Penyakit apa yang berkaitan dengan kebas kaki

Jari-jari kaki mati rasa ketika saraf dicubit atau aliran darah di tisu terganggu kerana postur yang tidak selesa, kasut yang ketat atau kecederaan. Kehilangan kepekaan di bahagian bawah kaki adalah gejala radiculitis, osteochondrosis lumbal, mabuk alkohol, atau diabetes mellitus. Apabila ketidakselesaan cepat berlalu dan tidak pernah kembali, tidak mengapa. Sekiranya rasa mati rasa mengganggu secara berkala, tanda-tanda tidak menyenangkan yang lain ditambahkan - pergi ke doktor.

Dalam artikel ini, kita akan mempertimbangkan secara terperinci mengapa jari kaki mati rasa dan bagaimana menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan ini. Maklumat itu hanya untuk panduan dan bukan arahan untuk bertindak. Dalam beberapa kes, hanya doktor yang akan membantu - jangan mengabaikan lawatan ke pakar.

Mencari alasan dalam gaya hidup, kasut dan tabiat

Kerana postur yang tidak selesa (kaki untuk diri sendiri, kaki di kaki), sarafnya terjepit, aliran darah ke jari terganggu - kepekaan hilang, kesemutan dan "benjolan angsa" muncul. Kadang-kadang sakit untuk menjejakkan kaki. Tetapi rasa tidak selesa itu hilang setelah perubahan postur, putaran kaki, pergerakan jari.

Dalam kasut yang ketat dan sempit, kaki sentiasa diperah. Dan dengan berjalan kaki yang berpanjangan, bengkak kecil muncul, yang memperburuk keadaan. Peredaran darah terganggu - sakit kaki, sakit, bengkak dan kebas.

Jagung lebat dan kering pada kulit - sel mati. Sensitiviti ketika menyentuh lemah, tetapi ketika berjalan terbakar dan sakit. Selalunya, kerana jagung, jari kaki kebas.

Sebarang kecederaan (sama ada patah tulang atau lebam) akan merosakkan ujung saraf. Semasa sembuh, sakit, membakar, menyekat pergerakan. Dan kemudian rasa kebas mungkin muncul - jari di kaki mati rasa secara berkala.

Bahan beracun (racun) kerap masuk ke dalam badan secara perlahan tetapi pasti merosakkan saluran darah. Nikotin menyempitkan lumen, dan alkohol menipis dinding. Atas sebab ini, jari, anggota badan menjadi kebas, bahagian badan yang lain.

Latihan fizikal yang hebat pada kaki menyebabkan keletihan, paresthesia, kesakitan.

Sebabnya ada di dalam

Penyebab kebas kaki boleh disembunyikan dalam patologi serius. Tubuh manusia adalah satu keseluruhan: saraf terjepit, kerosakan pada kapal di satu tempat ditunjukkan oleh ketidakselesaan di kawasan yang sama sekali berbeza.

Sekiranya kaki kaki kiri mati rasa, tidak bermaksud sama sekali kerosakan yang harus dicari di anggota badan ini.

Penyakit apa yang berkaitan dengan mati rasa kaki dan jari:

Penyakit / keadaan

Mengapa paresthesia berlaku?

Corak ketidakselesaan / klinik berkaitan

Kekurangan vitamin B12

Cyanocobalamin terlibat dalam pertukaran asid lemak, pembentukan membran serat saraf. Oleh itu, dengan kekurangan, pelbagai gangguan neurologi muncul.

Paresthesia anggota badan dengan "goosebumps" dan kesemutan. Tambahan kelemahan, tinitus, pening. Kerengsaan muncul.

Saraf sciatic cedera dan meradang - cabangnya rosak.

Jari di sebelah kiri dan / atau di kaki kanan tidak terasa. Sakit, "goosebumps run," otot menjadi lembik.

Cakera intervertebral melecet - vertebra berada di atas satu sama lain - mencubit saluran darah dan serat saraf. Akibatnya, aliran darah dan pengaliran impuls saraf terganggu.

Secara berkala, jari kaki mati rasa. Kemudian ada kesakitan yang teruk.

Tisu saraf meningkat, membengkak - tumor terbentuk. Selalunya, proses patologi berkembang tepat di jari kaki.

Pendidikan jinak cepat merebak ke kawasan lain - menyakitkan seseorang untuk melangkah.

Lumen arteri di bahagian bawah kaki menyempit - aliran darah terganggu.

Jari kaki kiri dan kanan mati rasa, anggota badan membeku. Sensitiviti tidak kembali lama. Apabila kapal ditutup sepenuhnya, gangren berkembang.

Neuropati (periferal, diabetes)

Gula darah tinggi dalam diabetes adalah risiko tinggi kerosakan pada saluran darah dan saraf di kaki. Penyebab umum neuropati periferal adalah mabuk..

Gatal, terbakar, kesemutan pada anggota badan. Jari seolah-olah diketatkan. Kesakitan spontan muncul, sangat teruk. Luka sembuh dengan teruk.

Aterosklerosis bahagian bawah kaki

Plak kolesterol (penebalan di dalam saluran) mengganggu peredaran darah - arteri dan arteriol ekstremiti terjejas.

Sensitiviti menurun. Jari sejuk dan pucat sepanjang masa.

Faktor risiko untuk paresthesia ekstrem adalah kehamilan. Ini bukan keadaan patologi, jadi kami tidak akan memasukkannya ke dalam jadual umum.

Rahim yang membesar dan janin yang tumbuh memerah akar saraf - kekonduksian antara serat terganggu. Pada masa yang sama, peredaran darah di bahagian ekstrem bertambah buruk - semasa kehamilan jari-jari menjadi mati rasa dan menjadi lebih sejuk.

Cara menolong diri sendiri

Ketidakselesaan yang berulang adalah kesempatan untuk berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan yang berkelayakan. Tetapi ketika kaki dipusingkan, diikat di sini dan sekarang, sesuatu perlu segera dilakukan.

Apa yang perlu dilakukan jika jari anda mati rasa:

Ambil pose yang selesa, gerakkan kaki anda ke atas dan ke bawah, kanan dan kiri. Lakukan pergerakan bulat ke satu arah, kemudian ke arah yang lain. Caj paling sederhana akan membantu menyebarkan darah.

Celupkan kaki anda dalam mandi air suam dengan ekstrak konifer (jika anda tidak alah). Berehat, duduk selama 5-10 minit.

Blot setiap kaki dengan tuala lembut dan urut dengan bersih. Gosokkan setiap jari secara bergantian dalam gerakan bulat dari pangkal ke hujung. Bekerja keras di seluruh kaki, bawah dan atas.

Dengan ketidakselesaan biasa, lakukan manipulasi seperti itu setiap malam.

Cadangan umum untuk kesihatan kaki:

  • Pilih kasut yang selesa yang diperbuat daripada bahan semula jadi dengan tumit rendah. Masa terbaik untuk membeli-belah adalah petang.
  • Pastikan keseimbangan dalam diet vitamin dan mineral, nutrien.
  • Ambil kompleks multivitamin.
  • Tinggalkan tabiat buruk (racun menyebabkan vasospasme).
  • Menguatkan otot kaki dan kaki dengan melakukan aktiviti fizikal.
  • Pada musim panas, sering berjalan kaki tanpa alas kaki di sepanjang rumput dan pasir. Dan pada musim sejuk - di atas tikar urut.

Letakkan semangkuk kacang polong atau kacang di atas lantai. Berdekatan adalah mangkuk kosong. Gunakan jari anda untuk mengambil kacang dari satu pinggan dan pindahkan ke pinggan yang lain. Pertama, kita mengerjakan jari di kaki kiri, kemudian di sebelah kanan. Lakukan senaman sederhana ini dengan kerap - menjaga peredaran darah..

Resipi rakyat

Resipi yang terbukti akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa yang berterusan. Terdapat kebas kaki - rawatan dengan ubat-ubatan rakyat untuk membantu:

  1. Mandi air panas, gosokkan kaki dan sebarkan jari kebas dengan salap kapur barus. Pakai kaus kaki anda dan tidur.
  2. Bancuh warna limau dengan kuat. Masukkan kuah ke mandian kaki panas.
  3. Rawat kaki dengan madu cair. Tutup dengan filem. Di atas adalah stoking. Biarkan selama beberapa jam.
  4. Untuk menguatkan kapal, anda perlu melakukan mandi kaki kontras.

Ingat: pencegahan selalu lebih berkesan daripada rawatan.

Sekiranya rasa tidak selesa dengan cepat lega dengan bantuan senaman sederhana dan teknik urutan diri, maka penyebab mati rasa adalah luaran (postur yang tidak selesa, kasut yang salah, keletihan fizikal). Sekiranya paresthesia berulang kali, ia disertai dengan rasa sakit, rasa terbakar, kesemutan, berlari ke doktor.

Apa yang membuatkan jari kaki saya mati rasa?

Mengapa jari kaki saya mati rasa? Sebab utama

Soalan: Mengapa jari saya mati rasa ketika berjalan?

Jari saya mati rasa ketika berjalan di treadmill selama 45 minit. Saya tidak mengalami kebas di kaki ketika membeli-belah selama 45 minit, jadi apa masalahnya?

Jari-jari kaki mati rasa akibat penurunan peredaran darah atau kerosakan pada saraf. Sekiranya jari anda terasa kebas hanya semasa berjalan-jalan, pertama sekali anda harus mencuba alasan yang paling jelas - kasut. Secara amnya, isu mengenai kasut dalam hal ini memainkan peranan penting, terutama berkaitan dengan kanak-kanak, jadi sangat penting untuk memilih kasut kanak-kanak yang tepat.

Adakah kasut anda terlalu ketat atau terlalu pendek - adakah sekatan peredaran darah ini menjadikan jari anda mati rasa? Walaupun anda merasakan kasut anda cukup longgar, kaki anda dapat bergerak ke depan dengan setiap langkah (ini berlaku kerana pad yang tidak sesuai dengan anda), menyebabkan masalah ini.

Punca "pembakaran" kaki dan kebas pada jari dari kawasan neuropati

Neuropati diabetes

Jari-jari kaki yang mati rasa boleh menjadi gejala penting, walaupun ketidakselesaan itu dihilangkan dengan perubahan pada kasut dan tali pinggang anda..

Sekiranya kebas kaki terus berlanjutan setelah melakukan perubahan pada kasut dan tali, periksa klinik. Jari kebas mungkin merupakan tanda pertama anda menghidap diabetes (Diabetes neuropati). Ini adalah keadaan serius yang boleh berkembang jika anda mempunyai kawalan gula darah yang lemah. Diabaikan, ini boleh menyebabkan masalah, termasuk nekrosis dan amputasi..

Semakin cepat anda didiagnosis dan mula mengawal gula darah anda, semakin baik hidup anda..

Neuropati periferal

Penyebab kebas kaki yang paling biasa

1. Diabetes

Diabetes adalah penyebab utama gejala ini di seluruh dunia. Satu daripada empat orang yang menghidap diabetes tidak didiagnosis, dan jari yang terbakar atau kesemutan mungkin merupakan gejala pertama yang mereka perhatikan..

Tanda amaran untuk neuropati periferi diabetes:

  1. Membakar kaki;
  2. Kebas kaki;
  3. Kesemutan di jari kaki;
  4. Gejala yang lebih menjengkelkan;

Semua gejala ini boleh menjadi amaran diabetes - ini adalah tanda-tanda keadaan berbahaya bagi neuropati periferi diabetes. Jika tidak dirawat, ini boleh menyebabkan ulser kaki dan amputasi..

"Neuropati periferal diabetes tidak hanya menyakitkan, tetapi berbahaya," kata Dr John M. Gurini, presiden American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS) dalam siaran akhbar..

"Neuropati periferal memberi sumbangan utama kepada ulser kaki pada orang yang menghidap diabetes."

2. Alkohol

Penyalahgunaan alkohol adalah penyebab utama neuropati kaki..

3. Tiroid

Masalah tiroid, terutamanya hipotiroidisme.

Kebas kaki: sebab dan apa yang perlu dilakukan

Kebas kaki (gangguan deria, paresthesia) adalah keadaan yang dicirikan oleh pelanggaran kemampuan tubuh manusia untuk melihat pelbagai kerengsaan dari tisu sendiri atau persekitaran luaran dengan betul. Selalunya ia digabungkan dengan kesemutan, kesakitan atau pembakaran, kemerahan atau keputihan pada kulit.

Mengapa mati rasa jari kaki berlaku??

Gangguan kepekaan jangka pendek biasanya disebabkan oleh kedudukan anggota badan bawah yang tidak selesa atau tekanan mekanikal kaki dengan kasut yang sempit. Dalam kes ini, saluran darah dimampatkan, bekalan darah ke tisu lembut terganggu, yang menyebabkan terjadinya paresthesia. Apabila anda menukar postur atau menanggalkan kasut yang sempit, aliran darah cepat pulih, dan ketidakselesaan berlalu.

Paresthesia jangka panjang kaki biasanya disebabkan oleh patologi. Oleh itu, jika sensasi seperti itu berlaku sangat kerap atau bertahan lebih dari 4-5 jam dan tidak dikaitkan dengan lama tinggal dalam kedudukan yang tidak selesa, anda harus berjumpa doktor.

Jadual menunjukkan penyakit utama, salah satu gejala yang mungkin melanggar sensitiviti bahagian bawah kaki:

Punca Kebas Kaki

Osteochondrosis tulang belakang lumbar

Proses degeneratif-distrofik menyebabkan penipisan cakera intervertebral dan penurunan ketinggiannya. Akibatnya, mampatan saraf sciatic berkembang dari masa ke masa. Pada mulanya, pesakit mengalami sakit di bahagian dalam atau di luar kaki. Kemudian gabungkan gangguan pada kepekaan jari, kaki, tumit dan pergelangan kaki.

Kemalangan serebrovaskular akut

Sekiranya jari atau jari pesakit mati rasa di kaki kiri atau kanan dan gejala seperti disorientasi, gangguan koordinasi pergerakan, hemiparesis, ucapan kabur, sakit kepala yang teruk, ini memungkinkan untuk mengesyaki perkembangan serangan iskemia sementara atau strok.

Kehilangan kepekaan biasanya digabungkan dengan gangguan fungsi motor anggota badan..

Tumor ganas besar organ pelvis memampatkan saluran darah. Akibatnya, terdapat pelanggaran peredaran darah pada bahagian bawah kaki, yang menyebabkan kebas kaki. Di samping itu, pesakit mengalami peningkatan kelemahan umum, penurunan berat badan, penurunan selera makan.

Pelbagai penyakit (jangkitan HIV, diabetes mellitus, alkoholisme, hipovitaminosis vitamin B, kegagalan buah pinggang) boleh menyebabkan kerosakan saraf periferal. Paresthesia biasanya digabungkan dengan atrofi otot progresif, ulser trofik, peningkatan kerapuhan kuku..

Gangguan sendi

Pelbagai penyakit sendi (rheumatoid, psoriatic arthritis, osteoarthrosis cacat, gout) sering disertai oleh edema tisu lembut. Ini menyebabkan mampatan ujung saraf dan, sebagai akibatnya, gangguan deria. Di samping itu, pesakit mempunyai gejala lain: sakit pada sendi yang terjejas, pergerakan yang terganggu, kemerahan pada kulit.

Di jantung perkembangan penyakit ini adalah pelanggaran aliran darah melalui arteri. Kaki mengambil penampilan khas. Kulit pucat, sejuk apabila disentuh. Selalunya terdapat ulser trofik yang tahan terhadap rawatan yang berterusan.

Selalunya terletak di alas di bawah jari tengah atau jari kelingking. Adakah kawasan penebalan kulit berwarna kelabu, padat apabila disentuh. Sakit ketika berjalan.

Selalunya radang dingin di hujung jari berlaku. Kawasan yang rosak bertukar menjadi putih. Kepekaan mereka rosak, rasa sakit berlaku. Dengan radang dingin pada kulit terdapat lecet khas.

Diagnostik

Seperti yang disebutkan di atas, parestesi jari kaki jangka pendek paling sering disebabkan oleh kedudukan badan yang tidak selesa, atau dengan memicitnya dengan kasut yang tidak selesa. Oleh itu, jika, misalnya, jari kelingking anda mati rasa ketika memakai kasut model yang sempit, dan perasaan ini cepat hilang ketika menukar kasut, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika pelanggaran kepekaan berterusan untuk waktu yang lama, anda mesti berjumpa doktor.

Perlu difahami bahawa paresthesia boleh berlaku terhadap latar belakang proses patologi. Oleh itu, untuk membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang diperlukan hanya boleh menjadi pakar setelah pemeriksaan penuh. Bergantung pada keadaan klinikal tertentu, mungkin termasuk:

  • MRI, CT, radiografi tulang belakang lumbosacral;
  • ujian darah biokimia dengan penentuan kepekatan glukosa, urea, kreatinin, asid urik, protein C-reaktif;
  • radiografi kaki;
  • MSCT otak;
  • ujian darah untuk kehadiran penanda tumor;
  • Ultrasound organ pelvis;
  • dopplerografi kapal pada bahagian bawah kaki.

Sekiranya perlu, pesakit dirujuk oleh pakar sempit:

Jari kaki mati rasa - apa yang perlu dilakukan?

Adalah mustahil untuk memberikan jawapan yang pasti untuk persoalan ini, kerana tindakan bergantung pada penyebab munculnya sensasi yang tidak menyenangkan. Hanya doktor, setelah melakukan pemeriksaan dan membuat diagnosis yang tepat, yang boleh menetapkan ubat ini atau ubat itu. Sebagai contoh, sekiranya berlaku keadaan hypovitaminosis, pesakit ditunjukkan mengambil vitamin B, dengan gout - Allopurinol, dan dengan penyakit Raynaud - vasodilators.

Cara merawat kebas kaki di rumah

Untuk meningkatkan aliran darah di kaki, disyorkan untuk melakukan mandi air suam setiap hari. Algoritma Prosedur:

  1. Duduk di kerusi atau kerusi dalam keadaan selesa.
  2. Tanggalkan kasut anda dan gerakkan kaki anda ke atas dan ke bawah, kiri dan kanan (10-15 repetisi);
  3. Celupkan kaki anda ke dalam lembangan air suam dan tahan selama 10-15 minit. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambahkan ekstrak jarum ke dalam air..
  4. Lap kaki anda dengan tuala bersih dan gerakan rendaman lembut. Perhatikan kulit di antara jari..
  5. Sapukan krim berkhasiat pada kulit anda dan urut kaki anda.

Perubatan tradisional menawarkan banyak resipi untuk rawatan parestesi. Sebilangannya cukup berkesan, tetapi hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor. Pertimbangkan yang paling popular di antara mereka:

  1. Penyerapan Melilotus officinalis. Tuangkan secubit rumput kecil ke dalam segelas air mendidih. Berkeras 15-20 minit. Terikan dan ambil setengah gelas 3 kali sehari.
  2. Salap kamper dengan minyak kayu putih. Dalam balang salep apotik kapur barus, tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih dan kacau sebati dengan tongkat kayu. Salap digunakan pada kawasan yang bermasalah dengan gerakan mengurut ringan pada waktu malam.
  3. Kompres labu. Bakar sekeping labu dan tumbuk dengan pengisar. Sapukan jisim yang dihasilkan dalam bentuk yang hangat ke kaki, tutup dengan kertas lilin di atas dan balut dengan selendang bulu. Simpan kompres sekurang-kurangnya 2-3 jam.
  4. Minyak lada. Dalam 100 ml minyak bunga matahari tambahkan 10 g lada hitam. Panaskan campuran yang dihasilkan dengan api kecil selama 10 minit. Terikan. Gosokkan ke kawasan yang bermasalah 2 kali sehari.
  5. Warna lada. Kisar 3 acar sederhana dan sebiji lada panas merah. Tuangkan jisim yang dihasilkan dengan satu liter vodka yang baik. Bertegas di tempat yang gelap selama 10 hari, kadang-kadang gegaran. Terikan. Gunakan untuk menggosok kawasan kebas apabila diperlukan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan mati rasa jari kaki, perlu:

  • menjalani gaya hidup aktif;
  • melepaskan tabiat buruk (merokok, minum alkohol);
  • mematuhi diet yang betul dan seimbang;
  • enggan memakai kasut yang tidak selesa;
  • rawatan penyakit berjangkit dan somatik yang tepat pada masanya.

Video

Kami menawarkan anda untuk menonton video mengenai topik artikel.

Jari kaki mati rasa: sebab dan rawatan

Mati rasa jari kaki adalah masalah yang agak biasa, yang memberikan sensasi yang tidak menyenangkan dan sering menyakitkan. Dalam bidang perubatan, fenomena ini disebut paresthesia..

Gejala Kebas

Selain mati rasa segera, gejala bersamaan dapat diperhatikan:

  • sakit
  • Meremang bulu roma;
  • penurunan kepekaan kaki;
  • rasa sejuk;
  • kelemahan.

Sekiranya perasaan mati rasa disebabkan oleh penyakit, maka gejalanya dapat ditambahkan pada gejala umum.

Faktor luaran

Jari kelingking, jari manis dan jari kaki lain mungkin mati rasa kerana alasan yang tersembunyi di luar dan tidak berkaitan dengan kesihatan umum.

    Postur yang tidak selesa. Dalam proses duduk, bersila, atau meletakkannya di bawah diri anda, cubitan saraf dan penurunan aliran darah dapat terjadi. Akibatnya, kesemutan dan kebas terasa. Gejala secara beransur-ansur hilang apabila seseorang menukar kedudukannya menjadi lebih selesa..

Punca di dalam badan

Selain faktor luaran, jari kaki menjadi kebas kerana masalah kesihatan dalaman. Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga saraf yang terjepit di salah satu organ dapat diberikan di tempat yang sama sekali berbeza.

Sekiranya jari kaki kiri mati rasa - ini tidak bermakna penyebabnya mesti dicari di anggota badan ini.

Kebas kaki dan jari mungkin disertai dengan patologi berikut:

  1. Kekurangan cyanocobalamin (vitamin B12). Unsur ini terlibat dalam pembentukan serat saraf, sehingga kekurangannya dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf. Selain mati rasa, mudah marah, kelemahan umum dan pening diperhatikan..

Paresthesia boleh berlaku semasa kehamilan, apabila terdapat peningkatan rahim dengan tekanan pada saluran darah dan kemerosotan sistem peredaran darah.

Apa nak buat?

Sekiranya penyebab kebas tidak serius, anda boleh menghilangkan sendiri keadaan ini. Jadi pertama-tama kasut diperiksa, kaki dan jari di dalamnya tidak boleh dimampatkan. Dengan tinggal lama dalam satu kedudukan, perlu mengubahnya. Mungkin jari menjadi kebas kerana memerah kapal besar.

Sensasi yang tidak menyenangkan ini dapat dihilangkan dengan pergerakan urut ringan yang meningkatkan peredaran darah dan mengembalikan kepekaan. Mandi dengan air suam dan sejuk bergantian juga berfungsi dengan baik..

Berjoging pagi dan bersenam akan membantu meningkatkan peredaran darah di kaki..

Bagi pemakanan, anda harus memperkayakan diet anda dengan makanan yang mengandungi vitamin B6 dan B12. Ini termasuk: daging, telur ayam dan puyuh, susu, gandum tumbuh, bijirin dan kekacang. Teh hitam dan kopi yang kuat diminimumkan. Mengenai tabiat buruk, disarankan untuk meninggalkannya sepenuhnya.

Ubat rakyat

Selalunya, ubat-ubatan rakyat membantu mengurangkan keadaan. Resipi yang paling berkesan termasuk:

  1. Balut madu. Jari yang hilang kepekaan dapat ditutup dengan lapisan madu nipis dan dibalut. Jari yang hangat dipakai di kaki untuk mencapai kesan yang lebih besar..

Sekiranya dengan bantuan rawatan bebas, rasa tidak selesa tidak hilang, tetapi berulang-ulang, anda harus berjumpa doktor dengan segera. Pakar yang berpengalaman akan menentukan penyebab fenomena ini dan menetapkan terapi yang berkesan.

Latihan

Bagi mereka yang sering mengalami kebas tengah atau jari lain di bahagian bawah kaki, adalah berguna untuk melakukan senaman sekurang-kurangnya dua kali sehari. Salah satunya melibatkan lenturan dan pemanjangan jari hingga seratus kali. Dan yang kedua adalah menghadap dinding dan memanjat kaki. Dalam kedudukan ini, luangkan sekitar satu minit, dan kemudian ambil kedudukan asal. Jumlah pendekatan 5-10.

Setelah gejala hilang, disarankan untuk meneruskan senaman setiap hari dengan tujuan pencegahan..

Doktor mana yang diperlukan?

Sekiranya jari anda mulai mati rasa pada waktu malam atau siang hari, dan langkah-langkah yang diambil tidak memberikan hasil, anda perlu mendapatkan bantuan yang berkelayakan. Hanya doktor yang dapat mengenal pasti punca fenomena ini dan menetapkan rawatan. Sebagai permulaan, aduan harus dikongsi dengan ahli terapi yang akan melakukan diagnosis awal. Dan untuk menjelaskan diagnosis, anda mungkin perlu mengunjungi pakar bedah, ahli endokrinologi, pakar bedah saraf, pakar neurologi dan pakar khusus lain.

Ahli terapi urut dan ahli fisioterapi dapat membantu memerangi gejala..

Cadangan umum

Sekiranya diagnosis doktor tidak menunjukkan penyakit tersembunyi, dan rasa tidak selesa di jari masih tidak hilang atau kembali secara berkala, anda harus membuat beberapa cadangan sendiri:

  • pilih kasut yang longgar, mengelakkan model yang sempit;
  • pilih postur yang selesa untuk duduk;
  • memicit-micit jari anda secara berkala;
  • lakukan pergerakan urut kaki dan jari;
  • melakukan mandi kontras;
  • Jangan lupa tentang senaman;
  • makan dengan baik;

Sebelum merawat mati rasa jari, perlu memeriksa badan anda. Ini akan mengenal pasti atau menolak masalah dalaman dan penyakit tersembunyi. Selain menghilangkan punca ketidakselesaan, para pakar mengesyorkan menyesuaikan diet anda, meninggalkan tabiat buruk dan menambahkan senaman secara teratur dalam hidup anda. Dan walaupun gejala ini hilang, ia harus dicegah secara berkala..

Berkongsi dengan rakan anda

Lakukan kerja dengan baik, tidak akan lama

Jari kaki mati rasa: di sebelah kiri, kanan, besar. Mengapa, apa maksudnya, sebab dan rawatan

Terdapat banyak sebab mengapa jari kaki mati rasa. Gangguan kepekaan dipengaruhi oleh saluran darah, saraf, kecederaan, dan kadang-kadang alasannya sangat mudah dan tidak memerlukan rawatan.

Sebab-sebab penampilan

Fungsi tisu periferal, yang merangkumi otot dan tisu adiposa, bergantung pada bekalan darah yang normal, pertukaran isyarat sensori, motorik dan autonomi dari saraf tunjang ke pusat periferal dan sebaliknya. Reseptor terletak di permukaan tisu periferal..

Dengan pertolongan mereka, organ berfungsi: otot berkontrak, sendi bergerak, kaki dan jari bersentuhan. Gangguan dalam kerja saraf periferal yang diarahkan ke kaki atau ibu jari menyebabkan kebas.

Penyebab pelanggaran yang tidak memerlukan rawatan khas:

  • Kasut ketat.
  • Tumit tinggi.
  • Kecederaan ibu jari.
  • Kaki bocor dengan postur yang panjang dan tidak selesa.

Kebas sementara berlaku kerana peredaran darah yang terhad, penjepitan ujung saraf. Setelah mati rasa di jari, kesemutan berlaku, tetapi setelah merehatkan kaki, semua gejala hilang.

Jari kaki (ibu jari) mati rasa - ini adalah keadaan yang sering terjadi kerana gangguan pada sistem peredaran darah periferal, saraf periferal, dan merupakan tanda penyakit.

Sebab bekalan darah arteri periferal terhad:

  • Umur. Selama bertahun-tahun, bekalan darah ke organ dan tisu menurun.
  • Merokok. Penggunaan nikotin kronik menyebabkan penyempitan lumen saluran darah dan hipoksia pada tisu periferal. Kelaparan oksigen dalam tisu disebabkan oleh fakta bahawa hemoglobin membawa lebih sedikit molekul oksigen, fungsi platelet terganggu.
  • Obesiti. Sebagai peraturan, orang yang berlebihan berat badan menderita penyakit saluran periferal, yang menyebabkan kerusakan dalam kerja mereka dan gejala yang tidak menyenangkan.
  • Pembentukan trombus urat dalam dan embolisme periferal.
  • Kekurangan vitamin B12, yang bertanggungjawab untuk fungsi sistem saraf.
  • Diabetes.
  • Penyakit Raynaud.
  • Aterosklerosis.
  • Penyakit vaskular periferal.
  • Vaskulitis.

Gangguan pada sistem saraf, strukturnya terletak di luar otak dan saraf tunjang, yang mempengaruhi kebas:

  • Radikulopati Lumbar.
  • Kerosakan saraf periferal.
  • Neuropati diabetes.
  • Gout.
  • Osteochondrosis.

Semua faktor ini hanyalah sebahagian kecil dari faktor-faktor yang mempengaruhi kebas pada bahagian bawah kaki..

Kemungkinan penyakit

Kebas kaki (besar) - gejala ini paling sering menunjukkan penyakit yang berkembang di sendi, tulang belakang, sistem peredaran darah.

Penyakit yang menyumbang kepada perkembangan mati rasa yang disebabkan oleh neuropati periferal:

  • Ketagihan alkohol. Sekiranya mabuk alkohol, sistem saraf periferal terjejas. Gangguan deria disertai oleh vegetatif-vaskular, sementara bahagian bawah kaki terjejas, mereka menjadi mati rasa dan perubahan patologi lain.
  • Gout. Apabila kadar asid urik meningkat di dalam badan, kristal asid disimpan di sendi kecil. Fenomena ini menyebabkan edema, sementara saraf sensitif rosak, yang menyebabkan kebas..

Mati rasa, sebagai salah satu gejala yang disebabkan oleh masalah pada tulang belakang:

  • Osteochondrosis. Komplikasi penyakit dalam bentuk degenerasi cakera intervertebral, menyebabkan gangguan fungsi serabut saraf. Halangan diciptakan untuk laluan impuls saraf. Kebas kaki kerana komplikasi sindrom radikular.
  • Radikulopati lumbar. Gangguan ini disebabkan oleh saraf tunjang yang mencubit di bahagian bawah tulang belakang. Kerosakan pada vertebra lumbar 4 dan 5 menyebabkan kebas kaki besar.
  • Stenosis tulang belakang. Ini berlaku apabila penyempitan saluran tulang belakang menimbulkan tekanan pada saraf, yang menyebabkan kebas pada jari, kaki.

Penyakit yang mempengaruhi saluran darah periferal:

  • Neuropati diabetes. Keadaan ini menyebabkan penyakit vaskular perifer, sementara fungsi sel otot polos vaskular dan keradangan mukosa di dalam saluran terganggu, yang menyebabkan kerosakan pada saraf deria.
  • Trombosis urat dalam dan embolisme periferal. Gangguan urat dalam kaki bawah menyekat aliran darah melalui urat yang membawa darah dari organ ke tisu. Dalam kes ini, tisu cedera, bisul muncul, anggota badan mati rasa.
  • Penyakit arteri periferal. Oleh kerana pengumpulan lemak, kolesterol di dalam kapal, mereka menyempit, mencegah aliran darah bebas.
  • Pelanggaran buah pinggang. Dalam kegagalan buah pinggang, kalsium berlebihan menetap di dinding saluran darah. Pada masa yang sama, mereka menyempit, yang menyukarkan peredaran darah.
  • Aterosklerosis. Dengan penyakit ini, penebalan dinding arteri berlaku kerana pengumpulan leukosit, yang menyebabkan aliran darah tidak stabil.
  • Penyakit Raynaud. Ini adalah keadaan di mana penyempitan saluran darah yang tajam berlaku..

Numb kaki (besar) adalah salah satu tanda penyakit autoimun - artritis reumatoid. Dalam kes ini, mati rasa adalah gejala yang berkaitan dengan penyakit ini..

Diagnostik

Kehadiran mati rasa kronik adalah gejala penyakit dan alasan untuk pemeriksaan penuh. Setelah mengumpul anamnesis, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal pada kaki, jari untuk pergerakan, rangsangan saraf, kepekaan. Kemudian doktor akan mencadangkan satu siri ujian diagnostik:

Nama analisis Harga dalam sapu.
Ujian darah:

Protein C-reaktif

700
Faktor reumatoid500
Penanda tumordari 500
Untuk gula250
Analisis air kencing150
Kekurangan vitamin B800
Pemeriksaan cecair serebrospinal380
Elektromiografi1 ribu 200
Penentuan kelajuan pengaliran saraf1 ribu.
CT4 ribu.
MRI tulang belakang7 ribu.
Biopsi Saraf Betis1 ribu - 1 ribu 500
Biopsi Tulang2 ribu 500

Ujian diagnostik yang kompleks dijalankan sekiranya perlu dan diresepkan oleh doktor dengan kepakaran yang sempit.

Bila berjumpa doktor

Jari kaki mati rasa dengan berkala tertentu - ini adalah kesempatan untuk berjumpa doktor untuk mengenal pasti patologi.

Sebab untuk berjumpa doktor:

  • Rasa kebas bermula selepas kecederaan baru-baru ini.
  • Kehilangan sentuhan meluas ke seluruh kaki.
  • Sakit kepala muncul.
  • Mati rasa berlaku dan hilang secara berkala..
  • Rasa kebas adalah kekal dan menjadi sangat membara, anda harus menghubungi institusi perubatan untuk mendapatkan bantuan.

Kelewatan rawatan boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat diramalkan, hingga kecacatan. Pertama sekali, anda harus menghubungi GP tempatan anda.

Dia akan melantik tinjauan, dan kemudian menentukan lingkaran pakar yang memerlukan perundingan:

  • pakar rheumatologi;
  • pakar neurologi;
  • pakar bedah saraf;
  • ahli endokrinologi.

Pencegahan

Langkah pencegahan akan membantu mengurangkan kejadian simptom yang tidak menyenangkan:

  • Memakai kasut dengan ukuran yang tepat, yang dipilih dengan tidak betul menyebabkan mampatan vaskular.
  • Mereka tidak boleh berdiri lama, mereka perlu berehat. Sekiranya kerja memerlukan seseorang berdiri sepanjang hari, berehat 5 minit setiap 2-3 jam untuk merehatkan kaki.
  • Jangan letakkan kaki anda di musim sejuk.
  • Pantau postur anda semasa duduk dan berjalan.
  • Kekalkan berat badan yang sesuai dengan usia.
  • Kaji semula diet, sertakan makanan kaya vitamin di menu, kurangkan pengambilan garam.
  • Tahap magnesium yang rendah boleh menyebabkan rasa mati rasa.M mineral ini diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf, peredaran darah yang betul. Tambahkan makanan yang mengandung magnesium ke dalam makanan anda: kacang kedelai, mangga, coklat gelap, selai kacang, pisang.
  • Sekiranya mati rasa disebabkan oleh diabetes, penjagaan kaki harus diambil. Pakai stoking mampatan, urut menggunakan losyen dan gel yang mengandungi capsaicin.
  • Pengambilan alkohol harus dikurangkan..
  • Untuk mengelakkan dehidrasi, yang menimbulkan masalah dalam peredaran darah, minum banyak air sepanjang hari..
  • Berhenti merokok.
  • Urut sendiri kaki, kaki, tangan setiap hari.

Kaedah rawatan

Selepas pemeriksaan menyeluruh, doktor akan memulakan rawatan.

Terapi dijalankan mengikut urutan berikut:

  • Penyetempatan gejala. Untuk ini, ubat-ubatan yang menormalkan peredaran darah, penenang otot, ubat penahan sakit dan lain-lain diresepkan, bergantung kepada penyebab penyakit.
  • Sekiranya masalahnya adalah proses vertebrogenik, maka persediaan vaskular, vitamin B diresepkan.
  • Prosedur fisioterapeutik.
  • Urut.
  • Fisioterapi.
  • Akupunktur.
  • Menjalankan terapi manual. Sesi meningkatkan aliran darah, sambungan saraf periferi dengan sistem pusat dipulihkan.

Sekiranya penyebab mati rasa tersembunyi pada keletihan kaki, kasut yang dipilih dengan tidak betul, maka untuk melegakan simptom, doktor akan mencadangkan:

  • urut kaki;
  • kompres pemanasan;
  • tukar kasut menjadi lebih selesa.

Ubat-ubatan

Terapi bergantung kepada punca.

Beberapa pilihan rawatan termasuk:

PenyakitTerapiPersediaan
DiabetesUbat antidiabetik untuk mencegah komplikasiMetformin

Glycidone

Penyakit vaskular periferalVasodilatorTrental

Persaktin

GoutNSAIDColchicine, prednisone
RadikulopatiRelaksan otot untuk melegakan kekejanganBaclofen, Flexeril, Soma, Tylenol
NSAIDMotrin, Naproxen, Tylenol
Kekurangan vitaminVitamin BBinavit

Pentavit

Vitamin B12 juga boleh didapati dengan memasukkan susu, makanan laut, daging merah, ikan dalam makanan.

Kaedah rakyat

Sekiranya pemeriksaan tidak menunjukkan penyebab serius penyakit ini, maka anda boleh mencuba rawatan dengan kaedah rumah:

  • Urut kaki akan meningkatkan peredaran darah. Untuk urut, ambil sedikit minyak zaitun atau bunga matahari, giling di telapak tangan anda. Urut dengan gerakan bulat sekurang-kurangnya 5 minit.
  • Urut dengan larutan kunyit. Sediakan pes air dan 1 sudu kecil. serbuk. Urut pada pes sapu jari gerakan bulat.
  • Memanaskan kaki dengan air panas atau air suam akan membantu menghilangkan rasa kebas. Basahi kain linen dengan kain lap selama satu batu di dalam air panas, peras, sejuk sedikit dan sapukan pada tempat yang sakit. Simpan kain selama 5-7 minit. Ulangi beberapa kali sehingga gejala hilang..
  • Urut dengan minyak primrose. Ambil 1-2 sudu kecil. minyak, sapukan pada ibu jari dan urut perlahan selama 15-20 minit. Kemudian bilas dengan air suam. Lakukan prosedur 2-3 kali sehari. Minyak adalah sumber asid amino, magnesium, zat besi dan fosforus yang sangat baik. Ia mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf..
  • Urut dengan minyak lavender. Ia dilakukan dengan cara yang sama seperti minyak primrose. Ia mempunyai kesan anti-radang.
  • Urut dengan minyak mustard. Panaskan ½ cawan minyak di dalam ketuhar gelombang mikro. Sejukkan sedikit, jika panas, gosok di tangan dan urut di sekitar ibu jari. Biarkan minyak selama 40 minit, kemudian bilas dengan air suam. Ulangi prosedur 2-3 kali sehari.
  • Rendam jari di dalam tab mandi dengan garam Epsom tambahan. ½ cawan garam dicampurkan dengan air suam, kemudian kaki dimasukkan ke dalam larutan selama 10 minit. Prosedur boleh diulang sehingga gejala yang tidak menyenangkan hilang..
  • Pembalut madu membantu mengembalikan aktiviti jari. Ia boleh dilakukan pada waktu malam dalam bentuk kompres.

Minuman untuk menghilangkan rasa mati rasa:

  • Masukkan 1 sudu kecil. serbuk kunyit dalam segelas susu. Panaskan campuran, masukkan sedikit madu. Minum 1 kali sehari untuk meningkatkan aliran darah.
  • Dalam segelas susu, cairkan 1 sudu kecil. kayu manis tanpa gula. Minum larutan sekali sehari.
  • Minuman berdasarkan lada cayenne, halia, bawang putih. Kisar ½ sudu kecil. bawang putih, ½ sudu kecil halia, tambah 1 sudu kecil. lada cayenne. Untuk mencampurkan semuanya. Panaskan 1-2 cawan air di atas api, tambahkan campuran kering ke dalamnya. Tegaskan 5-6 minit Terikan dan tuangkan ke dalam pinggan bersih. Minum kaldu 2-3 kali seminggu sehingga kelegaan sepenuhnya.

Untuk melegakan gejala yang tidak menyenangkan, makanan yang mengandungi magnesium harus ditambahkan ke dalam diet: sayur-sayuran hijau gelap, biji, oatmeal, kacang-kacangan, pisang. Anda boleh mengambil 350 mg suplemen magnesium setiap hari..

Latihan fizikal yang harus dilakukan setiap pagi akan membantu meningkatkan peredaran darah, mencegah mati rasa. Dari latihan gimnastik terapeutik, berjinjit, latihan jari sangat berguna..

Kaedah lain

Teknik tambahan yang bertujuan untuk memulihkan peredaran yang terganggu, melegakan kekejangan, termasuk fisioterapi:

  • Elektroforesis menggunakan ubat.
  • Magnetoterapi. Rawatan medan nadi meningkatkan peredaran mikro, melegakan keradangan.

Elektroforesis membantu ubat menembusi jauh ke kaki, oleh itu ia sering digunakan dalam rawatan kebas pada jari.

  • Terapi ion. Kaedah memperkenalkan ubat ke dalam badan melalui kulit melalui pengionan. Semakin dangkal kawasan yang menyakitkan, semakin baik arus galvanik mempengaruhinya..
  • Pada peringkat seterusnya, doktor akan mengesyorkan terapi urut dan senaman. Prosedur ini berguna untuk mencubit saraf, menghilangkan kekejangan otot..

    Sekiranya mati rasa ibu jari disebabkan oleh penonjolan cakera, hernia, stenosis tulang belakang, operasi tulang belakang dilakukan bergantung pada lokasi penyakit:

    • laminektomi, pembedahan invasif minimum;
    • discektomi mikro pembedahan;
    • foraminotomy, prosedur invasif minimum.

    Dari kaedah alternatif untuk rawatan, akupunktur dan terapi manual digunakan. Prosedur ini ditunjukkan jika mati rasa jari berlaku terhadap osteochondrosis, sciatica, dan gangguan tulang belakang..

    Kebas kaki (besar), dan jika dikaitkan dengan atrofi dan kelumpuhan otot, doktor akan mencadangkan sesi fisioterapi.

    Kemungkinan komplikasi

    Kehilangan sensasi dengan jari kaki boleh menyebabkan masalah dalam jangka masa panjang. Jadi, diabetes menyumbang kepada perkembangan mati rasa kronik seluruh kaki, bisul berdarah, penyembuhan luka yang lemah, gangguan bekalan darah ke bahagian bawah kaki.

    Sekiranya anda tidak mementingkan gejala seperti kebas yang selalu berlaku, maka komplikasi mungkin timbul:

    • kehilangan kepekaan kekal;
    • ketidakupayaan untuk bergerak;
    • kecacatan;
    • kelumpuhan bahagian bawah kaki;
    • amputasi.

    Dalam beberapa penyakit, mati rasa naik, bermula pada jari, kemudian pergi ke anggota badan atas, mempengaruhi otot muka, otot pernafasan. Sekiranya kebas adalah sifat menaik, ini adalah kesempatan untuk berjumpa doktor dengan segera.

    Orang yang sihat tidak mempunyai masalah yang berkaitan dengan kehilangan sensasi sementara di bahagian bawah kaki. Semua jari atau jari yang besar boleh mati rasa akibat memerah kaki, kaki, tetapi ini berlalu dari masa ke masa. Sekiranya rasa mati rasa berlangsung lama, gejala bersamaan muncul, maka anda harus segera berjumpa doktor agar tidak merumitkan kehidupan di masa hadapan.

    Pengarang: Anna Belyaeva

    Reka bentuk artikel: Vladimir the Great

    Video mengenai penyebab kebas kaki

    Mengapa dan apa yang harus dilakukan jika jari kaki anda mulai mati rasa:

    Jari kaki sakit dan kebas

    Rawatan di klinik kami:

    • Perundingan doktor percuma
    • Penghapusan kesakitan yang cepat;
    • Matlamat kami: pemulihan sepenuhnya dan peningkatan fungsi yang terganggu;
    • Peningkatan yang ketara selepas 1-2 sesi; Kaedah bukan pembedahan yang selamat.

    Bahagian kaki seseorang adalah mekanisme penyerap kejutan yang kompleks dalam struktur, yang memastikan pergerakan lancar ketika berjalan dan berlari, yang memungkinkan untuk mengurangkan aktiviti fizikal pada sendi yang lebih besar dari bahagian bawah lajur vertebra manusia. Sekiranya jari kaki mati rasa, maka ini selalu merupakan akibat dari patologi: ubah bentuk, keradangan, bekalan darah dan persarafan terganggu, trauma, tahap kaki yang tidak betul.

    Untuk memahami sebab-sebab jari kaki mati rasa, prinsip-prinsip merawat patologi, anda perlu mengetahui beberapa maklumat dari anatomi bahagian anggota bawah ini. Kaki terdiri daripada banyak tulang kecil yang dihubungkan oleh ligamen dan tendon. Untuk memastikan kelenturan, semua sendi boleh digerakkan. Alat ligamen memperbaiki kedudukan kepala tulang dan membolehkan seseorang menggerakkan kaki dengan bebas. Untuk memastikan pergerakan, terdapat otot lengkungan dalam dan melintang, permukaan luar. Mobiliti pada sendi pergelangan kaki dijamin oleh kumpulan otot kaki bawah.

    Inovasi dilakukan dengan menggunakan cabang saraf peroneal dan tibial. Satu cabang memanjang sepanjang bahagian luar kaki ke arah jari kelingking dan jari manis. Cabang pemeliharaan kedua berjalan di sepanjang lengkungan bahagian dalam kaki dan bertanggungjawab untuk pemeliharaan tiga jari pertama.

    Sekiranya jari kaki mati rasa dan sakit, maka pertama-tama, pelanggaran proses persarafan dan bekalan darah tisu lembut harus dikecualikan. Untuk melakukan ini, hubungi doktor ortopedik yang berpengalaman. Sudah semasa pemeriksaan awal dengan bantuan ujian fungsi khas, seorang pakar akan dapat membuat diagnosis awal. Sekiranya pengesahan diperlukan, maka pesakit akan disarankan untuk menjalani pemeriksaan makmal dan instrumental khas.

    Perkara pertama yang perlu dilakukan sekiranya jari kaki anda mati rasa adalah mengenal pasti sebab-sebab yang boleh mencetuskan munculnya gejala yang serupa. Keadaan ini bukan penyakit bebas. Ini adalah tanda klinikal menghilangkan endarteritis, angiopati diabetes, polyneuropathy genesis alkohol dan toksik, osteochondrosis tulang belakang lumbosacral, sindrom saraf sciatic terowong, dll. Semua kemungkinan penyebab dan faktor risiko untuk perkembangan penyakit yang berkaitan yang akan kita pertimbangkan secara terperinci dalam artikel ini. Ia juga akan membincangkan bagaimana merawat dengan betul menggunakan kaedah terapi manual..

    Toes numb: apa maksudnya?

    Sekiranya hujung jari kaki mati rasa, penting untuk mengecualikan gangguan bekalan darah secepat mungkin. Munculnya tanda klinikal seperti ini boleh menyebabkan radang dingin, penyempitan total kapilari, akibat pemampatan tisu lembut yang berpanjangan.

    Mari kita lihat mengapa jari kaki mati rasa dan apa maksudnya dalam situasi yang berbeza. Mari kita mulakan dengan patologi yang paling biasa - pelanggaran persarafan terhadap latar belakang penyakit sistem muskuloskeletal. Ini termasuk:

    1. osteochondrosis tulang belakang lumbosacral, di mana, kerana mampatan saraf radikular, pemeliharaan tisu lembut kaki dan seluruh anggota badan secara beransur-ansur merosot (proses patologi selalu bermula dengan bahagian yang paling jauh);
    2. hernia intervertebral atau penonjolan cakera - seperti osteochondrosis menimbulkan pelanggaran persarafan;
    3. ubah bentuk osteoarthrosis sendi pinggul, lutut atau pergelangan kaki (pengaliran gentian saraf terganggu);
    4. sindrom saraf sciatic terowong di fossa popliteal;
    5. kaki rata melintang dan longitudinal, kaki kaki dan lain-lain jenis penempatan kaki yang tidak betul (pemampatan cabang saraf tibial yang lewat berlaku);
    6. ubah bentuk tulang dan sendi kaki, termasuk selepas kecederaan;
    7. fasciitis plantar;
    8. pelbagai penyakit tisu tulang rawan, otot, ligamen dan tendon sinovial;
    9. kecacatan valgus dan varus pada kaki.

    Ini bukan senarai lengkap penyakit yang menyebabkan munculnya gejala yang tidak menyenangkan. Tetapi penyakit inilah yang paling sering dijumpai pada manusia moden.

    Kebas pada hujung jari bermaksud bahawa di kawasan ini terdapat kematian (nekrosis) ujung saraf. Proses ini boleh disebabkan oleh tindakan faktor-faktor berikut:

    • pelanggaran bekalan darah dengan latar belakang penyempitan saluran darah kecil;
    • pendedahan kepada keadaan suhu rendah (radang dingin);
    • kesan faktor pemampatan mampatan (contohnya, dengan memakai kasut yang berpanjangan yang jelas lebih kecil daripada ukuran yang diperlukan);
    • keradangan di kawasan sendi interphalangeal;
    • pembengkakan tisu lembut;
    • pecah trauma saraf di kawasan berhampiran pangkal ibu jari atau di kawasan jari kelingking.

    Apabila gejala seperti itu muncul, adalah mustahak untuk mengecualikan patologi vaskular berbahaya, seperti menghilangkan endarteritis, aterosklerosis pembuluh darah di bahagian bawah kaki dan angiopati diabetes. tanpa permulaan rawatan berkesan yang tepat pada masanya, mereka selalu menyebabkan amputasi kaki atau kaki bawah.

    Sebab mengapa jari kaki mati rasa

    Di atas, kami telah memeriksa beberapa aspek mengapa jari kaki mati rasa, tetapi setiap penyakit mempunyai faktor risiko tersendiri yang mempengaruhi proses patologi perkembangan penyakit ini. Kami akan membincangkannya kemudian dalam bahan tersebut.

    Pada kira-kira separuh daripada pesakit, jika jari kaki mati rasa, alasannya terletak pada keadaan kaki yang tidak betul. Keadaan ini boleh terbentuk pada usia apa pun di bawah pengaruh faktor negatif:

    1. pilihan kasut yang salah membawa kepada ubah bentuk alat ligamen;
    2. memakai kasut bertumit tinggi cacat tulang kaki, yang memerlukan pemampatan serat saraf;
    3. peningkatan berat badan mula meningkatkan tekanan pada semua tisu kaki;
    4. sindrom edematous melanggar tisu trofik.

    Pelanggaran penetapan kaki boleh terjadi semasa kehamilan. Keadaan ini dicirikan oleh peningkatan berat badan yang cepat, yang memprovokasi perubahan kedudukan tulang pelvis dan kepala femoral. Perubahan gaya berjalan boleh menyebabkan pembentukan valgus atau ubah bentuk varus pada kaki bawah. Pada kira-kira 15% wanita, perubahan ini berterusan dalam tempoh selepas bersalin. Sekiranya anda tidak memperhatikan masalah serupa dan tidak berusaha untuk menghilangkannya, maka di masa depan mungkin ada kekurangan bekalan darah ke jari kaki. Ini akan disertai dengan kebas pada hujung jari..

    Penting untuk memahami mengapa jari kaki kebas ketika kaki cacat atau selepas terseliuh pergelangan kaki. Ini mungkin disebabkan oleh kerosakan saraf yang serius. Keseleo - ini adalah kecederaan serius, selepas itu, jika tidak ada rawatan yang tepat, tisu parut berubah. Parut mempunyai struktur yang padat dan memberikan tekanan yang kuat pada saluran darah dan saraf yang melaluinya. Sekiranya perubahan cicatricial berada di kawasan unjuran tumit dalaman, maka ini boleh menyebabkan jari kaki mati rasa, masing-masing, perubahan cicatricial harus ditentukan pada kedua kaki. Dengan pembentukan keseleo dan parut unilateral, kebas hanya dapat dilihat pada bahagian yang terjejas.

    Sebab berpotensi mengapa jari kaki mati rasa merangkumi faktor negatif berikut:

    • berat badan berlebihan;
    • kelemahan otot bahagian bawah kaki;
    • gaya hidup tidak aktif;
    • kerja yang tidak aktif;
    • pilihan kasut yang salah untuk sukan dan penggunaan seharian;
    • pemilihan kerusi yang tidak betul untuk mengatur tempat kerja;
    • kebiasaan duduk dengan sebelah kaki yang lain;
    • kehadiran penyakit kronik tulang belakang lumbosacral dan bahagian bawah kaki;
    • patologi vaskular yang berkaitan dengan trofisme tisu.

    Untuk mengetahui sebab yang tepat mengapa jari kaki mati rasa sangat penting, kerana tanpa rawatannya, rawatan apa pun hanya akan memberikan hasil sementara. jika faktor traumatik mengekalkan pengaruhnya, maka setelah rawatan selesai, gejala akan mula muncul kembali.

    Kaki kebas: apa yang perlu dilakukan?

    Sekiranya jari kaki mati rasa, maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mendapatkan bantuan perubatan. jika anda berada di Moscow, anda sekarang boleh mengambil kesempatan untuk membuat janji temu dengan klinik terapi manual kami secara percuma. Berunding dengan pakar ortopedik atau pakar neurologi dapat membantu anda. Semasa temu janji pertama, doktor akan melakukan pemeriksaan dan, berdasarkan data yang diterima, akan membuat diagnosis awal. sekiranya peperiksaan tambahan diperlukan, maka anda akan diberi rujukan kepada mereka. Sekiranya diagnosis tidak diragukan, doktor akan memberikan cadangan individu untuk rawatan yang selamat dan berkesan..

    Biasanya, apabila gejala muncul, pemeriksaan berikut disyorkan:

    • Gambar sinar-X tulang belakang lumbosacral, sendi lutut, pinggul dan pergelangan kaki, tulang kaki;
    • MRI atau CT;
    • angiografi dan imbasan dupleks urat dan arteri pada bahagian bawah kaki (menghilangkan endarteritis, angiopati, aterosklerosis, urat varikos pada bahagian bawah kaki);
    • ujian darah untuk gula dan kolesterol.

    Jari kaki mati rasa: rawatan

    Sekiranya jari kaki mati rasa, rawatan hanya dapat dilakukan berkaitan dengan penyakit yang menyebabkan gejala serupa. Sudah tentu, dalam gudang kaedah perubatan rasmi ada rawatan simptomatik standard. Ia terdiri dalam pelantikan ubat anti-radang bukan steroid, antispasmodik dan vasodilator. Semua ini memberikan hasil positif sementara. Tetapi, jika anda tidak menghilangkan punca kebas, tidak lama kemudian gejala akan muncul kembali.

    Terapi manual hanya menggunakan kaedah yang paling berkesan dalam rawatan pesakit tersebut. Pertama, doktor menjalankan pemeriksaan dan mengenal pasti penyebabnya. Kemudian pesakit diberi cadangan secara individu untuk menghilangkan faktor kesan negatif. selepas ini, kursus rawatan bermula. Ia merangkumi osteopati dan urut, latihan kinesioterapi dan terapi, refleksologi dan banyak teknik lain.

    Sekiranya anda ingin menyembuhkan penyakit yang menyebabkan mati rasa jari kaki, maka daftarlah untuk mendapatkan konsultasi percuma awal dengan doktor kami. Anda boleh melakukannya dengan membuat panggilan telefon atau dengan mengklik pautan "janji temu" dalam jadual di bawah di halaman ini.

    Baca Mengenai Faktor Risiko Diabetes