Mengapa tumit retak dan apa yang perlu dilakukan?

Malangnya, retakan di kaki adalah fenomena yang sangat biasa, hampir semua orang menjumpainya. Lebih banyak daripada laman web lain dari masalah ini. Walau bagaimanapun, penyakit ini dapat diatasi jika anda memberi perhatian yang cukup pada kaki anda..

Sebab-sebab penampilan

Beban yang paling besar, seperti yang anda ketahui, jatuh pada kaki, atau lebih tepatnya, pada kaki. Mereka harus menanggung seluruh berat badan seseorang, dan selalunya beg dan bungkusan yang berat. Oleh itu, alam telah menjadikan kulit kaki lebih kuat, lebih tebal, tetapi pada masa yang sama anjal, dan juga menyediakan lapisan lemak yang kecil. Semasa berjalan, yang terakhir diedarkan ke sisi, dan kulit memegang lapisan di tempatnya. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh sebarang sebab, epidermis berhenti mengatasi beban, menebal, kasar dan kehilangan keanjalan. Dan di bawah beban, kulit pecah, sehingga retakan pada kaki terbentuk.

Kemungkinan sebab mengapa retakan muncul di kaki:

  • Kasut yang tidak selesa, kasut yang ketat menyebabkan kemunculan jagung dan kapalan, menimbulkan penebalan kulit bukan sahaja pada tumit, tetapi juga pada seluruh kaki;
  • Udara kering mengeringkan kulit, yang menjadikannya kurang elastik dan menyebabkan keretakan. Panas hanya memburukkan keadaan. Angin berterusan mempunyai kesan yang sama. Penghawa dingin, pemanas mengeringkan udara, yang juga menyebabkan munculnya retakan di kaki;
  • Penyakit kulat;
  • Berpeluh berlebihan;
  • Mengunjungi kolam dengan air yang sangat berklorin;
  • Berjalan kaki tanpa alas kaki menebalkan kulit;
  • Penyakit kulit;
  • Kerap mandi atau mandi dengan air panas;
  • Penyakit endokrin;
  • Penyakit vaskular dan neurologi disertai dengan gangguan peredaran darah. Pada masa yang sama, pemakanan kulit menjadi tidak mencukupi dan tidak dapat menjalankan fungsinya sepenuhnya;
  • Penyakit pencernaan;
  • Kekurangan vitamin, terutamanya A, E dan PP, asid lemak;
  • Mengambil ubat tertentu melanggar mekanisme penghidratan kulit semula jadi;
  • Kurang kebersihan: memakai stoking kotor, penjagaan yang tidak betul (atau kekurangannya). Selama bertahun-tahun, kulit menjadi lebih menuntut;
  • Sebab lain mengapa kaki retak terlalu kerap mengelupas, kulit tidak mempunyai masa untuk pulih.

Kaedah rawatan

Sekiranya masalah ini sudah disentuh, ia dapat diatasi. Perkara yang paling penting di sini adalah pengesanan penyakit tepat pada masanya, dan juga mengetahui sebab-sebab yang menyebabkannya. Terdapat banyak kaedah rakyat, dan juga ubat-ubatan. Kadang-kadang timbul persoalan mengapa rawatan tidak membantu. Faktanya adalah bahawa tidak ada gunanya mengobati penyakit ini tanpa menghilangkan penyebabnya dan menghilangkan faktor risiko. Ia akan kembali.

Pertolongan cemas, rawatan paling mudah, jika terdapat keretakan pada kaki - ini adalah gam perubatan BF. Retak mesti diisi dengan ubat. Ini akan mencegah jangkitan dan juga mencegah keretakan tumbuh. Kerosakan sedikit akan sembuh dalam beberapa hari. Selepas 5-7 hari lagi, pengelupasan dapat dilakukan. Kemudian, kaki boleh dikukus dan bersihkan kulit dengan lembut dengan batu apung. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh berusaha untuk menghilangkan lapisan keratin pada satu masa, agar tidak menyebabkan pertumbuhan epidermis pampasan. Selepas prosedur anda perlu menggunakan krim pelembap dan emolien.

Rawatan selanjutnya akan bergantung kepada penyebab keretakan pada kaki. Jadi, jika iklim menjadi penyebabnya, maka penggunaan pelembap tepat pada masanya sudah cukup. Dengan jangkitan kulat, penyakit ini mesti diubati. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan krim khas atau membuat topeng dan balutan. Jika tidak, rawatan tidak akan berkesan..

Dengan kekurangan vitamin dan asid lemak, perlu untuk mengatasi kekurangannya. Salah satu ubat rakyat yang popular dalam kes ini adalah minyak zaitun. Mereka mengesyorkan agar diminum semasa perut kosong selama 1 sudu besar. l Tetapi anda tidak boleh menggunakan minyak jika terdapat batu di pundi hempedu, kerana ia mempunyai kesan koleretik.

Sekiranya retakan kecil, pedikur mungkin merupakan rawatan yang berkesan.

Pastikan menggunakan krim yang mempunyai kesan penyembuhan. Lebih-lebih lagi, perlu menggunakan krim secara berkala, 2-3 kali sehari.

Resipi rakyat

Kaedah rawatan alternatif juga sangat popular. Contohnya, kentang. Pengikat dan buburan yang dihasilkan digunakan selama beberapa jam atau pada waktu malam ke tumit, kaki. Selepas topeng seperti itu, kulit menjadi lembut, kawasan kasar mudah terkelupas. Selepas prosedur, berguna untuk melincirkan tumit dengan kastor atau minyak sayuran..

Sekiranya tumit retak, maka disyorkan untuk membuat kek madu. Untuk melakukan ini, campurkan madu dan tepung dalam nisbah 1: 2. Terbahagi kepada 2 bahagian yang sama. Kaki dikukus selama 15 minit dan kemudian dilekatkan pada tumit kek, balut dengan beg plastik dan betulkan dengan pembalut elastik atau biasa. Ulangi prosedur selama 5-7 hari. Kemudian kulit di kaki menjadi lembut dan lembut.

Sekiranya kulit pada kaki menjadi kasar, retak, maka kaedah rawatan ini akan membantu: air dan cuka sari apel mesti dicampurkan dalam jumlah yang sama, rendam kain dalam campuran yang dihasilkan dan balut kaki semalaman. Pakai beg dan kaus kaki selofan di bahagian atas. Menjelang pagi, kulit akan mula menguap, menjadi lembut, mudah dibersihkan dengan batu apung. Selepas prosedur, kaki harus disapu dengan krim berkhasiat..

Anda boleh merawat ibu mertua dengan bantuan kutu kayu. Dia perlu memakai stoking dan berjalan sepanjang hari. Kulit dari ini menjadi lebih lembut. Anda boleh melakukannya setiap hari..

Sekiranya kulit tumit banyak retak, maka anda boleh membuat topeng dengan gliserin. Untuk ini, kaki dikukus terlebih dahulu. Kemudian gliserin dan amonia dicampurkan dalam jumlah yang sama. Bermakna melincirkan tapak kaki. Kemudian mereka tidak akan retak dan terkelupas. Anda juga boleh menggunakan cuka sebagai ganti ammonia.

Pencegahan

Berfikir untuk menjaga kulit kaki yang sihat dan mencegah munculnya retakan adalah perlu bagi mereka yang berusia lebih dari 35 tahun, kerana pada usia ini perubahan hormon bermula dan proses metabolik menjadi perlahan. Kumpulan risiko merangkumi semua orang yang mempunyai berat badan berlebihan, tanpa mengira usia. Selalunya, retakan di kaki terbentuk pada wanita kerana memakai kasut bertumit tinggi secara berterusan. Kaki rata juga merupakan salah satu sebab mengapa tumit merekah. Latihan fizikal yang berat, bekerja pada kaki, bermain sukan, terutama pada tahap profesional, meningkatkan risiko keretakan pada kaki.

Langkah pencegahan yang sederhana akan mengelakkan kaki merekah:

  • Basuh kaki anda dengan kerap;
  • Gunakan pelembap dan pelembap;
  • Gunakan ejen profilaksis yang tidak akan membiarkan kulit merekah;
  • Urut kaki secara berkala, ini meningkatkan peredaran darah di kaki dan meningkatkan pemakanan kulit pada tumit;
  • Dengan kaki rata, pakai sokongan lengkungan;
  • Gunakan peralatan dan peranti pelindung yang mempromosikan pemerataan beban;
  • Sekurang-kurangnya sekali seminggu, lakukan mandi santai dan melembutkan kaki dengan air suam tetapi tidak panas;
  • Gunakan batu apung halus. Jangan menyalahgunakan pengelupasan. Jalankan prosedur hanya pada kulit basah, dan bukan pada kulit kukus atau kering;
  • Jangan memakai kasut yang ketat, ketat, tidak selesa;
  • Jangan memakai stoking dan pakaian ketat yang diperbuat daripada bahan sintetik;
  • Berkunjung ke salon pedikur secara berkala;
  • Dengan berat badan yang berlebihan - mengawal berat badan anda.

Langkah pencegahan adalah mudah, mudah dilakukan. Mereka akan membantu mengelakkan fenomena yang tidak menyenangkan seperti retak di tumit. Sekiranya langkah tepat waktu diambil, maka tidak akan ada masalah dengan kaki.

Punca dan rawatan keretakan di kaki

Keretakan di telapak kaki adalah salah satu masalah yang sering dihadapi oleh wanita. Mengelupas, luka merosakkan keindahan kaki kita, menyebabkan banyak keraguan psikologi diri, tetapi juga kesakitan ketika berjalan.

Pembentukan retakan bermula dengan pengelupasan dangkal dan kerusakan ringan, banyak yang tidak mementingkan ini, tetapi lama-kelamaan keadaannya bertambah buruk. Luka menjadi lebih dalam, dijangkiti, melampirkan proses keradangan.

Punca keretakan pada kulit kaki

Faktor berikut boleh menimbulkan kemunculan retakan:

  • jangkitan kulat, penyakit kulit;
  • pelanggaran sistem endokrin dan metabolisme;
  • kekurangan vitamin, kekurangan unsur surih dan lemak;
  • reaksi alahan;
  • penyakit jantung dan vaskular;
  • ciri struktur kulit (hiperkeratosis);
  • ubat.

Sebilangan besar jangkitan kulat dicirikan oleh gatal-gatal yang teruk, kemerahan, yang seterusnya menyebabkan keretakan pada kulit.

Penyakit endokrin (diabetes mellitus) menyebabkan dehidrasi, terdapat kekeringan seluruh kulit.

Akibat gangguan peredaran darah di bahagian bawah kaki, sel tidak mendapat nutrisi yang betul, kebuluran oksigen terjadi, gangguan trofik terjadi.

  • tidak mematuhi kebersihan diri;
  • kasut yang tidak selesa dengan saiz yang salah;
  • pedikur dilakukan secara tidak profesional;
  • penggunaan batu apung dan berus yang kerap;
  • air klorin tinggi;
  • iklim kering dan panas.

Kasut kecil mengekang kaki, semasa berjalan, beban pada kaki meningkat, mengganggu bekalan darah. Sel-sel lapisan luar epidermis kekurangan nutrien dan mula pecah.

Memakai stoking sintetik menyebabkan ketidakseimbangan keadaan hidrolipidik kulit, keanjalan dan keanjalannya hilang, permukaannya menjadi tidak rata, yang menyebabkan pembentukan keretakan pada telapak kaki.

Penjagaan kaki yang tidak mencukupi mendorong pertumbuhan flora patogen, yang menjadi penyebab perkembangan kulat.

Jenis-jenis retakan di kaki

Pengelasannya mengambil kira tahap kerosakan tisu. Bezakan:

  • dangkal (epidermis) ─ retakan ringan dan tidak menyakitkan, dapat sembuh secara bebas, hanya memberikan penampilan yang tidak estetik;
  • dalam (epidermis-dermal) cr retakan yang dalam, mungkin dengan pendarahan, semasa berjalan menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan, setelah sembuh, tisu parut terbentuk.

Bergantung pada sifat asal, terdapat:

  • penampilan kering ─ berlaku pada kulit kering dan sensitif;
  • kelihatan basah ─ diperhatikan pada orang yang berpeluh berlebihan.

Rawatan

Bagaimana merawat keretakan di kaki, tidak semua orang tahu, pada mulanya anda harus mengetahui sebab-sebab yang menimbulkan patologi.

Kulat ─ meresepkan ubat antijamur dengan bahan aktif terbinafine, mandi setiap hari dalam larutan soda juga ditunjukkan, setelah itu tidak dianjurkan untuk mengeringkan kaki.

Rawatan diabetes mellitus bertujuan menurunkan glukosa darah, kandungannya yang tinggi dapat mengurangkan kemampuan menyembuhkan luka. Anda tidak boleh mengukuhkan kaki, hanya mandi air suam dengan penambahan agen aseptik yang tidak menjengkelkan, krim berasaskan tumbuhan digunakan untuk melembutkan.

Kulit kering ─ biasanya retakan cetek berlaku. Ia mudah disembuhkan, cukup untuk membuat beberapa mandi soda, setelah menggunakan salap berdasarkan petroleum jelly atau krim lemak.

Mandi sabun-soda ─ tambahkan 1 sudu besar hingga dua liter air panas. sudu teh soda dan setengah 1 sudu sabun cucian semula jadi. Kaki diturunkan tidak kurang dari 10 minit, batu apung digunakan untuk mengelupas partikel kasar. Orang yang menderita hipertensi arteri tidak digalakkan menggunakan kaedah ini, mereka boleh menyebabkan peningkatan tekanan, menggunakan air suam!

Salap farmasi untuk tapak kaki yang retak

Rawatan retakan pada kaki melibatkan penggunaan salap ubat anti-radang.

Senarai ubat berkesan yang ditetapkan oleh doktor:

  • Radevit on berdasarkan lilin emulsi, dengan vitamin A, E, B2 dan gliserin, melegakan keradangan dan mempunyai kesan pembasmi kuman, membantu memulihkan. Tugaskan tidak lebih dari 2 kali sehari, sebelum digunakan, merawat kaki dengan antiseptik.
  • Zazhivin gel gel berasaskan tumbuhan, terdiri daripada minyak thistle susu, pokok teh, ekstrak bijak dengan vitamin F. Produk ini mempunyai kesan bakteria dan regenerasi, ia digunakan pada waktu malam.
  • BioAstin ─ krim dengan ekstrak ramuan perubatan, minyak pati pokok teh dan cengkeh, minyak rami dan urea, yang bukan hanya mempunyai antimikroba, tetapi juga kesan pelembab. Penggunaan berulang setiap hari dibenarkan..
  • Lamisil drug ubat antikulat spektrum luas, memusnahkan patogen dan kulat, digunakan secara eksklusif ke kawasan yang terjejas 1 kali sehari.
  • Hydrobalance ─ mengandung gliserin dan urea, mengatasi kekurangan lemak dan kelembapan, melegakan kegatalan.
  • SixtuMed tool alat khas yang direka untuk membantu pesakit kencing manis, tersedia dalam bentuk minyak dan balsem. Termasuk ramuan herba yang menyuburkan dan menyembuhkan luka, mengurangkan gatal dan kerengsaan.

Resipi rakyat

Sebelum merawat retakan pada tumit dan jari di rumah, perlu menilai keadaan secara objektif. Kes yang dilancarkan memerlukan pengawasan perubatan, dan rawatan diri hanya akan menimbulkan komplikasi. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, maka resipi ubat alternatif berikut dibenarkan:

  • Lilin lebah dan parafin dilarutkan dalam mandi air, asid salisilik ditambahkan, semuanya dilakukan dalam nisbah 1: 1: 1, satu lapisan jisim yang dihasilkan disapu ke kawasan kulit yang rosak dan dibiarkan kering. Kemudian tiga bola lagi digunakan dan diperbaiki dengan pembalut selama sehari. Selepas prosedur, disyorkan untuk membuat mandi sabun-soda.
  • Daun kubis dipukul hingga jusnya muncul, kemudian dipasangkan pada kaki, memakai stoking bulu dan dibiarkan selama 12 jam.
  • Kentang mentah dengan kulit parut, anda boleh menambah minyak biji rami. Bubur yang dihasilkan diaplikasikan pada retakan, luka selama 3 jam. Setelah kawasan mati dikeluarkan dan dilincirkan dengan minyak zaitun.
  • Sifat perubatan dimiliki oleh madu, digunakan dalam bentuk kompres. Lumurkan madu pada kulit yang rosak dan tutup dengan kain katun, biarkan semalaman, cuci dan sapukan krim bayi pada waktu pagi, tutup retakan dengan tampalan biasa untuk mengekalkan kelembapan.
  • Ambil epal dan bawang yang berair, kisar menjadi gruel dan perbaiki jisim yang dihasilkan selama 12 jam, kemudian pelincirkan dengan pelembap.
  • Ia berguna untuk menggosok minyak zaitun suam setiap hari selepas mandi: ia melembutkan dan menyembuhkan luka dengan baik.
  • Merebus ramuan perubatan seperti semanggi kuning, chamomile farmasi, tali, calendula boleh digunakan dalam bentuk kompres dan mandi.

Selepas prosedur, vaseline perubatan boleh digunakan sebagai pengganti pelembap yang mahal. Dengan celah yang dalam, tidak digalakkan menggunakan produk yang merangkumi cuka dan alkohol - ia boleh menyebabkan kerengsaan.

Beberapa resipi rakyat disediakan dengan penambahan esen cuka 70%, ia harus dilakukan dengan sangat berhati-hati, anda boleh mendapat luka bakar yang teruk.

Langkah pencegahan

Keretakan dapat dicegah dengan memerhatikan keadaan:

  • jenis kulit kering memerlukan penjagaan dan kosmetik khas, terutama pada musim panas. Sekiranya gejala pertama muncul, langkah-langkah mesti diambil dengan segera;
  • kaedah yang baik adalah urutan kaki setiap hari dengan minyak: bertindak pada titik refleks, ia memberi kesan positif kepada seluruh badan;
  • mengimbangkan pemakanan: lebih banyak mengambil makanan yang mengandungi vitamin A dan E, lebih mengutamakan buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • perhatikan kasut: jika terbuat dari bahan tiruan dan tidak selesa - tolaklah.

Sebab utama mengapa tumit retak dan bagaimana membuangnya selamanya

Helo, kawan! Hari ini mari kita bincangkan mengapa tumit retak.

Kita semua mahu kaki kita kelihatan sempurna. Tetapi kaki mengalami beban berterusan, akibatnya, kulit di atasnya kasar, ubah bentuk, kaki rata dan banyak masalah lain timbul.

Dan paling kerap tumit merekah di kaki.

Ini adalah fenomena gembira yang tidak menyenangkan yang menyebabkan ketidakselesaan dan memburukkan lagi persepsi estetik kaki..

Dari artikel ini anda akan belajar:

Tumit merekah - sebab kemerosotan tumit

Pada awal perkembangan proses patologi, retakan kecil, tidak signifikan dan kelihatan seperti sayatan kecil.

Selepas itu, mereka kelihatan seperti alur dalam dengan mekar keputihan yang jelek. Ramai orang yang menghadapi masalah serupa bimbang tentang persoalan mengapa ia timbul..

Penyebab utama tumit retak

Doktor membezakan beberapa faktor yang memprovokasi perkembangan penyakit ini:

  • Avitaminosis. Kekurangan vitamin adalah sumber utama masalah, yang paling penting untuk vitamin A. Semua bahagian kulit menderita, tetapi pada tumit ini sangat jelas.
  • Kasut yang salah. Sekiranya seseorang selalu memakai kasut yang ketat dan berkualiti rendah dengan kasut yang buruk, ini bukan sahaja mengancam penampilan retakan dan jagung yang serius, tetapi juga ubah bentuk kaki.
  • Penyakit kulat - mikroflora patogen mempengaruhi semua lapisan epidermis dan kuku.
  • Diabetes. Orang yang menderita penyakit ini dan tidak menjalani terapi yang sesuai mungkin mengalami masalah kulit yang serius. Perkara yang sama berlaku untuk masalah endokrinologi lain - gangguan kelenjar tiroid, saluran pencernaan, buah pinggang.
  • Aktiviti profesional. Orang yang terpaksa berdiri di atas kaki untuk jangka masa yang panjang mungkin mengalami penyakit yang serupa..
  • Penjagaan yang tidak betul.
  • Diet yang tidak seimbang.
  • Berat badan berlebihan memprovokasi beban kaki yang tinggi.
  • Faktor usia. Selepas empat puluh tahun, metabolisme semakin teruk di mana-mana badan, epidermis kurang mendapat nutrien, retak dan kering..

Teknik Pengurusan Tumit Tumit

Apa yang perlu dilakukan jika tapak kaki menjadi hodoh dan menyakitkan? Pertama sekali, jika terdapat keretakan, berjumpa doktor.

Doktor akan melakukan langkah-langkah diagnostik dan mengenal pasti punca masalahnya. Sekiranya ini adalah kecacatan kosmetik, ia akan dihilangkan dengan bantuan penjagaan rumah sepenuhnya..

Apabila sumber penyakit terletak jauh lebih dalam dan terletak pada keadaan umum badan, pemeriksaan tambahan yang tepat ditetapkan dan taktik rawatan individu dikembangkan.

Walau bagaimanapun, terapi perubatan juga boleh digabungkan dengan aktiviti rumah dan prosedur penjagaan..

Pemakanan

Diet harus dipenuhi dengan vitamin dan mineral.

Kompleks khas bahan aktif secara biologi ini harus diminum dua kali setahun, - semasa musim. antara pilihan makanan haruslah sayur-sayuran segar, buah-buahan, jus.

Petunjuk umum untuk penjagaan tumit yang retak

T retak bukan sahaja kecacatan kosmetik.

Pertama sekali, ini adalah luka yang boleh dijangkiti, yang membawa kepada akibat yang sangat tidak diingini.

Penjagaan harus dijaga kebersihan dan sabar..

Sayatan sembuh dengan perlahan dan pada masa ini penjagaan mesti diambil untuk mengelakkan kotoran dan debu masuk ke dalamnya..

Lapisan keratinisasi dikeluarkan dengan hati-hati menggunakan batu apung, dan kulit kering dirawat dengan krim dengan kesan regenerasi dan pelembab..

Untuk kaki, anda perlu memisahkan tuala yang terpisah dan menggunakannya selepas setiap prosedur rawatan, supaya kaki sentiasa kering.

Topeng kaki

Kejadian seperti ini paling berkesan jika tumitnya sangat lembap dan retak.

Jisim yang disiapkan berdasarkan kubis putih disapu pada kaki (sayur digosok dalam pengisar atau pada parutan halus), kaki dibalut dengan bungkus plastik.

Selepas 20 minit, produk dikeluarkan, kulit dibersihkan dengan air dan dilincirkan dengan krim penjagaan.

Dulang untuk tumit retak

Prosedur ini dijalankan dengan penyertaan decoctions herba seperti sage, calendula, chamomile.

Komponen aktif ubat herba menyumbang kepada penyembuhan luka dan dicirikan oleh aktiviti antibakteria.

Mandi sederhana dengan soda menyumbang untuk melembutkan kulit yang lebih baik, yang membantu menghilangkan stratum corneum dengan lembut. Untuk melakukan ini, masukkan 50 gram soda dalam dua liter air suam dan lakukan prosedur setengah jam.

Minyak untuk tumit yang retak

Selepas mandi sembuh, berkesan merawat kulit yang terkena dengan mentega koko, minyak badam, shea butter, minyak zaitun, biji pic.

Produk disapu dengan lembut ke kaki dan dibiarkan sehingga diserap sepenuhnya.

Sekiranya sisa-sisa ubat itu tetap berada di kaki mereka, ubat itu dikeluarkan dengan teliti dengan tuala kertas, selepas itu anda harus memakai stoking kapas..

Kaki selepas pendedahan seperti itu tidak kering dan cepat sembuh.

Salap buatan sendiri untuk tumit retak

Salap Propolis & Lilin

Ubat itu boleh disediakan di rumah. Ini adalah ubat rakyat yang berkesan yang tidak memerlukan kos yang serius..

  • Pada peringkat awal, 250 ml minyak sayur mana bawang cincang digoreng dipanaskan dalam kuali.
  • Baki bawang dikeluarkan, lilin parut (100 gram), propolis (kacang) diperkenalkan.
  • Jisim dicairkan dan dipanaskan selama 2-3 minit. Produk dicurahkan ke dalam balang dan siap digunakan selepas setiap mandi atau mencuci.

Salap rumah dicirikan oleh kesan bakteria, anti-radang dan penyembuhan luka..

Keretakan di tumit dengan ubat ini sembuh lebih cepat.

Salap berdasarkan lilin dan minyak

Ini adalah ubat rumah universal yang boleh digunakan untuk merawat retakan di tumit, kulit kering siku, lutut, bibir..

  • Untuk memasak di dalam tab mandi air, 30 g lilin dicairkan. 5 ml mentega shea, mentega koko ditambahkan ke dalam campuran..
  • Selepas beberapa minit, produk dikeluarkan dari api dan diperkaya dengan minyak kuman gandum, calendula, buckthorn laut.
  • Salap disimpan dengan sempurna di dalam peti sejuk di mana-mana balang dengan penutup..

Persediaan farmasi

Ini dengan baik menghilangkan perkembangan proses patologi salap calendula. Apabila tumit dibersihkan dengan batu apung, ia disapu pada kulit dalam bentuk kompres dan memakai stoking kapas.

Sarana yang merangkumi antibiotik digunakan untuk mengembangkan lesi yang lebih dalam..

Di samping itu, industri farmaseutikal menghasilkan pelekat khas yang juga menyembuhkan retakan..

Dari diri saya boleh mengesyorkan krim kaki seperti ini.

O'Keeffe adalah pelembap yang sangat berkesan untuk kaki yang terlalu kering dan retak. Komposisi pekat tanpa bau secara semula jadi menghidrat kulit, memperbaiki keseimbangan pH dan membantu mengekalkan kelembapan.

Anda akan melihat perbezaannya dalam beberapa hari. Selamat dan berkesan untuk pesakit kencing manis.

Pencegahan Retak Tumit

Sekiranya anda mempertimbangkan cadangan yang dikemukakan dengan teliti, anda boleh mengecualikan perkembangan masalah berikut:

    • Pilihan kasut dalam ukuran, dari bahan semula jadi, dari pengeluar yang baik.
    • Pemakanan + Vitamin dan Mineral.
    • Penukaran insoles secara berkala.
    • Pengeringan dan pembasmian kuman tepat pada masanya (semburan antiseptik).
    • Penjagaan kaki penuh, termasuk urutan.
    • Dianjurkan untuk tidak memakai stoking sintetik.

Resipi topeng kaki video

Resipi video yang sangat baik mengenai cara melakukan pedikur di rumah.

Sekiranya, setelah semua tindakan diambil, keadaan kaki tidak bertambah baik, ini adalah alasan untuk kembali berjumpa doktor.

Doktor akan memberitahu anda cara merawat penyakit dengan kaedah lain. Anda mungkin memerlukan pemeriksaan badan yang lebih lengkap.

Biarkan kaki anda cantik dan sihat, dan artikel saya, saya rasa, akan banyak membantu dalam hal ini.

Terima kasih jika anda berkongsi artikel dengan rakan anda di rangkaian sosial. Dan melanggan blog saya juga akan berguna, kerana dengan cara ini anda tidak akan terlepas artikel baru.

Alain Yasneva ada bersamamu, oleh semua orang!

SERTAI KUMPULAN SAYA DI RANGKAIAN SOSIAL

Mengapa retakan muncul di tumit, sebab dan rawatannya

Retakan di tumit adalah masalah besar yang dihadapi oleh lebih daripada 50% orang di seluruh bumi. Mengetahui punca keretakan pada tumit dan rawatan bergantung kepada pemeriksaan oleh pakar. Kerana ia bukan hanya masalah kosmetik, tetapi juga tanda penyakit organ dalaman. Berikut ini menerangkan secara terperinci apa perhatian khusus yang harus diberikan..

Punca penyakit dan memeranginya

Kulit kering kaki adalah tanda kerosakan organ dalaman atau gangguan fungsi pelindung daripada kesan negatif luaran. Ramai orang, terutama wanita, biasa dengan tumit kering yang tidak menyenangkan, kadang-kadang sangat menyakitkan dan teruk. Tetapi anda selalu dapat mencari jalan keluar yang tepat dari situasi yang sukar, kerana ini anda perlu mengetahui punca-punca retakan di kaki.

Di dunia moden dan progresif, retakan di tumit menjadi lebih biasa. Malangnya, manusia mendapat banyak penyakit kerana irama hidup yang gila. Pada mulanya, kebanyakan orang dewasa tidak terlalu memperhatikan penampilan bintik-bintik kering di tumit, sehingga kulit di kaki mulai kering dan pecah, berkerak.

Pemeriksaan menyeluruh setelah berunding dengan doktor yang berpengalaman dan menentukan sebab sebenar menyumbang untuk menyingkirkan penyakit ini. Melumurkan dan mengeringkan stratum corneum tumit menyebabkannya retak, akibatnya penyakit yang tidak menyenangkan ini terbentuk, menyebabkan tidak hanya rasa tidak selesa, tetapi juga rasa sakit yang teruk.

Mengetahui penyebab utama keretakan pada tumit wanita dan lelaki, anda dapat mengelakkan penampilan mereka atau mempercepat proses penyembuhan..

Kekurangan vitamin A, E dan F

Kekurangan vitamin selalu mempengaruhi keadaan kulit, terutama pada bahagian kaki yang keratin. Ia mula tumbuh kasar, pecah, di beberapa tempat pertumbuhan muncul. Ia perlu untuk menambah simpanan vitamin dalam tubuh dengan pelbagai menu. Pastikan untuk memasukkan sayur-sayuran, sayur-sayuran dan buah-buahan dalam makanan harian anda. Jangan lupa tentang khasiat hati daging lembu dan daging babi. Kacang tanah, zaitun, bunga matahari, minyak biji rami, dan lemak hewan mengandung vitamin F, yang menyumbang kepada pertumbuhan semula dan metabolisme yang cepat. Ia juga berguna untuk mengikuti terapi vitamin. Contohnya, gunakan kompleks seperti:

  1. Sebolehnya;
  2. Kecantikan Vitrum;
  3. Kosmetik Abjad;
  4. Supradin.

Pengambilan air tidak mencukupi

Mereka mengatakan air adalah kehidupan. Memang, tanpa kelembapan yang memberi kehidupan ini, bumi akan habis lama dahulu, dan semua makhluk hidup akan binasa. Bagi tubuh manusia, air memainkan peranan yang sangat besar dan penting dalam fungsi semua organ dengan betul.

Tanda kekurangan air adalah kulit kering yang teruk. Minum air bukan hanya cairan, tetapi juga mengandungi mineral, kalsium dan magnesium, yang sangat diperlukan untuk kecantikan dan kesihatan. Adalah perlu untuk mengubah air minum menjadi kebiasaan yang baik dan dalam beberapa minggu gejala dehidrasi akan hilang. Anda harus mula minum air pada waktu pagi, segera setelah bangun tidur, dan kemudian sepanjang hari. Norma untuk orang dewasa dianggap sekitar dua liter sehari.

Penyakit kulit

Pecah tumit boleh disertai dengan penyakit kulat yang melanggar integriti lapisan permukaan tumit, yang menyebabkan kulit menjadi lebih menebal dan tidak elastik. Dari ini, ketika beban di kaki, semakin banyak retakan terbentuk. Tanpa berjumpa doktor, masalah ini tidak dapat diselesaikan..

Pakar yang berkelayakan akan membuat diagnosis yang tepat setelah kajian yang diperlukan dan akan mengesyorkan bagaimana menyingkirkan masalah ini. Kebersihan diri yang cetek menghalang pertemuan dengan penyakit kulat pada kaki. Di farmasi, anda boleh membeli kaedah yang berkesan untuk menghilangkan kulat:

  • Salap zink;
  • Teymurova Pasta;
  • Exoderyl;
  • Terbinafine;
  • Mycosolone.

Salah satu sebabnya ialah psoriasis. Kecenderungan genetik, kerosakan sistem imun, dan jangkitan yang dijangkiti atau kronik boleh menyebabkan penyakit ini. Untuk mengurangkan, dan kadang-kadang menghilangkan rasa gatal dan mengelupas, diet dan penggunaan ubat akan membantu. Krim calcipotriol apabila digabungkan dengan terapi UV mempunyai kesan positif terhadap rawatan. Krim: Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm berkesan melegakan gatal dan reaksi alahan.

Pendedahan bermusim (musim panas)

Semua orang dewasa dan kanak-kanak menantikan musim panas yang dinanti-nantikan. Mengapa retak di tumit wanita muncul pada masa yang paling disukai sepanjang tahun. Hiburan aktif pada kasut musim panas terbuka dengan aspal panas, berjalan kaki tanpa alas kaki di atas pasir panas memberikan beban tambahan pada kulit kaki, yang boleh menyebabkannya retak. Penjagaan, penghidratan dan pemakanan yang betul pada kulit kaki akan membantu melawan keretakan. Penggunaan mandian yang menenangkan memberi kesan yang baik terhadap keadaan kawasan yang jengkel dan kering..

Pelbagai mandian kaki melembutkan kulit kaki dengan baik: sabun soda, dengan garam laut, dengan minyak pati pokok teh, lavender. Selepas mereka, lapisan mati kasar lebih senang dibersihkan dengan berus atau batu apung yang keras..

Peringkat seterusnya adalah pelembap dengan krim pelembap dan berkhasiat kosmetik:

  • krim kaki dengan urea;
  • bio-krim "Cleon";
  • krim untuk kaki terhadap retakan "Green Pharmacy";
  • krim kaki "Penyelamat";
  • krim kaki aloe - iman.

Kasut yang Salah

Memakai kasut yang dipilih dengan tidak betul dan berkualiti menyebabkan kecederaan pada kaki. Ini boleh menjadi kasut ketat yang tidak selesa, yang menyebabkan ubah bentuk dan retak. Pada kasut tertutup yang terbuat dari bahan bukan semula jadi, kaki mula berkeringat, yang membawa kepada pendaraban mikroba dan penyakit kulat.

Jangan memakai kasut yang terlalu terbuka pada musim panas, juga perlu menggunakan lapisan silikon khas untuk mengurangkan beban pada kaki.

Penyakit organ dalaman

Malangnya, penyakit organ-organ dalaman adalah salah satu penyebab keretakan pada tumit. Penyakit seperti itu termasuk: diabetes mellitus, gangguan pencernaan, kerosakan fungsi kelenjar tiroid, penyakit buah pinggang. Pada pesakit dengan penyakit ini, keseimbangan garam air dan latar belakang hormon terganggu, pencernaan sukar, yang membawa gejala yang tidak menyenangkan. Adalah perlu untuk mendiagnosis penyakit dan melakukan rawatan yang kompleks.

Bahaya tersembunyi

Apabila menjadi jelas alasan mengapa tumit retak, kita dapat dengan aman menganggap bahawa separuh kerja sudah selesai. Peringkat awal tidak memerlukan campur tangan khas dan kompleks.

Biasanya, penggunaan ubat-ubatan rakyat dan prosedur untuk mengelupas, melembapkan dan menyuburkan kulit sudah mencukupi.

Tetapi patah kaki kerana penyakit adalah pendekatan yang sama sekali berbeza untuk menyelesaikan masalah ini. Anda perlu segera berjumpa dengan doktor yang merawat anda dan mengenal pasti punca-punca penyakit tersebut. Penyakit seperti ini dapat memberi amaran kepada penyakit yang lebih serius yang berkaitan dengan organ dalaman. Kunjungan tepat pada masanya ke pakar dan mengikuti semua cadangannya bukan sahaja dapat membantu menghilangkan keretakan pada tumit, tetapi juga untuk mengenal pasti penyimpangan pada badan pada peringkat awal, yang akan menyumbang kepada penghapusan cepat mereka..

Memantau kulit anda adalah jaminan kehidupan yang panjang dan sihat. sihat!

Keretakan di kaki: antara jari kaki, di kaki

Semua kandungan iLive diperiksa oleh pakar perubatan untuk memastikan ketepatan dan konsisten yang terbaik dengan fakta..

Kami mempunyai peraturan yang ketat untuk memilih sumber maklumat dan kami hanya merujuk ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, jika mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian..

Sekiranya anda berpendapat bahawa mana-mana bahan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Sangat tidak menyenangkan apabila retakan kulit muncul di kaki, yang bukan hanya disebabkan oleh memakai kasut yang tidak sesuai dan mengeringkan kulit, tetapi juga gejala beberapa penyakit dermatologi, serta gangguan metabolik dan patologi sistemik.

Epidemiologi

Menurut statistik, 25-38% wanita setelah berumur 45-50 tahun mengalami keretakan pada tumit kaki mereka.

Menurut pakar dari Jurnal Rawatan Dermatologi, stratifikasi dan keretakan pada kuku kaki membimbangkan hampir 20% orang dewasa yang lebih tua yang mempunyai kuku rapuh - onychosia.

Dan pada pesakit diabetes, masalah serupa pada kulit kaki dan kuku diperhatikan pada hampir separuh kes.

Punca Keretakan Kaki

Dalam kebanyakan kes, retakan di telapak kaki benar-benar terbentuk ketika kulit kaki sangat kering kerana faktor persekitaran: cuaca panas atau sejuk, kelembapan rendah, penyalahgunaan air panas, dan kandungan klorin yang tinggi dalam air paip.

Walau bagaimanapun, xerosis mungkin menunjukkan kekurangan vitamin (A, E dan D), yang menyebabkan pelanggaran fungsi penghalang stratum corneum dan peningkatan keratinisasi. Dan paling kerap tumit menderita, dengan lebih terperinci - Penyebab retakan tumit dalam dan kering pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Selalunya - sebagai gejala keratoderma yang disebabkan oleh hormon - terdapat pengelupasan stratum korneum kulit yang kuat pada telapak kaki dan retakan pada tumit wanita. Dan jika mereka juga memakai kasut bertumit terbuka pada musim panas, ini pasti akan memburukkan lagi masalah..

Dermatitis atopik, eksim (kering atau dishidrotik, serta bentuk kalous) juga boleh menyebabkan kulit retak pada kaki..

Di samping itu, masalah kulit dan keretakan pada lengan dan kaki berlaku dengan:

  • dermatophytosis atau mycosis kaki, apabila terdapat keretakan dan gatal di antara jari kaki;
  • hipotiroidisme;
  • diabetes.

Kerana keratoderma palmoplastik atau palmar-plantar yang ditentukan secara genetik, keretakan pada kaki anak terbentuk pada latar belakang penebalan kulit yang tidak normal, termasuk dengan ichthyosis kongenital. Pada kanak-kanak di bawah umur 14 tahun, dermatosis plantar remaja (sindrom boots musim sejuk atau dermatitis kaus kaki berpeluh) diperhatikan, apabila deskamasi kulit pada bahagian distal permukaan plantar kaki dan retakan yang menyakitkan di jari kaki kanak-kanak muncul.

Faktor-faktor risiko

Podiatrist memanggil faktor risiko untuk merekah kulit pada kaki seperti:

  • berjalan kaki tanpa alas kaki di permukaan yang keras;
  • kasut yang sempit, tumit yang sangat tinggi atau tapak kaki yang terlalu nipis, disebabkan oleh itu terdapat penurunan secara beransur-ansur pada bantalan lemak plantar dengan peningkatan beban pada jari, dan retakan dapat terjadi pada jari kelingking atau jari kaki;
  • penyakit dermatologi;
  • kekurangan vitamin, mineral dan zink;
  • kegemukan berlebihan;
  • kaki rata dan taji tumit, serta kecacatan trauma pada kaki;
  • kehamilan dan tempoh selepas bersalin, lihat butiran - Keretakan pada tumit semasa mengandung dan selepas melahirkan.

Patogenesis

Kulit kaki berbeza dari tisu kulit manusia yang lain dengan keratinisasi yang lebih ketara, yang disebabkan oleh anatomi dan beban fungsinya. Pertama, lapisan epitel keratinnya lebih tebal dan padat. Korneosit terikat secara kovalen (keratinosit bebas nuklear dari stratum corneum) pada kulit di telapak kaki membentuk hingga dua lusin lapisan yang dihubungkan rapat oleh apa yang disebut simen lipid antar sel, yang terdiri daripada ceramides (N-acylsphingosines) dan kolesterol.

Kedua, tidak ada kelenjar sebum yang menghasilkan sebum pada kaki dan telapak tangan. Tetapi sebum inilah yang membantu mengekalkan tahap kelembapan kulit yang diperlukan, melembutkannya dan melindunginya dari kering..

Mengapa retakan kering pada kaki muncul pada orang yang berlebihan berat badan? Kerana beban pada semua lapisan lemak plantar meningkat, yang menyebabkan terjadinya syneresis (pemampatan) dan pengembangan lateral serentak, yang mengakibatkan mekanikal melebar kulit dengan pelanggaran integritasnya. Dengan berat badan berlebihan, keratinisasi plantar sering digabungkan - jagung dan retakan di kaki.

Vitamin D3 mengatur tahap ion kalsium bermuatan positif (Ca2 +) dalam sel kulit dan keseluruhan proses keratinisasi epidermis. Dengan kekurangan vitamin ini, proses pembezaan keratinosit dengan peningkatan pembahagiannya terganggu. Dan retinol merangsang pembentukan sel kulit baru dan sintesis kolagen.

Keretakan pada kaki pada diabetes dikaitkan dengan neuropati, akibatnya sensitiviti kulit menurun dan keadaan umum bertambah buruk: bentuk fisiologi kaki dan jari juga dapat berubah.

Keratoderma palmoplastik kongenital adalah hasil mutasi yang diwarisi dalam gen yang mengekodkan faktor transkripsi (protein siri E2F) yang memperbanyak dan membezakan sel, yang mengganggu proses keratinisasi keratinosit normal.

Patogenesis dermatofitosis kaki atau mycosis disebabkan oleh kerosakan kulit oleh jangkitan kulat, khususnya, dermatophytes Trichophyton rubrum atau Trichophyton interdigitale. Mycosis kuku sering menyebabkannya retak, kerana kuku tidak hanya menebal dan mengelupas, tetapi juga menjadi lebih rapuh.

Mekanisme pengembangan keratoderma yang disebabkan oleh hormon pada wanita dikaitkan dengan penurunan pengeluaran estrogen dan, dengan demikian, penurunan sintesis protein fibrillar elastin dan kolagen. Dari ini, kulit menjadi kurang tahan lama dan anjal, yang mempengaruhi struktur tisu kulit, termasuk kaki.

Cara Menyembuhkan Kulit Kaki yang Retak

Pasukan editor dan penyelidik kami yang berpengalaman mengambil bahagian dalam pembuatan artikel ini. Mereka mengujinya untuk ketepatan dan kelengkapan..

Pasukan wikiHow pengurus kandungan memantau kerja penyunting dengan teliti untuk memastikan setiap artikel memenuhi standard kualiti tinggi kami.

Keretakan pada kulit tumit adalah masalah yang membimbangkan banyak pihak. Sebagai peraturan, ini disebabkan oleh fakta bahawa kulit menjadi sangat kering. Apabila kulit menjadi terlalu kering, ia akan kehilangan keanjalannya. Lama kelamaan, ini boleh menyebabkan keretakan dan masalah lain. Keretakan dalam boleh menjadi sangat menyakitkan dan boleh menyebabkan jangkitan. Keretakan pada tumit adalah salah satu masalah kaki yang paling biasa, dan masalah ini boleh bertambah buruk jika anda tidak memberi perhatian yang cukup. Petua berikut akan membantu anda menyembuhkan retakan dan menjadikan tumit anda lembut dan licin..

Keretakan di antara jari kaki, kulit kering. Punca dan rawatan di rumah

Keretakan antara jari kaki sering disebabkan oleh sebab luaran dan dalaman. Kurangnya perhatian terhadap masalah ini menyebabkan komplikasi serius, jadi penting untuk memulakan rawatan penyakit yang tepat pada waktunya.

Faktor dan sebab luaran

Punca yang boleh mempengaruhi kekeringan kulit kaki dan pembentukan keretakan pada kulit merangkumi faktor berikut:

1. Kesan buruk dari alam semula jadi

Pendedahan secara mekanikal dan langsung ke persekitaran luaran menyebabkan kekeringan, penurunan keanjalan, pengelupasan dan keretakan kulit kaki lebih kerap pada musim panas:

  • habuk;
  • Lumpur;
  • udara kering panas;
  • Tan;
  • sungai, air laut dicampur dengan zarah mikroskopik, garam menggaru kulit;
  • pada musim panas di pantai, kaki telanjang dan telanjang bersentuhan dengan pasir, batu, rumput;
  • kasut tertutup dalam cuaca panas mewujudkan keadaan yang baik untuk pengumpulan pencemaran. Pengudaraan terganggu. Kelembapan berlebihan dilepaskan oleh kelenjar peluh. Faktor-faktor ini menyebabkan kecederaan, keretakan di kaki dan di antara jari..

2. Kerosakan bahan buatan dan sintetik

Memakai kasut, barang getah, sintetik atau kain tiruan melembapkan kaki secara berlebihan, tidak ada pertukaran udara, kulitnya rosak.

3. Kasut dan pakaian tidak bersaiz

Pakaian yang ketat atau terlalu longgar, kasut menyebabkan geseran, yang membawa kepada "jagung", kapalan. Air mata kulit, retak, lecet, luka muncul.

4. Ciri-ciri anatomi

  • Kadang-kadang orang dilahirkan dengan ruang interdigital yang sempit dan mendalam. Kemudian geseran, berpeluh bertambah buruk, kelembapan dikekalkan;
  • keabnormalan pada perkembangan kaki (jari ekstra atau bifurcated, ubah bentuk), kaki rata, kaki kaki menyebabkan kulit tidak dapat bertindak balas dengan pantas terhadap pengaruh luaran dengan munculnya lecet calar.

Mencegah ketidakselesaan dan akibat kasut ortopedik khas.

5. Tidak mematuhi standard kebersihan

Apabila seseorang tidak menjaga dirinya sendiri, kulit menjadi sumber jangkitan dengan parasit, mikrob patogen. Mikroorganisma melanggar integriti, menyebabkan stratifikasi dan air mata kulit. Retakan muncul di antara jari kaki, penyembuhannya sukar kerana tidak bersih pesakit.

6. Penyakit parasit

Gigitan kutu, kudis, tungau debu, kulat patogen merengsa, merosakkan lapisan kulit. Racun yang disuntik menyebabkan gatal yang tidak dapat ditanggung. Akibatnya, calar, microcrack ditentukan pada kulit.

7. Peningkatan berpeluh atau kekeringan

Lapisan kulit adalah pelbagai fungsi. Lapisan luar mengandungi kelenjar sebum, yang melincirkan, menjadikan elastik, memainkan peranan pelindung. Air panas, "pembilasan" mekanikal lapisan pelindung menyebabkan kekeringan, luka. Kelembapan berlebihan menyebabkan pembengkakan saluran, pembentukan lepuh yang pecah semasa geseran dengan munculnya retakan.

Untuk mengelakkan kerosakan fungsi normal kelenjar sebum, mandi air panas dan pancuran harus dielakkan. Kerap mandi dengan sabun, gel basuh, syampu, pembersihan yang tidak mencukupi selepas prosedur air berbahaya.

Sebab dalaman

Keretakan di antara jari kaki dari sebab dalaman berbeza-beza. Rawatan bermula dengan penghapusan faktor-faktor yang memprovokasi. Dalam praktiknya, ini adalah penyakit atau keadaan menyakitkan seseorang yang menyebabkan gangguan pada tubuh dengan manifestasi kulit.

1. Keadaan dan penyakit dalaman:

  • Gangguan peredaran darah dalam patologi kardiovaskular (hipertensi, aterosklerosis), penyakit pada bahagian bawah kaki (menghilangkan endarteritis, vena varikos, trombosis vena dan lain-lain);
  • patologi endokrin (diabetes mellitus, tirotoksikosis), gangguan metabolik;
  • penyahhidratan;
  • berat badan berlebihan;
  • kehamilan;
  • haid, menopaus, menopaus - keadaan yang menyebabkan ketidakseimbangan latar belakang hormon wanita;
  • melemahkan imuniti, semula jadi atau diperoleh.

2. Faktor yang mendorong:

  • bakteria, jangkitan virus (termasuk AIDS), kehadiran parasit;
  • keadaan tertekan (fizikal, tekanan emosi);
  • onkologi;
  • alahan;
  • kekurangan zat makanan;
  • kekurangan vitamin terutamanya A, C, E, kumpulan B;
  • ubat (antibiotik, ubat anti-radang bukan spesifik, antidepresan, hormon);
  • sinaran, laser, terapi tenaga jenis lain;
  • pembedahan dan anestesia;
  • bahaya industri dan pekerjaan;
  • perubahan berkaitan dengan usia (faktor pramatang, usia lanjut).

3. Penyakit luar:

  • Kekeringan akibat perkembangan hiperkeratosis kaki. Hiperkeratosis kulit adalah peningkatan stratum korneum yang berkaitan dengan pertumbuhan yang tidak normal. Kesan kerak kasar, kasar. Kulit keras dan kering apabila disentuh, terdedah kepada pembentukan jagung. Lama kelamaan, ia mula terkelupas, jagung pecah, membentuk retakan yang menyakitkan dan berdarah.
  • Peningkatan berpeluh atau hiperhidrosis disebabkan oleh peningkatan kerja kelenjar. Pesakit mempunyai kulit gatal, keadaan tidak selesa, bau peluh yang tidak menyenangkan. Kedua-dua keadaan adalah gejala, perkembangannya disebabkan oleh faktor kerosakan luaran..

Keretakan di antara jari kaki menyebabkan penyakit ini.

Peluh yang kuat menyebabkan pengaktifan air liur secara serentak, rembesan peluh semasa makan, penggunaan produk yang meningkatkan kesannya. Ini termasuk alergen pemakanan - coklat, strawberi, tomato, minuman kuat dan alkohol.

Gejala

Permulaan penyakit ini ditunjukkan oleh gejala yang sama:

  • kemerahan kulit antara jari;
  • kekeringan;
  • mengelupas;
  • gatal
  • sakit.

Kemudian gambaran proses patologi berubah bergantung pada penyebabnya. Mycoses, dermatophytosis - akibat daripada hubungan sehari-hari dengan seseorang, barangnya, dijangkiti kulat patogen. Pengaruh luaran traumatik juga merupakan "pintu masuk" untuk spora kulat.

Terdapat beberapa jenis flora patogen. Dalam amalan ahli dermatologi, Trichophyton rubrum lebih biasa berlaku dengan perkembangan rubrophytia dalam 5 bentuk.

Ruang interdigital terjejas dalam kes berikut:

  1. Bentuk Intertriginous (opreid) menangkap 3, 4, 5 jari dan di antara mereka. Ia dicirikan oleh kemerahan, bengkak, kelembapan kelembapan dan pengelupasan kulit dengan penampilan sisik, kadang-kadang ruam vesikel. Lecet, retakan sering terbentuk. Pesakit merasa terbakar, sakit, gatal.
  2. Dyshidrotic dicirikan oleh ruam vesikel berdinding tebal berbilang ruang. Meletup, gelembung membentuk calar merah-merah basah di kawasan yang tidak rosak. Prosesnya dilengkapi dengan pembengkakan, gatal-gatal, kemerahan lipatan kulit..
  3. Kurang biasa adalah epidermophytosis yang disebabkan oleh Trichophyton mentagrophytes (interdigital trichophyton). Gejala berbeza sedikit daripada rubrophytes. Trichophyton menjadi alergen dengan munculnya ruam sekunder.

Dengan patogen kulat, calarnya mendalam, gatal-gatal, tangisan semakin meningkat, bau busuk adalah ciri. Kuku ditutup dengan plak dan bertukar menjadi kuning, pada peringkat akhir, pengelupasan epidermis berlaku (dikeluarkan dari jari dengan lapisan), bentuk bisul yang menyakitkan.

Jangkitan bakteria dengan pelepasan bernanah bergabung, dengan gejala kerosakan tubuh yang semakin teruk - kelemahan, menggigil, demam. Sekiranya hipovitaminosis pada peringkat awal, kulit pucat, gatal tidak ada, mengelupas, kering.

Dengan penambahan jangkitan dan kekurangan vitamin, kemerahan, pembengkakan dengan lepuh dangkal yang pecah dan berdarah diperhatikan. Dalam kes yang teruk, bisul pada kulit.

Keretakan di antara jari kaki (hanya doktor yang mengetahui sebab dan rawatannya) mempunyai akibat yang tidak menyenangkan. Oleh itu, sebaik sahaja dikesan, anda perlu segera menghubungi klinik.

Diagnostik

Diagnosis penyakit ini dilakukan oleh pakar dermatologi mengikut tanda-tanda klinikal..

Diagnosis tepat melengkapkan sejumlah ujian khusus:

  • mikroskopi kawasan yang rosak;
  • mengikis timbangan dari fokus yang terjejas;
  • menyemai budaya kulat untuk menentukan patogen;
  • pemeriksaan mikrobiologi - biopsi dengan histologi sel.

Keretakan antara jari kaki (penyebab dan rawatan, diagnosis) - kerja pakar perubatan khusus: ahli gastroenterologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi, ahli alergi dan lain-lain. Sekiranya pakar dermatologi belum menunjukkan hubungan dengan jangkitan kulat dan parasit, pesakit dirujuk kepada doktor ini.

Diagnosis juga disahkan oleh analisis biokimia untuk jumlah glukosa, alkali fosfatase, AST, ALT, bilirubin dalam serum darah. Ultrasound kapal penyetempatan yang berbeza, pemeriksaan alergen dengan sampel dan kajian lain.

Taktik rawatan

Keretakan di antara jari kaki adalah asal pelbagai fungsi. Untuk menghilangkan proses patologi atau mengurangkan gejala, memperbaiki kulit, mengambil langkah pencegahan terhadap kambuh - hasil akhir rawatan.

Pertama, rawatan tempatan terhadap kawasan yang rosak dijalankan. Pelbagai bentuk dos farmasi anti-radang, emolien, tindakan penyembuhan digunakan.

Rawatan berperingkat selanjutnya:

  • Untuk pengelupasan epidermis keratin dengan hiperkeratosis, persediaan pengelupasan digunakan;
  • tahap akut dengan tanda-tanda tangisan dirawat dengan losyen anti-radang dengan antibiotik;
  • manifestasi gatal dikeluarkan oleh tablet anti-alergi (antihistamin), secara luaran dengan salap;
  • jika ubat-ubatan tempatan tidak berkesan, terapi ditujukan kepada tindakan dalaman - pengambilan pil mengikut skema;
  • keadaan teruk dirawat di hospital.

Produk farmasi

Keretakan di antara jari kaki (penyebab dan rawatan, pencegahan kejadiannya dan komplikasi akan dijelaskan oleh doktor) berjaya diselesaikan dengan banyak cara. Pakar sentiasa mengemas kini cara yang mungkin untuk menangani keadaan yang tidak menyenangkan. Dalam dermatologi, terapi dijalankan mengikut skema standard, masing-masing, keparahan dan punca penyakit.

Langkah pertama adalah rawatan topikal luaran: pelembutan, pemakanan, penyembuhan keretakan kulit. Hasilnya dicapai dengan menggunakan mandian kaki, aerosol terapeutik..

Kulit dirawat dengan gel, krim, salap. Sebelum menggunakan pelincir, kaki dibersihkan dengan mencuci dengan sabun dan disapu kering. Salap disapu pada waktu petang di kawasan yang sudah terkoyak dan kering untuk penyerapan mendalam. Krim disapu secara dangkal pada waktu petang.

Sekiranya terdapat komplikasi, agen anti-radang, hormon, sistemik ditambah.

Sekiranya penyakit ini disebabkan oleh kulat, maka ubat-ubatan tertentu digunakan..
Industri farmakologi memberikan kepada pesakit 2 subkumpulan ubat antijamur dari pengilang asing dan Rusia:

1. Azoles (turunan Imidazole dan Triazole) - senarai besar agen sintetik yang mempunyai kepentingan tempatan dan umum dengan mekanisme tindakan yang sama. Tindakan azoles ditujukan untuk pemusnahan membran sel kulat.

  • Subkumpulan kesan fungistatik pelbagai arah (pertumbuhan kulat berhenti). Sistemik aktif melawan banyak patogen mikosis dalaman yang cetek. Voriconazole dan Itraconazole yang paling berkesan.
  • Ubat tempatan merawat mycoses dangkal.

Azoles diserap dengan baik. Reaksi buruk ditunjukkan secara patologi
kerengsaan saluran gastrousus, sistem saraf, organ deria.
Kemungkinan alahan, perubahan dalam komposisi sel darah.

Kerana kesan toksik yang jelas pada hati, ketonazol kini digunakan secara topikal, dan untuk terapi sistemik, doktor menetapkan Triazoles - Itraconazole dan Fluconazole.

2. Allylamines adalah ubat sintetik. Sekatan tindakan antijamur
permulaan sintesis ergosterol kerana enzim yang membunuh kulat - patogen dermatomycosis.

Naftifin digunakan secara topikal, terbinafine secara lisan dan topikal. Analog: Exoderil,
Exo-Derm, Estesifinum tindakan serupa, sedikit perbezaan. Dalam rejimen terapi, pelbagai bentuk dos Terbinafine, Clotrimazole, Isoconazole, Miconazole digunakan. Dadah diresepkan bersama hormon, contohnya, Isoconazole + Diflucortolone.

Luka diabetes kecil sembuh dengan baik dengan SixtuMed.

Mandi dilengkapi dengan minyak untuk kebersihan kaki; untuk melembutkan, kulit kering dilincirkan dengan balsem.

"SixtuMed" mengandungi minyak, ekstrak tumbuhan perubatan:

  • cengkih, sage, lavender mencegah jangkitan, jangkitan kulat;
  • ginkgo biloba, arnica menormalkan peredaran darah tempatan, pemakanan dalam tisu,
    menyembuhkan luka, retakan dengan lebih cekap;
  • allantoin melegakan kerengsaan, memulihkan, dalam kombinasi dengan minyak primrose melembapkan kulit;
  • Mentega kacang dalam balsam menormalkan kerja lapisan lemak pelindung kulit,
    mengurangkan kekeringan.

Produk SixtuMed adalah bioaditif, oleh itu, pengesanan luka terbuka dan bisul memerlukan pemeriksaan perubatan segera.

Penyakit kardiovaskular dirawat oleh doktor, pakar kardiologi dengan janji temu
persediaan vaskular. Hipovitaminosis dan kekurangan vitamin ditambah dengan pemakanan yang betul dengan vitamin dan mineral dalam makanan..

Ubat rakyat

Emolien, salap sayur penyembuh luka, krim "Radevit", "Panthenol"
dan yang lain akan membantu dengan gejala awal penyakit ini. Mereka berkesan seperti
pencegahan, untuk membuat persediaan sebelum menggunakan ubat, melegakan gatal,
kemerahan, sedikit keradangan.

Propolis

Gunakan tincture, yang mempunyai kesan anti-radang, antimikroba, antimikotik. Basah bola kapas, peras, letakkan di antara jari, tidur di kaus kaki kapas hingga pagi, ulangi 15-20 hari. Selepas mengeluarkan kompres melembapkan kulit dengan krim berminyak.

Celandine

Jus berkesan pada permulaan jangkitan kulat. Keliru kehijauan
bahagian tanaman berbunga dengan jus untuk melincirkan kawasan yang rosak 2 minggu.

Salap konifer

Produk ini membasmi kuman, merawat retakan, mencegah pembentukan kecederaan baru..
Anda perlu membuatnya sendiri.

Komponen:

  • 2 sudu besar l jarum pain;
  • 1 cawan air mendidih;
  • 1 sudu besar l mentega;
  • 1 sudu kecil alkohol camphor.

Memasak:

Campuran jarum dan air mendidih selama 30 minit. simpan dalam tab mandi air, sejuk, tapis. Masukkan minyak, alkohol, kacau. Salap digunakan secara luaran pada waktu malam, disimpan di dalam mangkuk kaca.

Cendawan teh

Kesan cuka, yang dirembeskan oleh kulat selama
kitaran hidup. Sepotong cendawan masak berdiameter 3-4 cm, dibasuh di dalam air,
kisar, sapu ke ruang interdigital selama 1 bulan. Ulangi kursus
Dalam 2 minggu.

Mandi bercampur

Dalam 2 liter. air suam masukkan 2 cawan cuka sari apel atau campuran 1 sudu kecil. limau
jus + 1 sudu kecil cuka meja. Jaga kaki dalam larutan selama 25-30 minit.

Selepas mandi, buang kulit yang terkelupas dengan teliti, sapukan salap terapi. Komposisi mandi yang berbeza boleh diganti. Sebelum menggunakan ubat luaran setiap hari selama 30 minit. Mandi wap hangat dibuat. Resipi untuk dipilih.

Gunakan di dalamnya anda hanya memerlukan air rebus:

  • parut ⁄ sekeping sabun dobi 72%, tambah 1 sudu kecil. baking soda, larutkan campuran dalam 2 liter. air;
  • 2 sudu kecil asid borik larut dalam 2 liter. air;
  • sediakan rebusan ubat herba farmasi - kulit kayu oak, chamomile,
    calendula, serangkaian resipi yang tertera pada bungkusan, tambahkan 400 ml campuran sejuk yang telah siap ke air suam.

Cara merawat retakan "diabetes"

Kursus diabetes disertai dengan dehidrasi. Kulit bertindak balas terlebih dahulu. Kekeringan, kecenderungan kerosakan, pertumbuhan semula berkurang (pemulihan) adalah ciri. Kekebalan yang lemah, ketidakseimbangan protein, lemak, karbohidrat, serta vitamin dan mineral, menyumbang kepada ulser pada retakan dan luka, penyembuhan jangka panjang mereka.

Memandangkan ciri-ciri ini, pesakit harus memantau kulit kaki secara bebas, memeriksa kaki, kawasan antara jari. Sensasi gatal ringan, pengesanan luka kecil, lecet, kemerahan, bengkak kulit harus memberi amaran kepada pesakit.

Perundingan segera dengan pakar dermatologi diperlukan. Kaki memerlukan penjagaan yang "lembut". Produk kasar - lulur, batu apung, alat mekanikal - memperburuk kecederaan dan tidak digunakan. Selepas mencuci, lap dengan tuala kain lembut, mengelakkan geseran yang kuat.

Setiap hari, kaki perlu mandi dengan garam laut atau menambah minyak pati (pokok teh, cemara), suntikan ramuan anti-radang (chamomile, calendula, sage).

Anda perlu mandi selama 15 minit, kemudian sapukan krim pelembut ("Detsky", "Amber", "Petang" asal Rusia) 1-2 kali dengan nipis, minyak sayur apa pun yang tidak disempurnakan mengandungi vitamin yang diperlukan.

Kes yang diabaikan membawa kepada penolakan kulit yang kasar. Rawatan terdiri daripada melembutkannya, menyembuhkan luka baru. Ulser trofik memerlukan rawatan perubatan.

Seorang pesakit diabetes mesti mematuhi preskripsi perubatan, makan dengan betul. Aktiviti fizikal yang sederhana, kebersihan badan, penghapusan tabiat buruk, faktor yang memprovokasi adalah disyorkan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kulit pecah

Faktor berbahaya yang dijelaskan di atas membawa kulit kaki dan kawasan di antara jari menjadi retak. Rawatan dan pencegahan sesuai dengan punca proses patologi.

Sekiranya retakan tidak patologi, cukup untuk mematuhi beberapa petua:

  • ventilasi ruang tamu, menjaga kelembapan udara setiap hari;
  • berjemur pada waktu pagi atau petang, mengelakkan penyalahgunaan;
  • menjalankan kebersihan badan tanpa terlalu panas dan hipotermia;
  • biarkan mandi selama 20 minit sebelum mandi. untuk membuang klorin;
  • gunakan krim, gel basuh;
  • sapukan scrub seminggu sekali;
  • Lap kaki dengan teliti menggunakan tuala lembut;
  • pakai kasut, stoking, sarung kaki yang selesa dari bahan semula jadi yang sesuai dengan kaki anda;
  • berpakaian mengikut musim;
  • gunakan alat pelindung - krim, gel penyamak, balutan kain dari habuk, kotoran;
  • menjalankan prosedur kebersihan selepas pantai, rekreasi luar;
  • menghilangkan tabiat buruk;
  • sertakan makanan dengan kandungan vitamin dan mineral yang mencukupi dalam diet;
  • ambil cecair hingga 1.5-2 liter. Sehari.

Adalah berbahaya untuk menggunakan barang orang lain untuk mengelakkan jangkitan kulat..

Di kolam renang, sauna, tempat mandi, anda tidak boleh menggunakan objek tujuan umum:

  • tikar kaki;
  • kain lap;
  • tuala;
  • manikur;
  • set pedikur.

Sekiranya masalah itu muncul, maka dengan perubahan kecil semuanya akan pulih dengan menggunakan kosmetik pelembut, pelembap, berkhasiat. Sekiranya berlaku kemerosotan, rawatan perubatan segera diperlukan.

Kemungkinan komplikasi

Kulit yang rosak adalah sumber faktor persekitaran yang berbahaya dan jangkitan oleh flora patogen..

Komplikasi merangkumi:

  • keradangan kulit;
  • jangkitan purulen;
  • luka kulat pada kulit kaki dan kaki;
  • ulser trofik;
  • nekrosis kulit dengan peralihan ke gangren, amputasi anggota badan.

Keretakan di antara jari kaki memberi kesan buruk kepada kesihatan. Langkah pencegahan tidak termasuk penyebab kejadiannya, dan kemudian rawatan lebih lanjut tidak diperlukan.

Reka bentuk artikel: Mila Fridan

Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes