarnya. Harga L-Carnitine di farmasi juga bergantung kepada pengeluar ubat tersebut.

Kos pembakar lemak El-Carnitine Solgar dalam tablet adalah dari 2000 rubel setiap 30 pcs. Di Moscow, anda boleh membeli ubat cair untuk menurunkan berat badan dengan harga 2300 rubel. Berapa banyak suplemen penurunan berat badan di Yekaterinburg, di St. Petersburg, anda harus mengetahui di tempat penjualan suplemen tersebut. Kapsul L Carnitine boleh dibeli dengan harga 600 rubel untuk 60 pcs. Multipower ubat boleh dibeli dengan harga 2200 rubel. Harga bahan tambahan Sistem Kuasa adalah dari 1300 rubel. Anda boleh membeli Lida dengan karnitin di Kharkov, Kiev dengan harga 230 Hryvnia. Di mana untuk membeli L Carnitine 300, anda harus bertanya di farmasi. Beli L-Carnitine di Minsk boleh dilakukan dengan pesanan.

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes