Lipoprotein berketumpatan tinggi dan rendah

Kolesterol adalah sebatian organik, komponen penting dalam metabolisme lemak. Dalam darah, kolesterol terkandung dalam bentuk kolesterol total, kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan kolesterol lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL). Kolesterol HDL dan kolesterol LDL - apa itu?

Apa itu LDL dan HDL dan kepentingannya

Sebatian LDL organik adalah bentuk pengangkutan utama kolesterol total. Lipoprotein berketumpatan rendah mengangkut kolesterol ke organ dan tisu. Dengan perkembangan penyakit vaskular, lipoprotein berketumpatan rendah menjadi sumber pengumpulan kolesterol di dinding saluran darah.

Dengan LDL, risiko terkena plak aterosklerotik dan penyakit jantung koronari dikaitkan. HDL bertanggungjawab untuk mengangkut lemak dan kolesterol dari satu kumpulan sel ke kumpulan lain. Sebatian organik HDL mampu mengangkut kolesterol dari saluran jantung, arteri otak. Kolesterol HDL mampu membuang kolesterol berlebihan dari sel-sel badan..

Tubuh manusia mampu menghasilkan kolesterol secara bebas. Sintesis sebatian organik dilakukan di hati, hanya sebilangan kecil kolesterol yang dapat dihasilkan di dinding kulit dan usus. Selain itu, bahan organik memasuki badan melalui makanan..

Dalam kuantiti yang banyak, kandungannya dicatat dalam:

  • daging berlemak;
  • ikan berminyak;
  • mentega;
  • telur
  • susu dan marjerin.

Apa maksud menaikkan kolesterol LDL?

Kolesterol LDL dinaikkan, apa maksudnya? Peningkatan LDL (LDL) menyumbang kepada berlakunya timbunan lemak di dinding saluran darah. Dengan latar belakang LDL yang tinggi, infark miokard, strok, atau oklusi arteri periferal mungkin berlaku. Untuk menentukan tahap bahaya, anda harus membandingkan kepekatan lipoprotein yang dihasilkan dengan nilai normal.

Bagi orang yang umurnya berkisar 25-45 tahun, indikator 1.55–4.4 mmol / L dianggap sebagai norma kolesterol. Semakin tua orang, semakin tinggi tahap kolesterol. Dengan peningkatan kolesterol LDL, pembentukan plak aterosklerotik pada saluran darah mungkin berlaku..

Akibatnya, kapal secara beransur-ansur tersumbat, dan aterosklerosis berkembang. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Anda harus mendapatkan bantuan daripada doktor yang akan memberikan rawatan yang sesuai secepat mungkin. Dan juga dengan latar belakang peningkatan LDL, penyakit kardiovaskular yang berkaitan dengan gangguan fungsi arteri dan kapilari boleh berlaku.

Penyakit seperti itu merangkumi:

  • strok;
  • infarksi miokardium;
  • oklusi arteri periferal.

Lipoprotein berketumpatan rendah tergolong dalam golongan lipoprotein darah, protein kompleks yang terdiri daripada lipid dan apolipoprotein. Ukuran lipoprotein berketumpatan rendah adalah dalam lingkungan 18-25 nm.

Tugas utama LDL dianggap sebagai pengangkutan kolesterol dalam darah. Kolesterol berkepadatan rendah merujuk kepada beta-lipoprotein (lipoprotein buruk). Kerana ukuran LDL yang kecil, mereka bebas menembusi dinding arteri.

Selepas pengoksidaan, lipoprotein mula berlama-lama di dinding arteri dan mengambil bahagian dalam pembentukan plak kolesterol, yang menyempitkan lumen saluran dan menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah. Lipoprotein Ketumpatan Sangat Rendah (VLDL) memerlukan rawatan segera dan keperluan diet khas..

Lipoprotein Berkepadatan Tinggi

Lipoprotein berketumpatan tinggi (hdl) adalah sebatian yang terdiri daripada lipid dan protein. Mereka membantu memastikan pemprosesan dan penyingkiran lemak dari badan. HDL adalah kolesterol alfa yang baik. HDL dinaikkan daripada dicetuskan?

Selalunya, penyebab peningkatan lipoprotein berketumpatan tinggi pada wanita adalah tempoh kehamilan. Meningkatkan kolesterol darah secara beransur-ansur semasa kehamilan adalah norma dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, peningkatan kolesterol yang tajam semasa melahirkan bayi boleh menyebabkan:

  • hipoksia janin;
  • peningkatan kelikatan darah;
  • peningkatan trombosis;
  • gangguan aliran darah plasenta;
  • kerencatan pertumbuhan intrauterin bayi;
  • pengguguran.

Peningkatan tajam dalam lipoprotein berketumpatan rendah memerlukan terapi segera dan kepatuhan terhadap pemakanan diet yang menurunkan lipid. Tahap lipoprotein berketumpatan tinggi boleh meningkat kerana:

  • berat badan berlebihan;
  • kehadiran patologi endokrinologi;
  • penyakit buah pinggang;
  • tekanan yang berpanjangan, kemurungan, keletihan saraf;
  • gangguan keturunan metabolisme lipid;
  • penyakit hati dan pundi hempedu;
  • penderaan alkohol;
  • patologi pankreas.

Kerana apa lagi kolesterol LDL dapat dinaikkan? Peningkatan lipoprotein dapat dipicu oleh penggunaan makanan yang kaya dengan kolesterol (produk seperti telur, produk susu berlemak, daging, dll.).

Kolesterol Berkepadatan Tinggi Diturunkan dan Apa Artinya

Kolesterol berketumpatan tinggi boleh menurun kerana:

  • aterosklerosis saluran darah;
  • genangan bilier;
  • kehadiran diabetes mellitus atau berat badan berlebihan;
  • penyakit buah pinggang dan hati;
  • anemia teruk;
  • infark miokard akut;
  • strok iskemia;
  • penyakit kardiovaskular.

Norma

Apakah tahap kolesterol normal bagi orang yang sihat? Setiap jenis kolesterol mempunyai norma tersendiri. Selalunya, pakar menggunakan parameter diagnostik seperti pekali aterogenik. Intinya terletak pada nisbah sama semua sebatian organik, kecuali HDL, terus ke HDL itu sendiri.

Penunjuk ini harus berada pada tahap 2-3. Sekiranya tahap HDL mencapai atau bahkan melebihi 4, ini menandakan pengumpulan kolesterol jahat pada dinding vaskular. Kadar kolesterol mungkin berbeza-beza bergantung pada jantina dan usia.

Menurut indikator selamat rata-rata untuk mana-mana kategori umur dan jantina, tahap kolesterol dianggap norma - 5 mmol / l, untuk LDL indikator tidak boleh melebihi 4 mmol / l. Dengan peningkatan tahap sebatian organik dan risiko patologi kardiovaskular, mungkin menggunakan parameter diagnostik yang berbeza - tahap hormon tiroid.

Dan indeks prothrombin juga diambil kira, yang mempunyai pengaruh pada pembekuan darah dan kadar pembentukan bekuan darah, indeks hemoglobin. Adalah wajar bahawa kolesterol secara beransur-ansur meningkat seiring bertambahnya usia. Harus diingat bahawa norma kolesterol wanita sedikit lebih tinggi daripada lelaki.

Pada lelaki yang telah mencapai usia 70 tahun, kadar sebatian organik akan menurun lagi. Di samping itu, wanita cenderung menyimpan kolesterol jahat di dinding vaskular. Faktor ini timbul kerana peningkatan kesan perlindungan hormon seks wanita..

Kolesterol Friedwald LDL

Untuk menentukan kolesterol berketumpatan rendah, yang memberi kesan negatif terhadap perkembangan patologi sistem kardiovaskular, Friedwald mencadangkan penggunaan formula linear khas. Lipoprotein berketumpatan rendah sama dengan perbezaan jumlah kolesterol dengan jumlah HDL dan trigliserida dibahagi dengan 5: LDL = Jumlah kolesterol - (HDL + TG / 5).

Adalah sangat penting bahawa kadar trigliserida dalam darah kurang dari 400 mg / dl. Sekiranya penunjuk ini dilebihi, jenis formula lain harus digunakan untuk menjelaskan tahap kepekatan LDL dalam darah. Anda boleh menurunkan kolesterol tanpa ubat. Pemakanan yang betul dan gaya hidup yang sihat akan membantu mengurangkan kadar sebatian organik dalam darah dengan cepat..

Kolesterol HDL

Di dalam tubuh manusia, kolesterol (aka kolesterol) memainkan peranan penting dalam metabolisme, adalah bahagian struktur banyak sel tubuh. Walau bagaimanapun, pecahan unsur "baik" dan "buruk" dibezakan, yang mempunyai kesan yang berbeza terhadap kesihatan manusia. Dengan peningkatan jumlah kolesterol dalam darah, risiko serangan jantung, strok meningkat.

Apakah lipoprotein berketumpatan tinggi?

Sebilangan besar bahan dihasilkan oleh tubuh di hati (kira-kira 80%), bahagian selebihnya bergantung pada pengambilannya dengan makanan. Kolesterol terlibat dalam pembentukan hormon, asid hempedu, membran sel. Unsur itu sendiri kurang larut dalam cairan, oleh itu, untuk pengangkutan di sekitarnya, cangkang protein terbentuk, yang terdiri daripada apolipoprotein (protein khas).

Sebatian ini dipanggil lipoprotein. Beberapa spesiesnya beredar melalui kapal seseorang, yang ternyata berbeza kerana bahagian unsur yang berbeza-beza:

  • VLDL - ketumpatan lipoprotein yang sangat rendah;
  • LDL - lipoprotein berketumpatan rendah;
  • HDL - lipoprotein berketumpatan tinggi.

Yang terakhir mengandungi sedikit kolesterol, terdiri hampir dari bahagian protein. Fungsi utama kolesterol HDL adalah untuk mengangkut kolesterol berlebihan ke hati untuk diproses. Jenis bahan ini disebut baik, ia menyumbang 30% kolesterol darah. Lebihan lipoprotein berketumpatan rendah berbanding tinggi memprovokasi pembentukan plak kolesterol, yang, apabila terkumpul di arteri dan urat, menyebabkan serangan jantung, strok.

Ujian darah untuk kolesterol

Untuk menentukan tahap kolesterol, perlu lulus ujian darah biokimia yang menentukan kandungan HDL dan LDL. Kajian yang ditugaskan dalam komposisi lipogram. Dianjurkan untuk melakukannya kepada semua orang yang berumur lebih dari 20 tahun sekurang-kurangnya 1 kali setiap 5 tahun. Sekiranya pesakit diberi diet rendah lemak, ubat-ubatan, ujian darah harus dilakukan lebih kerap untuk memantau keberkesanan terapi.

Cara pengambilan

Ujian darah untuk kolesterol total memerlukan beberapa persiapan sebelum melahirkan. Untuk mendapatkan petunjuk yang betul, anda mesti mengikuti peraturan berikut:

  • pagar hendaklah dijalankan pada waktu pagi;
  • hadkan makanan berlemak selama 2-3 hari sebelum prosedur;
  • makanan terakhir hendaklah 8 jam sebelum ujian;
  • elakkan senaman fizikal, keterlaluan emosi;
  • berhenti merokok sekurang-kurangnya 30 minit sebelum analisis.

Penyahsulitan

Hasil analisis menunjukkan jumlah kolesterol dalam darah, kandungan trigliserida yang mempengaruhi proses lipid, dan HDL, LDL. Kita dapat mengatakan bahawa nisbah kolesterol buruk dan baik menentukan kemungkinan terkena penyakit vaskular. Nilai ini dipanggil indeks atherogenik atau pekali. Jika tidak, terdapat senarai indikator khusus tahap LDL dan HDL dalam darah wanita dan lelaki dari pelbagai usia:

Kolesterol LDL, mmol / l

Kolesterol HDL, mmol / l

Pekali Aterogenik meningkat

Kesimpulan ini, apabila diuraikan, menunjukkan kemungkinan terkena penyakit jantung, plak kolesterol, penyempitan lumen saluran darah, yang menyebabkan strok, serangan jantung. Dalam kes ini, kolesterol "buruk" mengatasi yang "baik". Untuk mengira pekali aterogenik, tolak HDL dari jumlah kolesterol HDL dan bahagikan hasilnya sekali lagi dengan tahap HDL. Sebab pengembangan penunjuk yang meningkat adalah:

  • penyakit hati yang teruk;
  • keturunan;
  • kegagalan buah pinggang (kronik);
  • diabetes mellitus yang tidak dirawat;
  • kolestasis;
  • keradangan buah pinggang kronik yang membawa kepada sindrom nefrotik.

Pekali Aterogenik dikurangkan

Ini adalah berita baik, dalam hal ini, risiko terkena plak kolesterol, penyumbatan, serangan jantung atau strok sangat kecil. Fakta ini tidak membawa nilai diagnostik dan bermaksud terdapat peningkatan kolesterol HDL, yang tidak membahayakan kesihatan manusia. Semasa rawatan, mereka selalu berusaha menjadikan indeks aterogenik menjadi normal atau menurunkannya.

Norma HDL

Petunjuk normal untuk kolesterol baik bukanlah formulasi yang tepat. Tahap pecahan yang boleh diterima ini berbeza dari satu kes ke satu kes dan ditentukan secara individu untuk seseorang. Kebarangkalian menghidap penyakit sistem kardiovaskular dipengaruhi oleh banyak faktor yang harus dikaji secara individu untuk setiap pesakit. Kolesterol HDL yang rendah pasti menyebabkan risiko aterosklerosis. Menurut statistik umum, anda boleh menilai risiko perkembangan pada orang dewasa dengan petunjuk berikut:

  1. Kebarangkalian tinggi untuk mengembangkan aterosklerosis pada lelaki pada 10 mmol / L, pada wanita - 1.3 mmol / L, tanpa mengambil kira faktor yang bersamaan.
  2. Kebarangkalian purata aterosklerosis pada lelaki adalah 1.0-1.3 mmol / L dan pada wanita 1.3-1.5 mmol / L.
  3. Kebarangkalian aterosklerosis rendah pada manusia adalah pada 1.55 mmol / L.

Cara meningkatkan kolesterol baik jika HDL rendah

Pada masa yang berlainan, seseorang mungkin mempunyai peratusan kolesterol HDL yang berbeza. Oleh itu, satu ujian darah bukanlah petunjuk jumlah kolesterol “biasa”. Ini menunjukkan keperluan untuk memeriksa tahap zat secara berkala sekiranya takut kenaikan. Perubahan dapat terjadi dalam jangka waktu yang singkat, yang disebut ini - turun naik metabolisme kolesterol. Untuk meningkatkan HDL:

  • tidak termasuk kortikosteroid, steroid anabolik, androgen;
  • elakkan situasi tertekan;
  • ambil statin, fibrate, cholestyramine, phenobarbital, insulin, estrogen.

Ketahui lebih lanjut mengenai LDL - apakah itu, bagaimana untuk diuji.

Kolesterol darah pada lelaki - jadual petunjuk normal mengikut usia

Menurut saintis Amerika, jika seseorang tidur kurang dari 5 jam sehari, ini menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah. Dan rakan sejawat Kanada mereka percaya bahawa penggemar jeruk nipis menurunkan tahap kolesterol mereka tanpa menyedarinya. Pertikaian mengenai faedah dan bahaya kolesterol telah berlangsung sejak beberapa lama..

Statistik menunjukkan bahawa peningkatan kolesterol lebih kerap berlaku pada lelaki selepas usia 35 tahun. Penunjuk ini bertambah buruk seiring bertambahnya usia. Apa yang seharusnya menjadi tahap kolesterol darah normal pada lelaki, dan mengapa sangat penting untuk mengawalnya?

Kepekatan semua jenis kolesterol adalah petunjuk penting untuk kualiti metabolisme lipid dan faktor utama yang menentukan risiko aterosklerosis. Maklumat ini penting untuk ahli kardiologi, ahli endokrinologi, ahli urologi, ahli terapi, tetapi tidak semua pesakit bebas menavigasi maklumat dalam borang dengan analisis yang serupa..

Mengapa lelaki memerlukan kolesterol?

Semua orang telah mendengar tentang bahaya kolesterol, dan hanya sedikit yang mengetahui apa itu dan bagaimana ia berfungsi di dalam badan. Alkohol lemak polihidrat semula jadi ini mengandungi membran sel setiap organisma hidup (kecuali jamur dan sel bebas nuklear).

Ia memberikan ketahanan membran sel.

Dengan menggunakan terminologi pembinaan, XC berfungsi sebagai mesh penguat yang diperlukan untuk batu berkualiti tinggi. Tanpa itu, sintesis hormon seks, kortisol asid hempedu, vitamin D, yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan, sintesis insulin, hormon steroid, sokongan untuk imuniti adalah mustahil.

Kepekatan maksimumnya terkandung dalam sel sel darah merah (hingga 23%) dan hati (hingga 17%). Sel saraf dan meninges juga mengandungi kolesterol.

Hati memberi kita norma kolesterol (sekitar 80%), selebihnya dimakan dengan angsa, itik, domba, daging sapi, telur, susu dan jeroan tinggi lemak.

Kolesterol inilah yang memberikan sintesis asid hempedu, yang bertanggungjawab untuk pemecahan lemak di dalam usus. Ia mensintesis testosteron, progesteron, androgen, hormon estrogen - seks yang mengawal fungsi pembiakan.

Sekiranya kolesterol menurun di bawah normal, imuniti menurun pada lelaki, kerja banyak organ dan sistem merosot.

Sebab-sebab perubahan kolesterol

Antara syarat yang paling biasa untuk kolesterol tinggi pada lelaki:

  1. Dibebani oleh keturunan. Sekiranya keluarga mempunyai saudara dengan diagnosis penyakit jantung koroner, aterosklerosis, yang telah mengalami strok atau serangan jantung, risiko hiperkolesterolemia meningkat;
  2. Kurang bersenam. Latihan membakar kolesterol "buruk", meningkatkan metabolisme;
  3. Makan berlebihan secara sistematik, kegemukan, diet tidak seimbang;
  4. Tekanan berterusan, tabiat buruk. Perokok pasif juga berisiko secara automatik;
  5. Penyakit sistem endokrin;
  6. Hipertensi;
  7. Kekurangan buah pinggang dan hepatik;
  8. Onkologi;
  9. Mengambil ubat tertentu (diuretik, steroid hormon);
  10. Umur - norma kolesterol darah pada lelaki setelah 40 tahun lebih rendah, dan setelah 50 tahap kolesterol stabil.

Kolesterol yang sangat rendah juga tidak menjanjikan sesuatu yang baik. Pada usia berapa pun, penyebab kolesterol yang sangat rendah adalah:

  • Diet yang ketat dengan protein haiwan yang tidak mencukupi;
  • Anemia;
  • Akibat penyakit berjangkit;
  • Tuberkulosis;
  • Hipertiroidisme kelenjar tiroid;
  • Patologi hepatik;
  • Penyakit darah.

Ini hanyalah beberapa faktor yang mempengaruhi tahap kolesterol darah, analisis biokimia akan membantu lelaki mengenal pasti penyebab kelainan tersebut. Sekiranya pelanggaran dikenal pasti, pemeriksaan tahunan harus dilakukan dan mematuhi cadangan pakar.

Mengapa penurunan kolesterol berbahaya?

Kolesterol tidak membahayakan tubuh sehingga kandungannya melebihi norma. Penting untuk membezakan antara jenisnya. Kolesterol "baik" mempunyai ketumpatan tinggi dan bergerak bebas melalui kapal, mengirimkan zat yang mereka perlukan ke dalam sel dan tisu.

Dengan kekurangan HDL, keanjalan vaskular menurun, dan risiko strok hemoragik meningkat. Sintesis vitamin D, yang bertanggungjawab untuk penyerapan kalsium, dikurangkan, dan ini adalah jalan langsung ke osteoporosis.

Penurunan pengeluaran serotonin (hormon kebahagiaan) membawa kepada kemurungan, pencerobohan tidak bermotivasi, dan demensia pikun. Pemprosesan lemak yang rosak menyumbang kepada kenaikan berat badan, memburukkan hormon, memprovokasi perkembangan diabetes jenis 2.

Perbezaan kolesterol tidak menyakitkan, pelanggaran berbahaya dapat dicurigai kerana kelainan umum, kehilangan selera makan, kelemahan otot, refleks yang lemah, keradangan kelenjar getah bening, najis berlemak, berminyak.

Mana-mana gejala ini mesti dijadikan kesempatan untuk diperiksa..

Kolesterol "buruk" (LDL) mempunyai ketumpatan rendah dan tidak selalu mengatasi fungsi pengangkutan, menetap di dinding tempat tidur vaskular. Saluran yang sempit mengganggu aliran darah dan pemakanan organ, meningkatkan risiko terkena penyakit berbahaya - aterosklerosis, kekurangan jantung, penyakit jantung koronari, serangan jantung.

Jenis kolesterol ketiga - lipoprotein dengan ketumpatan yang sangat rendah, disintesis dalam usus, dirancang untuk mengangkut kolesterol ke hati. Jumlah mereka dalam darah tidak signifikan, begitu juga dengan pengaruh metabolisme lipid..

Pada video - pendapat ahli kardiologi mengenai kolesterol berguna dan berbahaya.

Jumlah semua jenis kolesterol adalah parameter biasa, ia diperiksa dalam profil lipid. Sekiranya terdapat penyimpangan dari norma, profil lipid dikaji dengan lebih terperinci, kerana tahap kolesterol total yang tinggi meningkatkan risiko patologi jantung dan saluran darah.

Tahap kolesterol selamat pada orang dewasa - hingga 5.2 mmol / l.

Hari ini, doktor menetapkan had norma yang berbeza, bukan sahaja mengikut usia, tetapi juga mengikut jantina. Telah terbukti secara eksperimen bahawa bahkan asal etnik mempengaruhi indikator ini: untuk penduduk India, misalnya, norma kolesterol darah pada lelaki akan lebih tinggi daripada orang Eropah.

Norma usia kolesterol pada lelaki

Idea yang jelas mengenai kolesterol dan had normal mereka pada lelaki berdasarkan usia boleh didapati dari jadual.

Umur tahunJumlah kolesterol, mmol / lLDL, mmol / lHDL, mmol / l
2.95-5.25
5-103.13 - 5.251.63 - 3.340.98 - 1.94
10-153.08-5.231.66 - 3.340.96 - 1.91
15-202.91 - 5.101.61 - 3.370.78 - 1.63
20-253.16 - 5.591.71 - 3.810.78 - 1.63
25-303.44 - 6.321.81 - 4.270.80 - 1.63
30-353.57 - 6.582.02 - 4.790.72 - 1.63
35-403.63 - 6.991.94 - 4.450.88 - 2.12
40-453.91 - 6.942.25 - 4.820.70 - 1.73
45-504.09 - 7.152.51 - 5.230.78 - 1.66
50-554.09 - 7.172.31 - 5.100.72 - 1.63
55-604.04 - 7.152.28 - 5.260.72 - 1.84
60-654.12 - 7.152.15 - 5.440.78 - 1.91
65-704.09 - 7.102.49 - 5.340.78 - 1.94
> 703.73 - 6.862.49 - 5.340.85 - 1.94

Rata-rata kolesterol pada lelaki harus berada dalam lingkungan 5.2-6.2 mmol / L. Pada lelaki, tidak seperti wanita separuh manusia, sistem kardiovaskular tidak dilindungi oleh hormon seks.

Memandangkan terdapat lebih banyak orang di antara seks yang lebih kuat yang menyalahgunakan merokok, alkohol, berlemak, hidangan berkalori tinggi, maka kemungkinan mendapat aterosklerosis lebih tinggi pada remaja.

Dinamika proses ini juga berbeza: jika pada wanita setelah usia 50 tahun, tahap kolesterol terus meningkat, maka kadar kolesterol dalam darah pada lelaki setelah 50 tahun secara bertahap jatuh.

Pada masa yang sama, badan lelaki sering menunjukkan tanda-tanda hiperkolesterolemia:

  • Kapal koronari yang tersumbat, memprovokasi serangan angina pectoris;
  • Tompok-tompok kuning dan merona pada kulit wajah;
  • Sesak nafas dengan sebarang aktiviti fizikal;
  • Patologi jantung;
  • Microstrokes "di kaki";
  • Sakit pada anggota badan.

Latihan fizikal, perubahan tingkah laku makan, berhenti merokok, dan tindak balas yang tepat terhadap tekanan akan membantu mengurangkan gejala ini..

Cara menguraikan profil lipid

Hasil ujian akan membantu doktor menilai semua risiko. Sekiranya kepekatan LDL melebihi 4 mmol / l, langkah-langkah mesti diambil untuk membetulkannya. Sekiranya kolesterol "berguna" berada dalam julat 5 mmol / l, ini bermakna kolesterol "jahat" menekan, mencairkan gumpalan, melindungi saluran. Apabila penunjuk ini turun ke 2 mmol / l, risiko mengembangkan patologi meningkat.

Dalam program "Tablet" pada video ini, doktor akan membincangkan bagaimana mengukur semua jenis kolesterol di rumah dengan menggunakan alat analisa ekspres mudah alih. Kos peranti mudah alih isi rumah adalah dari 4 hingga 20 ribu rubel. Harga jalur ujian ialah 650-1500 rubel.

Apa yang perlu dilakukan dengan kolesterol tinggi atau rendah

Pemilihan kaedah untuk membetulkan tahap kolesterol adalah untuk pakar..

Skim standard rawatan ubat untuk kolesterol tinggi:

  • Menetapkan statin yang menyekat sintesis kolesterol. Dadah digunakan untuk pembetulan dan pencegahan. Analogi generasi ke-4 telah dikembangkan. Kemudahan dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor, kerana statin mempunyai banyak kesan sampingan.
  • Mengurangkan kadar kolesterol fibrin, mengoksidasi lemak di hati. Ubat ini sesuai dengan statin, meningkatkan keberkesanannya..
  • Sekiranya terapi ubat mencetuskan reaksi alergi, tetapkan vitamin, ubat dengan asid nikotinik, makanan tambahan berasaskan tumbuhan. Minyak ikan berguna untuk meneutralkan kesan berbahaya LDL.
  • Pesakit dewasa diberi aspirin.
  • Dengan peningkatan tekanan darah, rawatan simptomatik ditambahkan (β-blocker, diuretik, antagonis reseptor).

Diet dengan kolesterol tinggi tidak termasuk daging merah, lemak trans, produk tenusu dengan kandungan lemak tinggi, makanan segera, pastri, kopi, merokok. Daging pemakanan yang berguna, ikan berlemak (salmon, salmon, trout, kaya dengan asid SH-3), sayur-sayuran, kekacang, produk susu masam rendah lemak, jus, bijirin, air mineral.

Paradoks Perancis yang disebut itu menarik: walaupun orang Perancis menyukai keju berlemak dan daging merah, tahap kolesterol "buruk" di negara ini adalah normal.

Setelah melakukan banyak kajian mengenai gaya hidup dan diet, para saintis membuat kesimpulan bahawa minyak zaitun, banyak sayur-sayuran, anggur merah, khas masakan Perancis, tidak hanya menurunkan kolesterol, tetapi juga memanjangkan usia, kerana mengurangkan risiko mengembangkan patologi kardiovaskular.

Dengan tahap kolesterol yang rendah, selain ubat-ubatan, anda juga memerlukan diet khas yang dipersetujui dengan doktor anda: kaviar, daging sapi, telur, keju lemak, semua jenis kacang. Untuk menormalkan metabolisme lipid, senaman yang diukur, lebih banyak buah dan sayur dalam diet berguna.

Dr Skachko memberi nasihat mengenai kaedah normalisasi kolesterol dengan lebih terperinci.

Walaupun norma kolesterol darah pada lelaki setelah berumur 60 tahun, seperti ditunjukkan dalam jadual, stabil, tetapi anda tidak boleh berehat dengan saluran yang sudah usang: kolesterol tinggi pada usia apa pun adalah langkah pertama untuk strok dan serangan jantung. Hati adalah perkara yang sangat rapuh: ia berdegup.

Lipidogram - ujian darah untuk kolesterol. HDL, LDL, Trigliserida - sebab peningkatan profil lipid. Pekali Aterogenik, kolesterol jahat dan baik.

Cara mengambil ujian darah untuk kolesterol?

Untuk menentukan profil lipid, darah dari urat yang diambil pada waktu pagi semasa perut kosong digunakan. Persiapan untuk analisis adalah biasa - pantang makan selama 6-8 jam, penghindaran aktiviti fizikal dan makanan berlemak berat. Penentuan kolesterol total dilakukan dengan kaedah bersatu antarabangsa Abel atau Ilk. Penentuan pecahan dilakukan dengan kaedah pemendapan dan fotometri, yang cukup memakan masa, tetapi tepat, spesifik dan cukup sensitif..

Penulis memberi amaran bahawa indikator norma rata-rata, dan mungkin berbeza di setiap makmal. Materi dalam artikel tersebut harus dijadikan rujukan dan tidak boleh dilakukan untuk membuat diagnosis dan memulai perawatan..

Lipidogram - apa itu?
Hari ini, kepekatan lipoprotein darah berikut ditentukan:

  1. Kolesterol total
  2. Lipoprotein Berkepadatan Tinggi (HDL atau α-kolesterol),
  3. Lipoprotein Berketumpatan Rendah (LDL Beta Cholesterol).
  4. Trigliserida (TG)
Gabungan penunjuk ini (kolesterol, LDL, HDL, TG) dipanggil profil lipid. Kriteria diagnostik yang lebih penting untuk risiko mengembangkan aterosklerosis adalah peningkatan pecahan LDL, yang disebut aterogenik, iaitu, menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis.

HDL - sebaliknya, adalah pecahan anti-aterogenik, kerana ia mengurangkan risiko terkena aterosklerosis.

Trigliserida adalah bentuk pengangkutan lemak, oleh itu, kandungannya yang tinggi dalam darah juga menyebabkan risiko terkena aterosklerosis. Semua petunjuk ini, secara kombinasi atau berasingan, digunakan untuk mendiagnosis aterosklerosis, penyakit jantung koronari, dan juga untuk menentukan kumpulan risiko perkembangan penyakit ini. Juga digunakan sebagai kawalan rawatan..

Baca lebih lanjut mengenai penyakit jantung koronari dalam artikel: Angina pectoris

Kolesterol "buruk" dan "baik" - apa itu?

Mari kita kaji dengan lebih terperinci mekanisme tindakan pecahan kolesterol. LDL disebut kolesterol "buruk", kerana inilah yang menyebabkan pembentukan plak aterosklerotik di dinding saluran darah yang mengganggu aliran darah. Akibatnya, disebabkan oleh plak-plak ini, ubah bentuk kapal berlaku, lumennya menyempit, dan darah tidak dapat mengalir secara bebas ke semua organ, akibatnya kegagalan kardiovaskular berkembang..

HDL, sebaliknya, adalah kolesterol "baik", yang menghilangkan plak aterosklerotik dari dinding saluran darah. Oleh itu, lebih tepat dan tepat untuk menentukan pecahan kolesterol, dan bukan hanya kolesterol total. Bagaimanapun, kolesterol total terdiri daripada semua pecahan. Sebagai contoh, kepekatan kolesterol pada dua orang adalah 6 mmol / L, tetapi di salah satu daripadanya 4 mmol / L berada di HDL, dan di 4 mmol / L yang lain terdapat di LDL. Sudah tentu, seseorang yang mempunyai kepekatan HDL yang lebih tinggi boleh menjadi tenang, dan seseorang yang mempunyai LDL yang lebih tinggi harus menjaga kesihatannya. Inilah perbezaannya, dengan tahap kolesterol total yang sama.

Mengenai penyakit jantung koronari, infark miokard dibaca dalam artikel: Penyakit jantung koronari

Norma lipidogram - kolesterol, LDL, HDL, trigliserida, pekali aterogenik

Pertimbangkan petunjuk lipidogram - kolesterol total, LDL, HDL, TG.
Peningkatan kolesterol darah disebut hiperkolesterolemia..

Hiperkolesterolemia berlaku akibat diet yang tidak seimbang pada orang yang sihat (pengambilan makanan berlemak berat - daging berlemak, kelapa, minyak sawit) atau sebagai patologi keturunan.

Norma lipid darah

Norma lipid darah
Indeksnorma
Kolesterol darah total3.1-5.2 mmol / L
HDL pada wanita> 1.42 mmol / L
pada lelaki> 1,68 mmol / L
LDL5 - menunjukkan bahawa seseorang mempunyai kemungkinan aterosklerosis yang tinggi, yang secara signifikan meningkatkan kemungkinan penyakit vaskular jantung, otak, anggota badan, ginjalUntuk maklumat lebih lanjut mengenai aterosklerosis, lihat artikel: Atherosclerosis

Kolesterol - kurang daripada 5 mmol / l
Pekali Atherogenicity - kurang daripada 3 mmol / l
Kolesterol LDL - kurang daripada 3 mmol / l
Trigliserida - kurang daripada 2 mmol / L
Kolesterol HDL - lebih daripada 1 mmol / l.

Apakah pelanggaran profil lipid?

Trigliserida

HDL pada lelaki kurang dari 1.16 mmol / L, dan pada wanita kurang dari 0.9 mmol / L adalah tanda aterosklerosis atau penyakit jantung iskemia. Dengan penurunan HDL ke kawasan nilai batas (pada wanita 0,9-1,40 mmol / L, pada lelaki 1,16-1,68 mmol / L), kita dapat membicarakan perkembangan aterosklerosis dan penyakit jantung koroner. Peningkatan HDL menunjukkan bahawa risiko terkena penyakit jantung koronari adalah minimum.

Mengenai komplikasi aterosklerosis - strok, baca artikel: Strok

Pergi ke bahagian umum PENYELIDIKAN MAKMAL

Kolesterol: norma pada lelaki mengikut usia

Dalam praktik perubatan, ujian analisis untuk mengukur kolesterol (Ch) dilakukan untuk mengenal pasti risiko terkena penyakit jantung koroner (PJK), aterosklerosis bersamaan, serangan jantung dan pankreatitis. Tahap kolesterol digunakan untuk mengesahkan diagnosis kolesistitis kronik dan glomerulonefritis. Namun, tidak semua kolesterol itu buruk dan membahayakan tubuh. Kami akan mengetahui tahap mana yang berbahaya dan apa yang boleh menyebabkannya..

Apa itu kolesterol?

Kolesterol atau kolesterol, dari sudut pandang kimia, adalah molekul alkohol yang tidak larut dalam air yang berasal dari haiwan. Dengan sendirinya, ia tidak boleh berada dalam plasma darah; ia memerlukan molekul pembawa. Dengan kapasiti ini, lipoprotein bertindak:

  • Apoprotein A adalah komponen kepadatan tinggi. Fungsi mereka adalah untuk memindahkan kolesterol berlebihan dari semua tisu badan ke hati untuk diproses. Selepas itu, molekul yang dinetralkan dikeluarkan dengan hempedu. HDL mudah melalui dinding vaskular dan tidak berbahaya bagi manusia,
  • LDL berketumpatan rendah adalah pengangkut utama kolesterol yang disintesis oleh hati ke semua tisu badan. Sebahagian lipoprotein NP kerana kekhasan struktur kimia (apoprotein B) tidak melalui dinding vaskular. Hasil daripada proses patologi, molekul kolesterol melekat padanya. Faktor ini pada tahun 1915 oleh profesor domestik N.N. Anichkin dan S.S..

Kolesterol eksogen memasuki tubuh dengan makanan yang kaya dengan protein: daging haiwan, produk tenusu, telur. Penyerapan berlaku di usus kecil..

Kolesterol endogen dihasilkan oleh sel hati - hepatosit - 80%, 10% - oleh usus kecil, 5% - oleh kulit.

Penting! Lemak yang dirangsang dari makanan merangsang pengeluaran kolesterol di hati, oleh itu, semakin banyak makanan yang berasal dari haiwan dalam diet, semakin tinggi tahap LDL yang berbahaya.

  1. Termasuk dalam membran semua sel badan,
  2. Metabolisme lipid,
  3. Kolesterol - bahan untuk biosintesis hormon seks (progesteron pada ovari pada wanita dan testosteron pada testis pada lelaki), kortisol pada kelenjar adrenal,
  4. Di kulit, XC yang diproses mendorong pembentukan vitamin D.

Kolesterol lelaki

Apabila gejala aterosklerosis berlaku, doktor menetapkan pemeriksaan menyeluruh - profil lipoprotein. Di makmal, kepekatan dalam darah ditentukan:

Penting! Menurut statistik kematian di Rusia, sekitar 50% kes berlaku disebabkan oleh penyakit jantung koronari dan strok serebrum akibat aterosklerosis. Kajian mengenai kepekatan kolesterol dapat membantu seorang lelaki tepat pada waktunya untuk mengetahui risiko menghidap penyakit yang membawa maut.

Nilai petunjuk bergantung pada usia. Untuk metabolisme lipid normal, enzim lipolitik diperlukan. Mereka memecah LDL menjadi kepingan kecil, yang menentang pembentukan plak aterosklerotik di dinding kapal. Dengan bertambahnya usia, seorang lelaki melambatkan proses metabolik. Kerana perubahan dalam proses metabolik, enzim disekresikan dalam jumlah kecil dan dengan kelebihan LDL dalam aliran darah, molekul kolesterol dapat menempel pada permukaan dalam arteri.

Keadaan bertambah buruk apabila terdapat penyakit pada sistem endokrin. Pelanggaran organ yang mengeluarkan hormon membawa kepada perkembangan aterosklerosis. Selepas usia 50 tahun, kemerosotan fungsi hati dan saluran gastrousus sering diperhatikan. Apabila asid hempedu tidak dirembeskan oleh hepatosit, kolesterol tinggi terdapat dalam plasma. Sekiranya pergerakan usus besar melambat, asid hempedu diserap kembali ke dalam darah dan menyumbang kepada pembentukan plak di dinding saluran darah.

Jadual menunjukkan pergantungan perubahan kolesterol normal bagi lelaki yang berumur berbeza:

Umur tahun

Jumlah kolesterol, mmol / l

LDL, mmol / l

HDL, mmol / l

Kepentingan klinikal bukanlah perubahan nilai yang khusus, tetapi gabungannya. Berisiko terkena aterosklerosis termasuk lelaki dengan LDL tinggi dalam darah. Semakin tinggi penunjuknya, semakin nyata pembentukan plak lemak di arteri. Nisbah lipoprotein adalah pekali aterogenik. Norma pada lelaki berusia 40-60 tahun tanpa manifestasi klinikal adalah 3-3.5. Tanda penyakit jantung koronari adalah peningkatan norma menjadi 4, yang menunjukkan perkembangan aterosklerosis.

Pekali oleh A.N. Klimov ditentukan oleh formula:

Pekali Aterogenik = kolesterol total - HDL HDL

Mengetahui dan mengkaji profil lipid seorang lelaki adalah prasyarat untuk pencegahan penyakit sistem kardiovaskular yang berkesan. Ini sebahagian besarnya memberi kemungkinan untuk meramalkan kemampuan bekerja, umur panjang dan pembetulan proses patologi. Pada orang dengan penyakit jantung koronari, tahap kolesterol total dalam darah harus kurang dari 5.0 mmol / L, LDL-C kurang dari 3 mmol / L. Kolesterol HDL rendah juga merupakan penanda risiko aterosklerosis. Petunjuk ini membolehkan anda memantau keadaan saluran darah dan mengurangkan kematian akibat penyakit jantung koronari..

Penting! Lelaki mendapat aterosklerosis lebih kerap dan 10 tahun lebih awal daripada wanita. Gambaran klinikal yang dinyatakan diperhatikan selama 50-60 tahun.

Penyebab perubahan kolesterol normal

Atherosclerosis adalah pembentukan plak kolesterol di dinding saluran darah. Ahli antropologi telah menemui mumia dengan tanda-tanda gangguan metabolisme lipid. Selama berabad-abad, banyak teori telah dikemukakan untuk gangguan metabolisme kolesterol. Pada tahun 1985, doktor Amerika menerima Hadiah Nobel kerana mengetahui sebab terjadinya gangguan pertukaran LDL. Mereka membuktikan kecenderungan genetik untuk disfungsi pengangkutan kolesterol ke darah. Nilai kolesterol biasanya meningkat selama bertahun-tahun, terutama pada lelaki. Jantina, usia, dan genetik tidak dikendalikan; mereka tidak dapat dipengaruhi..

Bintik lemak pertama muncul di aorta selama 10 tahun kehidupan kanak-kanak. Menjelang 25, plak merebak dan menempati 20-50% dinding vaskular. Selepas 40 tahun, perubahan aterosklerotik diperhatikan pada 98% lelaki ketika memeriksa arteri. Pada orang yang berumur lebih dari 50 tahun, plak fibrinous dan kalsium terbentuk, yang meningkatkan risiko kematian. Semakin cepat seorang lelaki diperiksa, semakin cepat anda dapat menyesuaikan penyebab penyakit dan mengelakkan komplikasi.

Pertimbangkan penyebab perubahan nilai kolesterol yang dapat diubah:

  1. Merokok. Bahan tembakau nikotin dan karsinogenik menyebabkan vasospasme dan mengubah LDL, mengurangkan HDL,
  2. Hipertensi arteri. Tekanan yang meningkat secara kronik menyebabkan gangguan pada permukaan endotelium dinding arteri,
  3. Berat badan berlebihan. Obesiti melambatkan proses metabolik dalam tubuh lelaki. Ini mengganggu peredaran LDL.,
  4. Sindrom metabolik - simpatokompleks dengan HDL rendah dan peningkatan pesat dalam tahap kolesterol "berbahaya",
  5. Kurang bersenam atau gaya hidup yang tidak menetap. Untuk metabolisme lipid normal, aktiviti fizikal minimum diperlukan. Bagi seorang lelaki dari 30 tahun, ini adalah latihan 30 minit 3-4 kali seminggu.,
  6. Penderaan alkohol. Di kalangan doktor ada pendapat bahawa dos kecil meningkatkan tahap kolesterol "baik". Walau bagaimanapun, alkoholisme menyebabkan disfungsi hati dan, sebagai akibatnya, pelanggaran penggunaan berlebihan Chs dalam tisu badan,
  7. Tekanan psychoemotional - faktor somatik dalam pelanggaran metabolisme lipid kolesterol LDL,
  8. Diabetes mellitus mengubah fungsi normal organ dan sistem, mengganggu metabolisme lemak. Perkembangan penyakit ini disertai dengan glikosilasi kolesterol LDL "buruk".

Penting! Kajian klinikal menunjukkan bahawa diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung koronari pada lelaki sebanyak 2-4 kali.

Dengan rawatan tepat pada masanya untuk mengesan kepekatan kolesterol dalam darah, risiko terkena aterosklerosis dikurangkan. Penting untuk melihat perubahan dalam badan dalam masa dan menjalani pemeriksaan yang dijadualkan oleh pakar.

Manifestasi klinikal perubahan kepekatan kolesterol

Kajian perubatan menunjukkan bahawa semakin tua seorang lelaki, semakin jelas perkembangan aterosklerosis. Dalam perkembangan langsung, terdapat risiko penyakit jantung koronari, strok iskemia, infark miokard. Oleh kerana bahaya penyakit dan kematian mendadak di kalangan penduduk, pemeriksaan klinikal dan kuliah tematik selalu dilakukan. Baru-baru ini, gangguan metabolisme kolesterol semakin banyak dijumpai pada lelaki muda dari usia 30 tahun.

Tanda-tanda luaran pertama dalam hubungan seks yang lebih kuat muncul dengan perkembangan aterosklerosis:

  • Penuaan pramatang. Lelaki dengan kolesterol yang meningkat secara kronik kelihatan lebih tua daripada usia biologi mereka,
  • Rambut kelabu awal di kepala dan dada,
  • Multiple xanthoma adalah papula kekuningan yang dipenuhi dengan lipid. Pembentukan biasanya dilokalisasi di kepala, perut, punggung, permukaan sendi ekstensor, kelopak mata, xanthelasma,
  • Gejala Frank (dari sumber Halfen lain) - lipatan menegak atau pepenjuru pada cuping telinga,
  • Tanda Gabrielle - pertumbuhan rambut yang kuat di telinga,
  • Kehadiran pada bola mata iris jalur kusam atau kelabu dalam bentuk cincin adalah "senil busur". Ini adalah pemendapan lipid berlebihan,
  • "Gejala cacing" - pergerakan ketara arteri radial semasa pengukuran tekanan darah, ini menunjukkan sklerosis kapal.

Manifestasi akibat teruk aterosklerosis dan gangguan metabolik kolesterol di mana anda perlu segera berjumpa doktor:

  • Keletihan, kelemahan anggota badan, pening,
  • Ingatan dan perhatian terganggu,
  • Perangai panas dan tingkah laku agresif,
  • Pengurangan ketajaman visual,
  • Gatal, mati rasa dan kesemutan pada kaki dan tangan,
  • Sesak nafas pada waktu rehat atau dengan sedikit latihan fizikal, berdebar-debar, berpeluh berlebihan,
  • Sakit kepala yang berterusan.

Sekiranya terdapat faktor risiko perubahan metabolisme kolesterol dalam tubuh dan tanda-tanda aterosklerosis luaran, perlu menjalani pemeriksaan dan menderma darah untuk profil lipid. Untuk pencegahan, lelaki dari segala usia perlu menjalani pemeriksaan perubatan tahunan yang dirancang..

Ciri mengambil sampel darah untuk mengkaji kolesterol

Terdapat banyak faktor dan sebab yang mempengaruhi kepekatan kolesterol dalam darah. Untuk mendapatkan hasil penyelidikan yang boleh dipercayai, perlu mematuhi peraturan wajib pada malam pendermaan darah:

  1. Selama 2 minggu, seorang lelaki tidak boleh mengubah diet biasa, tidak boleh ada latihan fizikal yang aktif atau tekanan psiko-emosi,
  2. Pada waktu malam sebelum ujian, dilarang minum ubat dan minuman yang mengandungi alkohol. Sekiranya terapi diperlukan, maka perlu memberitahu doktor yang hadir mengenai pengambilan ubat,
  3. Anda perlu menderma darah pada awal pagi, semasa perut kosong, air minuman, makanan dan merokok tidak dibenarkan,
  4. Anda perlu tiba di klinik terlebih dahulu, setelah menaiki atau menaiki tangga, seseorang harus bertenang dan berehat selama 5-10 minit.

Semasa mengalami penyakit atau pembedahan yang serius, ujian makmal ditangguhkan selama 3 bulan. Untuk keadaan sederhana, tempoh penangguhan adalah 2-3 minggu.

Penting! Anda boleh menjalankan ujian ekspres di rumah. Untuk analisis, anda perlu menusuk jari dan memindahkan darah ke jalur ujian. Hasilnya akan dapat dilihat pada skrin penganalisis..

Kaedah kawalan ini diperlukan untuk penghidap penyakit kardiovaskular yang maju. Alat moden dapat mengukur profil kolesterol atau lipid total. Kelemahan utama penganalisis rumah adalah kos dan ketepatan pengukuran yang tinggi.

Akibat peningkatan kolesterol

Pelanggaran metabolisme lemak di dalam badan pasti menyebabkan aterosklerosis arteri. Penghapusan (penyumbatan) kapal dengan plak kolesterol boleh mengakibatkan akibat serius berikut:

  • Penyakit jantung iskemia,
  • Strok otak iskemia,
  • Penghentian aliran darah ke anggota badan, yang memprovokasi nekrosis tisu,

Penting! Penyumbatan arteri koronari yang besar dengan plag kolesterol membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan dalam tubuh manusia. Keadaan seperti ini sangat akut dan memerlukan rawatan segera di hospital..

Pembetulan kolesterol dalam badan

Peningkatan patologi dalam kepekatan kolesterol total dan LDL harus diperbetulkan dengan rawatan perubatan dan pencegahan aterosklerosis. Untuk menormalkan kolesterol dalam badan, faktor risiko dikecualikan. Pertama sekali, pesakit disyorkan menjalani gaya hidup sihat, bersenam dan makan dengan betul. Untuk mengelakkan perkembangan aterosklerosis awal, doktor menasihatkan untuk bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka sejak usia dini..

Ia perlu untuk merawat penyakit jantung koronari, darah tinggi, diabetes mellitus, alergi dan hipotiroidisme tepat pada masanya. Untuk ini, dengan ketidakseimbangan kolesterol kronik, bersama dengan langkah pencegahan, langkah-langkah terapi dijalankan.

Oleh itu, peningkatan kolesterol total sebanyak 10% meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular sebanyak 20-30%. Dengan penurunan tahap 10%, adalah mungkin untuk mengurangkan kemungkinan penyakit jantung koroner pada lelaki di bawah usia 40 hingga 50%, dalam 50 tahun sebanyak 40%, 60 tahun sebanyak 30%, 70-80 tahun sebanyak 20%. Itulah sebabnya sangat penting untuk memantau tahap kolesterol dalam badan dan memperbaiki ketidakseimbangannya dalam masa.

Norma kolesterol tidak diketahui di makmal! Jadual: kolesterol

Ujian kolesterol penyahkodan. Kolesterol jahat dan baik

Pakar kardiologi Anton Rodionov, calon sains perubatan, profesor jabatan terapi fakulti No. 1 Universiti Perubatan Negeri Sechenov Moscow Pertama

Semua orang telah mendengar bahawa dengan kolesterol tinggi, risiko penyakit kardiovaskular juga meningkat. Tetapi kolesterol mana yang dianggap tinggi? Tidak sukar untuk melakukan analisis untuk kolesterol - tetapi, ternyata, tidak setiap doktor dapat menentukan tahap kolesterol dari itu dengan betul. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi bimbang tentang kolesterol "buruk", pakar kardiologi Anton Rodionov akan membantu anda memahami standard kolesterol..

Mahu menjana wang? Saya memberikan idea yang bagus. Buat pertaruhan (dengan jumlah yang sedikit sehingga tidak ada yang tersinggung) bahawa kolesterol adalah alkohol. Pembicara anda, tentu saja, tidak mempercayai anda dan bersedia untuk berdebat. Buka rujukan serius. Dan untuk kegembiraan anda, pastikan kebenaran (dan sekarang sudah menjadi milik anda). Kemenangan anda.

Kolesterol diasingkan pada akhir abad XVIII, ia mendapat namanya dari dua perkataan: "chole" - hempedu dan "sterol" - tebal. Dan pada pertengahan abad XIX, ahli kimia membuktikan bahawa dengan struktur kimianya ia termasuk dalam kelas alkohol. Oleh itu, di beberapa negara disebut "kolesterol." Anda ingat dari kimia sekolah bahawa semua alkohol berakhir dengan "ol": etanol, metanol, dll..

Beberapa makmal menggunakan transkripsi bahasa Inggeris - kolesterol. Kolesterol dan kolesterol adalah sinonim.

Kolesterol tinggi: mengapa saya mempunyai?

Kolesterol sama sekali tidak seperti alkohol yang menyebabkan mabuk dan mabuk, namun, kelebihannya sama sekali tidak berguna untuk tubuh. Tetapi, mustahil untuk hidup tanpa kolesterol. Kolesterol adalah bahan bangunan untuk dinding sel, ia adalah pendahulu dari semua hormon steroid (kortisol, aldosteron, hormon seks).

Terdapat kepercayaan yang meluas bahawa hanya orang yang makan banyak makanan berlemak yang mempunyai kolesterol tinggi. Tidak seperti ini. 80% kolesterol dihasilkan di dalam badan (di hati, di tisu lain) dan hanya 20% kolesterol berasal dari makanan. Tetapi jumlah kolesterol yang dihasilkan oleh tubuh bergantung. betul dari keturunan.

Akibatnya, seorang lelaki yang sepenuhnya herbivora, seorang vegetarian yang yakin yang hanya melihat daging dalam gambar, mungkin mempunyai kolesterol tinggi. Akibat nombor dua: jika saudara mara anda mempunyai kolesterol tinggi, maka anda perlu mengawalnya lebih kerap. Akhirnya, nombor tiga adalah: mustahil untuk menurunkan kolesterol tinggi sahaja dengan diet.

Seperti yang anda ketahui, petrol tidak terbakar dengan sendirinya. Agar ia menyala, anda memerlukan percikan api. Dengan cara yang sama, kolesterol sendiri tidak melekat pada saluran yang sihat sepenuhnya. Agar pemendapannya di kapal dimulai, semacam "pertandingan" diperlukan. Faktor risiko lain menjadi seperti: merokok, diabetes, hipertensi, berat badan berlebihan, iaitu segala yang merosakkan saluran darah dengan sendirinya, menjadikannya lebih rentan terhadap perkembangan aterosklerosis.

Sayangnya, begitu banyak orang membawa perlawanan seperti itu. Itulah sebabnya, biasanya, aterosklerosis berkembang pada orang dengan kolesterol yang relatif rendah - sedikit petrol, dan seluruh kotak korek api.

Fakta Mengenai Kolesterol

  • Kolesterol 80% disintesis oleh badan dan hanya 20% berasal dari makanan..
  • Merokok, darah tinggi, diabetes mellitus, kegemukan memprovokasi perkembangan aterosklerosis walaupun dengan kolesterol normal.
  • Faktor risiko yang paling penting untuk komplikasi adalah kolesterol "buruk" (LDL).
  • Petunjuk jumlah kolesterol dan LDL tidak mempunyai had normal yang lebih rendah. Kurang lebih baik.
  • Minyak sayur, pada dasarnya, tidak boleh mengandungi kolesterol.
  • Sukar untuk mengurangkan kolesterol hanya dengan mengubah cara anda makan.

Kolesterol: buruk dan baik. Apakah perbezaannya?

Semua orang telah mendengar mengenai kolesterol "baik" dan "buruk". Faktanya ialah kolesterol itu sendiri adalah molekul yang tidak larut dan tidak dapat masuk ke dalam tisu. Dia memerlukan "pengangkutan" khas. Dalam peranan "kabin" kolesterol adalah protein pembawa khas. Lebih-lebih lagi, di antara mereka ada yang "menyebarkan" kolesterol ke tisu, di mana ia akan disimpan, menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis, dan ada protein di mana kolesterol, sebaliknya, dikeluarkan dari tubuh.

Dalam istilah perubatan, kolesterol "buruk" disebut "lipoprotein berketumpatan rendah" (LDL, LDL, LDL). Ini adalah petunjuk yang akan kita cari dalam ujian darah biokimia untuk menentukan tahap risiko. Kolesterol "baik" adalah "lipoprotein berketumpatan tinggi" (HDL, HDL, HDL). Semakin tinggi tahapnya, semakin baik kelebihan kolesterol dikeluarkan dari badan.

Apabila kolesterol disimpan di dinding pembuluh darah, plak aterosklerotik mula terbentuk. Ia tumbuh, mula menyempitkan kapal. Walaupun penyempitannya adalah 20-30%, seseorang tidak merasakan apa-apa. Apabila meliputi lumen sebanyak 50-60%, selebihnya 40% tidak cukup untuk kehilangan jumlah darah yang betul, iskemia berkembang. Iskemia jantung disebut "angina pectoris" - jantung memerlukan lebih banyak darah, dan kapal yang sempit tidak dapat memberikannya.

Sekiranya plak longgar, rapuh, meradang, ia boleh runtuh, pecah. Tubuh merasakan kerosakan pada plak sebagai kecederaan, dan platelet - sel darah yang bertanggungjawab menghentikan pendarahan - datang ke tempat kerosakan. Gumpalan darah terbentuk di dalam kapal, yang bermaksud aliran darah tiba-tiba berhenti dan sebahagian tisu jantung, otak, atau organ lain tiba-tiba dibiarkan tanpa darah dan mati.

Proses ini dipanggil "serangan jantung." Sekiranya malapetaka berlaku di jantung, ini adalah infark miokard, di otak - strok, di arteri kaki - gangren.

Analisis Kolesterol: Spektrum Lipid

Untuk menentukan pertukaran kolesterol dan menilai jumlah kolesterol "baik" dan "buruk", dilakukan ujian darah, yang disebut spektrum lipid (profil lipid, profil lipid). Ia termasuk:

  • Kolesterol total
  • Kolesterol LDL ("buruk")
  • Kolesterol HDL ("baik")
  • Trigliserida

Trigliserida adalah satu lagi petunjuk metabolisme lemak, salah satu sumber tenaga utama manusia. Adalah dipercayai bahawa menaikkan trigliserida tidak begitu berbahaya dari segi risiko kardiovaskular seperti menaikkan kolesterol. Trigliserida tinggi terutamanya merupakan faktor risiko pankreatitis..

Tidak seperti kolesterol, trigliserida secara praktikal tidak dihasilkan di dalam badan, tetapi terutama berasal dari makanan. Oleh itu, saya kadang-kadang boleh percaya bahawa pesakit dengan kolesterol tinggi benar-benar mematuhi diet yang disyorkan, tetapi jika dia mempunyai trigliserida yang tinggi, ini bermakna dia makan lemak haiwan lebih banyak daripada yang diperlukan.

Norma kolesterol: jadual. Analisis penyahkodan kolesterol

Jadi, kami mendapat keputusan ujian darah untuk lipid. Perkara seterusnya yang perlu kita lakukan ialah mencoret lajur "norma" dalam analisis ini. Ya, ya, jangan terkejut. Tepat sekali. Tidak ada makmal di negara ini yang mengetahui peraturan kolesterol. Indikator ini sentiasa dikaji oleh komuniti perubatan global, tetapi atas sebab tertentu pengetahuan rahsia ini tidak sampai ke makmal..

Pertama sekali, mari kita bersetuju bahawa hanya ada kolesterol tinggi, tetapi kolesterol rendah tidak berlaku. Tidak ada had kolesterol yang lebih rendah. Semakin rendah kolesterol, semakin baik. Untuk memastikan keperluan penting tubuh (pembinaan sel, sintesis hormon), kolesterol diperlukan sedikit sahaja, dan tidak ada kaedah rawatan moden yang dapat mengurangkan kolesterol sehingga fungsi ini menderita.

Setelah kita mencoret (atau mengabaikan) "norma" pada borang, mari tulis di sana apa yang sebenarnya dianggap sebagai nilai sasaran ujian darah untuk lipid.

  • Jumlah kolesterol 1.0 mmol / L untuk lelaki dan> 1.2 mmol / L untuk wanita
  • Trigliserida 5, tetapi ≤10)10, penyakit jantung koronari, diabetes)5.0 mmol / L1% hingga 5% hingga 10%, atau berisiko sangat tinggiMeningkatkan gaya hidup, menetapkan ubatPeningkatan Gaya Hidup dan Resep SegeraPeningkatan Gaya Hidup dan Resep SegeraPeningkatan Gaya Hidup dan Resep SegeraPeningkatan Gaya Hidup dan Resep Segera

Kategori Berisiko Tinggi:

Infark miokard, pembedahan pada jantung dan saluran darah.

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai berdasarkan jadual SCORE, jumlah risiko> 10%.

Kategori berisiko tinggi:

Penyakit jantung koronari, arteriosklerosis karotid teruk, diabetes.

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai menggunakan jadual SCORE, jumlah risiko adalah 5–9%.

Kategori risiko sederhana:

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai menggunakan jadual SCORE, jumlah risiko adalah 1-4%.

Sejarah keluarga penyakit kardiovaskular awal (permulaan penyakit arteri koronari atau penyakit vaskular lain pada saudara lelaki terdekat

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes